Trung Tâm Y Khoa Vạn Hạnh

15/08/2025

Hệ thống Y khoa Vạn Hạnh trân trọng thông báo lịch nghỉ Lễ Quốc Khánh 2/9

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9

Kính gửi Quý khách hàng & Quý đối tác,

Hệ thống Y khoa Vạn Hạnh trân trọng thông báo lịch nghỉ Lễ Quốc Khánh 2/9 như sau:

⏰ Thời gian nghỉ: Từ ngày 01/09/2025 đến hết ngày 02/09/2025.
⏰ Thời gian làm việc trở lại: Thứ Tư, ngày 03/09/2025.

Trong thời gian nghỉ, hệ thống phòng khám của chúng tôi sẽ tạm ngừng tiếp đón bệnh nhân.

(*) Lưu ý quan trọng:

🔸 Quý khách có nhu cầu đặt lịch hẹn trước, vui lòng liên hệ Hotline 1800 2289 để được hỗ trợ.
🔸 Các cuộc hẹn trùng ngày nghỉ sẽ được sắp xếp lại vào ngày làm việc gần nhất, nhân viên sẽ liên hệ để xác nhận.

Nhân dịp này, Hệ thống Y khoa Vạn Hạnh xin gửi đến Quý khách hàng, Quý đối tác lời chúc sức khỏe, bình an và một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn, ấm áp bên gia đình và người thân!

Trân trọng,
Hệ thống Y khoa Vạn Hạnh.
---------------------
TRUNG TÂM Y KHOA VẠN HẠNH
Tận tâm - Uy tín - Hiệu quả
☎️ Hotline: 1800 2289
🌐 Website: www.ykhoavanhanh.vn
🏥 159 Trần Quốc Thảo, Phường Nhiêu Lộc, TP.HCM

14/08/2025

🔻 Sợ họp hành, tim đập nhanh mỗi khi nghe thông báo cuộc họp?
🔻 Ám ảnh deadline đến mất ngủ, ăn không ngon?
🔻 Mỗi sáng thức dậy chỉ muốn "trốn làm"?
👉 Đó chính là Burnout - hội chứng kiệt sức công sở đang âm thầm "gặm nhấm" sức khoẻ tinh thần ở người trẻ!

🆘 BURNOUT - “HỘI CHỨNG KIỆT SỨC CÔNG SỞ” THƯỜNG GẶP Ở NGƯỜI TRẺ

Mở mắt ra là email ngập inbox, deadline dí sát mông, KPI đè đầu cưỡi cổ... Thở thôi cũng thấy đuối!

Bạn có đang:
🔻 Sợ họp hành, tim đập nhanh mỗi khi nghe thông báo cuộc họp?
🔻 Ám ảnh deadline đến mất ngủ, ăn không ngon?
🔻 Mỗi sáng thức dậy chỉ muốn "trốn làm"?

👉 Đó chính là Burnout - hội chứng kiệt sức công sở đang âm thầm "gặm nhấm" sức khoẻ tinh thần ở người trẻ!

Tại sao bạn dễ bị burnout?

🔸 Áp lực thành tích: Đặt kỳ vọng quá cao, thất vọng khi không đạt mục tiêu.
🔸 Làm việc quá tải: OT liên tục, môi trường cạnh tranh khốc liệt.
🔸 Mất cân bằng cuộc sống: Không có thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân.
🔸 Thiếu kỹ năng quản lý stress: Chưa được hướng dẫn chăm sóc sức khỏe tâm thần đúng cách.

DẤU HIỆU NGUY HIỂM CẦN ĐẾN BÁC SĨ

⚠️ Mất hứng thú với mọi thứ (kể cả sở thích trước đây)
⚠️ Suy nghĩ tiêu cực, cảm giác bế tắc kéo dài hơn 2 tuần
⚠️ Rối loạn giấc ngủ, ăn uống thất thường

Đừng im lặng chịu đựng! Burnout không phải là yếu đuối, mà là hệ quả của môi trường làm việc không bền vững. Nếu bạn thấy mình có những biểu hiện trên, hãy hành động ngay:

⮕ Lên tiếng: Chia sẻ với đồng nghiệp, sếp hoặc bạn bè.
⮕ Tìm sự hỗ trợ chuyên môn: Các bác sĩ tâm lý, tâm thần sẽ giúp bạn vượt qua.

Tại Trung tâm Y khoa Vạn Hạnh, đội ngũ chuyên gia hàng đầu như ThS.BSCK1 Trần Nguyễn Khánh Minh - Chuyên khoa Tâm thần, ThS. Tâm lý Nhiều Quang Thiện Nhân,... sẽ thiết kế phác đồ điều trị cá nhân hóa, giúp bạn lấy lại cân bằng.

👉 Công việc quan trọng, nhưng sức khỏe tinh thần của bạn CÒN QUAN TRỌNG HƠN!

>> Hãy liên hệ ngay để được hỗ trợ kịp thời tại đây: https://ykhoavanhanh.vn/ -lich-kham
-------------------
TRUNG TÂM Y KHOA VẠN HẠNH
Tận tâm - Uy tín - Hiệu quả
☎️ Hotline: 1800 2289
🌐 Website: www.ykhoavanhanh.vn
🏥 159 Trần Quốc Thảo, Phường Nhiêu Lộc, TP.HCM

12/08/2025

Nhiều người lo lắng về lây nhiễm trong sinh hoạt hằng ngày, nhưng đừng hoang mang! Virus chỉ lây qua:
✅ Máu: Dùng chung kim tiêm, dao cạo, hoặc dụng cụ xăm không khử trùng,...
✅ Quan hệ tình d.ục không an toàn: Từ những vết xước rất nhỏ, người không dùng b.ao ca.o s.u, dùng chung dụng cụ tìn.h d.ục.
✅ Từ mẹ sang con: Chủ yếu ở giai đoạn chu sinh hoặc sau sinh

11/08/2025

HƯỚNG DẪN QUY TRÌNH “CODE BLUE” TẠI VẠN HẠNH - ỨNG PHÓ KHẨN CẤP

09/08/2025

Bạn từng trải qua những giai đoạn tràn đầy năng lượng, làm việc không ngừng nghỉ, nói nhiều hơn, tiêu xài phóng tay, hay thậm chí liên lạc với cả những người bạn cũ mà không rõ lý do? Có thể đó không chỉ là "tâm trạng tốt", mà là dấu hiệu của hưng phấn quá mức – một biểu hiện của rối loạn lưỡng cực.

09/08/2025

Một buổi thăm khám tại TTYK Vạn Hạnh Tp.HCM 09/08/2025

08/08/2025

Livestream: Đột quỵ ở người trẻ - Nhận biết sớm để kịp thời ngăn ngừa!

07/08/2025

💙 Hành trình phục hồi của cô Hương là một trong hàng ngàn câu chuyện tại Vạn Hạnh!
Hãy để Vạn Hạnh đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe trọn vẹn!

🩵 HÀNH TRÌNH SỨC KHỎE - CHIA SẺ TỪ TÂM CÙNG VẠN HẠNH

Sau 6 tháng vật lộn với những cơn chóng mặt, rối loạn giấc ngủ do di chứng tai biến cùng bệnh nền tiểu đường và huyết áp, cuộc sống của cô Nguyễn Thị Hương đã bước sang trang mới nhờ phương pháp điều trị không xâm lấn tại Trung tâm Y khoa Vạn Hạnh.

Cô Hương xúc động chia sẻ. "Nhờ chạy từ trường (rTMS) ở đây, cỡ 10 buổi rồi á, cô thấy khỏe hẳn, hết choáng, ngủ ngon, đỡ phải uống thuốc tổng hợp như trước. Dịch vụ ở Vạn Hạnh thì tốt, nhân viên chu đáo, tiếp đón cô nồng hậu lắm!”

Hành trình phục hồi của cô Hương là một trong hàng ngàn câu chuyện tại Vạn Hạnh!

✨ Với phương châm "Mỗi bệnh nhân là một người thân", chúng tôi không chỉ mang đến giải pháp y khoa uy tín, hiệu quả mà còn là sự chăm sóc tận tâm từ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng đa dạng chuyên khoa: Thần kinh, Tâm thần, Cơ xương khớp, Nội tổng quát,…

Đặc biệt, Vạn Hạnh áp dụng phác đồ cá nhân hóa, điều trị dùng thuốc và không dùng thuốc (vật lý trị liệu, tâm lý, liệu pháp kích thích từ trường xuyên sọ rTMS,…) giúp bệnh nhân hồi phục bền vững.

Hãy để Vạn Hạnh đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe trọn vẹn! 💖

>> Đặt lịch thăm khám tại Vạn Hạnh ngay: https://ykhoavanhanh.vn/ -lich-kham
-------------------
TRUNG TÂM Y KHOA VẠN HẠNH
Tận tâm - Uy tín - Hiệu quả
☎️ Hotline: 1800 2289
🌐 Website: www.ykhoavanhanh.vn
🏥 159 Trần Quốc Thảo, Phường Nhiêu Lộc, TP.HCM

05/08/2025

Khi bạn cảm thấy căng thẳng dồn nén, tim đập nhanh, đầu óc quay cuồng vì lo âu, hoặc cơ thể mệt mỏi do stress kéo dài, bài tập thở 4-7-8 chính là "liều thuốc tự nhiên" giúp bạn lấy lại cân bằng chỉ trong vài phút.

☢️ GIẢM CĂNG THẲNG NGAY TỨC THÌ VỚI KỸ THUẬT THỞ 4-7-8

Khi bạn cảm thấy căng thẳng dồn nén, tim đập nhanh, đầu óc quay cuồng vì lo âu, hoặc cơ thể mệt mỏi do stress kéo dài, bài tập thở 4-7-8 chính là "liều thuốc tự nhiên" giúp bạn lấy lại cân bằng chỉ trong vài phút.

4 LỢI ÍCH VÀNG
✅ Giảm cortisol – hormone gây stress, cân bằng cảm xúc tức thì.
✅ Ổn định nhịp tim – giảm bồn chồn, run rẩy do lo âu.
✅ Cắt cơn hoảng loạn – kiểm soát hơi thở, lấy lại bình tĩnh.
✅ Cải thiện giấc ngủ – phá vỡ vòng luẩn quẩn "stress → mất ngủ → càng stress".

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT
1️⃣ Hít sâu 4 giây – Mũi hít, bụng phình.
2️⃣ Giữ hơi 7 giây – Thả lỏng toàn thân.
3️⃣ Thở chậm 8 giây – Miệng thở nhẹ "whoosh".
(*) Lặp 3-4 lần – Cảm nhận sự thư giãn ngay lập tức!

Nếu căng thẳng, lo âu kéo dài, kèm theo mất ngủ triền miên, tim đập nhanh, đổ mồ hôi không rõ nguyên nhân, suy nhược, khó tập trung.

👉 Đó có thể là dấu hiệu rối loạn lo âu, trầm cảm cần can thiệp y khoa!

Tại Trung tâm Y khoa Vạn Hạnh, chúng tôi quy tụ đội ngũ chuyên gia Tâm thần kinh hàng đầu cùng trang thiết bị hiện đại sẽ mang lại phát đồ điều trị cá nhân hoá, an toàn và hiệu quả tối ưu với từng cá nhân.

>> Đặt lịch thăm khám tại đây: https://ykhoavanhanh.vn/ -lich-kham
-------------------
TRUNG TÂM Y KHOA VẠN HẠNH
Tận tâm - Uy tín - Hiệu quả
☎️ Hotline: 1800 2289
🌐 Website: www.ykhoavanhanh.vn
🏥 159 Trần Quốc Thảo, Phường Nhiêu Lộc, TP.HCM

04/08/2025

PRP giúp bạn phục hồi nhanh các chấn thương thể thao một cách an toàn, hiệu quả nhờ cơ chế kích thích tối đa khả năng tự chữa lành từ chính cơ thể!

💉 PRP - GIẢI PHÁP PHỤC HỒI CHẤN THƯƠNG THỂ THAO NHANH CHÓNG!

PRP giúp bạn phục hồi nhanh các chấn thương thể thao một cách an toàn, hiệu quả nhờ cơ chế kích thích tối đa khả năng tự chữa lành từ chính cơ thể!

Là 1 trong những phương pháp tiên tiến hàng đầu, PRP được chiết xuất từ chính máu tự thân của bạn, chứa các yếu tố tăng trưởng, kích thích quá trình tự chữa lành của cơ thể mà không cần thiết phẫu thuật.

PRP HIỆU QUẢ VỚI:
▪️ Viêm gân bánh chè / Viêm gân Achilles
▪️ Viêm điểm bám gân khuỷu tay (tennis/golf elbow)
▪️ Rách chóp xoay vai
▪️ Tổn thương dây chằng (đầu gối, mắt cá…)
▪️ Đụng giập cơ, rách cơ
▪️ Tổn thương sụn khớp, sụn chêm,...

ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI:
➡ Không phẫu thuật: Tránh xâm lấn, biến chứng.
➡ Giảm đau tận gốc: Protein trong PRP ức chế thụ thể đau, tái tạo mô.
➡ An toàn tuyệt đối: Lấy máu tự thân, không dị ứng, không lây nhiễm.
➡ Hiệu quả lâu dài: Kết hợp Vật lý trị liệu tăng khả năng vận động.

QUY TRÌNH TIÊM CHUẨN TẠI VẠN HẠNH:
✅ Thăm khám kỹ lưỡng với bác sĩ Cơ Xương Khớp.
✅ Tiêm dưới hướng dẫn siêu âm để xác định chính xác vị trí tổn thương.
✅ Phòng tiêm vô khuẩn đạt chuẩn quốc tế.
✅ Chỉ 15 - 30 phút/lần tiêm, về ngay trong ngày!

Đặc biệt, sau khi tiêm PRP, người bệnh còn thực hiện Vật lý trị liệu để đẩy nhanh quá trình phục hồi, tăng khả năng vận động và kéo dài hiệu quả điều trị một cách tối ưu nhất.

👉 Cảm nhận sự khác biệt ngay sau liệu trình cùng PRP ngay từ hôm nay!

>> Đặt lịch thăm khám tại đây: https://ykhoavanhanh.vn/ -lich-kham
-------------------
TRUNG TÂM Y KHOA VẠN HẠNH
Tận tâm - Uy tín - Hiệu quả
☎️ Hotline: 1800 2289
🌐 Website: www.ykhoavanhanh.vn
🏥 159 Trần Quốc Thảo, Phường Nhiêu Lộc, TP.HCM