Đỗ Bích Ngọc

27/07/2024

Thế hệ trẻ chúng tôi không chứng kiến khói lửa, chưa từng tận mắt nhìn thấy sự khốc liệt của chiến tranh nhưng không đồng nghĩa chúng tôi sẽ quên đi những công lao của các anh, các chú, các ông mang lại.
Chúng tôi in những gì bộ đội cụ Hồ đã làm vào sâu trong tâm khảm, mãi ghi nhớ, mãi khắc ghi. 27/7, ngày Thương binh, Liệt sĩ, tưởng nhớ người đã ra đi, bày tỏ tấm lòng biết ơn sâu sắc với người ở lại.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🏩 Công ty CP giáo dục và Cung ứng nhân lực Quốc Tế NHD.
⛳ Địa chỉ: Số 26,LK6B,C17,BCA, Khu đô thị Mỗ Lao - Hà Đông - Hà Nội.
☎️Hotline: 0945565537
📧nhd.chamsockhachhang@gmail.com

02/07/2024

𝐂𝐇𝐀 𝐌𝐄̣ 𝐍𝐄̂𝐍 𝐋𝐀̀𝐌 𝐆𝐈̀ Đ𝐄̂̉ 𝐆𝐈𝐔́𝐏 𝐂𝐎𝐍 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝐀́𝐏 𝐋𝐔̛̣𝐂 𝐒𝐀𝐔 𝐓𝐇𝐈 𝐂𝐔̛̉❓
Hãy cùng lắng nghe Thạc sĩ tâm lý Bà Đỗ Bích Ngọc - Giám đốc Công ty CP giáo dục và Cung ứng nhân lực Quốc tế NHD. Chia sẻ và giải đáp thắc mắc của cha mẹ để giúp các con giảm áp lực sau kỳ thi THPT vừa qua.
📽 Thời gian phát vào 18h00, Thứ 3,ngày 02/07/2024 trên sóng Joy FM98.9MHz.
Link: https://www.vtvcab.vn/channel/joy-fm-1,Joy_FM.html..................................................................................................................................
🏩 Công ty CP giáo dục và Cung ứng nhân lực Quốc Tế NHD.
⛳ Địa chỉ: Số 26,LK6B,C17,BCA, Khu đô thị Mỗ Lao - Hà Đông - Hà Nội.
☎️Hotline: 0945565537
📧nhd.chamsockhachhang@gmail.com

08/03/2024

🌹 🌹 🌹 Nhân ngày 8/3 xin gửi lời chúc đến tất cả các chị em mãi xinh đẹp, luôn là bông hoa thơm trong vườn hoa ngát hương. Chúc các chị emlà bông hoa đẹp nhất trong ngày Quốc tế phụ nữ.
Happy Women's Day!

19/02/2024

Vậy là dự án "NGÔN TỪ BIẾT NÓI" đã kết thúc.
Những bạn học sinh Trường tiểu học Nguyễn Du - Hà Đông đã và đang thực hiện nói những lời hay ý đẹp mỗi ngày, không dùng những lời không hay dành cho những người xung quanh.
Và trên đây Công ty NHD muốn nhắn gửi đến tất cả mọi người : Đừng quên rằng, một lời ta nói ra có thể gây ra hạnh phúc hoặc tổn thương. Vì vậy, hãy luôn cẩn thận với những lời mình nói ra để bản thân không bao giờ phải hối hận, bạn nhé!

06/02/2024

Vì chúng ta chỉ có 1 đời để sống. Hãy sống là chính mình!

💥CHÀO ĐÓN TAY ĐUA THỨ 3: ĐỖ BÍCH NGỌC - NỮ DOANH NHÂN ĐAM MÊ TỐC ĐỘ

✨Đỗ Bích Ngọc hiện đang là giám đốc một trung tâm về kỹ năng sống, đồng thời cũng là trưởng câu lạc bộ Jetski Hà Nội ở Đảo Dừa Sông Hồng. Sở hữu vẻ ngoài thanh lịch, ôn nhu, ít ai ngờ rằng ẩn sâu trong cô là một tâm hồn đam mê tốc độ và khao khát chinh phục những thử thách mới.

🌟Tham gia chương trình, Bích Ngọc mong muốn được cọ xát, học hỏi thêm kinh nghiệm và xem đây là bàn đạp cho ước mơ trở thành vận động viên đua mô tô nước chuyên nghiệp của mình.

📺Hãy theo dõi hành trình chinh phục đam mê của Bích Ngọc trên "Toả sóng đam mê Aquabike":
- Thời gian: 20h30 thứ 2 hàng tuần
- Kênh phát sóng: VTV3 và kênh YouTube của chương trình
- Bắt đầu từ: 19/02/2024
--------------------------------------
Nhấn 🔔 theo dõi fanpage “Tỏa Sóng Đam Mê Aquabike” để cập nhật những tin tức hấp dẫn, những trận đua nghẹt thở từ chương trình cùng những câu chuyện thú vị xoay quanh bộ môn Aquabike - Đua mô tô nước nhé.
--------------------------------------
©️Chương trình do Đài Truyền Hình Việt Nam phối hợp cùng Công ty BHD sản xuất theo bản quyền của Công ty Cổ Phần Bình Định F1.

08/11/2023

💁 Hai người khi cãi nhau, chúng ta chỉ nhìn thấy đối phương đáng ghét, xấu xa. Vì vậy nếu xung đột, cần tránh những điều sau đây để giữ mối quan hệ không bị đổ vỡ 👇

1. Tránh nhắc đến những mối quan hệ khác của 2 người, thường thấy nhất là bố mẹ. Dù có chuyện gì đi chăng nữa thì bố mẹ cũng là người mà đối phương tôn trọng nhất, việc đem họ vào cuộc cãi vã có thể khiến đối phương cảm thấy bạn đang xúc phạm hay không tôn trọng người thân của họ. Lúc này câu chuyện sẽ rẽ sang một hướng khác chứ không đơn giản là cuộc cãi vã thông thường.

2. Xưng hô mày - tao hay con này thằng kia. Việc xưng hô như vậy vô tình sẽ hạ thấp vị trí của đối phương trong mắt mình và người kia cũng cảm thấy mình đang không được tôn trọng. Nó tạo điều kiện để người ta dễ dàng buông lời miệt thị, xúc phạm nhau hơn.
3. Kể lể, than phiền với người khác. Điều này có thể khiến chúng ta vô tình bị tác động bởi những lời nói không tốt của bạn bè với người kia và sinh ra cảm giác thù hằn với họ, chỉ thấy họ xấu xa, đầy lỗi lầm và không nhìn nhận được cái sai của bản thân.

06/10/2023

3 thói quen sau sẽ giúp cuộc sống bạn thay đổi bất ngờ

Duy trì 3 thói quen dưới đây mỗi ngày để thay đổi cuộc sống tích cực hơn 👇
�1. Tự thúc đẩy tư duy tích cực: Mỗi buổi sáng, khi bạn thức dậy, hãy tự nói với bản thân rằng hôm nay sẽ là một ngày tốt lành. Hãy tập trung vào những điều tích cực xảy ra trong cuộc sống của bạn, dù là nhỏ nhặt. Khi bạn gặp phải điều tốt, hãy tạo thói quen để chú ý đến chúng và cảm ơn về những điều tốt đẹp đó. Thói quen này giúp bạn tạo một tư duy tích cực và nâng cao tinh thần lạc quan.

�2. Viết nhật ký biết ơn: Trước khi đi ngủ, hãy viết ra ít nhất ba điều bạn cảm thấy biết ơn trong ngày. Điều này giúp bạn tập trung vào những khía cạnh tích cực của cuộc sống và tạo ra một sự cân bằng tinh thần. Viết nhật ký biết ơn cũng giúp bạn nhớ về những trải nghiệm và những người người mà bạn đánh giá cao.

�3. Thể dục và thư giãn: Dành thời gian hàng ngày cho việc thể dục thư giãn nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, hoặc tập thể dục nhẹ. Thể dục không chỉ giúp cải thiện sức khỏe về thể chất mà còn giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác thư giãn. Điều này có thể giúp bạn duy trì tinh thần lạc quan và sức khỏe tốt hơn.

20/09/2023

3 CÁCH KIỂM SOÁT CẢM XÚC HIỆU QUẢ

Cảm xúc là một nguồn năng lượng mạnh mẽ. Tuy nhiên nếu bản thân không biết cách kiểm soát, cảm xúc có thể khiến chúng ta cảm thấy mất cân bằng trong cuộc sống. Dưới đây là 3 cách Bích Ngọc thường làm để duy trì cảm xúc ổn định

1. Rời khỏi nơi đang khiến bạn cảm thấy tiêu cực
Khi bạn cảm thấy mất kiểm soát và tràn đầy cảm xúc tiêu cực, hãy cân nhắc rời khỏi tình huống hoặc nơi mà gây ra cảm xúc đó. Thỉnh thoảng, việc thay đổi môi trường hoặc rời xa khỏi nguồn gốc của sự căng thẳng có thể giúp bạn sự tỉnh táo và điều chỉnh lại cảm xúc.

2. Sử dụng hơi thở sâu
Hơi thở là một công cụ tuyệt vời để kiểm soát cảm xúc. Khi bạn cảm thấy căng thẳng, hãy tập trung vào hơi thở. Một hơi thở sâu có thể giúp bạn giảm áp lực, tạo ra sự thư giãn và cải thiện tâm trạng ngay tức thì.

3. Cho bản thân nghỉ ngơi bằng một giấc ngủ sâu
Mệt mỏi là một trong những lý do khiến bạn khó kiểm soát cảm xúc của bản thân. Hãy dành cho mình một giấc ngủ sâu để tái tạo lại năng lượng và ổn định lại cảm xúc.

Kiểm soát cảm xúc đòi hỏi sự thực hành và kiên nhẫn, hãy kết hợp các phương pháp và tạo ra cách của riêng mình.

18/09/2023

Lưu ngay những quy luật hữu ích để loại bỏ trì hoãn

07/09/2023

tư vấn 1:1 cho nhiều bạn thấy có nhiều điểm chung khi lựa chọn ngành nghề:
👉Không hiểu năng lực bản thân
👉Adua theo mọi người bày học này học kia
👉Học cho oai cái mác, sỹ diện hão
👉Không tìm đọc các bài viết Ngọc đã chia sẻ
👉Bỏ qua những bài viết giá trị mà Ngọc đã giúp các bạn trang bị thêm kiến thức, hiểu biết và định hướng ban đầu
❣️Để giúp các bạn đăng bài đang cần được định hướng chọn ngành nghề phù hợp, Ngọc lưu ý các bạn nên kèm theo 4 nội dung này để các nhà đào tạo nhìn nhận đúng năng lực các bạn khi tư vấn định hướng phù hợp nhất.
Các bạn ghi chung chung: học gì? Nghề gì? lại không có thêm thông tin cá nhân có khác gì “thầy bói xem voi”😅.
💢Các bạn muốn được tư vấn đúng ngành và nghề phù hợp với bản thân thì không nên bỏ qua 4 câu hỏi này 👇

23/08/2023

🏆 Trong cuộc đời của chúng ta, chắc hẳn ai cũng từng tự hỏi:''Ý nghĩa chúng ta sống trên đời là gì?''.

🍀Mỗi chúng ta là 1 cá thể riêng biệt và đặc biệt. Mỗi người 1 tài năng riêng và sẽ có 1 ý nghĩa riêng trong cuộc sống. Dù bạn làm gì, sống ra sao thì vẫn đã luôn có tác động đến những sự việc xung quanh mình.
Nhưng để có thể phát huy tối đa tài năng của mình, định hướng được tương lai phía trước sớm nhất, thì bạn cần người tìm ra và dẫn lối cho bạn.

🍀Độ tuổi thành công của mỗi người là khác nhau, Harland Sanders sáng lập KFC và thành công ở tuổi 65, Bill Gate trở thành chủ tịch của Microsoft khi ông mới 26 tuổi. Để thành công bạn cần rất nhiều yếu tố nhưng quan trọng nhất là bạn biết bạn giỏi thứ gì, bạn muốn gì. Từ đó bạn sẽ biết bạn cần gì để có thể bước tiếp trên con đường mà bạn đã lựa chọn và kiên trì.

🍀Hãy cùng Ngọc đi tìm câu trả lời cho cuộc đời bạn ''Bạn là ai? Ý nghĩa của cuộc đời bạn là gì?'' sớm nhất có thể. Để chúng ta phát huy được tối đa tài năng của mình đạt được những thành tựu trong cuộc sống.

17/08/2023

Mỗi ngày mới bắt đầu, điều đầu tiên bạn nghĩ đến sẽ là gì?