21/05/2022
SAU KHI NÂNG MŨI NÊN ĂN GÌ ĐỂ MAU LÀNH?
🎈 Trong những bài viết trước, DR.A đã chia sẻ cho bạn những thông tin về vấn đề nâng mũi phong thủy và chúng tôi đã nhận được rất nhiều câu hỏi. Và câu hỏi chúng tôi nhận được nhiều nhất đó là “Sau khi nâng mũi thì nên ăn gì để mau lành?”
🍀 Trái cây tươi mọng nước
Sau khi nâng mũi, vết thương rất cần nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A, C, E để tăng cường sức đề kháng và nhanh liền vết thương. Những loại thuộc họ cam cung cấp nhiều vitamin C như: cam, chanh, bưởi, quýt. Bên cạnh đó, có nhiều loại quả quen thuộc nhưng bổ dưỡng như: quả bơ, táo, chuối, đu đủ, mãng cầu, kiwi,…
🍀 Rau củ xanh
Bên cạnh trái cây thì rau củ xanh là lựa chọn quan trọng sau khi nâng mũi. Vì rau củ chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết chữa lành vết thương. Những loại rau có màu xanh đậm cung cấp nhiều vitamin C như: rau chân vịt, rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, rau diếp cá,…Bên cạnh đó, các loại củ bạn có thể lựa chọn đó là: cà rốt, hành tây, khoai tây,… (Lưu ý hãy chế biến cho thật mềm trước khi ăn).
🍀 Thực phẩm giàu protein lành mạnh
Nếu muốn chiếc mũi nhanh chóng lành hẳn, gom dáng mũi đẹp thì không thể thiếu protein (chất đạm). Những thực phẩm mà bạn có thể chọn để bổ sung protein lành mạnh cho mình là: Thịt lợn nạc, đậu hũ. Các loại đậu như: đậu phộng, đậu xanh, đậu đen, đậu hà lan…. Sữa và các chế phẩm từ sữa như: sữa chua, phô mai,…
🍀 Uống nhiều nước
Nước cực kỳ cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng và giúp vết thương mau lành. Vì vậy sau khi nâng mũi nên uống nhiều nước, từ 2 – 3 lít mỗi ngày.
👉 Những thông tin trên chắc hẳn giúp bạn xây dựng được chế độ dinh dưỡng hợp lý để chiếc mũi nhanh chóng phục hồi, gom dáng đẹp nhất mà không gặp phải biến chứng nào. Cùng follow page để có thêm những thông tin hữu ích nhé.😘
-------------✫❖✫----------------
⚜️Phòng khám PPTM DR.A - Nơi tôn vinh nhan sắc của bạn!
⏰Giờ làm việc: 8:30-18:30h
🕍CN1: 283/15 Cách Mạng Tháng 8, Phường 12, Quận 10
🕍CN2: 110 Trần Hoàng Na, P.An Khánh, Q.Ninh Kiều, TP.Cần Thơ
☎Hotline: 0784938899
tiktok.com/