28/10/2025
CÔNG VIỆC TRIỀN MIÊN, ĐỪNG QUÊN THẢI ĐỘC TỰ NHIÊN CHO CƠ THỂ ‼️
Sau , cơ chế thải độc tự nhiên của cơ thể giảm đi, trong khi gốc tự do và độc tố gây hại tăng nhanh không ngừng khiến cơ thể bị "tích" nhiều độc tố.
➡️ Khám phá ngay "bi-kíp" Detox cơ thể - triệt để bằng những thói quen khoa học dưới đây:
𝗫𝗼̂𝗻𝗴 đ𝗮́ 𝗺𝘂𝗼̂́𝗶 𝗛𝗶𝗺𝗮𝗹𝗮𝘆𝗮
Dành ít nhất 30 phút mỗi tuần trong phòng tắm hơi hoặc xông hơi có thể giúp hệ thống bạch huyết hoạt động hiệu quả. Việc đổ mồ hôi giúp loại bỏ các độc tố qua đường thở, qua da và góp phần làm tăng nhịp tim.
𝗧𝗿𝗶̣ 𝗹𝗶𝗲̣̂𝘂 𝘁𝗵𝗮̉𝗶 đ𝗼̣̂𝗰 𝗯𝗮̣𝗰𝗵 𝗵𝘂𝘆𝗲̂́𝘁
Không giống với tuần hoàn máu (máu được bơm từ tim ra nhiều hướng), hệ bạch huyết không có tính năng bơm và đẩy dịch thể. Khi bạch huyết chảy chậm thì da sẽ xuất hiện các vết xám và độc tố sẽ tích tụ ➡️ Do đó, bạn cần đến "kỹ thuật trị liệu" để đẩy mạnh sự tuần hoàn của bạch huyết, giúp tăng cường thải độc và cải thiện sức khỏe.
𝗟𝗮̀𝗺 𝘀𝗮̣𝗰𝗵 𝗴𝗮𝗻
Hầu hết các dịch bạch huyết xuất phát từ gan. Nếu gan bị nghẽn hoặc quá tải do quá nhiều chất độc, nó cũng bít kín hệ thống bạch huyết. Vì thế, cần áp dụng nhiều biện pháp giải độc cho gan để đánh thức hệ thống bạch huyết.
𝗧𝗵𝗲̂̉ 𝗱𝘂̣𝗰 𝗺𝗼̂̃𝗶 𝗻𝗴𝗮̀𝘆
Ngồi quá nhiều khiến hệ thống bạch huyết trở nên trì trệ. Khi tập thể dục, bạn sẽ kích thích hệ thống bạch huyết đồng thời cũng thúc đẩy hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
𝗕𝗼̂̉ 𝘀𝘂𝗻𝗴 𝗕𝗼̂̉ 𝘀𝘂𝗻𝗴 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗
Khi đi dạo, cố gắng để ánh nắng mặt trời tiếp xúc với da nhằm giúp cơ thể nhận đủ lượng vitamin D cần thiết. Nếu bạn sống trong khu vực có ít ánh nắng mặt trời, hãy xem xét bổ sung vitamin D. Vitamin D vô cùng quan trọng đối với hệ thống miễn dịch và rất nhiều người thiếu vitamin D.
➡️ để có những trải nghiệm "độc nhất" tại bạn nhé 🥰
------------------
MINH PHUONG FOUR SEASONS SPA
🏡 Địa chỉ: Toà nhà Cảnh Hồ Minh Phương - Phố Cao Sơn - Hồ sinh thái KĐT Minh Phương - Việt Trì
☎️ Hotline: 0867.599.116
