17/09/2020
𝓡𝓪𝓾 𝓶𝓪́ 𝓰𝓲𝓾́𝓹 𝓵𝓪̀𝓷 𝓭𝓪 𝓶𝓲̣𝓷 𝓶𝓪̀𝓷𝓰 𝓿𝓪̀ 𝓽𝓻𝓲̣ 𝓷𝓱𝓲𝓮̂̀𝓾 𝓫𝓮̣̂𝓷𝓱 𝓬𝓾̛̣𝓬 𝓱𝓪𝔂
----------------------------------------
Ngoài tác dụng trị mụn và làm da mịn màng, rau má còn có những tác dụng sau:
👉Rau má giúp giảm sưng viêm
Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong cơ thể, nhất là với các bệnh liên quan đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch.
👉Rau má giúp làm giảm cholesterol trong máu
Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động mạch máu nếu ăn rau má lâu dài sẽ có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu và do đó làm cho các mạch máu mềm mại trở lại, hạn chế được những tai biến do xơ vữa động mạch máu gây ra.
👉Rau má trị cảm sốt
Khi trẻ bị sốt có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc lớn. Cứ khoảng 1 tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.
👉Rau má trị mụn
Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin (Axit Asiatic, Axit brahmic) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả.
Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má. Rau má tươi 30-100g rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống hàng ngày hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi hòa đường uống.
👉Rau má còn được dùng để chữa sốt xuất huyết
Rau má 20g, cỏ mực 16g, rau sam 16g, đậu đen 16g. sắc uống. Tuy nhiên, khi sử dụng cách này cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe.
👉Rau má dùng để dưỡng da
Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày.Rau má giúp giảm sưng viêm
Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong cơ thể, nhất là với các bệnh liên quan đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch.
👉Rau má giúp làm giảm cholesterol trong máu
Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động mạch máu nếu ăn rau má lâu dài sẽ có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu và do đó làm cho các mạch máu mềm mại trở lại, hạn chế được những tai biến do xơ vữa động mạch máu gây ra.
👉Rau má trị cảm sốt
Khi trẻ bị sốt có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc lớn. Cứ khoảng 1 tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.
👉Rau má trị mụn
Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin (Axit Asiatic, Axit brahmic) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả.
Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má. Rau má tươi 30-100g rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước uống hàng ngày hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi hòa đường uống.
👉Rau má còn được dùng để chữa sốt xuất huyết
Rau má 20g, cỏ mực 16g, rau sam 16g, đậu đen 16g. sắc uống. Tuy nhiên, khi sử dụng cách này cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe.
👉Rau má dùng để dưỡng da
Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày.