07/05/2024
⚡Suy Giãn Tĩnh Mạch Chân! Khó Đi Lại!
Giải Pháp Nào Giúp Cải Thiện Tình Trạng Này?
Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng các tĩnh mạch ở chân bị yếu đi, khiến máu ứ đọng và gây ra các triệu chứng như sưng tấy, đau nhức, nặng nề, thậm chí khó đi lại. Nếu bạn hoặc người thân trong gia đình đang đối mặt với tình trạng này, đừng quá lo lắng, hãy bỏ túi ngay vài bí kíp đơn giản sau đây để xoa dịu đi những ảnh hưởng đến từ triệu chứng suy giãn tĩnh mạch chân, bạn nhé!
✅1. Xoa bóp nhẹ nhàng và đều đặn theo chiều từ dưới lên trên sẽ giúp máu lưu thông qua các tĩnh mạch tốt hơn, giảm bớt tình trạng ứ đọng và sưng tấy. Bạn có thể thực hiện xoa bóp bằng tay hoặc sử dụng dụng cụ hỗ trợ như máy massage mini có chức năng xoa bóp chân.
✅2. Gác chân lên cao khi ngủ bằng gối hoặc chăn mền để giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, giảm áp lực lên các tĩnh mạch chân. Duy trì tư thế này trong suốt giấc ngủ sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và giảm bớt cảm giác nặng nề vào sáng hôm sau.
✅3. Sử dụng giường y tế nâng đầu và chân là một lựa chọn tuyệt vời cho những người bị suy giãn tĩnh mạch chân, giúp cải thiện lưu thông máu, giảm bớt áp lực lên các tĩnh mạch chân và hạn chế cảm giác nhức mỏi.
💯Với những giải pháp đơn giản trên, bạn có thể dễ dàng cải thiện được tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân và nâng cao chất lượng cuộc sống của chính bản thân mình. Nhấn follow kênh để cập nhật thêm nhiều thông tin chăm sóc sức khỏe hữu ích nhất đến từ HAKAWA, bạn nhé!
***-------------------***-------------------***
HAKAWA - An Tâm - Tiện Ích
🏢 Trụ Sở Chính: 136C Thạnh Xuân 22, P.Thạnh Xuân, Q.12, TP.Hồ Chí Minh
☎ HOTLINE: 05678.49999 - 05678.59999 - 05678.69999 - 05678.79999