Hiệp hội Ung thư Mỹ (American Cancer Society) khuyến cáo, hầu hết người trưởng thành nên theo hướng dẫn sau đây để phát hiện ung thư sớm. Các biện pháp sàng lọc được áp dụng cho những người chưa có triệu chứng.
- Phụ nữ từ 40 đến 44 tuổi nên lựa chọn chụp Xquang tuyến vú hàng năm nếu như họ muốn.
- Phụ nữ từ 45 đế 54 tuổi nên chụp Xquang tuyến vú mỗi năm một lần.
- Phụ nữ từ 55 tuổi trở lên nên chụp Xquang tuyến vú 2 năm một lần, cũng có thể chụp mỗi năm một lần nếu như họ muốn.
- Phụ nữ tuổi cao nhưng khả năng sống trên 10 năm vẫn nên chụp Xquang tuyến vú kiểm tra.
- Tất cả phụ nữ nên biết lợi ích, hạn chế, rủi ro của khám sàng lọc ung thư vú. Họ cũng cần biết vú của mình nhìn bên ngoài và sờ vào thấy như thế nào, để báo ngay cho bác sĩ biết bất cứ thay đổi nào.
- Những phụ nữ có tiền sử gia đình, xu hướng di truyền thì ngoài việc chụp Xquang tuyến vú nên khám sàng lọc bằng chụp cộng hưởng từ vú.
UNG THƯ VÀ POLIP ĐẠI TRỰC TRÀNG
================================
Ở những người 50 tuổi trở lên, cần làm một trong các thủ thuật sau để phát hiện sớm ung thư đại trực tràng.
1. Các thủ thuật tìm khối u
- Nội soi đại tràng 10 năm một lần, hoặc;
- Chụp cắt lớp vi tính đại tràng có nội soi ảo 5 năm một lần nếu nghi ngờ tổn thương phải nội soi ngay, hoặc;
- Nội soi đại tràng Sigma 5 năm một lần nếu có tổn thương phải nội soi cả đại tràng, hoặc;
- Chụp đại tràng đối quang kép 5 năm một lần, nếu có nghi ngờ tổn thương phải nội soi ngay.
2. Các xét nghiệm sàng lọc ung thư
- Soi hồng cầu trong phân mỗi năm một lần, nếu dương tính phải nội soi ngay, hoặc;
- Xét nghiệm miễn dịch hóa trong phân mỗi năm một lần, nếu dương tính phải nội soi ngay, hoặc;
- Xét nghiệm AND đột biến gây ung thư 3 năm một lần, nếu có gen phải nội soi ngay.
UNG THƯ CỔ TỬ CUNG
====================
- Không cần thiết khám sàng lọc ung thư cổ tử cung dưới tuổi 21.
- Phụ nữ từ tuổi 21 đến 29: Nên đi làm xét nghiệm PAP cứ 3 năm một lần. Phụ nữ trong độ tuổi này không cần xét nghiệm HPV trừ khi xét nghiệm PAP có bất bình thường.
- Phụ nữ từ tuổi 30 đến 65: Nên làm xét nghiệm PAP kèm theo xét nghiệm HPV 5 năm một lần. Cũng có thể chỉ làm PAP chu kì 3 năm một lần.
- Phụ nữ trên 65 tuổi, nếu 10 năm trước đó đã thăm khám bình thường, thì ngừng các xét nghiệm. Phụ nữ có tiền sử ung thư cổ tử cung đã điều trị khỏi, cần tiếp tục khám theo dõi trong vòng 20 năm.
- Phụ nữ đã cắt bỏ tử cung hoàn toàn do các bệnh lí không liên quan đến ung thư cổ tử cung, thì không cần thiết phải khám sàng lọc ung thư cổ tử cung.
- Phụ nữ đã tiêm phòng HPV vẫn nên khám sàng lọc ung thư cổ tử cung định kì theo lứa tuổi.
UNG THƯ NỘI MẠC TỬ CUNG
=========================
Phụ nữ sau mãn kinh, nếu có xuất huyết tử cung bất thường (ra máu âm đạo), cần phải báo cho bác sĩ.
UNG THƯ PHỔI
=============
Nên khám sàng lọc ung thư phổi với những người có nguy cơ cao, bao gồm tất cả các yếu tố sau:
- Từ 55 tuổi 74 tuổi.
- Có sức khỏe tốt.
- Có tiền sử hút thuốc lá ít nhất 30 gói – năm, hiện vẫn còn hút hoặc đã ngừng hút trong vòng 15 năm. Đơn vị “gói – năm” là số lượng bao thuốc lá hút mỗi ngày nhân với số năm hút. Ví dụ, hút mỗi ngày một bao trong 30 năm, thì tổng số là 1x30 = 30 gói – năm. Nếu hút 2 bao mỗi ngày trong vòng 15 năm thì tống số là 2x30 = 30 gói – năm.
Nếu hội tụ đủ những yếu tố trên, thì nên khám sàng lọc ung thư phổi bằng kĩ thuật chụp cắt lớp vi tính phổi liều thấp theo định kì hàng năm.
UNG THƯ TIỀN LIỆT TUYẾN
======================
- Đàn ông trên 45 tuổi nên tư vấn bác sĩ xem có cần thiết phải khám sàng lọc ung thư tiền liệt tuyến hay không. Các nghiên cứu chưa chứng minh được lợi ích so với tác hại của các biện pháp phát hiện sớm ung thư tiền liệt tuyến.
- Nếu quyết định xét nghiệm, nên làm xét nghiệm PSA có thể kết hợp với thăm khám trực tràng. Khi PSA tăng trên 2,5ng/ml thì cần kiểm tra định kì hàng năm tiền liệt tuyến.
KHÁM SỨC KHỎE LIÊN QUAN ĐẾN UNG THƯ
=====================================
Bắt đầu từ 20 tuổi trở lên, cần khám sức khỏe định kì. Tùy vào tuổi và giới, bác sĩ sẽ phát hiện ung thư các cơ quan như ung thư tuyến giáp, ung thư khoang miệng, ung thư da, ung thư hệ bạch huyết, ung thư tinh hoàn, ung thư buồng trứng.
BẢO VỆ SỨC KHỎE PHÒNG TRÁNH UNG THƯ
======================================
- Tránh xa thuốc lá.
- Duy trì cân nặng phù hợp với sức khỏe.
- Tăng cường vận động và thể dục.
- Ăn nhiều hoa quả và rau.
- Hạn chế bia rượu.
- Bảo vệ da khỏi tia cực tím.
- Hiểu biết tiền sử bệnh tật của bản thân và gia đình.
- Khám sức khỏe và sàng lọc ung thư định kì.
