Ngôi Nhà Sức Khỏe TP Phan Rang - Tháp Chàm

Ngôi Nhà Sức Khỏe TP Phan Rang - Tháp Chàm ___Khóa Học Định hướng Cách Ăn Uống ĐÚNG_ ĐỦ_ ĐỀU.

CALL: 0336866582
💥 TĂNG CÂN _ GIẢM CÂN _ TĂNG CƠ
💥CẢI THIỆN SỨC KHỎE & SẮC ĐẸP
💥 CẢI THIỆN LÀN DA & MÁI TÓC
💥 CẢI THIỆN THÂN _TÂM _TRÍ
👉BÁC SĨ TỐT NHẤT LÀ CHÍNH MÌNH 🧑🏻‍⚕️

____ RỰC RỠ SẮC ĐỎ TẠI NGÔI NHÀ SỨC KHỎE LINH ĐÔNG _ THỦ ĐỨC 🇻🇳 QUỐC KHÁNH 2/9–NGÀY TỰ HÀO DÂN TỘC 🇻🇳 Hôm nay là ng...
03/09/2025

____ RỰC RỠ SẮC ĐỎ TẠI NGÔI NHÀ SỨC KHỎE LINH ĐÔNG _ THỦ ĐỨC

🇻🇳 QUỐC KHÁNH 2/9–NGÀY TỰ HÀO DÂN TỘC 🇻🇳

Hôm nay là ngày lễ trọng đại của đất nước VIỆT NAM – ngày 2/9.
Trong khi mọi người nghỉ ngơi, tụi mình vẫn chọn học tập cách ăn uống lành mạnh, rèn luyện sức khỏe và phát triển bản thân mỗi ngày.

💚 Bởi vì độc lập, tự do không chỉ đến từ dân tộc, mà còn từ sức khỏe và lối sống chủ động của mỗi người. Khi mình khỏe mạnh, mình tự do làm điều mình yêu, sống một cuộc đời trọn vẹn và có ích hơn.

✨ Kỷ niệm Quốc khánh, tụi mình tự nhắc nhau:

Biết ơn những thế hệ đi trước đã cho ta hòa bình.

Sống có trách nhiệm hơn với bản thân và cộng đồng.

Giữ tinh thần học tập – rèn luyện mỗi ngày để góp phần xây dựng một Việt Nam ngày càng mạnh mẽ.

👉 Và cũng từ hôm nay, hãy cùng nhau:
🌱 Ăn uống lành mạnh hơn
💪 Dành thời gian cho vận động
💚 Nuôi dưỡng tinh thần tích cực mỗi ngày

🇻🇳 Tự hào là người Việt Nam, tự hào sống khỏe – sống đẹp!

Yêu Thương _Trân Trọng _Biết Ơn ❤️

___ CHỦ ĐỀ SIÊU HOT CHO NGÀY MAI!🚨 Đ.Ộ.T Q.U.Ỵ – HIỂU ĐỂ PHÒNG N.G.Ừ.A 🚨Có bao giờ Cô Chú Anh Chị mình nghĩ… chỉ trong v...
30/08/2025

___ CHỦ ĐỀ SIÊU HOT CHO NGÀY MAI!

🚨 Đ.Ộ.T Q.U.Ỵ – HIỂU ĐỂ PHÒNG N.G.Ừ.A 🚨

Có bao giờ Cô Chú Anh Chị mình nghĩ… chỉ trong vài phút, một cơn đột quỵ có thể thay đổi cả cuộc đời?
👉 Nhưng tin vui: hoàn toàn có thể nhận biết, phòng ngừa và xử lý kịp thời nếu mình có kiến thức đúng.

🌿 Chương trình chia sẻ cộng đồng tại Ngôi Nhà Sức Khỏe – Bình Mỹ, Củ Chi vào ngày mai chào đón cả mình với chủ đề Đang là nỗi Trăn Trở của Bao nhiêu người đây ạ.

👨‍⚕️ BS: Nguyễn Đức Minh
👩‍🦰 NĐH: Kiều Thị Tố Trâm

Sẽ cùng cả nhà mình tìm hiểu:

Nguyên nhân gây đ.ộ.t q.u.ỵ.

Dấu hiệu nhận biết sớm.

Giải pháp phòng n.g.ừ.a và x.ử trí đúng lúc.

Đến đây chắc chắn cả nhà mình nhận về rất rất nhiều Giá trị và sẽ vỡ òa nhiều thứ xung quanh ta.

📅 Chủ Nhật – 31/08/2025
⏰ 7h00 – 9h30 sáng
📍 Số nhà 24, Hẻm số 3, Cầu Nhà Vuông, Ấp 22, Bình Mỹ, Củ Chi, TP.HCM

🎯 Hoàn toàn vì sức khỏe cộng đồng.

👉 Nếu anh/chị hoặc người thân quan tâm, hãy comment “ĐĂNG KÝ” hoặc nhắn tin riêng Thương giữ chỗ ngay hôm nay nhé!

Yêu Thương _Trân Trọng _Biết Ơn❤️




____ CHIẾN THẮNG MỘT NGÀY KHÓ KHĂN NHƯ THẾ NÀO?.Dễ lắm!!!😊“Ngày dài có thể mệt, nhưng mỗi khi nằm xuống giường và nghĩ: ...
29/08/2025

____ CHIẾN THẮNG MỘT NGÀY KHÓ KHĂN NHƯ THẾ NÀO?.

Dễ lắm!!!😊

“Ngày dài có thể mệt, nhưng mỗi khi nằm xuống giường và nghĩ: ‘Mình đã không bỏ cuộc’, đó là cảm giác hạnh phúc nhất rồi.
Đó, vậy thôi hà, dễ hen.

“Và một ngày trôi qua, mình cứ dành vài phút ngắm gương và mỉm cười: ‘Cảm ơn vì đã mạnh mẽ đến giờ phút này."
Một hành động nhỏ thôi, nhưng Bạn sẽ ngủ ngon và yêu đời hơn đó.
Tin Thương Đi.💝

💌 Nếu bạn đã vượt qua khó khăn hôm nay, bạn đã chiến thắng rồi.

👉 Vậy, Tối nay bạn sẽ nói gì với chính mình?”
bạn tự hào nhất về điều gì?”

💌 Hãy yêu bản thân ngay cả khi chưa hoàn hảo Bạn nhé!

Yêu Thương _Trân Trọng _Biết Ơn 💝



___ TỰ KỶ LUẬT ĐỂ VƯỢT QUA CÁM DỖ ĂN UỐNG.Bạn Có Dám?“Hồi mới tập thói quen ăn uống đúng với cơ thể cần, nhiều lần Thươn...
29/08/2025

___ TỰ KỶ LUẬT ĐỂ VƯỢT QUA CÁM DỖ ĂN UỐNG.
Bạn Có Dám?

“Hồi mới tập thói quen ăn uống đúng với cơ thể cần, nhiều lần Thương bị cám dỗ bởi đồ chiên, ngọt. Thương thích ăn khô, ăn xào, thích ăn chè và rất thích ăn vặt...
Nhưng mỗi lần vượt qua, Thương lại thấy mình làm chủ bản thân tốt hơn.
Thương biết chọn nguyên liệu cần thiết và tiết kiệm nhất và phù hợp bản thân nhất.
Và hôm nay Thương rất biết ơn Khóa Học này đã giúp Thương ko những cải thiện về SK, vóc dáng lại còn giúp Thương phát triển bản thân hơn.
Bạn thì sao?
👉 Hôm nay bạn chọn vượt qua cám dỗ nào?”
💌 Đừng để thói quen xấu điều khiển mình Bạn nhé!

Yêu Thương_ Trân Trọng_ Biết Ơn ❤️





___ DINH DƯỠNG SẠCH _ NUÔI DƯỠNG ƯỚC MƠ 🌿❤️‍🔥 Có những lúc Thương từng nghĩ: ‘Cố làm việc đi, ăn uống tính sau.’ Nh...
28/08/2025

___ DINH DƯỠNG SẠCH _ NUÔI DƯỠNG ƯỚC MƠ 🌿❤️‍🔥

Có những lúc Thương từng nghĩ: ‘Cố làm việc đi, ăn uống tính sau.’
Nhưng rồi 1 ngày cơ thể phản ứng: mệt mỏi, chán nản. Thương rất dễ Buồn ngủ, ko có Năng lượng, Tâm trạng có lúc thất thường, hay ốm vặt...
Và Khi Thương chọn nghiêm túc thay đổi, Thương chọn dinh dưỡng sạch, Ăn đúng những gì cơ thể cần và thật sự sau 1 thời gian rất ngắn Thương đã thấy mình khỏe hơn, ko dễ buồn ngủ như trước nữa và cả tâm trí cũng bớt "khìn" hơn 😜

💌 Và THƯƠNG chắc chắn:
Khi Bạn khỏe mạnh, Bạn mới có thể chạm tới ước mơ.
👉Vậy, Hôm nay bạn đã dành gì cho cơ thể của mình?”
Cùng Kết nối Lớp Học Ăn nhé!

Yêu Thương_ Trân Trọng_ Biết ơn ❤️




___ ĐI CHẬM KHÔNG SAO– MIỄN LÀ KHÔNG DỪNG LẠI. “Có người hỏi Thương: ‘Sao đi chậm thế, bao giờ mới tới đích?’ Thương ...
27/08/2025

___ ĐI CHẬM KHÔNG SAO– MIỄN LÀ KHÔNG DỪNG LẠI.

“Có người hỏi Thương: ‘Sao đi chậm thế, bao giờ mới tới đích?’
Thương chỉ cười: ‘Đi chậm cũng được, miễn là không dừng lại.’

Và thật kỳ diệu, từng ngày trôi qua, mình thấy mình tiến xa hơn mình tưởng.

💌 Nếu hôm nay bạn thấy bước chân mình chậm, hãy tin rằng nó vẫn đang đưa bạn tiến về phía trước.
👉 Bạn đã kiên trì được với điều gì trong tuần này?”
Mình cùng nhau Lan tỏa Giá Trị Năng lượng Cuộc sống nha.

Yêu Thương _ Trân Trọng _ Biết Ơn ❤️




____GIÀU CÓ LÀ KHI BẠN CÓ ĐỦ TÌNH YÊU THƯƠNG 💝 Có một ngày, khi khách hàng gửi cho Thương tin nhắn:“Nhờ chị mà em khỏe...
24/08/2025

____GIÀU CÓ LÀ KHI BẠN CÓ ĐỦ TÌNH YÊU THƯƠNG 💝

Có một ngày, khi khách hàng gửi cho Thương tin nhắn:
“Nhờ chị mà em khỏe hơn, vui hơn, tự tin hơn.”

Lúc đó, Thương thấy mình là người hạnh phúc nhất và chính lúc ấy mình nghĩ mình thật sự giàu rồi.

Người Cô, người Thầy, cũng là người dẫn đường của Thương hay chia sẽ và có lẽ đây là câu TRUYỀN CẢM HỨNG mà Cô ấy mang theo bên mình suốt cuộc đời.
Và cũng chính Câu nói ấy cũng cho Thương nhớ đến người BỐ quá cố của mình và đó cũng là Hành Trang để T Kiên Định với cuộc Hành trình của mình.
"CÁC CON AH! GIÀU CÓ KHÔNG PHẢI LÀ CÁC CON CÓ BAO NHIÊU TI.Ề.N TRONG T.K NGÂN HÀNG MÀ GIÀU CÓ Ở ĐÂY LÀ CÁC CON GIÚP ĐƯỢC CHO BAO NHIỀU NGƯỜI, BAO NHIÊU MẢNH ĐỜI NGOÀI KIA..."

Có thể hôm nay mình chưa giúp được cho nhiều người, nhưng không có nghĩa là ngày mai Bạn ko làm được.

Giàu có Không phải tiền bạc, mà là cảm giác được sống có ý nghĩa, được yêu thương và lan tỏa yêu thương.
👉 Giàu nhất chính là khi trái tim thấy đủ đầy 💖
Biết Ơn Bản thân vẫn chọn "Bình Yên Trước Giông Bão" cuộc đời.

Bạn ah! Nếu ngoài kia Bạn luôn nở nụ cười cho qua ngày rồi về nhà nhìn lại rơi lệ trong đêm thì hôm nay Bạn hãy dũng cảm, mạnh mẽ Biết ơn cuộc sống và Vượt qua nó Bạn nhé!

Yêu Thương _Trân Trọng_ Biết ơn ❤️







💃🔥

___ GIÀU CÓ _ CÓ CHĂNG LÀ PHẢI CÓ RẤT RẤT NHIỀU TI.Ề.N???Đúng chớ! Có T.i.ề.n mới Giàu có chớ.Nhưng có 1 thứ Giàu Có cũn...
21/08/2025

___ GIÀU CÓ _ CÓ CHĂNG LÀ PHẢI CÓ RẤT RẤT NHIỀU TI.Ề.N???

Đúng chớ! Có T.i.ề.n mới Giàu có chớ.
Nhưng có 1 thứ Giàu Có cũng ko mua lại được nếu chúng ta đánh mất nó.
Đó là gì???

💫 Sự Giàu có là sức khỏe
💫💫 Có sức khỏe là có tất cả.

Ngày trước Thương cũng như Các Bạn thôi
Đã từng nghĩ ráng làm đi “có tiền thì lo được hết”, nhưng khi ốm, khi mệt mới biết có tiền cũng không mua lại được năng lượng.

Nên giờ Thương tập trung gieo thói quen:
✨ Mỗi sáng thưởng cho hàng tỉ Tế Bào 1 ly BỮA ĂN SÁNH LÀNH MẠNH.
✨ Uống đủ nước.
✨ Vận động nhẹ.
Và chắc chắn là cân bằng Bửa ăn Chính và Phụ để làm sao tốt cho Bản thân mà nhẹ cho 2 ĐẠI TƯỚNG của mình nữa nè.

Đó là hành trình “giàu năng lượng” mà Thương đang đi 🌿
Hành Trình Chạm đến sự Giàu Có của Các Bạn thì sao? Mình cùng nhau chia sẻ nhé.
Ngôi Nhà Sức Khỏe TP Phan Rang - Tháp Chàm luôn chào đón các bạn

Yêu Thương_ Trân Trọng _Biết ơn ❤️


🌸 ^-^ BẠN ĐÃ CHO DA ĂN ĐÚNG CÁCH CHƯA? Ngày trước Thương hay nghĩ: chăm da là phải mua đủ loại kem, serum, mặt nạ đắ...
21/08/2025

🌸 ^-^ BẠN ĐÃ CHO DA ĂN ĐÚNG CÁCH CHƯA?

Ngày trước Thương hay nghĩ: chăm da là phải mua đủ loại kem, serum, mặt nạ đắt tiền… nhưng rồi vẫn buồn khi soi gương thấy da sạm, dễ nổi mụn và không có sức sống. 🥲

Mãi đến khi học1 khóa học Chăm Da Chuyên Sâu, Thương mới nhận ra:

👉 Da đẹp thật sự bắt đầu từ dinh dưỡng bên trong.

Thương tập cho mình thói quen:
✨ Uống đủ nước mỗi ngày.
✨ Bổ sung protein và vitamin từ thực phẩm và Dinh dưỡng.
✨ Ăn Đúng với CON SỐ KÌ DIỆU

Chỉ sau vài tuần, Thương thấy da mình khác hẳn: sáng hơn, căng hơn, ít nổi mụn và đặc biệt là tràn đầy sức sống.
Không còn cảm giác “chỉ đẹp khi có makeup” nữa, mà tự tin ngay cả khi mặt mộc. 🌷

Có 1 điều Thương muốn nhắn gửi đến các Bạn là:
Chăm sóc da không chỉ từ bên ngoài, mà chính là từ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.
Khi cơ thể khỏe, da sẽ tự khắc đẹp.

👉 Nếu bạn cũng đang loay hoay tìm giải pháp cho làn da của mình, hãy thử bắt đầu từ Dinh dưỡng chủ động.
Thương sẵn sàng đồng hành và chia sẻ bí quyết để bạn có làn da khỏe đẹp tự nhiên và bền vững.
Mình kết nối nhé!

Yêu Thương _Trân Trọng _Biết ơn ❤️

^__^ GIÀU NHANH THÌ CŨNG SẼ MẤT NHANHCâu nói này hiện tại rất có Ý nghĩa với Thương, Các Bạn thì sao???Có đầy người Trú...
21/08/2025

^__^ GIÀU NHANH THÌ CŨNG SẼ MẤT NHANH

Câu nói này hiện tại rất có Ý nghĩa với Thương, Các Bạn thì sao???

Có đầy người Trúng số rồi lại dắt xe đạp đi bán vé số...
Có người ún T.h.u.ố.c G.i.ả.m c.â.n cấp tốc quá nên mới phải Nhập Vịn...

Ngày trước Thương cũng từng muốn có kết quả ngay và luôn:

• Tập vài bước Yoga, rồi nhảy vài điệu vài hôm là muốn có dáng đẹp.
• Làm việc một tuần, 1 tháng là muốn có thu nhập lớn.
Nhưng thực tế thì… chẳng có gì đến nhanh mà bền cả.

👉 Giàu nhanh thì cũng có thể mất nhanh.

Từ lúc hiểu điều này, Thương bắt đầu học cách đi chậm, nhưng chắc – và thật sự thấy an tâm hơn.
Và Thương chọn MÀI R.Ì.U TRƯỚC KHI C.H.Ặ.T CÂY.
Biết ơn vô cùng môi trường Tuyệt vời này.
Các Bạn muốn đi đường dài mình cùng nắm tay kết nối nhé!

Yêu Thương _Trân Trọng _Biết ơn ❤️








💃🔥

___ KHÔNG CÓ CON ĐƯỜNG NÀO GIÀU NHANHCHỈ CÓ...xem thêm Hôm trước có người hỏi Thương:“Có cách nào giàu nhanh không chị?”...
21/08/2025

___ KHÔNG CÓ CON ĐƯỜNG NÀO GIÀU NHANH
CHỈ CÓ...xem thêm

Hôm trước có người hỏi Thương:
“Có cách nào giàu nhanh không chị?”
Thương mỉm cười… Vì ngày xưa Thương cũng từng đi tìm câu trả lời đó.
Thương hỏi Bạn: Vậy Theo Bạn nghĩ sự GIÀU CÓ sẽ như thế nào?

Và Biết ơn vì Thương được nghe buổi HUẤN LUYỆN Tuyệt vời về chủ đề này tại TP Phan Thiết xinh đẹp.

Những ngày tới, Thương sẽ kể lại hành trình nhỏ của mình, để thấy rõ rằng:
👉 Không có con đường nào giàu nhanh cả, chỉ có con đường bền vững.

Bạn nào cũng từng thắc mắc giống vậy thì theo dõi
Cuộc Hành Trình của Thương nhé 🌱

Yêu Thương_ Trân Trọng_ Biết ơn ❤️







💃🔥

___PHÁT TRIỂN BẢN THÂN LÀ MỘT CUỘC HÀNH TRÌNH DÀI.Tôi luôn Biết Ơn nơi đây, Nơi cho Tôi học tập, được trải nghiệm thật,...
18/08/2025

___PHÁT TRIỂN BẢN THÂN LÀ MỘT CUỘC HÀNH TRÌNH DÀI.

Tôi luôn Biết Ơn nơi đây, Nơi cho Tôi học tập, được trải nghiệm thật, được kết nối giao lưu...
Và chắc chắn 1 điều NƠI ĐÂY CHO TÔI TỰ TIN HƠN HÔM QUA.
Vâng, Phát triển bản thân là cuộc Hành trình dài cần phải Xây dựng và rèn giũa mỗi ngày.

Yêu thương -Trân Trọng- Biết Ơn ❤️


Address

260 Yên Ninh_ Mỹ Hải_ Thành Phố Phan Rang Tháp Chàm_ Ninh Thuận
Phan Rang- Thap Cham
66

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ngôi Nhà Sức Khỏe TP Phan Rang - Tháp Chàm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category