03/01/2025
Cảnh Báo Đột Quỵ Ở Người Trẻ: Những Nguyên Nhân Và Cách Phòng Ngừa
Đột quỵ không còn là căn bệnh chỉ gặp ở người già. Trong những năm gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng. Đột quỵ có thể xảy ra bất kỳ lúc nào và đối với bất kỳ ai, không phân biệt tuổi tác. Điều này đòi hỏi mỗi người, đặc biệt là những người trẻ tuổi, cần hiểu rõ về những nguyên nhân gây bệnh và cách phòng ngừa.
1. Đột Quỵ Ở Người Trẻ: Nguyên Nhân Chính
Đột quỵ xảy ra khi nguồn cung cấp máu đến não bị gián đoạn, dẫn đến thiếu oxy và dưỡng chất, khiến các tế bào não bị tổn thương. Mặc dù người già có nguy cơ cao, nhưng một số yếu tố có thể làm gia tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ:
• Tăng huyết áp (huyết áp cao): Đây là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây đột quỵ ở người trẻ. Tăng huyết áp kéo dài có thể làm tổn thương các mạch máu trong não, làm tăng khả năng bị vỡ hoặc tắc nghẽn.
• Rối loạn nhịp tim: Các tình trạng như rung nhĩ hoặc bệnh tim bẩm sinh có thể dẫn đến việc hình thành cục máu đông, tắc nghẽn mạch máu não, gây đột quỵ.
• Sử dụng thuốc và chất kích thích: Những người trẻ tuổi sử dụng chất kích thích như co***ne, methamphetamine, hoặc thuốc lá có nguy cơ cao bị đột quỵ. Các chất này làm tăng huyết áp và hẹp mạch máu, tạo điều kiện cho sự hình thành cục máu đông.
• Bệnh lý mạch máu não: Một số người trẻ có thể mắc các bệnh lý liên quan đến mạch máu như viêm mạch, động mạch cổ hẹp, hoặc tắc nghẽn mạch máu do huyết khối.
• Di truyền: Các yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng. Những người có tiền sử gia đình bị đột quỵ, bệnh lý tim mạch, hoặc rối loạn đông máu có nguy cơ cao hơn.
• Lối sống thiếu lành mạnh: Thói quen ăn uống không hợp lý, thiếu vận động, uống rượu bia, và hút thuốc lá đều là những yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.
• Stress và căng thẳng kéo dài: Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc, học tập, hay các vấn đề tâm lý có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Stress kéo dài làm tăng hormone căng thẳng, dẫn đến tình trạng huyết áp cao và tổn thương mạch máu.
2. Triệu Chứng Của Đột Quỵ Ở Người Trẻ
Mặc dù đột quỵ có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, người trẻ thường ít chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, nếu gặp phải những triệu chứng dưới đây, cần lập tức tìm sự giúp đỡ y tế:
• Yếu hoặc tê một bên cơ thể: Đột ngột mất cảm giác hoặc sức mạnh ở mặt, tay hoặc chân, đặc biệt là một bên cơ thể.
• Khó nói hoặc khó hiểu lời nói: Cảm giác như nói khó khăn, không thể phát âm rõ ràng, hoặc không hiểu được những gì người khác nói.
• Mất thăng bằng hoặc chóng mặt: Cảm giác mất kiểm soát cơ thể hoặc bị choáng váng, chóng mặt, mất khả năng đi lại.
• Đau đầu dữ dội: Đột ngột xuất hiện cơn đau đầu nặng, có thể kèm theo buồn nôn hoặc nôn mửa.
• Mất thị lực một bên mắt: Tầm nhìn đột ngột bị mờ hoặc mất một bên mắt.
3. Cách Phòng Ngừa Đột Quỵ Ở Người Trẻ
Phòng ngừa đột quỵ là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn tuân thủ các biện pháp sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ. Dưới đây là một số lời khuyên giúp giảm nguy cơ đột quỵ:
• Kiểm soát huyết áp: Đo huyết áp thường xuyên và nếu có dấu hiệu cao, cần đi khám bác sĩ và sử dụng thuốc theo chỉ định.
• Ăn uống lành mạnh: Tăng cường rau xanh
❤️❤️❤️Dùng thuốc hàng ngày để phòng chống đột quỵ nhé
