28/10/2025
NIỀM VUI NHỎ CỦA CÔ GIÁO LÀNG ĐẦU TUẦN:
Mới sáng sớm được học viên khen nay nhìn cô như gái Nhật. Trời ơi mình dễ tin người lắm nên ai khen mình, mình đều tin hết đó nha 😂
Chị học viên sau khi ngủ một giấc lúc savasana xong ngồi dậy nói: Cô ơi, tập với cô thích lắm, cô hướng dẫn kỹ mà sâu nên tuần nào cũng ngóng vào lớp của cô. Tập lớp của cô xong năng lượng, thoải mái. Lúc trước tập ở phòng tập chị bị mấy vố ch.ấn thương xong rén không dám tập gì khó khó nữa mà giờ tự tin lại rồi cô.
Chị khác chia sẻ: Chị tập cả PT gym, aerobic rồi hay đi múa cho hội phụ nữ thôn nhưng cuối cùng chị quay về với yoga thấy chân ái. Chị nói với ck là sẽ tập yoga tới khi nào ch.ít thì mới không tập nữa thôi. Nhờ yoga mà chị m.ổ K dzu vài tháng người thở không ra hơi, đi bộ 30 40m là tụt huyết áp, nay tập tành khỏe mạnh không khác gì người thường. Chị thấy các chị tập cùng ai cũng trẻ đẹp vui vẻ yêu đời ra. Mỗi lần tới đợt vô thuốc không còn đau đớn và mệt mỏi như trước nữa.
Một chị học viên khác hào hứng khoe: Chị 56 tuổi rồi, tập yoga mà nay dài thêm được 3cm rồi đó cô. Yoga vi diệu quá cô ạ. Người thấy mặc đồ cứ đẹp hơn hẳn, mặc đồ bình thường mà ai cũng khen cao ráo, sang đẹp hơn, rồi mình tự tin yêu đời ra ấy cô. Mấy chị tập online này thấy tập còn khỏe và siêu hơn hồi trước tập ở phòng tập gần nhà luôn ấy.
Ai thích được "cao thêm, dài ra", ai thích được "nữ tính" hơn, ai muốn có dáng vẻ "khí chất, sang trọng" hơn, ai thích được "nhẹ đầu, vững lòng, tâm bình an" giữa cs giông bão thì đến với team yoga đi ạ. Vừa gặp chưa thể yêu nhưng bên nhau lâu sẽ thấy nhớ ấy.
Các chị em nhận được lợi ích gì từ yoga rồi, cùng chia sẻ vào đây để mình lan tỏa thêm năng lượng này nhé. Bởi yoga không phải là một môn thể dục thể chất thông thường. Yoga là một lối sống, một hành trình đi tìm lại bản thân, hoàn thiện hơn, vui vẻ hơn.
Lớp yoga online 5h sáng, 11h30 và 18h40 ít học viên, chỉnh sửa kỹ chào đón người thương ghé trải nghiệm cùng chúng mình nhé! Ai ở Pleiku thích tập phòng rộng rãi thoáng mát mà ít học viên thì về team mình có đủ nha, bao vui, bao nhiệt tình nak🥰🥰🥰
