Aktiv Meno - Chăm sóc phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, Phúc Lý (2025)

04/05/2023

🖤❤️Phụ nữ ở độ tuổi trung niên thường đối mặt với nhiều thách thức trong việc bảo vệ sức khoẻ và sức khỏe tinh thần của mình. Khi bước qua độ tuổi này, cơ thể bắt đầu trải qua sự thay đổi và xuất hiện nhiều vấn đề sức khỏe mới. Vì vậy, họ cần có những điều chỉnh và chăm sóc đặc biệt để duy trì sức khỏe tốt.

🔰Một số lời khuyên để phụ nữ có thể bảo vệ sức khoẻ của mình trong độ tuổi trung niên.

✔️Chăm sóc da
Da là cơ quan bảo vệ cơ thể chúng ta trước các tác nhân bên ngoài và nó rất quan trọng để chăm sóc da đặc biệt vào độ tuổi trung niên. Nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, da sẽ trở nên khô, nhăn nheo và xuất hiện các nếp nhăn, dẫn đến sự xuống cấp về ngoại hình và làm giảm tự tin của bạn.

✔️Ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của phụ nữ ở độ tuổi trung niên. Bạn nên ăn nhiều rau củ và trái cây, các loại thực phẩm giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh. Hạn chế các loại thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao. Bạn cũng nên uống đủ nước để giữ cho cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.

✔️Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục là một phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của phụ nữ ở độ tuổi trung niên. Tập thể dục thường xuyên giúp duy trì cân nặng và giảm nguy cơ bị béo phì, giúp giảm stress và tăng cường sức khỏe tim mạch. Bạn có thể tập các bài tập nhẹ như đi bộ, chạy bộ, aerobic, yoga, hoặc tham gia các lớp tập thể dục như zumba, pilates, v.v. Tùy theo sở thích và khả năng của mỗi người, bạn có thể chọn phương pháp tập thể dục phù hợp để duy trì sức khỏe.

✔️Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Phụ nữ ở độ tuổi trung niên nên đi khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo rằng sức khỏe của họ được duy trì và phát hiện các vấn đề sức khỏe sớm. Những bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường và bệnh xương khớp thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên, vì vậy kiểm tra sức khỏe định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm và điều trị tốt hơn các vấn đề sức khỏe này.

✔️Giữ cho tâm trí thoải mái
Ngoài việc chăm sóc sức khỏe cơ thể, phụ nữ ở độ tuổi trung niên cần chú ý tới sức khỏe tinh thần của mình. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc bị trầm cảm, hãy thả lỏng và tìm cách giải tỏa stress như tập yoga, đọc sách, xem phim hoặc tham gia các hoạt động giải trí khác. Để duy trì tâm trí thoải mái, bạn cũng nên cố gắng giữ cho mình luôn tích cực, lạc quan và tìm kiếm niềm vui trong cuộc sống.

🌺Aktiv Meno - Giúp phụ nữ hiện đại không ngại tuổi trung niên

+ Aktiv Meno là sản phẩm đến từ thương hiệu Doppelherz có thị phần số 1 tại Đức, được phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới.
+ Hỗ trợ cải thiện chăm sóc da, tóc, móng
+ Aktiv Meno chứa Isoflavone chiết suất từ tinh chất đậu nành, hỗ trợ giảm tần suất và mức độ các triệu chứng mãn kinh như: bốc hỏa, đau đầu, mất ngủ, sạm da, rối loạn kinh nguyệt.
+ Bổ sung canxi hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương.

🖤❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm.
Theo dữ liệu nghiên cứu thị trường của công ty Nielsen tại Đức, tháng 6 năm 2019, 2020, 2021,2022
☎️ Hotline: 1800 1770
🌐 Website: https://doppelherz.vn
➡ Cách thức mua hàng: https://bit.ly/3PPNvVG
-------
🔥Mua ngay sản phẩm Aktiv Meno trên các gian hàng:
👉Lazada: https://bit.ly/3zVvkq4
👉Shopee: https://shorten.asia/d2y9Km2m
👉Tiki: https://shorten.asia/aFztaVMm

27/04/2023

🖤❤️ Sụt giảm nồng độ estrogen là một hiện tượng tự nhiên xảy ra trong quá trình tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ. Estrogen là hormone giúp duy trì sự phát triển và hoạt động của cơ thể phụ nữ.

▶️Tác hại đầu tiên của sụt giảm nồng độ estrogen là ảnh hưởng đến sức khỏe của xương. Estrogen giúp duy trì sự hấp thu canxi và các khoáng chất khác trong xương, giúp duy trì độ dày và độ bền của xương. Tăng khả năng bị loãng xương và dễ gãy xương hơn, đặc biệt là ở những phụ nữ sau tuổi 50.

➖Sự sụt giảm nồng độ estrogen cũng ảnh hưởng đến tâm trạng của phụ nữ. Hormone này có tác dụng đến não bộ và thần kinh, giúp giữ gìn sự cân bằng tâm trạng. Phụ nữ có thể trở nên buồn bã, khó chịu và dễ cáu gắt hơn.

➖ Bổ sung đủ dinh dưỡng và giàu canxi, sử dụng các sản phẩm chứa estrogen tự nhiên như đậu đen, đậu nành, lúa mì, hoa quả và rau xanh. Đồng thời, phụ nữ cần thường xuyên kiểm tra sức khỏe, đặc biệt là kiểm tra xương để phát hiện sớm các vấn đề về sức khỏe tim mạch và xương.

➖ Ngoài ra, phụ nữ cần tuân thủ một số quy tắc và lối sống lành mạnh để giảm thiểu tác hại của sụt giảm nồng độ estrogen, bao gồm: tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc, hạn chế uống rượu, ăn uống đầy đủ và cân đối, và giảm stress.

🌺Aktiv Meno - Giúp phụ nữ hiện đại không ngại tuổi trung niên
+ Aktiv Meno là sản phẩm đến từ thương hiệu Doppelherz có thị phần số 1 tại Đức, được phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới.
+ Hỗ trợ cải thiện chăm sóc da, tóc, móng
+ Aktiv Meno chứa Isoflavone chiết suất từ tinh chất đậu nành, hỗ trợ giảm tần suất và mức độ các triệu chứng mãn kinh như: bốc hỏa, đau đầu, mất ngủ, sạm da, rối loạn kinh nguyệt.
+ Bổ sung canxi hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương.

🖤❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm.
Theo dữ liệu nghiên cứu thị trường của công ty Nielsen tại Đức, tháng 6 năm 2019, 2020, 2021,2022
☎️ Hotline: 1800 1770
🌐 Website: https://doppelherz.vn
➡ Cách thức mua hàng: https://bit.ly/3PPNvVG
-------
🔥Mua ngay sản phẩm Aktiv Meno trên các gian hàng:
👉Lazada: https://bit.ly/3zVvkq4
👉Shopee: https://shorten.asia/d2y9Km2m
👉Tiki: https://shorten.asia/aFztaVMm

25/04/2023

🖤❤️Phụ nữ tuổi trung niên thường phải đối mặt với những vấn đề về da như da nhăn nheo, khô sạm. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe.

⭕️Việc da bị nhăn nheo và khô sạm là do quá trình lão hóa của cơ thể. Trong khi đó, các yếu tố bên ngoài như tia UV từ ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và stress cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa này. Những yếu tố này khiến cho da trở nên khô và mất đi độ đàn hồi, dẫn đến các nếp nhăn xuất hiện trên da.

⭕️Suy giảm nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc phụ nữ tuổi trung niên gặp phải vấn đề về da như nhăn nheo, khô sạm. Những thay đổi trong nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến cấu trúc của da, làm giảm sản xuất collagen, elastin và các chất khác có liên quan đến sức khỏe và độ đàn hồi của da.

⭕️Khi nội tiết tố estrogen bị suy giảm, điều này có thể gây ra các vấn đề về da như da khô, thiếu sức sống, tối màu và mất độ đàn hồi. Các nếp nhăn và đường nhăn cũng xuất hiện trên da, khiến da trở nên nhăn nheo và già đi nhanh chóng.

🔹Với Aktiv Meno tình trạng nám, sạm da cải không còn là nỗi lo

+ Bổ sung nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật Isoflavone có tác dụng tương tự như estrogen nội sinh có thể bù đắp lượng estrogen thiếu hụt, giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, giảm các vấn đề liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa
+ Hỗ trợ cải thiện chăm sóc da, tóc, móng khỏe, giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, niêm mạc,
+ Giúp bổ sung Calci hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương

+ Sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh bán chạy số 1 tại Đức và thuộc Top best seller trong nhiều năm liên tục

🖤❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm.
Theo dữ liệu nghiên cứu thị trường của công ty Nielsen tại Đức, tháng 6 năm 2019, 2020, 2021,2022
☎️ Hotline: 1800 1770
🌐 Website: https://doppelherz.vn
➡ Cách thức mua hàng: https://bit.ly/3PPNvVG
-------
🔥Mua ngay sản phẩm Aktiv Meno trên các gian hàng:
👉Lazada: https://bit.ly/3zVvkq4
👉Shopee: https://shorten.asia/d2y9Km2m
👉Tiki: https://shorten.asia/aFztaVMm

22/04/2023

🖤❤️Loãng xương là bệnh xương chuyển hóa tiến triển làm giảm mật độ chất khoáng trong xương, khiến xương dễ gãy hoặc vỡ khi gặp va chạm hoặc chịu áp lực. Đặc biệt hay gặp ở phụ nữ tuổi trung niên.

Bạn đã biết các nguy cơ gây loãng xương ở phụ nữ tuổi trung niên?

‼️ Tuổi tác: Nguy cơ mắc loãng xương tăng lên theo tuổi tác. Khi phụ nữ trưởng thành, quá trình tái tạo xương chậm lại, làm giảm mật độ xương.
‼️ Mãn kinh: Trong giai đoạn mãn kinh, mức độ hormone nữ giảm, khiến mật độ xương giảm đáng kể.
‼️ Gia đình có tiền sử loãng xương: Nếu trong gia đình có người mắc loãng xương, nguy cơ mắc bệnh này cũng tăng lên.
‼️ Thiếu chất dinh dưỡng: Việc thiếu canxi, vitamin D và protein trong chế độ ăn uống cũng làm giảm mật độ xương.
‼️ Thiếu hoạt động thể chất: Thiếu hoạt động thể chất có thể làm giảm mật độ xương và tăng nguy cơ mắc loãng xương.

🔰 Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Aktiv Meno cân bằng hormone, hỗ trợ sức khỏe xương khớp với phụ nữ tiền mãn kinh
✅ Giúp bổ sung Calci hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương
✅ Sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh như Vitamin D3, các vitamin nhóm B, Biotin,...
✅ Bổ sung nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật Isoflavone có tác dụng tương tự như estrogen nội sinh có thể bù đắp lượng estrogen thiếu hụt, giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, giảm các vấn đề liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa

♻ Aktiv Meno - Gọi xuân thì, nồng nàn yêu

🖤❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm.
Theo dữ liệu nghiên cứu thị trường của công ty Nielsen tại Đức, tháng 6 năm 2019, 2020, 2021,2022
☎️ Hotline: 1800 1770
🌐 Website: https://doppelherz.vn
➡ Cách thức mua hàng: https://bit.ly/3PPNvVG
-------
🔥Mua ngay sản phẩm Aktiv Meno trên các gian hàng:
👉Lazada: https://bit.ly/3zVvkq4
👉Shopee: https://shorten.asia/d2y9Km2m
👉Tiki: https://shorten.asia/aFztaVMm

21/04/2023

🖤❤️Phụ nữ tuổi trung niên thường gặp vấn đề về giấc ngủ. Nhiều phụ nữ trong độ tuổi này thường cảm thấy khó ngủ hoặc thức dậy giữa đêm và không thể quay lại vào giấc nhanh chóng.

- Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến vấn đề giấc ngủ của phụ nữ tuổi trung niên là sự thay đổi cơ thể do tuổi tác. Theo thời gian, nhiều phụ nữ tuổi trung niên sẽ trải qua sự thay đổi hoóc-môn, dẫn đến mất ngủ, hoặc suy giảm năng lượng, hoặc sức đề kháng yếu hơn.

- Bên cạnh đó, các yếu tố tâm lý cũng có thể góp phần làm giảm chất lượng giấc ngủ của phụ nữ tuổi trung niên. Áp lực công việc, lo lắng về gia đình, căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày và nhiều thứ khác có thể làm tăng cường sự căng thẳng và lo lắng, làm giảm khả năng giấc ngủ.

🔹 Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Aktiv Meno cân bằng hormone, hỗ trợ sức khỏe tinh thần của phụ nữ tiền mãn kinh

▪️ Sản phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh như Vitamin D3, các vitamin nhóm B, Biotin,...

▪️ Bổ sung nội tiết tố nữ có nguồn gốc từ thực vật Isoflavone có tác dụng tương tự như estrogen nội sinh có thể bù đắp lượng estrogen thiếu hụt, giúp tăng cường sức khỏe sinh lý, giảm các vấn đề liên quan đến viêm nhiễm phụ khoa

▪️ Giúp bổ sung Calci hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương

Aktiv Meno - Gọi xuân thì, nồng nàn yêu

🖤❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm.
Theo dữ liệu nghiên cứu thị trường của công ty Nielsen tại Đức, tháng 6 năm 2019, 2020, 2021,2022
☎️ Hotline: 1800 1770
🌐 Website: https://doppelherz.vn
➡ Cách thức mua hàng: https://bit.ly/3PPNvVG
-------
🔥Mua ngay sản phẩm Aktiv Meno trên các gian hàng:
👉Lazada: https://bit.ly/3zVvkq4
👉Shopee: https://shorten.asia/d2y9Km2m
👉Tiki: https://shorten.asia/aFztaVMm

20/04/2023

🖤❤️Phụ nữ sau tuổi 30 là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời, là thời điểm họ bắt đầu có nhiều trách nhiệm, những áp lực mới và nhiều thay đổi về sức khỏe. Một trong những vấn đề phổ biến nhất mà phụ nữ sau tuổi 30 thường gặp phải là rụng tóc.

+ Sức ép tâm lý: đặc biệt là áp lực trong công việc, gia đình, và cuộc sống hàng ngày có thể dẫn đến rối loạn tâm lý, căng thẳng, và suy giảm sức đề kháng của cơ thể, từ đó gây rụng tóc.

+ Thay đổi nội tiết tố: khi phụ nữ vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, sự thay đổi nội tiết tố có thể là một nguyên nhân dẫn đến rụng tóc.

+ Di truyền: yếu tố di truyền có thể góp phần vào rụng tóc ở phụ nữ sau tuổi 30.

+ Điều kiện môi trường: tiếp xúc với tác nhân ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, sử dụng sản phẩm tóc không phù hợp có thể dẫn đến rụng tóc.

⭕️Việc rụng tóc không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý và vật lý của phụ nữ sau tuổi 30. Do đó, để giảm thiểu tình trạng này, phụ nữ cần chú ý đến sức khỏe tâm lý, chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh.

🌺Aktiv Meno - Giúp phụ nữ hiện đại không ngại tuổi 30+

+ Aktiv Meno là sản phẩm đến từ thương hiệu Doppelherz có thị phần số 1 tại Đức, được phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới.
+ Hỗ trợ cải thiện chăm sóc da, tóc, móng
+ Aktiv Meno chứa Isoflavone chiết suất từ tinh chất đậu nành, hỗ trợ giảm tần suất và mức độ các triệu chứng mãn kinh như: bốc hỏa, đau đầu, mất ngủ, sạm da, rối loạn kinh nguyệt.
+ Bổ sung canxi hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương.

🖤❤️ Doppelherz – Thương hiệu số 1 tại Đức, thuộc tập đoàn Queisser Pharma với lịch sử 120 năm phát triển, được 98% người Đức biết đến, phân phối tại hơn 70 quốc gia trên thế giới với hơn 800 loại sản phẩm.
Theo dữ liệu nghiên cứu thị trường của công ty Nielsen tại Đức, tháng 6 năm 2019, 2020, 2021,2022
☎️ Hotline: 1800 1770
🌐 Website: https://doppelherz.vn
➡ Cách thức mua hàng: https://bit.ly/3PPNvVG
-------
🔥Mua ngay sản phẩm Aktiv Meno trên các gian hàng:
👉Lazada: https://bit.ly/3zVvkq4
👉Shopee: https://shorten.asia/d2y9Km2m
👉Tiki: https://shorten.asia/aFztaVMm

Aktiv Meno - Chăm sóc phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

04/05/2023

27/04/2023

25/04/2023

22/04/2023

21/04/2023

20/04/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category