
26/07/2025
CẬN THỊ, MỘT CÂU CHUYỆN TRINH THÁM Y HỌC
📌 Hãy bắt đầu bằng điều này: Tỷ lệ người Mỹ bị cận thị đã tăng đáng kể trong 30 năm.
👉 Đó là kết quả của một nghiên cứu được công bố tháng trước trên Tạp chí Lưu trữ Nhãn khoa.
👉 Cuộc khảo sát này sau đó được lặp lại với một nhóm người tương tự 30 năm sau. Tỷ lệ cận thị ở những người từ 12 đến 54 tuổi đã tăng từ 25% lên 41,6%. Tỷ lệ này tăng khoảng 66%.
📌 Câu hỏi đặt ra là: Tại sao ? Và trong một câu chuyện trinh thám, bạn có nghi phạm.
👉 Một số yếu tố nguy cơ mà chúng ta biết về cận thị là những yếu tố như di truyền, tức là liệu bạn có tiền sử gia đình mắc cận thị hay không. Có thể là do tần suất làm việc gần của bạn.
📌 Làm việc nhìn gần là nghi phạm chính
👉 Di truyền là yếu tố chính quyết định ai sẽ bị cận thị. Nhưng còn có thứ mà các nhà khoa học gọi là cận thị. Đó là những hoạt động bạn làm gần mắt, chẳng hạn như đọc sách, xem tivi hoặc chơi trò chơi điện tử.
👉 Làm việc gần đã bị nghi ngờ trong hàng trăm năm. Ngay cả Johannes Kepler, nhà thiên văn học và toán học người Đức, người đã đưa ra những ý tưởng hiện đại về thấu kính điều chỉnh cận thị, cũng đổ lỗi cho thị lực mờ của mình là do đọc quá nhiều.
👉 Kepler đã viết về điều này, khoảng 400 năm trước, rằng ông nghĩ rằng chứng cận thị của mình là do ông nghiên cứu quá nhiều về các bảng thiên văn, v.v."
👉 Mutti là một dạng thám tử chuyên nghiên cứu về cận thị. Giống như các nhà khoa học khác đang nghiên cứu về vấn đề này, ông cũng nghi ngờ rằng sau di truyền học, những thứ như khả năng đọc sách có lẽ là một nguyên nhân lớn.
👉 Đó là định kiến phổ biến, ông nói, nhớ lại lời cảnh báo của nhiều thế hệ cha mẹ. "Đừng xem TV quá nhiều, hoặc đừng đọc sách dưới chăn với đèn pin."
📌 Một cuộc điều tra dài hạn
👉 Trong 20 năm qua, Mutti đã theo dõi một nhóm người — từ khi còn nhỏ đến khi trưởng thành — để xem ai bị cận thị. Ông đã phát hiện ra một điều quan trọng: Thời gian ở ngoài trời trong thời thơ ấu rất quan trọng.
👉 "Nếu bạn có cả cha và mẹ đều bị cận thị và bạn ít tham gia các hoạt động ngoài trời, nguy cơ bạn bị cận thị vào lớp tám là khoảng 60%", ông nói. "Nếu trẻ em tham gia các hoạt động ngoài trời hơn 14 giờ mỗi tuần, nguy cơ bị cận thị của chúng giờ chỉ còn khoảng 20%. Vì vậy, nguy cơ bị cận thị đã giảm đáng kể."
👉 Thoạt đầu, điều đó có vẻ ủng hộ cho lý thuyết rằng làm việc gần gây ra cận thị: Trẻ em càng dành nhiều thời gian ở trong nhà thì càng có khả năng xem TV hoặc đọc sách.
👉 Nhưng sau đó, Mutti và các đồng nghiệp đã quan sát kỹ những đứa trẻ trước khi chúng bị cận thị.
👉 Việc đọc sách và làm những việc gần không hề dự đoán được việc chúng sẽ bị cận thị sau này. "Chúng tôi phát hiện ra rằng việc nhìn gần không hề có tác động nào cả", ông nói. "Trẻ em thực sự không làm nhiều hơn hay ít hơn việc nhìn gần - những đứa trẻ đang dần bị cận thị."
📌 Vậy thì đó lại là một bí ẩn khác. Vậy thì tại sao việc dành thời gian ở ngoài trời lại tạo ra sự khác biệt? Ban đầu, các nhà khoa học nghĩ rằng tập thể dục ngoài trời là chìa khóa. Nhưng hóa ra trẻ em tập thể dục trong nhà lại không nhận được lợi ích giảm cận thị.
👉 Hiện nay, các nhà nghiên cứu đang tìm hiểu xem liệu ánh sáng ngoài trời có làm thay đổi cách phát triển của mắt hay không.
👉 "Mức độ ánh sáng có thể có tác dụng có lợi cho mắt", Mutti lưu ý. "Mức độ ánh sáng thay đổi một số khía cạnh trong sinh lý võng mạc".
Các thám tử cận thị đang vào cuộc điều tra.