
08/08/2025
BỆNH BƯỚU GIÁP: NÊN ĂN GÌ VÀ KIÊNG ĂN GÌ?
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bướu giáp và hỗ trợ cải thiện chức năng tuyến giáp. Mỗi loại bướu giáp sẽ có những lưu ý khác nhau trong việc lựa chọn thực phẩm.
𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐭𝐚̆́𝐜 𝐝𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧:
+Bướu giáp do thiếu I-ốt: Nên bổ sung thực phẩm giàu I-ốt như cá biển, rong biển, trứng, sữa…
+Bướu giáp kèm cường giáp như Basedow: Cần kiêng I-ốt để tránh làm tăng hormone tuyến giáp.
𝐂𝐚́𝐜 𝐥𝐨𝐚̣𝐢 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐧𝐞̂𝐧 𝐝𝐮̀𝐧𝐠:
Thực phẩm giàu Selen và Kẽm giúp hỗ trợ hoạt động tuyến giáp: hạt óc chó, hạt bí, hạt điều
Thực phẩm giàu Vitamin A và C: Rau củ và trái cây tươi như cà rốt, cam, khoai lang, giúp tăng đề kháng và cải thiện chuyển hóa.
𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐡𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐞̂́:
Đậu nành và sản phẩm từ đậu nành: Có thể ảnh hưởng đến việc hấp thu thuốc hormone tuyến giáp. nên uống thuốc cách bữa ăn ít nhất 4 giờ.
Rau họ cải: Súp lơ, bắp cải, cải xoăn... có chứa goitrin, là chất ảnh hưởng đến hấp thu I-ốt. Nếu dùng thì cần xắt nhỏ và nấu chín kỹ trước khi ăn.
Thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ hoặc đường tinh luyện: Không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.
Đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐮 𝐠𝐢𝐚́𝐩 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐬𝐨́𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨 𝐭𝐚̂̀𝐧 (𝐑𝐅𝐀):
Đây là phương pháp ít xâm lấn, không cần mổ, không để lại sẹo và bảo tồn mô tuyến giáp lành. Người bệnh có thể xuất viện trong ngày và nhanh chóng trở lại sinh hoạt bình thường.
Nếu bạn đang gặp vấn đề với bướu giáp, đừng tự ý điều trị. Hãy đến Phòng khám Chuyên khoa Bướu Cổ Sài Gòn để được thăm khám và tư vấn bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm.
𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐊𝐡𝐨𝐚 𝐁𝐮̛𝐨̛́𝐮 𝐂𝐨̂̉ 𝐒𝐚̀𝐢 𝐆𝐨̀𝐧 : Khám, tư vấn điều trị các bệnh về tuyến giáp
📞 Đặt lịch hẹn khám: 0912690101-0912590101
💒 Địa chỉ: 606/24 đường 3-2, Phường Diên Hồng ( P.14, Quận 10 cũ) TP.Hồ Chí Minh.