Nhà Của Nhím & Mộc Trà

Nhà Của Nhím & Mộc Trà Nhà Của Nhím & Mộc Trà
• Be present. Dừng lại một chút thôi, để thấy mình đang ở đây.

Nhấp ngụm trà ấm, mỉm cười thấy lòng mình an nhiên. 🍃' Đáng Tin Cậy - Uy Tín - Chất Lượng'

26/04/2026

"Thấu hiểu cơ thể, tiếp sức cho cuộc sống."
Cuối ngày là lúc soi gương kỹ nhất để tẩy trang, skincare... Đừng chỉ nhìn xem da có mụn không, hãy nhìn xem cơ thể có đang thiếu hụt dưỡng chất gì không qua 5 dấu hiệu này nhé.
Lưu lại khi cần bạn nhé

26/04/2026

Bạn hay bị chuột rút ở vị trí nào nhất? Cơ thể là một bộ máy thông minh, mỗi cơn đau đều là một thông điệp:
📍 Thiếu Magie: Chuột rút bắp chân, bàn tay.
📍 Thiếu Kali: Chuột rút bàn chân, vùng bụng.
📍 Thiếu Vitamin B: Đau thắt bả lưng, đùi.
📍 Dehydration: Co thắt cơ do mất nước.

25/04/2026

Nếu cơ thể bỗng nhiên có mùi amoniac, mùi cá tanh hay hơi thở nồng mùi trái cây... đó không phải là sự ngẫu nhiên. Đó là lúc các cơ quan nội tạng đang quá tải và cần được "giải cứu".
Bạn có đang gặp một trong 7 dấu hiệu này không?

25/04/2026

"Đừng chăm chỉ hơn, hãy làm việc đúng lúc hơn."
Lưu ý nhỏ: Đây là khung giờ Nhím gợi ý dựa trên nhịp sinh học phổ biến nhất. Mọi người có thể điều chỉnh linh hoạt cho phù hợp với thời gian biểu của bản thân. Quan trọng là duy trì sự đều đặn và lắng nghe cơ thể mình nhé!
👉 Thử áp dụng ngay hôm nay và cho Nhím biết kết quả ở phần bình luận nhé!

24/04/2026

Tóc rụng, tóc bết hay bạc sớm... không chỉ là vấn đề thẩm mỹ, mà chính là lời nhắn từ bên trong cơ thể đấy ạ!
📍 Tóc rụng: "Nhà máy" đang thiếu Kẽm và Sắt rồi.
📍 Tóc bạc sớm: Lời cầu cứu vì thiếu Đồng (Copper) để giữ sắc tố đen.
📍 Tóc bết: Tuyến dầu đang mất cân bằng, cần Kẽm để ổn định lại.Thương tóc đúng cách, để mái tóc luôn là niềm tự hào của mình bạn nhé! ❤️

24/04/2026

Đừng chỉ chăm chăm xoa bóp vùng cổ vai gáy mỗi khi đau nhức. Hãy thử dành chút thời gian chăm sóc đôi bàn chân – "điểm neo" cực kỳ quan trọng của toàn bộ chuỗi cơ mạc phía sau cơ thể.
Khi đôi chân được thả lỏng, áp lực kéo ghì lên vai gáy cũng sẽ tự nhiên tan biến. Một mẹo nhỏ nhưng mang lại sự nhẹ nhõm vô cùng lớn mà chúng mình thường bỏ qua.
Lưu lại để thực hành mỗi ngày và chia sẻ cho những người thương yêu cùng biết bạn nhé! ❤️

23/04/2026

Đôi môi của bạn hôm nay 'nói' gì với bạn rồi? Chia sẻ cùng Nhím nhé!"

23/04/2026

BẠN ĐANG CẦN "SẠC" NĂNG LƯỢNG NÀO? ✨🧠🧐
Có bao giờ bạn thấy cơ thể như một "chiếc điện thoại" hết pin, uể oải, lo âu và stress không? 🤔
Tin vui cho cả nhà là chúng mình luôn có sẵn một "Trạm Sạc Năng Lượng Hạnh Phúc" ngay bên trong cơ thể, với 4 nút bấm quyền lực: Động lực (Dopamine), An yên (Serotonin), Gắn kết (Oxytocin), và Giảm đau (Endorphin). Chỉ cần bạn dịu dàng lắng nghe cơ thể và biết cách kích hoạt đúng lúc, hạnh phúc sẽ tự động đầy thôi .🍃✨
Hôm nay, hãy thử dừng lại một chút để "sạc" pin cho tâm hồn mình xem sao nhé.🍃

22/04/2026

HÔM NAY LƯỠI CỦA BẠN ĐANG "NÓI" GÌ?
Chúng mình thường chỉ chú ý đến làn da, đôi mắt mà quên mất rằng chiếc lưỡi nhỏ bé cũng biết "nói" đấy. Mỗi màu sắc, mỗi vết nứt đều là một lời nhắn nhủ từ hệ tiêu hóa và dòng máu đang chảy trong người bạn.

22/04/2026

Nếu bạn thấy mình có ít nhất 2/5 dấu hiệu trên, hãy dừng lại một chút nhé. Đừng đợi đến khi "cạn pin" mới bắt đầu sạc lại.
1. Học cách nói không để bảo vệ năng lượng.
2. Cho phép mình được nghỉ ngơi không lý do.
3. Chăm sóc sức khỏe ngay từ những bước nhỏ nhất (như tăng đề kháng đường hô hấp mỗi ngày).

21/04/2026

ĐÔI MẮT CỦA BẠN ĐANG MUỐN NÓI GÌ? 🧠✨
Hãy tạm rời màn hình 10 giây, soi gương và nhìn thật kỹ vào đôi mắt mình nhé. Bạn có thấy điều gì khác lạ không?
1. Quầng thâm dù đã ngủ đủ?
2. Mắt hay bị khô rát, mỏi mệt?
3. Hay thỉnh thoảng mắt lại bị "nháy" liên tục?
Đừng lướt qua nhé! Đó là cách cơ thể thầm lặng nhắc bạn rằng: "Đã đến lúc cần chăm sóc bản thân nhiều hơn rồi".
👉 Lưu lại để nhắc nhở bản thân mỗi ngày nhé!

21/04/2026

Có những sự thật nghe thì "ngược đời" nhưng lại đang âm thầm điều khiển cách chúng ta cảm nhận và hành động mỗi ngày. 🌿
Lưu lại để nhắc nhở bản thân mỗi khi thấy bế tắc bạn nhé

Address

Tp. Pleiku, Tỉnh Gia Lai
Pleiku
​61000–62000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhà Của Nhím & Mộc Trà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category