Dược sĩ Trương Minh Đạt - Cenica

Dược sĩ Trương Minh Đạt - Cenica Dược sĩ Trương Minh Đạt đồng hành, hướng dẫn làm điều kỳ diệu với sức khoẻ của bạn. Giúp bạn vui vẻ, hạnh phúc và nâng cao tuổi thọ.

Ngày còn tay trắng, hai vợ chồng chỉ cần có nhau là thấy đủ. Một bát cơm chan nước mắm, vài câu chuyện cười, đã là niềm ...
17/07/2025

Ngày còn tay trắng, hai vợ chồng chỉ cần có nhau là thấy đủ. Một bát cơm chan nước mắm, vài câu chuyện cười, đã là niềm vui.

Nhưng lúc đó, người vợ lại hay phải chịu nhiều hơn – chịu khổ, chịu thiếu, chịu áp lực, vừa là vợ vừa là bạn đồng hành, vừa là người động viên chồng cố gắng.

Rồi đến khi có tiền, cuộc sống đỡ vất vả hơn, thử thách lại chuyển sang phía người chồng. Lúc này, đàn ông mới thực sự được “thử lửa”: có còn đủ tỉnh táo để trân trọng người bên mình từ thuở cơ hàn? Có còn giữ được lòng thủy chung khi có nhiều mối quan hệ, nhiều cám dỗ? Có còn nhớ người vợ ngày xưa vì mình mà chẳng tiếc thanh xuân?

Tiền bạc làm cuộc sống dễ thở hơn, nhưng cũng dễ làm người ta quên mất ai đã đi cùng mình qua những ngày gian khó nhất.

Phụ nữ không cần nhiều đâu, chỉ cần một người đàn ông biết ơn và trân trọng là đủ rồi.
Còn đàn ông, nếu đã có một người phụ nữ vì mình mà hi sinh, xin đừng để cô ấy một ngày nào đó phải ngồi lặng im… mà tiếc thanh xuân.

Lấy chồng là để có người đồng hành, yêu thương. Chứ đâu phải về để làm osin, giúp việc không công đâu.Nhiều anh lấy vợ v...
16/07/2025

Lấy chồng là để có người đồng hành, yêu thương. Chứ đâu phải về để làm osin, giúp việc không công đâu.

Nhiều anh lấy vợ về mà tưởng chọn “người giúp việc lý tưởng” cho suốt đời không thôi.
Nhỏ thì được mẹ hầu từng miếng ăn giấc ngủ,
Lớn lại mong vợ phải vừa đảm, vừa ngoan, vừa biết “dạ thưa” xin phép mới vừa lòng.

Giặt giũ, cơm nước, chăm con, đối nội đối ngoại… cái gì cũng là “việc của vợ”.
Đã thế, nhiều anh còn ung dung ngồi chơi, đợi vợ bưng cơm rót nước như chuyện hiển nhiên. Không có vợ chắc đói mốc mồm.

Về nhà, đừng có vứt đồ một góc rồi nằm phè lướt điện thoại chờ ăn cơm, xắn tay vào mà phụ nấu nướng, trông con, dọn nhà. Yêu vợ thật lòng nó thể hiện ở hành động chứ không phải ở vài ba câu nói!
Còn nếu muốn sai bảo, muốn người phục vụ vô điều kiện, thì bỏ tiền ra thuê giúp việc.

Vợ để được yêu, chứ đừng mang tư tưởng lấy về để sai bảo. Nhà có thể bừa, cơm có thể muộn, nhưng vợ mà hết thương thì khổ cả đời đó!

Có một sự thật mà không phải ai cũng nhận ra:Xây dựng gia đình không phải là chuyện “về làm dâu”, mà là chuyện hai người...
16/07/2025

Có một sự thật mà không phải ai cũng nhận ra:
Xây dựng gia đình không phải là chuyện “về làm dâu”, mà là chuyện hai người cùng nhau bước ra khỏi gia đình gốc để tạo nên một gia đình mới.

Kết hôn không chỉ đơn thuần là cưới nhau, rồi người này nhập vào cuộc sống của người kia.

Mà là hai con người trưởng thành, cùng dọn ra khỏi vòng tay ba mẹ – để tạo dựng một tổ ấm riêng.

Vậy mà nhiều người đàn ông vẫn nghĩ, cưới vợ là đưa vợ “về nhà mình”.
Và mỗi lần có va chạm, lại bảo: “Đó là máu mủ của anh, em đừng nói vậy”, “Đó là nhà anh từ nhỏ, em nên quen đi”.

Nếu vợ đã rời khỏi vòng tay của cha mẹ, rời nơi vợ gọi là nhà bao năm trời để đi cùng các anh, thì lẽ ra, vợ chồng phải cùng nhau bắt đầu một nơi mới – gọi là “nhà của chúng ta”, chứ không phải “nhà của anh, có thêm em”.

Gia đình, nếu chỉ là một phía xây, một phía nhường – thì không phải xây dựng, mà là sắp đặt.
Nếu chỉ có một người giữ chặt gốc rễ, một người buộc phải lìa xa thì tổ ấm ấy sẽ thiếu đi sự bình đẳng, thiếu đi cái cảm giác được thuộc về.

Là phụ nữ, không ai đòi hỏi chồng phải chọn giữa vợ và mẹ. Nhưng ai cũng mong chồng biết đứng ở giữa, biết bảo vệ cả hai phía, và biết rằng vợ mình cũng cần một nơi để gọi là nhà – chứ không phải nơi để rón rén sống tạm.

Hồi còn yêu, thấy chồng dễ thương vô cùng.Hơi ngố tàu, vụng về một tí cũng không sao.Còn bây giờ?Con khóc, nhà thì bừa, ...
15/07/2025

Hồi còn yêu, thấy chồng dễ thương vô cùng.
Hơi ngố tàu, vụng về một tí cũng không sao.
Còn bây giờ?
Con khóc, nhà thì bừa, việc thì ngập đầu… mà chồng thì ham chơi, mê bạn mê bè.
Nên nhiều khi chồng thở thôi cũng thấy… ghét rồi.

Từ ngày có con mới phát hiện sức chịu đựng của mình khủng khiếp đến mức nào, và cả… mức độ vô tâm của chồng cũng không hề vừa.

Đẻ có một, mà tự nhiên lại thành mẹ của hai đứa con:
Một đứa 30 tuổi đầu, chỉ ăn với biết cãi,
Một đứa chưa có răng và mới chỉ biết bò.

15/07/2025

Ở nhà không nhàn hơn đi làm!

Ông chồng nào còn nghĩ ở nhà nhàn hơn thì thử hoán đổi với vợ một ngày thử xem

Không ai sinh ra đã giỏi chăm con, rửa bát hay lau nhà. Chỉ là phụ nữ bắt buộc phải học, còn đàn ông thì tự có quyền "đứ...
14/07/2025

Không ai sinh ra đã giỏi chăm con, rửa bát hay lau nhà. Chỉ là phụ nữ bắt buộc phải học, còn đàn ông thì tự có quyền "đứng ngoài".

Có những người đàn ông luôn miệng bảo:
– “Vợ làm nhanh hơn.”
– “Em quen chăm con hơn.”
– “Vợ kỹ tính, sạch hơn anh mà.”

Nghe thì có vẻ là ý tốt.
Nhưng nếu nhìn kỹ sẽ thấy đó là cách nhẹ nhàng nhất để né tránh trách nhiệm. Một kiểu lười biếng được bọc trong vỏ bọc “phù hợp.”

Phụ nữ đâu phải sinh ra đã biết việc nhà. Ai cũng từng bỡ ngỡ với lần đầu bế con, lóng ngóng khi thay tã, mệt rã người khi vừa ru con ngủ vừa gấp quần áo. Nhưng vẫn phải làm – vì nếu không làm thì ai sẽ làm đây?

Có những ngày vừa cắm nồi cơm vừa lau sàn, trong khi chồng ngồi bấm điện thoại bảo: “Để đấy anh làm cũng được, nhưng em làm nhanh hơn mà.”

Không ai muốn kể công, chỉ là mong một sự chia sẻ thật lòng – từ người chung vai gánh vác, chứ không phải người đứng ngoài cuộc.

Phụ nữ không cần một người chồng hoàn hảo.
Chỉ cần một người sẵn sàng bước vào việc nhỏ, không so đo hơn kém, không lấy lý do "anh vụng" để thành người ngoài trong chính ngôi nhà của mình.

Mẹ chồng nàng dâu cơm không lành, canh không ngọt là câu chuyện muôn thuở.Nhưng thật ra, không phải nhà nào cũng thế.Vẫn...
13/07/2025

Mẹ chồng nàng dâu cơm không lành, canh không ngọt là câu chuyện muôn thuở.
Nhưng thật ra, không phải nhà nào cũng thế.

Vẫn có những người mẹ chồng thương con dâu như con gái ruột.
Vì hiểu rằng, con đã về làm dâu trong nhà thì tức là con của mình.

Có những người mẹ chồng…
Sẵn sàng trông cháu, phụ con, để con đi làm.
Không kiểm soát, không áp đặt, không xen vào mọi chuyện,
Và quan trọng nhất là luôn đứng về phía con dâu, khi cần.

Mẹ chồng khắt khe thì dễ thấy, nhưng mẹ chồng bao dung lại rất ít được kể.
Và cũng phải nói thật lòng: Không phải nàng dâu nào cũng hiểu chuyện.

Có người về nhà chồng đã mang sẵn tâm thế “đề phòng”.
Bất cứ lời góp ý nào cũng thấy là soi mói.
Bất cứ sự quan tâm nào cũng cho là xét nét.
Thì mẹ chồng có tốt mấy, cũng chẳng thể sống chung hoà thuận nếu một người cứ mãi giữ khoảng cách trong lòng.

Phụ nữ hơn nhau không chỉ ở tấm chồng, mà còn ở cách chồng thương vợ như thế nào.Người phụ nữ được chồng thật lòng yêu t...
13/07/2025

Phụ nữ hơn nhau không chỉ ở tấm chồng, mà còn ở cách chồng thương vợ như thế nào.

Người phụ nữ được chồng thật lòng yêu thương, bảo vệ – thì dù ở nhà chồng hay ngoài xã hội, cũng ít ai dám xúc phạm hay coi thường.
Vì sau lưng cô ấy là một người đàn ông sẵn sàng lên tiếng, sẵn sàng đứng ra khi cô ấy tổn thương.

Người con dâu được cả nhà chồng quý mến – không cần phải khéo đến mức nhẫn nhịn mọi điều, cũng chẳng cần cố gồng cho vừa lòng tất cả – bởi sự yêu thương đã đủ để bảo vệ cô ấy khỏi những lời dèm pha bên ngoài.

Đôi khi phụ nữ không cần gì nhiều, chỉ mong người bên cạnh mình thật lòng. Một cái nắm tay đúng lúc, một lời bênh vực giữa đông người, một sự bảo vệ thầm lặng… cũng đủ khiến cô ấy thấy mình được trân trọng.

Yêu thương đúng cách không ồn ào, không màu mè, nhưng là chỗ dựa để người phụ nữ an tâm mà sống thật với lòng mình.

Có những anh chồng rất biết lắng nghe…Nghe bạn bè góp ý, nghe mẹ dặn từng chuyện nhỏ trong nhà, nghe thiên hạ nói gì là ...
12/07/2025

Có những anh chồng rất biết lắng nghe…
Nghe bạn bè góp ý, nghe mẹ dặn từng chuyện nhỏ trong nhà, nghe thiên hạ nói gì là gật gù suy nghĩ.

Rất biết nghe người khác nhưng lại không bao giờ nghe vợ mình.

Vợ nói thì bảo: “Em để ý vặt vãnh làm gì.”
Vợ buồn thì nói: “Suy diễn ít thôi.”
Vợ giận thì buông ngay câu: “Lại làm quá lên.”

Người ngoài nói một, chồng tin mười. Vợ nói mười, chồng chẳng tin một lần.

Có những lần vợ góp ý không phải để hơn thua, mà là để mong chồng hiểu mình hơn một chút.
Nhưng nói mãi mà không thay đổi, thì phụ nữ sẽ chọn cách im lặng.
Không phải vì hết giận… mà vì chán chẳng buồn nói.

Vợ không cần chồng phải đồng tình mọi thứ, chỉ cần được lắng nghe bằng sự tôn trọng như cách anh lắng nghe người ngoài.

Mong các anh hãy nhớ, người sống cạnh anh mỗi ngày là vợ.
Người nắm tay anh đi cả cuộc đời cũng là vợ.
Và vợ con mới là gia đình của các anh chứ không phải anh em bằng hữu ngoài kia.

Khi một người phụ nữ bước vào hôn nhân, có một điều không ai dạy, nhưng tự nhiên phải học:Làm dâu thì phải nhẫn nhịn. Là...
12/07/2025

Khi một người phụ nữ bước vào hôn nhân, có một điều không ai dạy, nhưng tự nhiên phải học:

Làm dâu thì phải nhẫn nhịn. Làm vợ thì phải giữ gìn. Mà làm con gái thì phải khéo léo để… chồng không bị mất mặt.

Người ta có thể vô tư nhận xét một người vợ, một người con dâu.

Nhưng mấy ai dám ngồi soi xét xem người chồng ấy xem có biết đỡ vợ việc gì không, có biết chia sẻ với nhà vợ không, có biết tôn trọng cảm xúc vợ không?

Chồng mà lỡ cộc cằn thì lại được bênh:
"Đàn ông mà, ai chẳng thế."
"Làm gì đến nỗi. Nó đi làm cả ngày mệt rồi."
"Đừng có làm căng, để người ta chán vợ thì mệt."

Vợ buồn, vợ than thì bị bảo “vạch áo cho người xem lưng”.
Vợ không nói thì bị trách là “lúc nào cũng mặt nặng mày nhẹ”.
Chồng sai thì vợ phải khéo léo nhắc nhở.
Vợ sai thì cả nhà chồng đều có quyền góp ý thẳng mặt.

Cái gì cũng nhân danh “vì giữ hòa khí gia đình”, nhưng sao chỉ một người phải giữ?

Hôn nhân đâu phải sân khấu mà cứ mãi diễn vai “người vợ biết điều”.

Phụ nữ nhất định phải độc lập tài chính.Không cần phải kiếm tiền giỏi hơn chồng,Nhưng nhất định phải có tiền của riêng m...
11/07/2025

Phụ nữ nhất định phải độc lập tài chính.
Không cần phải kiếm tiền giỏi hơn chồng,
Nhưng nhất định phải có tiền của riêng mình.

Để được tự do làm điều mình muốn,
Không phải ngửa tay mỗi lần muốn mua cho con hộp sữa,
Không cần nhìn sắc mặt người khác mỗi khi muốn về ngoại vài hôm.
Muốn mua một chiếc váy cũng phải đắn đo, cân nhắc.
Muốn làm gì cũng phải nghĩ trước nghĩ sau.

Độc lập tài chính không phải để hơn ai,
Mà là để mình tự chủ kinh tế, không phải dựa dẫm vào ai.

Cùng là con người, cùng là người trưởng thành, cùng có nhu cầu được xả hơi, được vui vẻ…Nhưng chẳng hiểu từ bao giờ, cái...
11/07/2025

Cùng là con người, cùng là người trưởng thành, cùng có nhu cầu được xả hơi, được vui vẻ…

Nhưng chẳng hiểu từ bao giờ, cái quyền “giải trí” lại nghiêng hẳn về phía đàn ông.

Chồng đi nhậu, có thể về khuya, có thể say xỉn, nhưng lại được bao dung bằng hai chữ “xã giao”.

Còn vợ mà chỉ cần đi cà phê một buổi, đi chơi một lần với bạn thân cũng có thể bị dán mác “ham vui”, “bỏ bê con cái”, thậm chí là “đàn đúm”.

Có những người đàn ông, tuần nào cũng nhậu vài bữa, gọi là đi tiếp khách, xây dựng mối quan hệ.

Nhưng nếu vợ xin một buổi cuối tuần gửi con cho bà nội để tụ họp bạn bè thì lại nghe:
"Đi gì mà đi, con ở nhà ai lo?",
"Phụ nữ gì mà suốt ngày tụ tập, không yên ổn được à?"

Rốt cuộc thì… phụ nữ có được quyền mệt mỏi không? Có được quyền xả hơi, được vui chơi mà không phải giải thích, không phải cảm thấy tội lỗi không?

Hôn nhân không nên là nơi đàn ông được sống thoải mái còn phụ nữ thì phải gồng gánh đủ vai.

Address

Phúc Lý

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+84961260066

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dược sĩ Trương Minh Đạt - Cenica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dược sĩ Trương Minh Đạt - Cenica:

Shortcuts

Share

Category

Chuyên gia tư vấn miễn phí - Cùng mẹ chăm con

Hãy để mỗi bữa ăn của con là những giây phút vui vẻ nhất, mẹ nhé!

CAM KẾT


  • Tư vấn 100% miễn phí, hỗ trợ mẹ bỉm tối đa 24/7

  • Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành tốt nghiệm ThS tại Đại học Y Hà Nội