SFIT BODIEs

SFIT BODIEs SFIT BODIEs - Quận 11
PRIVATE STUDIO chuyên cải thiện ngoại hình, sức khoẻ !

08/03/2024

Dạo này sao học viên SFIT healthy “bất thường” vậy ta!!

“6 tháng nữa sinh nhật em, kịp gọn gọn tí nào không anh!” 📍Cột mốc tuổi 19 và…30kg
04/03/2024

“6 tháng nữa sinh nhật em, kịp gọn gọn tí nào không anh!”

📍Cột mốc tuổi 19 và…30kg

13/02/2024
[ 4 tháng, -16kg rồi nhỉ ]  Đến Tết còn khoảng hơn 2 tháng, mục tiêu sẽ gọt thêm cho cô bạn 5-7kg- Nếu nhìn về bodygoal ...
05/12/2023

[ 4 tháng, -16kg rồi nhỉ ]
Đến Tết còn khoảng hơn 2 tháng, mục tiêu sẽ gọt thêm cho cô bạn 5-7kg

- Nếu nhìn về bodygoal fitness chuẩn chỉnh và các chỉ số từ cân nặng đến số đo thì hiện là chưa.

- Nhưng xét về xuất phát điểm với “kinh nghiệm hơn 10 năm không vận động” và khung giờ tập luyện sau giờ hành chính với năng lượng gần như ‘HẾT PIN’ khi tan tầm thì đây chắc chắn là một sự đột phá.

Cám ơn bạn vì sự tử tế trong tập luyện, ăn uống & lối sống!
—-
SFIT BODIEs - Thương hiệu Fitness mang đến giải pháp cho ngoại hình, sức khoẻ & trải nghiệm tập luyện cá nhân!

28/11/2023

Là cả một quá trình tập luyện…

17/11/2023

Tự tin và kỉ luật, rồi bạn sẽ sớm đạt được mục tiêu như cô nàng học viên này!

15/11/2023
10/11/2023

Ai cũng có lần đầu 😋

08/11/2023

‼️Update hành trình thay đổi vóc dáng từ mốc cân nặng gần 100Kg -> 79Kg sau 12 tuần tập luyện với tổng số 42 buổi tập.

Với một cô bé 18 tuổi “lỡ” vượt quá mức cân nặng tiêu chuẩn thì giảm cân trong giai đoạn này gần như là khá khó khăn.

Thể trạng ngày đầu cực kì yếu, vận động + di chuyển chậm và thể lực, sức bền dường như là không có.

Kết quả sau 12 tuần tập luyện giảm 21Kg là bước đệm hoàn hảo cho sự tăng tiến về thể trạng, thể lực, kĩ thuật trong hành trình tiếp theo.

Cùng theo dõi sự thay đổi của cô bạn học viên trong clip dưới đây và thời điểm sau này nhé! 

Kết quả xứng đáng cho một hành trình nỗ lực!
06/11/2023

Kết quả xứng đáng cho một hành trình nỗ lực!

Address

21-23 Tống Văn Trân, P5, Quận 11
Quận 11
84

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00

Telephone

+84794103104

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SFIT BODIEs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SFIT BODIEs:

Share