25/07/2025
Người bệnh ung thư tuyến giáp sau điều trị: 6 điều cần lưu ý để sống khỏe và phòng tái phát
Ung thư tuyến giáp, đặc biệt là thể biệt hóa (như nhú, nang), thường có tiên lượng tốt nếu được chẩn đoán và điều trị đúng phác đồ. Tuy nhiên, sau điều trị, người bệnh vẫn cần theo dõi và chăm sóc lâu dài để duy trì sức khỏe và phòng tránh tái phát.
Dưới đây là những khuyến cáo giúp người bệnh K giáp sống khỏe và chủ động hơn:
1. Theo dõi hormone tuyến giáp định kỳ
Sau điều trị (cắt tuyến giáp và/hoặc iod phóng xạ), bệnh nhân thường phải dùng levothyroxine suốt đời để duy trì chức năng nội tiết.
Mục tiêu: Duy trì mức TSH thấp (ức chế nhẹ - mạnh tùy nguy cơ) nhằm giảm kích thích lên mô giáp còn lại hoặc tế bào ung thư.
Xét nghiệm: TSH, FT4 - kiểm tra sau mỗi 3 tháng (giai đoạn đầu), sau đó có thể giãn cách nếu ổn định.
Nếu có điều chỉnh liều hormon, nên xét nghiệm lại sau 4-6 tuần.
2. Bổ sung canxi và vitamin D nếu có chỉ định
Sau phẫu thuật tuyến giáp (đặc biệt cắt toàn phần), người bệnh có nguy cơ bị suy cận giáp tạm thời hoặc vĩnh viễn, dẫn tới hạ canxi máu.
Bổ sung canxi và vitamin D chỉ nên thực hiện khi có chỉ định từ bác sĩ (qua xét nghiệm ion canxi, PTH, vitamin D).
Việc dùng quá liều hoặc kéo dài không đúng có thể gây tăng canxi máu, rối loạn nhịp tim, sỏi thận.
3. Tái khám định kỳ để phát hiện sớm tái phát
Dù nguy cơ tái phát thấp, nhưng vẫn cần theo dõi sát, đặc biệt trong 5 năm đầu sau điều trị.
Xét nghiệm định kỳ: Tg (thyroglobulin), anti-Tg, TSH.
Hình ảnh học: Siêu âm cổ 6-12 tháng/lần để kiểm tra hạch hoặc mô tái phát.
Trường hợp nghi ngờ tái phát có thể cần PET/CT hoặc xạ hình toàn thân.
4. Ăn uống cân bằng, không kiêng khem thái quá
Không có "chế độ ăn chữa ung thư", nhưng dinh dưỡng đúng sẽ giúp cơ thể phục hồi, duy trì miễn dịch và phòng các bệnh lý khác.
Ăn đa dạng các nhóm thực phẩm: đạm, rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, chất béo lành mạnh.
Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, dầu mỡ, đường đơn.
Không tự ý kiêng iod nếu bác sĩ không yêu cầu (ví dụ trước xạ trị iod phóng xạ).
5. Vẫn có thể tiêm vaccine
Người bệnh đang điều trị ổn định (uống levothyroxine), không có chống chỉ định nội tiết đặc biệt.
Ung thư tuyến giáp không nằm trong nhóm bệnh nền nguy cơ cao phải trì hoãn vaccine.
Nếu đang trong giai đoạn xạ trị iod hoặc vừa phẫu thuật, nên trao đổi với bác sĩ để xác định thời điểm tiêm phù hợp.
6. Chăm sóc toàn diện, không chỉ tập trung vào tuyến giáp
Sau điều trị ung thư, hãy đánh giá lại tổng thể sức khỏe: tim mạch, chuyển hóa, tinh thần.
Tầm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết định kỳ.
Duy trì thói quen tập luyện nhẹ nhàng, giảm stress, ngủ đủ giấc.
Không quên tầm soát ung thư vú, cổ tử cung, đại trực tràng… theo độ tuổi.
Tổng kết
Điều trị ung thư tuyến giáp chỉ là một phần trong hành trình chăm sóc sức khỏe lâu dài. Việc theo dõi định kỳ, lối sống lành mạnh và giữ thái độ tích cực sẽ giúp người bệnh duy trì chất lượng sống tốt, hạn chế tối đa nguy cơ tái phát.
📌 Nếu bạn hoặc người thân đang trong giai đoạn theo dõi sau điều trị K giáp, đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ để được cá nhân hóa kế hoạch chăm sóc.