15/10/2025
💫 VỊ TRÍ ĐAU DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ PHẢN ÁNH BỆNH GÌ?
👉 Mỗi vị trí đau ở cổ – thực ra đang “báo hiệu” một căn nguyên sâu bên trong cơ thể.
Theo Đông y, cột sống cổ không chỉ là xương, mà là trục năng lượng nối liền não – tạng phủ – tay vai.
Khi một đốt sống lệch, thoái hóa hoặc tắc khí huyết, cơ thể lập tức phản ứng bằng triệu chứng đặc trưng ở từng vị trí.
Cùng xem “tấm bản đồ sức khỏe” mà cổ bạn đang gửi đi 👇
🔹 C1 – GỐC NÃO BỊ TẮC
Bạn hay chóng mặt, mất ngủ, đầu nặng, cao huyết áp do cổ?
Đó là khi C1 – cửa ngõ dẫn máu lên não bị nghẽn.
💡 Day nhẹ Phong trì – Á môn – Bách hội, kết hợp xoa bóp gáy mỗi ngày sẽ giúp khí huyết lên đầu tốt hơn, giảm đau đầu và ngủ ngon hơn.
🔹 C2 – KHI KHÍ HUYẾT KHÔNG LÊN ĐƯỢC MẮT – TAI – MŨI
Triệu chứng: ù tai, khô mắt, tim đập nhanh, nghẹt mũi, viêm xoang, đầu choáng.
Đông y gọi là “Thượng tiêu bế khí” – khí không vươn lên đầu được.
🌿 Cần thư giãn cổ, hít sâu, xoa dọc hai bên gáy – giúp khai thông mạch Nhâm – Đốc.
🔹 C3 – DÂY THẦN KINH MẶT – HÀM – CỔ BỊ CHÈN ÉP
Dấu hiệu: đau nửa đầu, đau răng, khó mở miệng, đau vai gáy lan tay.
Người thường xuyên cúi điện thoại, ngủ gục bàn dễ mắc.
💬 Day ấn Hạ quan – Giáp xa – Phong trì mỗi sáng sẽ giúp thư giãn vùng mặt cổ.
🔹 C4 – ẢNH HƯỞNG HÔ HẤP, VAI CỔ
Khi C4 yếu, bạn có thể thấy buồn nôn, tê 2 tay, khớp vai cứng, dễ cảm lạnh vùng cổ.
🌿 Đông y khuyên: “Lưng lạnh thì trăm bệnh sinh” — hãy giữ ấm cổ gáy, nhất là ban đêm.
🔹 C5 – TIM VÀ CẢM XÚC KHÔNG ỔN
Nếu bạn đau ngực, buồn nôn, hôi miệng, nóng tính, cổ vai căng cứng – có thể Can Hỏa và Tâm khí không thông.
🌀 Day huyệt Đản trung, Kiên tỉnh, thở chậm – giúp tim an và cổ nhẹ hơn.
🔹 C6 – MẠCH PHẾ – ĐẠI TRƯỜNG BỊ TẮC
Triệu chứng: huyết áp dao động, tê tay trỏ, đau vai, đau họng, viêm amidan.
Người ít vận động hoặc ngồi máy tính lâu rất hay gặp.
💡 Hãy xoay khớp vai – cổ nhẹ 5 phút mỗi
