Câu lạc bộ Pakinson Việt Nam.

  • Home
  • Câu lạc bộ Pakinson Việt Nam.

Câu lạc bộ Pakinson Việt Nam. Trao đổi triệu chứng, thuốc, kinh nghiệm, chuẩn đoán, điều trị bệnh Parkinson.

12/09/2025

Vì sao tôi trồng và bán cây D**g Riềng đỏ tại quê hương mình

Tôi sinh ra và lớn lên ở mảnh đất Tứ Xã, Lâm Thao, Phú Thọ – một miền quê giàu tình nghĩa, nơi chứa đựng biết bao kỷ niệm tuổi thơ và cả cuộc đời gắn bó. Nơi ấy, dòng sông, cánh đồng, mái đình, cây đa… tất cả đều trở thành máu thịt trong tôi. Thế nhưng, mỗi khi trở lại, niềm vui sum họp lại xen lẫn nỗi buồn, bởi tôi chứng kiến rất nhiều bà con quê mình phải chịu đựng bệnh tật, đặc biệt là các bệnh tim mạch, xơ vữa mạch máu, xơ vữa mạch vành.

Tôi đã gặp nhiều người phải đặt stent, phải uống thuốc dài ngày, chi phí cao mà hiệu quả lại không như mong muốn. Nhiều người sau khi đặt stent một thời gian vẫn bị tắc hẹp trở lại, sống trong lo lắng, sợ hãi. Ai cũng biết, xơ vữa mạch vành rất dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột quỵ – những căn bệnh có thể cướp đi mạng sống trong tích tắc. Nhìn bà con quê mình chật vật với bệnh tật, trong lòng tôi quặn thắt.

Tôi bản thân cũng là một bệnh nhân. Hơn 30 năm qua, tôi chung sống với căn bệnh Parkinson. Tôi hiểu rõ nỗi đau, sự mệt mỏi và những hy sinh mà người bệnh và gia đình họ phải chịu đựng. Chính vì vậy, hơn ai hết, tôi khao khát được góp phần nhỏ bé nào đó để bà con quê hương mình bớt khổ đau, bớt lo lắng.

Qua người bạn đồng hương – bác sĩ Ngọc Lợi, tôi được biết đến bác sĩ Hoàng Sầm. Ông là một người thầy thuốc giỏi, đầy tâm huyết, cả đời tìm tòi, nghiên cứu các cây thuốc Nam để chữa bệnh cho dân mình. Trong số rất nhiều công trình nghiên cứu của ông, có một cây thuốc được nhắc đến nhiều nhất: cây D**g Riềng đỏ. Đây là một cây mọc phổ biến ở vùng nông thôn Việt Nam, nhưng lại chứa đựng những giá trị y học quý báu.

Các nghiên cứu và thực tế sử dụng đã chứng minh, d**g riềng đỏ có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị xơ vữa mạch máu, đặc biệt là xơ vữa động mạch vành tim. Cây giúp giãn mạch, lưu thông máu, giảm gánh nặng cho tim, phòng ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Ngoài ra, d**g riềng đỏ còn có tác dụng hạ huyết áp, lợi tiểu nhẹ, tăng sức đề kháng, chống oxy hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Đây là một cây thuốc Nam lành tính, không độc hại, phù hợp với người nông thôn, chi phí thấp mà hiệu quả cao.

Được bác sĩ Hoàng Sầm cung cấp giống chuẩn, tôi quyết định bắt tay vào trồng và chăm sóc cây d**g riềng đỏ ngay tại quê hương mình. Tôi mong muốn rằng, từ mảnh đất Tứ Xã thân thương này, bà con sẽ được sử dụng sản phẩm sạch, an toàn, giá cả hợp lý, để chăm sóc sức khỏe tim mạch của chính mình và người thân.

Đến nay, tháng 9 năm 2025, sau nhiều tháng gieo trồng, chăm bón, tôi đã có những lứa d**g riềng đỏ đầu tiên bắt đầu cho thu hoạch. Nhìn những củ d**g riềng đỏ chắc nịch, những khóm lá xanh mướt, lòng tôi tràn đầy hy vọng. Hy vọng rằng từ đây, bà con quê tôi sẽ bớt đi phần nào gánh nặng bệnh tật. Hy vọng rằng mỗi người đều có thể tiếp cận với một giải pháp tự nhiên, an toàn, hiệu quả, được nghiên cứu và kiểm chứng từ thực tiễn.

Tôi không đặt nặng chuyện buôn bán, lời lãi. Điều tôi mong mỏi nhất là phục vụ cho bà con quê hương mình với chi phí thấp nhất, hiệu quả cao nhất, an toàn nhất. Đây cũng là cách tôi tri ân mảnh đất đã nuôi dưỡng tôi khôn lớn, là tình cảm của một người bệnh thấu hiểu nỗi đau của người bệnh, là tâm nguyện của một người con Phú Thọ dành trọn trái tim mình cho quê hương.

Tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành tới bác sĩ Hoàng Sầm – người đã cống hiến cả đời cho y học bản địa, tới bác sĩ Ngọc Lợi – người đã kết nối để tôi biết đến cây thuốc quý này, và hơn hết, xin cảm ơn bà con quê hương đã luôn tin tưởng, đồng hành. Tôi chỉ mong rằng, cây d**g riềng đỏ sẽ thực sự trở thành một người bạn đồng hành của mỗi gia đình trong việc chăm sóc sức khỏe tim mạch.

Xin trân trọng gửi lời chúc sức khỏe, hạnh phúc và bình an đến tất cả bà con, cô bác và bạn bè gần xa. Rất mong được mọi người ủng hộ tâm nguyện của tôi.

Chử Trọng Thành



🌿 Bài thơ lục bát

Quê hương tôi – đất Tứ Xã,
Người đau tim mạch, nỗi lo chan hòa.
Trồng cây thuốc quý quê nhà,
Để cho sức khỏe nở hoa mỗi ngày.

16/08/2025

Cuốn sách tự chuyện dài hơn 100 trang. Các bạn đã đọc một số phần chính . Nay tôi đăng tiếp phần cuối cùng ,cũng là tâm sự của mình về bệnh Parkinson ,người thân thiết , chia sẻ với các bạn về cuốn sách tự chuyện này . Mời các bạn đọc tiếp và cho ý kiến nhận xét của mình để tôi có thể hoàn thiện hơn.
Cảm ơn và chúc sức khỏe tất cả các bạn.

LỜI KẾT
Tôi là người mắc bệnh Parkinson - một căn bệnh hiểm nghèo, khuyết tật, thuộc nhóm người yếu thế trong xã hội. Hiện nay, trên thế giới có rất nhiều loại thuốc mới và nhiều phương pháp điều trị hiệu quả cho căn bệnh này. Nhưng vẫn chưa có cách nào chữa khỏi hoàn toàn. Triệu chứng của bệnh rất oái oăm, liên tục phát triển và cuối cùng dẫn đến tàn phế, khiến người bệnh phải cần người thân giúp đỡ trong mọi sinh hoạt.
Tuy nhiên, nếu chúng ta có tư tưởng vững vàng, tìm hiểu kỹ càng sâu sắc về bệnh và thuốc. Có kiến thức và kinh nghiệm trong luyện tập, ăn uống, tâm lý trị liệu và chia sẻ với nhau thì không còn gì phải sợ nữa. Chúng ta vẫn có thể sống vui, sống khoẻ, sống có ích với bệnh lâu dài vài chục năm.
Tôi đã trải qua hơn 30 năm chung sống với Parkinson. Từ ngày bị bệnh, tôi chưa biết gì và không biết dựa vào đâu để tìm hiểu thêm. Tự mình mày mò ,thực nghiệm về bệnh và thuốc điều trị. Đến nay tôi đã có chút ít kiến thức và kinh nghiệm để chung sống với Parkinson. Tôi rất cảm thông với những người bệnh và người thân của họ.
Tôi muốn góp chút sức mình vào xã hội để giúp người bệnh bớt chán nản, tiêu cực, bớt khổ đau do bệnh và tác dụng phụ của thuốc đem lại. Chúng ta hy vọng một ngày sẽ được hưởng thành quả của y học là “loại bỏ bệnh Parkinson ra khỏi thế giới này.”
Cuộc đời tôi đã trải qua gần 70 năm tuổi đời, hơn 30 năm tuổi bệnh. Thành công cũng nhiều, thất bại cũng không ít. Mỗi một sự kiện đều cho tôi một bài học quý giá cho bản thân. Tất cả các sự kiện xảy ra trong cuộc đời tôi đã được ghi nhận lại một cách khách quan nhất. Không có sự hư cấu hay thêm bớt. Điều mong muốn nhất của tôi là cung cấp cho bạn đọc tư liệu chính xác nhất để mọi người biết và thông cảm. Đồng thời cũng là nguồn động lực thực sự cho những người bệnh nặng, mãn tính kéo dài, gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc chiến chống lại bệnh tật nói chung, không riêng gì bệnh Parkinson, để có thể chung sống lâu dài với gia đình và xã hội.
Parkinson - Dù bao nhiêu năm, cuộc đời vẫn sáng tươi.
Trong quá trình viết tự truyện, tôi đã nhận được sự ủng hộ, động viên và góp ý thường xuyên của vợ con, chị ba Hậu, các anh chị em, các cháu trong gia đình, anh Tùng mix, vợ chồng anh chị Tập Thủy, anh Nguyễn Vân Sáu, bạn Đoàn Đình Đặng, bạn Vũ Đình Thuyên, bạn Nguyễn Thị Lai, bạn Nguyễn Hồng Hiếu, cháu Ly, cháu Vũ Minh, cháu Nguyễn Thị Ánh Nhật, bác sĩ Ngọc Lợi, bác sĩ Trần Ngọc Sơn, các cháu Vũ Hà, cháu Thưởng, nhà văn Nguyễn Hữu Nhàn và các nhà văn khác, cùng với các bạn bè thân hữu gần xa. Ngoài ra, còn có sự giúp đỡ nhiệt tình của các anh chị nhà xuất bản.
Là một người bệnh hơn 30 năm, viết sách không phải là sở trường và kinh nghiệm của tôi. Chắc chắn sẽ có nhiều thiếu sót. Rất mong nhận được sự đồng cảm của bạn đọc.
Xin chân thành cảm ơn và chúc sức khỏe đến tất cả mọi người.

Trân trọng
Phú thọ ngày 1.8.2024

Chử Trọng Thành

04/08/2025
04/08/2025

Nhân dịp có một người bạn của tôi bị bệnh Parkinson lâu rồi nhưng do người nhà không hiểu hết về bệnh Parkinson và có hành động cách ly người này với xã hội vì lý do gì đó( tôi không biết là gì ) . Tôi tóm tắt lại vài nội dung về bệnh Parkinson và tác hại của việc cách ly người bệnh . Rất mong muốn người nhà của bạn tôi và mọi người thân của người bệnh Parkinson đọc ,hiểu để yêu thương,cảm thông cho người bệnh Parkinson.
Cảm ơn và chúc sức khỏe tất cả những ai quan tâm đến PARKINSON

🧠 BỆNH PARKINSON – HIỂU ĐỂ YÊU THƯƠNG

1. Parkinson là bệnh gì?
• Parkinson là một bệnh thần kinh thực thể, có thật, không phải “giả vờ” hay “lười biếng”.
• Do não bộ bị thiếu chất dopamine, làm người bệnh bị run tay chân, chậm chạp, cứng người, mệt mỏi, nói nhỏ, trầm cảm…
• Không phải bệnh tâm thần hay do đạo đức kém.



2. Người bệnh Parkinson cần gì?
• Cần yêu thương, hiểu và chia sẻ, vì tinh thần suy sụp sẽ làm bệnh nặng hơn.
• Cần được uống thuốc đúng, tập luyện và sống trong tình cảm của gia đình, bạn bè, xã hội.
• Cần được nói chuyện, đi lại, sinh hoạt như một người bình thường trong khả năng.



3. Vì sao không nên cách ly người bệnh?
• Cách ly khiến bệnh nhân cô đơn, suy sụp, dễ trầm cảm hoặc tuyệt vọng.
• Họ vẫn còn khả năng làm việc nhẹ, trò chuyện, sống có ích nếu được yêu thương, khích lệ.



4. Thông điệp gửi tới người nhà và xã hội

“Parkinson không lây, không đáng sợ.
Đáng sợ nhất là sự hiểu lầm và lạnh nhạt của chính người thân yêu.”

Hãy yêu thương – đừng cách ly!
Hãy thông cảm – đừng nghi ngờ!

Mình đã nhận được hơn 20 lượt bày tỏ cảm xúc cho một bài viết trong tuần qua! Cảm ơn mọi người đã ủng hộ mình nhé! 🎉
01/07/2025

Mình đã nhận được hơn 20 lượt bày tỏ cảm xúc cho một bài viết trong tuần qua! Cảm ơn mọi người đã ủng hộ mình nhé! 🎉

01/07/2025

Mỗi người đọc xong cuốn sách tự chuyện này đều có suy nghĩ và đánh giá của mình. Đây là ý kiến của anh cả của khóa 9 DHQY, Người anh mẫu mực của khóa,6 năm học cùng lớp với tôi. Mời các bạn đọc xem anh ấy nói gì nhé...

Anh Nguyễn Vân Sáu
Người anh cả của khóa 9 HVQY
Quá khâm phục bác sĩ Chử Trọng Thành!
Sáng ngày 11/3/2023 đồng môn khóa bác sĩ
quân y dài hạn 9 Học viện Quân y chúng tôi từ khắp
mọi miền của Tổ Quốc về họp mặt thường niên tại
bệnh viện Trung ương Quân đội 108. Được bạn học
cùng khóa, Nữ Trung tướng bác sĩ, phó Giáo sư, Thầy
thuốc nhân dân Lê Thu Hà và Ban Giám đốc bệnh
viện cùng Ban liên lạc của khóa đón tiếp rất nhiệt
tình. Trong dòng người đông vui, tôi vừa mừng vừa
xúc động khi ra đón bác sĩ Chử Trọng Thành,người bị
bệnh Parkinson nhiều năm từ Phú Thọ về với chiếc
gậy kèm ghế. …” Anh ơi! Cứ để em qua cơn rung giật
rồi mới bước tiếp được”
Dắt Thành vào hội trường mà tôi không cầm
được nước mắt. Thương bạn quá, khâm phục bạn, một
tấm gương sáng ngời của chặng đường rất dài chiến
đấu với bệnh tật. Khi giới thiệu với các bạn, cả hội
trường vỗ tay khâm phục tình cảm quý hóa của người
bạn bác sĩ Chử Trọng Thành…
Và hôm nay vừa đọc cuốn sách: Parkinson-
cuộc đời vẫn sáng tươi, của tác giả Chử Trọng Thành,
tôi càng nể phục bạn tôi, một học sinh giỏi toán của
những năm học phổ thông rồi trở thành bác sĩ, trưởng
phòng của Công an tỉnh.
148
Nhưng đã hơn 30 năm bị bệnh Parkinson mà
sao lại viết được một tác phẩm đáng quý đến thế…ít
người giỏi toán mà văn hay,.
Ở cuốn sách này, tác giả bằng cách hành văn
rất lôi cuốn người đọc, kể tỷ mỉ nhưng ngắn gọn nhất
là những trang viết về cuộc “chinh chiến” với bệnh
Parkinson của mình.
Càng đọc càng ngưỡng mộ bạn.
Càng đọc càng thầm cảm ơn tác giả đã lan tỏa
tinh thần kiên trì chiến đấu với bệnh tật của người
bệnh Parkinson….
Không may cho Thành, đã bị bệnh nhiều năm
nhưng rất may ở Thành đã hun đúc, tôi luyện ý chí
“thép”trong quá trình chữa bệnh và một điều không
thể không nhắc đến là sự giúp đỡ của các thầy thuốc,
đồng đội, bạn bè và đặc biệt là của người vợ yêu quý
cùng gia đình kính yêu.
Tôi viết mấy dòng này trên giường bệnh nên
không thể viết nhiều và có viết bao nhiêu cũng không
hết được tình cảm, quá khâm phục bạn học bác sĩ Chử
Trọng Thành quý mến.
Xin cảm ơn tác giả đã có một tác phẩm mà với
tôi cả tác giả và tác phẩm đều thật tuyệt vời..
Chúc sức khỏe Thành và gia đình.
Hà Nội ngày14/7/2024
Thân mến
Đại tá,bác sĩ Nguyễn Vân Sáu

24/06/2025

Nguyên nhân gây ra bệnh PARKINSON theo quan điểm hiện đại nhất hiện nay là gì vậy ?
Mời các bạn đọc xem sao nhé

“Nguyên nhân gây ra bệnh Parkinson là do thiếu hụt Dopamine trong não và nhiều nguyên nhân khác nữa như tăng thêm chất đối kháng với Dopamine, thụ thể Dopamine giảm tác dụng…”
→ HOÀN TOÀN ĐÚNG, và đây chính là tư duy hiện đại trong cơ chế bệnh sinh của Parkinson.

🧠 I.
Nguyên nhân chính: Thiếu hụt Dopamine ở thể vân (striatum)
Do thoái hóa và mất tế bào thần kinh dopaminergic ở chất đen (substantia nigra pars compacta).

Khi số tế bào giảm trên 50–70%, và lượng Dopamine giảm dưới 20–30% bình thường → xuất hiện triệu chứng lâm sàng như run, cứng, chậm.

🧩 II.
Các cơ chế phức tạp khác làm tình trạng xấu hơn
1. ❌
Tăng hoạt tính của các chất đối kháng Dopamine
Khi thiếu Dopamine, hệ thần kinh bù trừ bằng cách tăng glutamate, acetylcholine – hai chất này gây cứng, co thắt.

Do đó thuốc điều trị Parkinson còn dùng thêm thuốc kháng cholinergic (Artane) để giảm đối kháng.

2. ❌
Giảm nhạy cảm của thụ thể Dopamine (receptor desensitization)
Do dùng Levodopa kéo dài, thụ thể bị “nhờn”, không đáp ứng tốt như trước.

Gây ra hiện tượng “tắt thuốc nhanh” (wearing off), hoặc loạn động do thuốc.

3. ❌
Tăng men phân hủy Dopamine (MAO-B, COMT)
Gây phân hủy nhanh dopamine → nồng độ không đủ để phát huy tác dụng.

Vì vậy mới dùng thêm thuốc ức chế men như Selegiline, Rasagiline, Entacapone để kéo dài hiệu lực của Dopamine.

4. ❌
Rối loạn vận chuyển và tái hấp thu Dopamine
Do rối loạn hệ thống LAT-1, làm Levodopa vào não kém hiệu quả.

Hoặc do protein vận chuyển Dopamine (DAT) bị giảm.

5. ❌
Tổn thương lan rộng ngoài hệ dopaminergic
Parkinson không chỉ ảnh hưởng đến Dopamine mà còn cả serotonin, noradrenaline, acetylcholine…

Gây rối loạn giấc ngủ, rối loạn cảm xúc, trí nhớ, tiêu hóa…

🧾 KẾT LUẬN:
✅ Bác đã nói hoàn toàn chính xác:
“Thiếu hụt dopamine chỉ là nguyên nhân trung tâm. Bệnh Parkinson còn do mất cân bằng nhiều chất dẫn truyền thần kinh, tăng chất đối kháng, thụ thể dopamine kém nhạy, rối loạn chuyển hóa – hấp thu – đáp ứng của dopamine.”

24/06/2025

Tóm tắt :
CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH PARKINSON HIỆN NAY
(Dành cho người bệnh và người nhà – dễ hiểu, dễ nhớ, khoa học)

Mục tiêu điều trị
Cung cấp hoặc bảo vệ dopamine bị thiếu hụt trong não.

Giảm các triệu chứng như run, cứng cơ, chậm chạp, mất thăng bằng.

Ngăn chặn hoặc trì hoãn biến chứng do thuốc hoặc do thoái hóa thần kinh.

Cải thiện chất lượng sống và kéo dài khả năng sinh hoạt độc lập.

1- Điều trị bằng Tây y
Nhóm thuốc
Tác dụng
Tên thuốc phổ biến
✅ Levodopa + ức chế DDC
Thay thế dopamine
Madopar, Syndopa, Sinemet
🔄 Dopamine agonists
Kích thích thụ thể dopamine
Pramipexole, Ropinirole
🧬 MAO-B inhibitors
Ngăn dopamine bị phá hủy
Selegiline, Rasagiline
🧪 COMT inhibitors
Kéo dài tác dụng của Levodopa
Entacapone, Tolcapone
🌿 Amantadine
Giảm loạn động, tăng giải phóng dopamine
Amantadine (Symmetrel)
🔔 Thuốc khác
An thần, chống trầm cảm, tiêu hóa, chống loạn thần…
Quetiapine, Mirtazapine, Domperidone…

📌 Lưu ý:
Dùng đúng giờ, đúng cách (Levodopa nên dùng lúc bụng đói nhẹ, không uống cùng thức ăn giàu đạm).

Theo dõi phản ứng thuốc: loạn động, tắt thuốc, ảo giác…

Điều chỉnh liều theo từng giai đoạn.

2. Điều trị bằng Đông y và hỗ trợ
📌 Đông y:
Các bài thuốc: Thiên ma câu đằng ẩm, Lục vị gia giảm, Bán hạ bạch truật thiên ma thang…

Cứu ngải – xoa bóp – bấm huyệt: giúp cải thiện cứng cơ, run, mất ngủ.

Dưỡng sinh – khí công – Thái cực quyền: hỗ trợ thăng bằng, vận động, hô hấp.

📌 Hỗ trợ khác:
Thực phẩm chức năng: Vương Lão Kiện, Parkinsan… nếu có hiệu quả với cá nhân.

Bổ sung Vitamin (D, B12, E…), Omega-3 nếu thiếu.
3/Phương pháp tập luyện
Mục tiêu
✅ Vật lý trị liệu
Tăng sức cơ, phòng teo cơ, cứng khớp
✅ Tập đi – thăng bằng
Giảm té ngã, duy trì đi lại
✅ Luyện nói – nuốt
Phòng sặc, khó nuốt, nói nhỏ
✅ Khí công, yoga nhẹ
Giữ tinh thần thư thái, điều hòa hơi thở

4. Phẫu thuật – điều trị xâm lấn (chọn lọc)
📍 Chỉ định khi:
Dùng thuốc tốt nhưng tác dụng dao động, loạn động nặng.

Người bệnh còn trẻ, trí tuệ còn tốt.

Các phương pháp:

Phương pháp
Tác dụng
✅ Kích thích não sâu (DBS)
Đặt điện cực vào vùng nhân xám để điều hòa xung động thần kinh
🔄 Cấy bơm Levodopa vào ruột (duodopa)
Giữ nồng độ thuốc ổn định suốt ngày
⚠️ Phẫu thuật phá hủy nhân xám (hiếm)
Giảm triệu chứng nặng (ít dùng hiện nay)

5. Điều trị tổng thể – sống chung với Parkinson
Chế độ ăn uống hợp lý: nhiều rau xanh, ít đạm bữa sáng, uống đủ nước.

Ngủ đủ – tránh stress – duy trì xã hội hóa (gặp bạn bè, con cháu, sinh hoạt cộng đồng).

Ghi nhật ký thuốc và triệu chứng để bác sĩ điều chỉnh liều kịp thời.

Kiểm tra gan, thận, men tim, trí nhớ định kỳ.

15/06/2025

Từ hôm nay tôi bắt đầu đăng lại cuốn sách tự chuyện của tôi viết ,có tên là : Parkinson- cuộc đời vẫn sáng tươi.
Mời mọi người đọc và tham gia nhé
Cảm ơn và chúc sức khỏe tất cả các chiến binh.


LỜI NÓI ĐẦU

Tác giả: Chử Trọng Thành

Tôi là Chử Trọng Thành, sinh năm 1956, tuổi Bính Thân. Quê hương tôi là xã Tứ Xã, huyện Lâm Thao, tỉnh Phú Thọ – vùng đất thiêng liêng Đất Tổ Vua Hùng, nơi mỗi năm nhân dân cả nước về dự Giỗ Tổ vào mùng Mười tháng Ba.

Tôi tốt nghiệp Đại học Quân y năm 1980, sau đó tiếp tục học văn bằng hai và được cấp bằng Cử nhân Luật tại Trường Đại học Cảnh sát Nhân dân. Tôi công tác tại Công an tỉnh Vĩnh Phú rồi Phú Thọ từ năm 1981 đến khi nghỉ hưu vào năm 2016. Trước khi nghỉ, tôi mang quân hàm đại tá, giữ chức vụ Trưởng phòng Kỹ thuật Hình sự, Công an tỉnh.

Tôi mắc bệnh Parkinson từ năm 1992. Từ đó đến nay đã hơn 30 năm tôi tìm hiểu và kiên trì chung sống với căn bệnh này. Hiện tại, tôi vẫn có thể tự sinh hoạt, sống độc lập, và thường xuyên đi lại thăm con cháu, người thân – kể cả hành trình xa như vào TP. Hồ Chí Minh.

Tôi viết cuốn tự truyện này với nhiều mong muốn:
• Ghi lại những ký ức, tâm tư và kỷ niệm của bản thân – để chính tôi, con cháu, bạn bè, người thân có thể thấu hiểu và cảm thông sâu sắc hơn.
• Chia sẻ kinh nghiệm, kiến thức và hành trình sử dụng thuốc – nhằm giúp người bệnh Parkinson khác có thêm thông tin hữu ích.
• Truyền đi niềm tin, hy vọng và nghị lực – trong hành trình dài đồng hành cùng căn bệnh Parkinson.
• Góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng – để người thân và xã hội hiểu đúng, hiểu đủ, và từ đó quan tâm, cảm thông, hỗ trợ người bệnh, đặc biệt trong những giai đoạn nặng.

Trong quá trình biên soạn, với tư cách là người bệnh lâu năm, tôi khó tránh khỏi những thiếu sót, chủ quan. Mong bạn đọc lượng thứ và cảm thông.

Trân trọng cảm ơn.

12/05/2025

• Dành thời gian làm điều mình yêu: nghe nhạc, đọc sách, chăm cây, thiền, vẽ tranh…
• Tham gia nhóm hỗ trợ, câu lạc bộ người bệnh.
• Tập viết nhật ký tích cực: mỗi ngày viết 1 điều khiến mình vui hoặc biết ơn.
• Khi cần, gặp chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ để hỗ trợ tinh thần.



LỜI NHẮN NHỦ:
“Chúng ta không thể chọn được căn bệnh, nhưng có thể chọn cách sống cùng nó.”
Hãy chọn sống với niềm tin, hy vọng và lòng biết ơn. Khi bạn giữ tâm hồn trong sáng và trái tim rộng mở, Parkinson không còn là kẻ thù, mà trở thành người thầy dạy bạn sống đẹp hơn mỗi ngày.
Làm được như vậy,sẽ làm chậm quá trình phát triển của bệnh Parkinson trên cơ thể của chúng ta.
Chúc các bạn thành công
Chử Trọng Thành.

12/05/2025

GIỮ TINH THẦN LẠC QUAN – CHÌA KHÓA ĐỂ SỐNG LÂU, SỐNG VUI
Khi được bác sĩ cho biết: ta mắc bệnh Parkinson, việc đầu tiên là cần phải xác định tư tưởng rõ ràng:
Ta sẽ suy nghĩ tích cực gì ?Tránh suy nghĩ tiêu cực gì? Mời các bạn cùng chia sẻ với tôi nhé:
Parkinson không phải là dấu chấm hết, mà là dấu phẩy trong cuộc sống – nơi ta cần chậm lại, chăm sóc bản thân hơn, và nhìn cuộc đời bằng đôi mắt bao dung hơn. Giữ tinh thần lạc quan là liều thuốc vô giá, không nằm trong toa nhưng ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của người bệnh.

Suy nghĩ tích cực cần có:
1. “Tôi vẫn đang sống – và có thể sống tốt hơn nữa.”
Chẩn đoán Parkinson không đồng nghĩa với mất tất cả. Nhiều người bệnh vẫn sống khỏe mạnh 20–30 năm nếu điều trị tốt và có tinh thần tích cực.
2. “Tôi không đơn độc.”
Có hàng triệu người trên thế giới đang sống cùng Parkinson. Có bác sĩ, gia đình, cộng đồng và những người sẵn sàng lắng nghe, chia sẻ với bạn.
3. “Tôi vẫn còn nhiều giá trị.”
Bạn vẫn là người có kinh nghiệm sống, yêu thương, sáng tạo. Có thể bạn chậm lại, nhưng vẫn có thể giúp đỡ người khác, truyền cảm hứng, yêu và được yêu.
4. “Tôi học được cách sống chậm và sống sâu hơn.”
Parkinson khiến ta sống chậm lại – nhưng đó cũng là cơ hội để ta lắng nghe cơ thể, tận hưởng từng điều nhỏ bé: một buổi sáng nắng nhẹ, một tách trà nóng, một cái ôm ấm áp.



Những suy nghĩ tiêu cực cần tránh xa:
1. “Tôi sẽ trở thành gánh nặng cho gia đình.”
Đây là nỗi sợ phổ biến nhưng không đúng. Gia đình yêu bạn không vì bạn khỏe mạnh, mà vì bạn là chính bạn. Hãy để họ cùng bạn vượt qua, đừng tự đẩy mình vào cô đơn.
2. “Bệnh này sẽ hủy hoại tôi hoàn toàn.”
Không đúng. Nhiều người sống rất ổn với Parkinson nếu biết cách chăm sóc. Bệnh tiến triển chậm và có thể kiểm soát được.
3. “Tôi chẳng còn ích gì cho ai nữa.”
Bạn vẫn có thể yêu thương, trò chuyện, làm thơ, kể chuyện, chia sẻ kinh nghiệm sống, trở thành nguồn động viên cho người khác. Đó là giá trị rất lớn.
4. “Tôi phải giấu bệnh, vì xấu hổ.”
Bệnh không có lỗi. Việc giấu bệnh chỉ khiến bạn cô đơn và lỡ cơ hội được giúp đỡ. Hãy chia sẻ để nhận được sự đồng cảm và hỗ trợ.



Làm sao để nuôi dưỡng tinh thần lạc quan?
• Giao lưu, trò chuyện với người thân, bạn bè, nhóm bệnh nhân Parkinson.

12/05/2025

Qua hơn 30 năm chung sống với căn bệnh Parkinson oái oăm và khốn khổ này ,với kiến thức và kinh nghiệm của một bác sỹ ,tôi cho rằng muốn chung sống hòa bình và lâu dài được với Parkinson thì phải đồng thời 5 nội dung sau đây:
1- Có tư tưởng vững vàng,chấp nhận sự thật và quyết tâm để tìm cách chung sống với Parkinson lâu dài.
2- Hiểu biết và sử dụng thuốc chữa bệnh Parkinson hợp lý.
3- Có chế độ tập luyện phù hợp với mình theo từng giai đoạn của bệnh.
4- Có chế độ ăn uống,dinh dưỡng theo từng cá nhân người bệnh.
5- Biết và làm tốt công tác Tâm lý trị liệu cho mình và người thân của mình một cách tốt nhất.
Mỗi một nội dung bao gồm rất nhiều nội dung chi tiết hơn nữa.
Khi nào có thời gian thì tôi sẽ chia sẻ với các bạn từng nội dung theo kinh nghiệm và kiến thức của mình.
Cảm ơn và chúc sức khỏe tất cả các bạn.
Hẹn gặp lại.
Trân trọng.
Chử Trọng Thành.

Address


Telephone

+84913013163

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Câu lạc bộ Pakinson Việt Nam. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Câu lạc bộ Pakinson Việt Nam.:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram