Peace Yoga

Peace Yoga - Các nhóm Yoga tại phòng tập: 5h - 06h; 15h -16h; 17h30 -18h30 (nhóm 10hv
- Nhận kèm 1:1 và kèm nhóm

01/01/2026

🎊 Cảm ơn một năm qua các bạn đã đến tập luyện tại Peace Yoga. Chúc năm mới chúng ta cùng nhau tập luyện , nâng cao sức khoẻ, bình an và xinh tươi rực rỡ🎉

LêHuệ Yoga Lê Thu Huệ Peace Yoga Lê Huệ

☘️ Bạn đã từng test cột sống của mình như vậy chưa 🤔. Thử xem bạn đã ngã được ở điểm nào rồi nhé💕🌼Chúc bạn thực hiện thà...
28/10/2025

☘️ Bạn đã từng test cột sống của mình như vậy chưa 🤔. Thử xem bạn đã ngã được ở điểm nào rồi nhé💕

🌼Chúc bạn thực hiện thành công, nếu khó khăn khi thực hiện thì ghé Peace Yoga nhé . H luôn chào đón bạn mới mỗi ngày👇

☘️ Mở lưng trên là hình thức giúp mở các cơ liên sườn tạo độ mềm dẻo. Bởi vì phần lưng trên của bạn có thể đang bị gù, đ...
07/10/2025

☘️ Mở lưng trên là hình thức giúp mở các cơ liên sườn tạo độ mềm dẻo. Bởi vì phần lưng trên của bạn có thể đang bị gù, đang bị đóng lại do đường cong sinh lý hoặc thói quen ngồi làm việc cong lưng hằng ngày.

☘️ Sau khi mở được lưng trên, bạn sẽ:
Mở rộng tim, lồng ngực
Hoàn thành tất cả các tư thế ngả sau mà không đau
Cải thiện chứng gù lưng
Xóa tan cơn đau mỏi vai gáy
Mang lại giấc ngủ sâu
Tăng độ linh hoạt cho cột sống
Khám phá giới hạn của cơ thể

PS: Câu chuyện mỗi sáng tại phòng tập Peace Yoga, và phòng tập vẫn nhận thêm học viên khung giờ : 05_06; 15h_16h; 17h30_18h30 ( tập 1 kèm 1 ib để xếp giờ linh hoạt)

👩Người khác nhìn vào “ngưỡng mộ” vì khỏe quá😳🧘‍♀️Người tập Yoga nhìn vào nói: “thăng bằng và tập trung” vì “Kiểm soát…” ...
03/10/2025

👩Người khác nhìn vào “ngưỡng mộ” vì khỏe quá😳
🧘‍♀️Người tập Yoga nhìn vào nói: “thăng bằng và tập trung” vì “Kiểm soát…” tốt 🤝

✍️ Còn bạn! đang nhìn ở góc độ nào 🫶

✍️ Tại Peace_yoga chị em có thể lựa chọn lớp tập phù hợp với khoảng cách địa lý, thời gian, công việc của mỗi người . Đi...
18/09/2025

✍️ Tại Peace_yoga chị em có thể lựa chọn lớp tập phù hợp với khoảng cách địa lý, thời gian, công việc của mỗi người . Điều quan trọng là bạn phải có tính KỶ LUẬT cao🤝

💥Liên hệ với mình để sắp xếp lịch tập, lớp tập online và offline bạn nhé 🫶



17/09/2025

✍️ Ngày nay, vấn đề ĐAU LƯNG (thoát bị đĩa đệm, thoái hoá…) không chỉ có ở người già, người lớn tuổi mà ngay các bạn trẻ cũng không ít và cũng ko chỉ những người làm công việc nặng nhọc mà ngay những người ngồi bàn giấy như văn phòng/ lớp học, không chỉ phụ nữ (sau sinh) mà các đấng nam nhân cũng bị rất nhiều….

🧘‍♀️ H chia sẽ các bài tập nhẹ nhàng bổ trợ cho lưng dễ chịu , giảm đau (hết đau) mỗi ngày.:.👇

👉 Nhấn theo dõi trang Peace Yoga để tập cùng H nào🤝

ps: Nhật ký những ngày đau lưng 😅

🧘‍♀️ Gửi em cả “một đống nỗi đau”: Đau lưng, đau gối, đau cổ vai gáy, ….🫣. Chỉ mong em tuổi U50 mà cơ thể mãi 20 nhé 💕✍️...
12/08/2025

🧘‍♀️ Gửi em cả “một đống nỗi đau”: Đau lưng, đau gối, đau cổ vai gáy, ….🫣. Chỉ mong em tuổi U50 mà cơ thể mãi 20 nhé 💕

✍️ Liên hệ page để đăng ký tập Yoga mỗi ngày🕉️

Address

17/12/12 Lê Đình Chinh
Pleiku
6000

Opening Hours

Monday 05:00 - 19:00
Tuesday 05:00 - 19:00
Wednesday 05:00 - 19:00
Thursday 05:00 - 19:00
Friday 05:00 - 19:00
Saturday 05:00 - 19:00

Telephone

+84983133283

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Peace Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Peace Yoga:

Shortcuts

Share

Category