PURNA YOGA VIỆT NAM

PURNA YOGA VIỆT NAM Phương pháp giáo dục chậm, chuyển hoá sâu và phát triển bền vững.

✨🍁Peak Pose - 06.08.25🍁✨🍁Không lo lắng cho ngày mai,✨Không mang nặng quá khứ hôm qua.🍁Chỉ sống trọn vẹn trong từng khoản...
06/08/2025

✨🍁Peak Pose - 06.08.25🍁✨

🍁Không lo lắng cho ngày mai,
✨Không mang nặng quá khứ hôm qua.
🍁Chỉ sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc đang là.

✨Cười khi thấy vui,
🍁Khóc khi thấy buồn.
✨Hỏi khi không biết.
🍁Tha thứ khi trái tim lên tiếng.
✨Yêu thương – không điều kiện.


✨ 𝐌𝐚𝐧𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭 - 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐭𝐮̣𝐜 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐚̣𝐦 𝐥𝐚̂́𝐲 ư𝐨̛́𝐜 𝐦𝐨̛ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐢̀𝐧𝐡⭐️Nhớ lại lúc mình mới ra nghề, cứ...
26/07/2025

✨ 𝐌𝐚𝐧𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭 - 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐥𝐢𝐞̂𝐧 𝐭𝐮̣𝐜 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐚̣𝐦 𝐥𝐚̂́𝐲 ư𝐨̛́𝐜 𝐦𝐨̛ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐢̀𝐧𝐡

⭐️Nhớ lại lúc mình mới ra nghề, cứ có cơ hội dạy chia sẻ là mình mừng lắm, hoặc nếu ko có cơ hội chia sẻ thì mình tạo ra cơ hội đó bằng cách mở những lớp học miễn phí. Đơn giản chỉ để hành động và thực hành nhuần nhuyễn những kiến thức, kĩ năng được học trong khóa 200h.

⭐️Giờ đây, mình vẫn sống với tinh thần đó, vẫn tìm mọi cách để lan tỏa để chia sẻ vì mình nghĩ:
🔥 𝐂𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐚̆́𝐩 𝐬𝐚́𝐧𝐠 đư𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐠𝐨̣𝐧 𝐥𝐮̛̉𝐚 𝐲𝐞̂𝐮 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐭𝐫𝐚́𝐢 𝐭𝐢𝐦 – 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 đ𝐮̉ 𝐥ý 𝐝𝐨 đ𝐞̂̉ 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐞̂́𝐩 𝐭𝐮̣𝐜 𝐥𝐚𝐧 𝐭𝐨𝐚̉.

🫶Và đối với học viên học xong khóa 200h mình cũng chân thành khuyên các bạn ấy rằng các em cứ bền bỉ hành động liên tục. Vì chỉ khi hành động, kiến thức mới trở thành trải nghiệm thật.

P/s: một buổi chia sẻ Acro Yoga nhận được nhiều yêu thương từ các Yogi Nha Trang. Cảm thấy thật biết ơn và hạnh phúc khi được sống với sứ mệnh lan tỏa.🥰🙏🥰

🏠 𝐊𝐡𝐨𝐚́ đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́
Khai giảng 27/9/2025
———————————————
𝐏𝐔𝐑𝐍𝐀 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌

📬 𝐂𝟏𝟎𝟓 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝐏𝐡𝐚𝐧 𝐗𝐢́𝐜𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠, 𝐏𝟕. 𝐐.𝐏𝐡𝐮́ 𝐍𝐡𝐮𝐚̣̂𝐧
📞 0903 878 087
👉 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: 𝐩𝐮𝐫𝐧𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚𝐯𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦.𝐜𝐨𝐦

Đ𝑎̀𝑜 𝑡𝑎̣𝑜 𝐻𝑙𝑣 𝑌𝑜𝑔𝑎 200ℎ,300ℎ 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑒̂́, 𝐴𝑛𝑢𝑠𝑎𝑟𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎,𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢, 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑖̉𝑛ℎ 𝑠𝑢̛̉𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜, 𝐻𝑎𝑛𝑑𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑, 𝐴𝑐𝑟𝑜, 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ đ𝑖̉𝑛ℎ, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜,𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑘𝑒̀𝑚 1:1.

🍁💪🍁𝐓𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢ệ𝐦 𝐭ư 𝐭𝐡𝐞̂́ đ𝐢̉𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐢𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮̣𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 – 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢 đ𝐞̂́𝐧 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠.🍁Không dễ dàn...
26/07/2025

🍁💪🍁𝐓𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢ệ𝐦 𝐭ư 𝐭𝐡𝐞̂́ đ𝐢̉𝐧𝐡 𝐥𝐚̀ 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐢𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮̣𝐜 𝐛𝐚̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 – 𝐭𝐮̛̀ 𝐛𝐞̂𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢 đ𝐞̂́𝐧 𝐛𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠.

🍁Không dễ dàng để đặt mình vào thế ngược – nơi mọi thứ bị đảo lộn: đầu xuống, chân lên, tim đập nhanh, và tâm trí thì đầy những nghi ngại. Nhưng chính trong những khoảnh khắc đó, ta bắt đầu thấy rõ mình hơn.

🍁Cơ thể run rẩy, tâm trí muốn bỏ cuộc, nhưng trái tim thì vẫn thì thầm: “Hãy thử thêm lần nữa.”
Tư thế đỉnh không phải chỉ để “đẹp” trên tấm thảm yoga, mà là minh chứng cho 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐯ư𝐨̛̣𝐭 𝐪𝐮𝐚 𝐧𝐨̂̃𝐢 𝐬𝐨̛̣, đ𝐨̂́𝐢 𝐝𝐢ệ𝐧 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 𝐡𝐚̣𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐤𝐢𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐢̀ 𝐭𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲

𝐁𝐞̂𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐬𝐮̛̣ 𝐫𝐞̀𝐧 𝐥𝐮𝐲ệ𝐧. 𝐁𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐥𝐚̀ 𝐬𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐭𝐢̉𝐧𝐡. Mỗi lần ngã không làm ta yếu đi, mà dạy ta mạnh mẽ hơn. Mỗi khoảnh khắc đứng vững trong tư thế là một lời nhắc rằng: “𝐌𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐮̉ 𝐤𝐡𝐚̉ 𝐧𝐚̆𝐧𝐠, đ𝐮̉ 𝐜𝐚𝐧 đ𝐚̉𝐦, đ𝐮̉ 𝐛𝐚̉𝐧 𝐥𝐢̃𝐧𝐡.”

🍁⭐️🍁⭐️🍁⭐️🍁

🏠𝐋𝐨̛́𝐩 “𝐂𝐡𝐢𝐧𝐡 𝐩𝐡𝐮̣𝐜 𝐭ư 𝐭𝐡𝐞̂́ đ𝐢̉𝐧𝐡” 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞.

⏰5:00-6:00 thứ 2.3.4.5.6..7
———————————————
𝐏𝐔𝐑𝐍𝐀 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌

📬 𝐂𝟏𝟎𝟓 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝐏𝐡𝐚𝐧 𝐗𝐢́𝐜𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠, 𝐏𝟕. 𝐐.𝐏𝐡𝐮́ 𝐍𝐡𝐮𝐚̣̂𝐧
📞 𝟎𝟗𝟔 𝟏𝟓𝟏 𝟗𝟒𝟕𝟐
👉 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: 𝐩𝐮𝐫𝐧𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚𝐯𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦.𝐜𝐨𝐦

Đ𝑎̀𝑜 𝑡𝑎̣𝑜 𝐻𝑙𝑣 𝑌𝑜𝑔𝑎 200ℎ,300ℎ 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑒̂́, 𝐴𝑛𝑢𝑠𝑎𝑟𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎,𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢, 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑖̉𝑛ℎ 𝑠𝑢̛̉𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜, 𝐻𝑎𝑛𝑑𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑, 𝐴𝑐𝑟𝑜, 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ đ𝑖̉𝑛ℎ, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜,𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑘𝑒̀𝑚 1:1.

🌻Tháng 8 chinh phục tư thế đỉnh cùng lớp Online 5h sáng nhé cả nhà. 🎇 5:00-6:00 từ thứ 2 đến thứ 7 ⭐️ Hình thức học : Zo...
25/07/2025

🌻Tháng 8 chinh phục tư thế đỉnh cùng lớp Online 5h sáng nhé cả nhà.
🎇 5:00-6:00 từ thứ 2 đến thứ 7
⭐️ Hình thức học : Zoom Online

Hẹn gặp bạn trên thảm 🤩🫶🤩

🌸Cảm ơn cả nhà đã có mặt thật trọn vẹn trong buổi tập hôm nay.🌸Cảm ơn từng ánh mắt, từng nhịp thở, từng sự hiện diện đầy...
23/07/2025

🌸Cảm ơn cả nhà đã có mặt thật trọn vẹn trong buổi tập hôm nay.

🌸Cảm ơn từng ánh mắt, từng nhịp thở, từng sự hiện diện đầy yêu thương.

😊Thật đẹp khi chúng ta cùng nhau thả lỏng, cùng thở, cùng quay về bên trong.

Dù chỉ là một giờ đồng hồ thôi, nhưng lại đủ để khơi dậy sự tỉnh thức và bình an nơi mỗi người.
Bước đi chậm lại một chút, thở sâu thêm một chút.

Và mỉm cười nhiều hơn một chút 🍃

𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞 🙏 Từ trái tim mình đến trái tim bạn 💛

🏠 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐞̂̀𝐧 𝐓𝐚̉𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐨̛́𝐢

⏰6:30-7:30 hoặc 17:45 - 18:45
🎇 Thứ 2.4.6

———————————————
𝐏𝐔𝐑𝐍𝐀 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌

📬 𝐂𝟏𝟎𝟓 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝐏𝐡𝐚𝐧 𝐗𝐢́𝐜𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠, 𝐏𝟕. 𝐐.𝐏𝐡𝐮́ 𝐍𝐡𝐮𝐚̣̂𝐧
📞 0903 878 087
👉 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: 𝐩𝐮𝐫𝐧𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚𝐯𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦.𝐜𝐨𝐦

Đ𝑎̀𝑜 𝑡𝑎̣𝑜 𝐻𝑙𝑣 𝑌𝑜𝑔𝑎 200ℎ,300ℎ 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑒̂́, 𝐴𝑛𝑢𝑠𝑎𝑟𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎,𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢, 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑖̉𝑛ℎ 𝑠𝑢̛̉𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜, 𝐻𝑎𝑛𝑑𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑, 𝐴𝑐𝑟𝑜, 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ đ𝑖̉𝑛ℎ, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜,𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑘𝑒̀𝑚 1:1.

❓𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐇𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲ệ𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐭𝐚̣𝐢 𝐏𝐮𝐫𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐛𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐮̛̀ 𝐌𝐨𝐝𝐮𝐥𝐞 𝟏 – 𝟑𝟎𝐡 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢ệ𝐦 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐭𝐡𝐚...
15/07/2025

❓𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐇𝐮𝐚̂́𝐧 𝐥𝐮𝐲ệ𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐭𝐚̣𝐢 𝐏𝐮𝐫𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐛𝐚̆́𝐭 đ𝐚̂̀𝐮 𝐭𝐮̛̀ 𝐌𝐨𝐝𝐮𝐥𝐞 𝟏 – 𝟑𝟎𝐡 𝐭𝐫𝐚̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢ệ𝐦 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐭𝐡𝐚̉𝐦?

Bởi vì, sau hơn 10 năm đào tạo, Hương đã chứng kiến rất nhiều bạn bước vào hành trình huấn luyện viên quá nhanh.
Chọn học để trở thành HLV… khi bản thân còn chưa thật sự hiểu chính mình.
Và rồi, khi đứng lớp, mới thấy mình phải quay lại học từ đầu – học trong bối rối, học trong những lỗ hổng chưa kịp lấp đầy khi còn là học viên.

⭐️Làm một huấn luyện viên yoga không chỉ cần kiến thức.
Mà còn cần chiều sâu của trải nghiệm, sự thấu cảm, và tình yêu chân thật với hành trình tập luyện.

🍀Vì vậy, ở Purna Yoga, 𝐌𝐨𝐝𝐮𝐥𝐞 𝟏 – 𝟑𝟎 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐥𝐮𝐲ệ𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐯𝐚̀ 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐬𝐚́𝐭 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐦𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐭𝐡𝐚̉𝐦 là điều bắt buộc trước khi bạn bước vào hành trình 200 giờ.

Trong 30 giờ đó, bạn sẽ không được dạy để “làm HLV”, bạn sẽ được hướng dẫn để:
• Lắng nghe cơ thể,
• Cảm nhận giới hạn và tiềm năng của chính mình,
• Và đặc biệt, đưa ra 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐪𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐱𝐮𝐚̂́𝐭 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐭𝐮̛̀ 𝐬𝐮̛̣ 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐦𝐢̀𝐧𝐡:
Có thể bạn chọn tiếp tục để trở thành một huấn luyện viên.
Hoặc bạn chọn chỉ đơn giản là trở thành người học sâu sắc hơn.
Dù là gì, 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 đ𝐚𝐧𝐠 đ𝐢 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐜𝐨𝐧 đư𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐢̀𝐧𝐡.

🫶Vì Hương tin rằng, 𝐦𝐨̣𝐢 𝐪𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐱𝐮𝐚̂́𝐭 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐭𝐮̛̀ 𝐬𝐮̛̣ 𝐭𝐢̉𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐦𝐢̀𝐧𝐡, đ𝐞̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐪𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 đ𝐢̣𝐧𝐡 đ𝐮́𝐧𝐠 đ𝐚̆́𝐧 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭.

𝐊𝐡𝐨𝐚́ đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́
Module 1: 27/8-27/9 30h rèn Asana
———————————————
𝐏𝐔𝐑𝐍𝐀 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌

📬 𝐂𝟏𝟎𝟓 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝐏𝐡𝐚𝐧 𝐗𝐢́𝐜𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠, 𝐏𝟕. 𝐐.𝐏𝐡𝐮́ 𝐍𝐡𝐮𝐚̣̂𝐧
📞 0903 878 087
👉 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: 𝐩𝐮𝐫𝐧𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚𝐯𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦.𝐜𝐨𝐦

Đ𝑎̀𝑜 𝑡𝑎̣𝑜 𝐻𝑙𝑣 𝑌𝑜𝑔𝑎 200ℎ,300ℎ 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑒̂́, 𝐴𝑛𝑢𝑠𝑎𝑟𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎,𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢, 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑖̉𝑛ℎ 𝑠𝑢̛̉𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜, 𝐻𝑎𝑛𝑑𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑, 𝐴𝑐𝑟𝑜, 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ đ𝑖̉𝑛ℎ, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜,𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑘𝑒̀𝑚 1:1.

🌿 𝐁𝐚̣𝐧 𝐚̂́𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐜𝐨̣̂𝐧𝐠 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐭𝐚̣𝐢 𝐏𝐮𝐫𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚.Mỗi lần đến lớp, bạn luôn mang theo nụ cười thật tư...
10/07/2025

🌿 𝐁𝐚̣𝐧 𝐚̂́𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐜𝐨̣̂𝐧𝐠 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐭𝐚̣𝐢 𝐏𝐮𝐫𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚.
Mỗi lần đến lớp, bạn luôn mang theo nụ cười thật tươi và thường nói:
“Em thích không khí ở đây lắm, thân thiện và ấm áp như một gia đình.”

“𝐄𝐦 𝐭𝐡𝐢́𝐜𝐡 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 𝐥𝐚̀ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐦, đ𝐮́𝐧𝐠 đ𝐢̣𝐧𝐡 𝐭𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐤𝐲̃ 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭.Đ𝐨̂𝐢 𝐤𝐡𝐢 𝐥𝐚̣𝐢 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢, 𝐧𝐠𝐡𝐞 𝐜𝐨̂ 𝐝𝐚̣𝐲 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐞̂́𝐧𝐠 𝐀𝐧𝐡 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮́ 𝐯𝐢̣ 𝐥𝐚̆́𝐦!”

🌼 Những lời chia sẻ chân thành ấy luôn là nguồn động lực to lớn để đội ngũ Purna tiếp tục hành trình của mình.

Tại 𝐏𝐮𝐫𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚, chúng tôi luôn đặt 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐭𝐚̂𝐦. Chúng tôi tin rằng mỗi lớp học không chỉ là một buổi tập, mà là một 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚𝐧 đ𝐞̂̉ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 – đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 – 𝐯𝐚̀ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚́𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐞̂̉𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐝𝐢𝐞̣̂𝐧.

Với tinh thần phục vụ bằng trái tim của một người bạn đồng hành, 𝐏𝐮𝐫𝐧𝐚 𝐜𝐚𝐦 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐦𝐚𝐧𝐠 đ𝐞̂́𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨𝐚 𝐜𝐮̉𝐚 𝐲𝐨𝐠𝐚 – 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭, 𝐛𝐞̂̀𝐧 𝐯𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ đ𝐚̂̀𝐲 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠.

🏠 𝐋𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐞̂̀𝐧 𝐓𝐚̉𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐨̛́𝐢

⏰6:30-7:30 sáng 2.4.6
⏰ 17:45-18:45 thứ 2.4.6
⏰ 19:00-20:00 thứ 3.5
———————————————
𝐏𝐔𝐑𝐍𝐀 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌

📬 𝐂𝟏𝟎𝟓 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝐏𝐡𝐚𝐧 𝐗𝐢́𝐜𝐡 𝐋𝐨𝐧𝐠, 𝐏𝟕. 𝐐.𝐏𝐡𝐮́ 𝐍𝐡𝐮𝐚̣̂𝐧
📞 0903 878 087
👉 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: 𝐩𝐮𝐫𝐧𝐚𝐲𝐨𝐠𝐚𝐯𝐢𝐞𝐭𝐧𝐚𝐦.𝐜𝐨𝐦

Đ𝑎̀𝑜 𝑡𝑎̣𝑜 𝐻𝑙𝑣 𝑌𝑜𝑔𝑎 200ℎ,300ℎ 𝑄𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑒̂́, 𝐴𝑛𝑢𝑠𝑎𝑟𝑎 𝑌𝑜𝑔𝑎,𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑟𝑖̣ 𝑙𝑖𝑒̣̂𝑢, 𝑁𝑔ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑖̉𝑛ℎ 𝑠𝑢̛̉𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜, 𝐻𝑎𝑛𝑑𝑠𝑡𝑎𝑛𝑑, 𝐴𝑐𝑟𝑜, 𝑌𝑜𝑔𝑎 𝑡𝑢̛ 𝑡ℎ𝑒̂́ đ𝑖̉𝑛ℎ, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑛𝑎̂𝑛𝑔 𝑐𝑎𝑜,𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒, 𝑦𝑜𝑔𝑎 𝑘𝑒̀𝑚 1:1.

🌸”Mọi thứ đều được tạo ra hai lần: một lần trong tâm trí và một lần trong thực tế.”    Câu nói ấy luôn nhắc Hương nhớ về...
09/07/2025

🌸”Mọi thứ đều được tạo ra hai lần: một lần trong tâm trí và một lần trong thực tế.”
Câu nói ấy luôn nhắc Hương nhớ về chính mình ngày xưa, cũng từng ngồi trên tấm thảm với vai trò là một học viên. Một hình ảnh nhỏ xuất hiện trong tâm trí: “Ước gì một ngày mình có thể trở thành huấn luyện viên yoga…”

Và rồi, từ một ý niệm mơ hồ, Hương từng bước học hỏi, rèn luyện, và biến ước mơ ấy thành hiện thực.

😊Hôm nay, Hương không chỉ là người thực hiện giấc mơ của chính mình, mà còn mong muốn được đồng hành cùng bạn trên hành trình hiện thực hóa giấc mơ của bạn.

Nếu trong tâm trí bạn đã từng hiện lên hình ảnh của một HLV Yoga – hãy để Hương đồng hành cùng bạn biến giấc mơ đó thành sự thật.


🫶❤️🫶Lấy cảm hứng từ lời dạy của Sư Ông Làng Mai “thở và cười” Hương muốn gửi năng lượng tỉnh thức này đến với các bạn yê...
30/06/2025

🫶❤️🫶Lấy cảm hứng từ lời dạy của Sư Ông Làng Mai “thở và cười” Hương muốn gửi năng lượng tỉnh thức này đến với các bạn yêu yoga, yêu dậy sớm qua khóa học ONLINE ZOOM 5-6h tháng 7 nhé.

🍀Khai giảng 1/7 - thời gian từ thứ 2 đến thứ 7.
🍀Có thể đăng kí 1 tuần hoặc 3 ngày/1 tuần nhé.

Inbox Hương để mình gặp nhau trên thảm mỗi sáng nha.

💐 Lớp học 5h sáng dành cho bạn :🤗 Yêu thích Anusara Yoga và những bài tập cơ lõi.🤗 Thích bắt đầu ngày mới lúc 5h sáng.🤗 ...
05/06/2025

💐 Lớp học 5h sáng dành cho bạn :
🤗 Yêu thích Anusara Yoga và những bài tập cơ lõi.
🤗 Thích bắt đầu ngày mới lúc 5h sáng.
🤗 Kết nối với những người bạn tích cực.

❤️Khoá học online qua Zoom

Address

C105 Chung Cư Phan Xích Long , Phường 7, Q. Phú Nhuận
Phú Nhuận

Telephone

+84903878087

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PURNA YOGA VIỆT NAM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category