https://www.facebook.com/Ng%C3%B4-Trung-Ngh%C4%A9a-110117458510359

Ngô Trung Nghĩa, Số 9 P. Trần Bình, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hanoi, Phường Mai Dịch (2025)

28/09/2022

Hội Nghị Da Liễu Thẩm Mỹ Toàn Quốc Lần Thứ 5 Năm 2022 đã kết thúc. Chúc các bác sĩ, chuyên gia đầu ngành da liễu công tác thật sự tốt và luôn tìm và nghiên cứu những phương pháp tốt nhất đến với các bệnh nhân

15/09/2022

Cách dưỡng da trắng cho các chị em sạm da :
Nguyên liệu : 1 lá nha đam (khoảng 200gr) , 50ml sữa tươi không đường
Bước 1: Gọt vỏ và rửa thật sạch lá nha đam với nước muối loãng.
Bước 2: Xay nhuyễn phần thịt nha đam bằng máy xay cho đến khi thu được một hỗn hợp đặc sệt.
Bước 3: Từ từ cho sữa tươi không đường vào hỗn hợp nha đam vừa xay xong, khuấy nhẹ tay để sữa và nha đam được trộn đều với nhau, ta sẽ thu được mặt nạ dưỡng trắng da từ thiên nhiên với nha đam và sữa.
Bước 4: Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên da và nhẹ nhàng massage để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da.
Bước 5: Để yên trong 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
Chúc các chị em hồi xuân thành công.

15/09/2022

Xông hơi thảo dược cũng là cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên
Xông hơi có tác dụng giúp làm sạch da mặt sâu, loại sạch tế bào chết, vi khuẩn, bụi bẩn và độc tố từ trong hệ thống lỗ chân ra ngoài, đồng thời cũng giúp thư giãn tinh thần. Đây là bước làm sạch da hoàn hảo, tạo điều kiện tốt nhất để các dưỡng chất từ mỹ phẩm dưỡng, mặt nạ dưỡng có thể thẩm thấu nhanh và phát huy tốt nhất công dụng.
Kết hợp xông hơi mặt cùng thảo dược sẽ giúp làn da hấp thụ các tinh chất từ thảo dược, từ đó làn da trắng sáng và rạng rỡ hơn.
Cho nước sạch vào nồi rồi đun sôi
Đổ nước đã sôi ra chậu, cho vào từ 4-5 giọt tinh dầu thảo dược, tinh dầu trà xanh, tinh dầu argan oil…
Đưa mặt sát với chậu nước, để tập trung hơi nước và da mặt thì sử dụng khăn khô trùm kín đầu và cả chậu.
Thực hiện cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên này đều đặn 2-3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da chỉ sau 2 tuần.

15/09/2022

Công dụng làm đẹp từ tía tô:
Phương pháp làm trắng da bằng cách tắm với nước lá tía tô được phụ nữ Nhật Bản rất ưa chuộng. Họ hay dùng lá cây tươi nấu với nước sôi trong khoảng 15 phút rồi dùng nước này để tắm. Trong lúc tắm thì lấy bã chà xát khắp người. Chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng là làn da sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn rất nhiều.
Cách 1: Uống nước xay từ tía tô
Cách làm: Lấy lá cây rửa sạch rửa sạch, phơi khô và pha như pha trà để uống hàng ngày. Hiệu quả của nước tía tô là tăng độ ẩm, chống lão hóa và làm mềm vết chai sần trên da. Lưu ý nên uống từ từ từng ngụm một để các dưỡng chất từ từ thấm vào da.
Cách 2: Tắm trắng bằng lá nước tía tô
Cách làm: Rửa sạch, thái nhỏ cành và lá tía tô tươi rồi đun trong nước nóng khoảng 15 phút. Sau đó hòa tan hỗn hợp trên với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ rồi tắm.
Lưu ý: Tía tô có rất nhiều công dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng dùng được. Những người có cơ địa mồ hôi bị cảm nóng thì không nên dùng lá tía tô. Nếu không thì sẽ khiến cho cơ thể bị mệt mỏi, táo bón. Nếu cơ thể xuất hiện những biểu hiện khác thường khi tía tô thì hãy dừng lại ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Phụ nữ có thai nếu muốn dùng lá tía tô thì nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ. Không nên tự ý sử dụng để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

15/09/2022

CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA DƯA LEO
1. Giảm thâm mắt
Cắt hai lát dưa leo và đặt lên mắt trong vòng 20 phút mỗi tối. Hoạt chất trong dưa leo sẽ làm giảm sưng, quầng thâm và mệt mỏi cho đôi mắt của bạn. Các chuyên gia trang điểm trên toàn thế giới vẫn sử dụng thủ thuật này nhất là đối với các nghệ sĩ, người mẫu phải làm việc quá khuya.
2. Dưỡng ẩm da mặt
Thuật ngữ “nước hoa hồng dưa leo” không xa lạ gì với phụ nữ cho dù nó chỉ được chiết xuất từ dưa leo. Khỏi phải tốn tiền, cắt ½ quả dưa leo và xay nhuyễn với 3 muỗng canh witch hazel (một loại dung dịch chiết xuất từ cây Phỉ, trồng rất nhiều ở Bắc Mỹ có tác dụng trị mụn hiệu quả, hay được bác sĩ da liễu khuyên dùng) và 2 muỗng canh nước cất. Dùng một miếng bông trang điểm thấm lên da mặt. Bạn có thể sử dụng trong vài tuần nếu bảo quản sạch sẽ trong tủ lạnh.
3. Mặt nạ tái tạo da
Để cải thiện và trẻ hóa làn da, trộn nước ép dưa leo với một vài giọt nước cốt chanh và bột cám rồi đắp lên mặt. Điều này giúp cải thiện và làm sáng da.
4. Loại bỏ trứng cá và dưỡng tóc
Trộn nước ép dưa chuột với giấm táo, nước ép lô hội và nước ép cà chua. Bạn đã có một sản phẩm tuyệt hảo làm sạch lỗ chân lông. Chỉ cần trộn đều và chấm nhẹ lên da (lưu ý tránh để dây vào mắt) hoặc thoa lên tóc và massage nhẹ rồi rửa, gội sạch sau vài phút.
5. Mặt nạ trị mụn
Trộn bột nghệ, nước cốt chanh và dưa leo tươi xay nhuyễn cả vỏ, bạn đã có một sản phẩm làm mặt nạ trị liệu hiệu quả áp dụng hàng ngày trong 15 phút, sau đó rửa sạch.
6. Mặt nạ tái tạo da mặt
Hỗn hợp dưa leo xay nhuyễn, nước cốt một quả chanh và 1 muỗng cà phê mật ong đắp mặt vào buổi tối cho bạn làn da sang khỏe và săn chắc. Để khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
7. Mặt nạ tăng độ ẩm cho da
Trộn 1 muỗng cà phê bột yến mạch với dưa leo bào mỏng và 1 muỗng canh mật ong. Để ở nhiệt độ phòng trong khoảng nửa giờ để làm đặc hỗn hợp. Đắp mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch.
Hoặc nếu không có bột yến mạch bạn có thể theo công thức: Lấy ½ chén dưa leo cắt nhỏ, ½ chén quả bơ cắt nhỏ, 1 lòng trắng trứng và 2 muỗng cà phê sữa bột. Xay nhuyễn hỗn hợp, sau đó thoa lên mặt và thư giãn trong 30 phút. Rửa sạch với nước lạnh.
Đối với da hỗn hợp, bạn có thể dùng nửa quả dưa leo và 1 muỗng canh sữa chua, trộn đều và đắp mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
8. Giảm tóc khô
Uống nước ép dưa chuột rất tốt cho tóc khô gãy. Bạn cũng có thể gội đầu bằng nước ép dưa leo để có được mái tóc siêu mượt, sáng bóng và đủ độ ẩm.
Với những người thích bơi, tóc bị hỏng do nhiễm hóa chất làm sạch bể bơi có thể dùng hỗn hợp 1 quả trứng, 1muỗng canh dầu ô liu và một nửa trái dưa leo gọt vỏ rồi xay nhuyễn. Vò khắp mái tóc và để ngấm trong 10 phút, sau đó gội sạch.

15/09/2022

Sữa chua cũng là một trong các nguyên liệu được những chị em dùng để làm cho mặt nạ chăm sóc da mặt. Trong sữa chua có chứa rất nhiều thành phần acid lactic giúp làm cho trắng da và khiến cho mờ đi một số ở vùng da mắc sạm nám hiệu nghiệm. Sản sinh ra rất nhiều tế bào da chắc khỏe, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Còn mật ong sẽ cung cấp độ ẩm cho các dấu hiệu lão hóa da, sau một thời gian quá ngắn thì hiện tượng da khô sẽ dần mờ đi cũng như cải thiện đáng kể.
Bác chia sẻ cho các cháu 1 cách chữa nám đơn giản với sữa chua đối với những người mới chớm bị, các cháu áp dụng theo nhé.
- Nguyên liệu chuẩn bị:
3 muỗng sữa chua không đường
1 muỗng mật ong nguyên chất
- Chỉ dẫn thực hiện:
Bước 1: Trộn đều 3 muỗng sữa chua không đường cùng với 1 muỗng mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt và để yên trong vòng 20 phút.
Bước 3: Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm, bạn sẽ cảm nhận được làn da sẽ trắng sáng cũng như mềm mịn ngay sau lần đầu tiên sử dụng.
Chúc các cháu thành công lấy lại làn da đẹp để tự tin hơn.
P/S: Nếu các cháu, các em gặp phải tình trạng 𝗻𝗮́𝗺, 𝘁𝗮̀𝗻 𝗻𝗵𝗮𝗻𝗴 lâu năm thì 𝗴𝘂̛̉𝗶 𝘁𝗶𝗻 𝗻𝗵𝗮̆́𝗻 cho bác, bác giúp chữa khỏi.

15/09/2022

Cách phòng tránh nám tàn nhang tốt nhất.
– Thay vì phải đắn đo ăn gì để trị nám và tàn nhang thì bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hằng ngày.
– Mỗi ngày cần phải uống đủ lượng nước để cơ thể có thể chống được nám tàn nhang.
– Thường xuyên tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh, có sức đề kháng ngăn ngừa nám và tàn nhang.
– Làm mặt nạ trị nám tàn nhang bằng tự nhiên.
– Cần có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức khuya.

15/09/2022

Ngải cứu chữa Viêm Khớp :
Dùng ngải cứu tươi (1 nắm vừa đủ), rượu gạo. Lấy ngải cứu tươi đem rửa thật sạch, vớt ra để ráo nước. Thêm 1 chút rượu gạo vào ngải cứu sau đó đem đi đảo thật nóng. Dùng ngải cứu đắp lên vị trí bị viêm khớp. Có thể sử dụng vải mỏng để quấn quanh cho thuốc không bị rơi ra ngoài. Đắp thuốc cho đến khi hết nóng thì tháo ra và rửa lại với nước sạch. Có thể lặp lại vài lần với bã ngải cứu để phát huy toàn bộ hiệu quả điều trị của bài thuốc.
"Trích từ kho tàng bài thuốc dân gian việt nam"

Ngô Trung Nghĩa

28/09/2022

15/09/2022

15/09/2022

15/09/2022

15/09/2022

15/09/2022

15/09/2022

15/09/2022

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category