25/10/2022
💥 Tình trạng thức khuya đến 1, 2 giờ sáng, đi ngủ với chiếc điện thoại trên tay và màn hình laptop vẫn sáng đèn đang khiến nhiều người phải trả giá bằng chính sức khỏe của mình.
👉 Một số biểu hiện cho thấy cơ thể bạn đang dần “suy kiệt” do thức khuya thường xuyên: đau nhức đầu, mệt mỏi, uể oải, mắt bị chói sáng hoặc mất tập trung, ghi nhớ kém, dễ bị cảm cúm, ăn uống khó tiêu,...
☘ Để cải thiện tình trạng trên, hãy bắt đầu từ việc thay đổi thói quen đi ngủ của mình. Thay vì thức đến 1, 2 giờ sáng để lướt web và xem phim, thử tập ngủ lúc 10 giờ mỗi tối. Buổi sáng, thay vì thức dậy với chiếc điện thoại, hãy thử bắt đầu cùng 1 ly nước ấm và một vài động tác thể dục, đón ánh nắng mặt trời,... Đồng thời, đừng quên bổ sung thêm 2 ly Cao đinh lăng Dona Pharm mỗi ngày để hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm tình trạng rối loạn tiền đinh và căng thẳng mệt mỏi – sản phẩm giúp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe hoàn toàn từ thiên nhiên. Những hành động tưởng chừng đơn giản nhưng chính là “liều thuốc diệu kỳ” cho sức khỏe của bạn, hãy dùng Cao đinh lăng để cải thiện giấc ngủ của chính mình và người thân ngay hôm nay!
---------🌿☘️🍀☘️🌿-----------
🏢 Công Ty Cổ Phần Đông Nam Dược Gia Lai
✍️Hotline: 079.802.7777
⚡ Nhà máy : Lô A1 , Khu công nghiệp Trà Đa - Tp. Pleiku - tỉnh Gia Lai
🛒 https://shopee.vn/donapharm
🌐Website: dongnamduocgl.com
🛒 https://shopee.vn/donapharm
📩 Email: dongnamduocgl@gmail.com