25/04/2023
Hãy yêu thương bản thân khi chưa quá muộn !
Trong cuộc sống, rất nhiều trường hợp làm cho cơ thể cảm nhiễm phong hàn như thời tiết quá lạnh mà cơ thể không được bảo vệ cho đủ ấm; hay khi ốm đau chưa khỏi đã đi ra ngoài, trúng mưa gió; phụ nữ mới sinh, da còn thưa hở, thấm nước lạnh sớm… Có những trường hợp chúng ta cảm nhiễm phong hàn do thói quen ngủ mở máy điều hòa quá lạnh; hay mới làm việc nặng, chơi thể thao mồ hôi đang ra nhiều, lỗ chân lông đang rộng mở, chúng ta nhanh chóng dội nước lạnh hay đi vào phòng máy lạnh cho dễ chịu – đó chính là lúc tà khí (phong hàn) nhanh chóng đột nhập, và đi sâu vào trong cơ thể mà chúng ta không hay biết, nhất thời chúng ta chỉ có cảm giác mát mẻ, dễ chịu. Tùy theo mức độ, có thể chỉ rùng mình, nổi da gà một chút, hoặc sau một giấc ngủ, cảm thấy uể oải, đau mỏi vai gáy rồi mỗi ngày một đau thêm.Khi nhiễm phong hàn thường sẽ ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hoá của người bệnh khiến cho cơ quan này làm việc kém hiệu quả.
Nguyên nhân gây bệnh từ bên trong (nguyên nhân chủ quan):
Các nguyên nhân gây phong hàn từ bên trong thương là do tâm lý không ổn định, chế độ ăn uống thất thường khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và dẫn đến phong hàn.
Ngoài ra, một số bệnh lý như cao huyết áp, viêm loét dạ dày tá tràng, bao tử hoạt động kém, ngủ không đủ giấc, ăn không ngon miệng,… cũng làm tăng nguy cơ suy nhược cơ thể và nhiễm bệnh phong hàn. Bên cạnh đó, nếu tình trạng mệt mỏi, suy nhược kéo dài có thể dẫn đến rối loạn lưỡng cực, trầm cảm
Dấu hiệu nhận biết bệnh phong hàn
Một số triệu chứng và dấu hiệu nhận biết bệnh phong hàn như sau:
• Cứng các khớp, khó co duỗi hoặc cử động các khớp.
• Nhức mỏi toàn thân hoặc bị phù thũng ở thắt lưng và các chi dưới.
• Thường xuyên đau quặn bụng, sôi bụng, đầy bụng khó tiêu.
• Có các triệu chứng cảm lạnh như nhức đầu, ho nhiều, ngạt mũi, sốt nhẹ, chảy nước mũi, viêm họng.
• Cảm thấy đau rát trong người, mệt mỏi khi đi đại tiểu tiện.
• Thay đổi tính chất chất thải bao gồm, thay đổi màu nước tiểu (phân), chất thải có mùi hôi khó chịu.
• Mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể.
Bệnh phong hàn có nguy hiểm không?
Phong hàn được xem là một bệnh cảm mạo thông thường và có thể điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu không được điều trị phù hợp hoặc sử dụng thuốc không đúng có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như:
• Bệnh ho mạn tính
• Viêm phế quản
• Viêm phổi
• Đau đầu dai dẳng
• Mất ngủ
• Cơ thể mệt mỏi, thiếu khí lực
• Tay chân đau nhức, mất cảm giác, mất sức mạnh
