Zima - Tảo tươi & Phycocyanin

29/12/2025

🌿GIẢI PHÁP DINH DƯỠNG XANH ĐẬM ĐẶC
🌿DỄ HẤP THỤ MỖI NGÀY

Trong nhịp sống bận rộn, việc ăn đủ rau xanh rất QUAN TRỌNG
Nhiều người ăn ít vì khó ăn hoặc không duy trì được đều đặn

💚 Spirulina TẢO tươi – “ít nhưng chất”

Spirulina tươi (tảo tươi đông lạnh, không sấy nhiệt cao) là lựa chọn giúp tăng mật độ dinh dưỡng trong khẩu phần nhỏ:

🌱 Hàm lượng diệp lục cao

💪 Giàu protein tự nhiên và vi chất (vitamin nhóm B, sắt, magie…)

🧬 Có phycocyanin – sắc tố xanh lam có hoạt tính chống oxy hoá

🫶 Dễ tiêu hoá, nhẹ bụng hơn so với ăn lượng lớn rau

📌 Xét theo diệp lục và khả năng hấp thu,
25g tảo tươi có thể tương đương hàng trăm gram đến khoảng 1kg rau xanh,
nhưng ở dạng dễ dùng và dễ hấp thu hơn.

🧊 Vì sao chọn dạng tảo tươi đông lạnh?

100% DINH DƯỠNG CÒN TƯƠI , VÔ TRÙNG
kHÔNG QUA XỬ LÝ NHIỆT HAY HÓA CHẤT

Giữ màu xanh đậm tự nhiên của DIỆP LỤC

Bảo toàn dưỡng chất ở trạng thái “fresh” nhất

👉 Có thể pha với nước, sinh tố, sữa chua hoặc salad mà không làm thay đổi món quá nhiều.

📦 Thông tin sản phẩm

Dạng: Spirulina tươi đông lạnh – viên/cube 20–25g

Gợi ý dùng: 1 viên/ngày

08/12/2025

DIỆP LỤC: LÝ DO CHÍNH CHÚNG TA ĂN RAU VÀ LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE 🌿

Khi nhìn vào rau xanh, lá cây hay tảo, thứ tạo nên màu xanh chính là diệp lục (chlorophyll).
Với cây, diệp lục giúp cây hấp thu ánh sáng và tạo năng lượng để sống.

Còn với con người, diệp lục không phải thuốc, nhưng ngày càng được quan tâm vì có thể hỗ trợ cơ thể theo những cách sau:

1. HỖ TRỢ GAN VÀ QUÁ TRÌNH “DỌN RÁC” TỰ NHIÊN

Cơ thể chúng ta mỗi ngày đều phải xử lý rất nhiều thứ:
đồ ăn, đồ uống, khói bụi, chất thải chuyển hoá…

Gan là cơ quan chính giúp “lọc” và xử lý những thứ này.
Một số nghiên cứu gợi ý rằng diệp lục và các dẫn xuất của nó có thể:

Góp phần trung hoà một số chất không có lợi

Hỗ trợ gan trong quá trình xử lý và đào thải chúng ra ngoài

Diệp lục không thay thế được gan hay thuốc men, nhưng có thể là một phần nhỏ trong lối sống lành mạnh, giúp hệ “thải độc tự nhiên” của cơ thể làm việc thuận lợi hơn.

2. CHỐNG OXY HOÁ VÀ BẢO VỆ TẾ BÀO

Trong cuộc sống hiện đại, cơ thể luôn tiếp xúc với stress, thiếu ngủ, đồ ăn nhiều dầu mỡ, ô nhiễm…
Những yếu tố này làm tăng gốc tự do, gây hại cho tế bào.

Diệp lục hoạt động như một chất chống oxy hoá, có thể:

Giảm bớt tác động của gốc tự do

Hỗ trợ bảo vệ màng tế bào

Kết quả không phải là thay đổi “thần tốc”, mà là một phần giúp cơ thể giữ được sức khỏe nền ổn định hơn khi bạn kết hợp với ngủ đủ, ăn uống điều độ và vận động.

3. GÓP PHẦN VÀO CẢM GIÁC “KHOẺ TỪ BÊN TRONG”

Khi gan hoạt động hiệu quả, tế bào được bảo vệ tốt hơn, nhiều người cảm nhận:

Cơ thể nhẹ nhàng hơn, bớt uể oải

Năng lượng trong ngày ổn định hơn

Da dẻ đỡ xỉn màu nếu cùng lúc điều chỉnh ăn uống, ngủ nghỉ

Diệp lục không phải là “bí kíp duy nhất”, mà là một mảnh ghép trong bức tranh chung về sức khỏe: ăn nhiều thực phẩm tươi, hạn chế đồ chế biến sẵn, uống đủ nước, ngủ đủ, vận động đều.

4. LẤY DIỆP LỤC TỪ ĐÂU?

Diệp lục có nhiều trong các thực phẩm màu xanh:

Rau lá xanh đậm: cải bó xôi, cải xoăn, rau ngót, rau muống, mồng tơi…

Một số loại rau thơm, lá non

Một số loại tảo xanh, tảo xoắn – thường có hàm lượng diệp lục cao do mật độ tế bào dày

Mỗi người có thể chọn cách phù hợp với mình:

Ăn thêm rau xanh trong bữa cơm

Uống sinh tố hoặc nước ép có nhiều rau lá xanh

Hoặc dùng thêm các thực phẩm giàu diệp lục, miễn là hiểu rõ: đây là thực phẩm hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị.

Tóm lại, diệp lục là màu xanh quen thuộc trong lá cây, nhưng với cơ thể người, nó còn là một phần nhỏ giúp hỗ trợ gan, bảo vệ tế bào và góp phần vào cảm giác khỏe mạnh từ bên trong – khi đi cùng một lối sống lành mạnh và cân bằng. 🌿

05/12/2025

TẢO XOẮN ZIMA giữ nguyên 100% trạng thái tự nhiên.
Sau khi tách khỏi nước, tảo được ép nhẹ để bớt nước, tạo thành một lớp tảo mềm mịn, chỉ cần bảo quản lạnh hoặc cấp đông là dùng được ngay.

Còn tảo dạng bột khô thường phải sấy ở nhiệt độ cao (sấy phun), làm mất đi phần lớn dinh dưỡng tốt nhất của tảo này

Vì vậy, tảo tươi đông lạnhlà lựa chọn tối giản – ít qua xử lý – gần với dạng tự nhiên nhất.

05/12/2025

KHẢ NĂNG DETOX THẢI ĐỘC TUYỆT VỜI CỦA TẢO XOẮN (SPIRULINA)

Ít ai biết Spirulina tươi đông lạnh chính là “người hùng” giải độc tự nhiên:
• Hút và loại bỏ kim loại nặng (thủy ngân, asen, chì…)
• Hỗ trợ gan & bảo vệ thận nhẹ nhàng
• Cung cấp dưỡng chất vi lượng đa dạng

Không phải detox nước ép thoáng qua, mà là giải độc sâu ở cấp độ tế bào!

Chỉ cần 1–2 viên Spirulina tươi đông lạnh mỗi ngày, cơ thể bạn đã được làm sạch từ bên trong, dịu nhẹ mà cực kỳ hiệu quả nhé ♡

NGUỒN :
https://www.researchgate.net/publication/341848873_The_Role_of_Spirulina_Arthrospira_in_the_Mitigation_of_Heavy-Metal_Toxicity_An_Appraisal

03/12/2025

MỖI LOẠI VITAMIN ĐỀU CÓ MỘT NHIỆM VỤ RIÊNG TRONG CƠ THỂ
MỖI THIẾU HỤT ĐỀU ĐỂ LẠI HẬU QUẢ.
MỖI LỰA CHỌN ĂN UỐNG ĐỀU LÀ QUYẾT ĐỊNH QUAN TRỌNG

Cùng điểm qua nhanh nhé:

🔴Vitamin D → Xương chắc khỏe và hấp thu canxi. Thiếu D = xương yếu, mệt mỏi kéo dài.
⚪️Vitamin B12 → Tạo DNA và bảo vệ dây thần kinh. Thiếu B12 = thiếu máu, tê bì chân tay, đầu óc mụ mị.
🟢Vitamin A → Thị lực, miễn dịch, tái tạo mô. Thiếu A = quáng gà, dễ nhiễm trùng.
🟡Vitamin K → Giúp máu đông khi bị thương. Thiếu K = chảy máu khó cầm.
🔵Vitamin C → Chống oxy hóa mạnh, tạo collagen. Thiếu C = dễ ốm, vết thương lâu lành, lợi chảy máu.

🟠Còn các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B6, B7, B9):
Chúng chạy toàn bộ hệ trao đổi chất, nuôi não, tạo chất dẫn truyền thần kinh, ổn định năng lượng cả ngày, bảo vệ thần kinh và cực kỳ quan trọng cho bà bầu. Mỗi loại giải quyết một “lỗi” khác nhau trong cơ thể.
Kết luận ngắn gọn mà thật:

VITAMIN không phải là “tùy chọn”
Bạn cảm nhận được thiếu hụt từ rất lâu trước khi nhìn thấy bệnh
Triệu chứng thiếu vitamin thường bị nhầm thành “stress”, “mệt mỏi bình thường”
Chỉ cần cải thiện bữa ăn một chút thôi cũng có thể sửa được những vấn đề mà nhiều người uống bổ sung cả năm không hết

Dinh dưỡng chính là hóa học mà bạn hoàn toàn kiểm soát được.
Từng tế bào trong cơ thể bạn đang “lắng nghe” bạn ăn gì mỗi ngày đấy!

02/12/2025

Phycocyanin – NĂNG LƯỢNG PHỤC HỒI XANH TỪ CẤP ĐỘ TẾ BÀO

Phycocyanin là một sắc tố–protein màu xanh dương xuất hiện tự nhiên trong tảo xoắn (spirulina) và vi khuẩn lam (cyanobacteria). Nó giữ vai trò quan trọng trong quá trình quang hợp và mang lại một loạt lợi ích mạnh mẽ: chống oxy hóa, chống viêm và bảo vệ thần kinh —hoàn toàn tự nhiên , không kèm theo các nguy cơ chứa hóa chất .

Giải pháp tự nhiên, tương thích sinh học

Mức độ an toàn cao

Có khả năng đã hiện diện trong khẩu phần ăn của loài người suốt hàng triệu năm, so với chỉ vài trăm năm đối với các dẫn xuất từ nhựa than đá.

Được FDA phê duyệt làm chất tạo màu thực phẩm (E18 tại EU).

LD50 đường uống (trên chuột/chuột nhắt): > 5.000 mg/kg (cho thấy độc tính rất thấp)(10).

30/11/2025

Ai trên 30 tuổi cũng đổ lỗi tăng cân, mơ màng, mệt mỏi cho “do già rồi”.

Nhưng sự thật không phải do tuổi tác hay trao đổi chất…

Mà là hệ bạch huyết của bạn đã bị tắc nghẽn nặng sau nhiều năm bị bỏ quên.

Đây là cách để “xả sạch” nó và khiến bạn cảm thấy như 20 tuổi một lần nữa:

29/11/2025

DIỆP LỤC – VŨ KHÍ CHỐNG OXY HÓA CẤP ĐỘ TẾ BÀO🌠🌠

Diệp Lục không chỉ là sắc tố xanh thông thường. Về mặt khoa học, nó là một phức hợp Chelate có cấu trúc vòng Porphyrin, gần như đồng nhất với Hemoglobin trong hồng cầu của chúng ta, chỉ khác biệt ở nguyên tử trung tâm: Magie (Mg) thay thế Sắt (Fe).

Sự tương đồng cấu trúc này mang lại những khả năng sinh học mạnh mẽ, được nghiên cứu và chứng minh:

🧪 Hiệu ứng Thải loại (Chelation): Nhờ cấu trúc Chelate, Diệp Lục có khả năng liên kết và cô lập các kim loại nặng độc hại (như thủy ngân, chì) và các hợp chất gây ung thư tiềm tàng (Aflatoxin B1), giúp trung hòa và đào thải chúng ra khỏi cơ thể một cách an toàn.

🛡️ Hoạt tính Kháng Viêm và Chống Oxy Hóa: Diệp Lục là nguồn cung cấp dồi dào các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên. Nó hoạt động như một "người dọn dẹp" bằng cách vô hiệu hóa các gốc tự do (Free Radicals) gây tổn thương DNA và làm chậm quá trình lão hóa tế bào.

🧬 Hỗ trợ Sản sinh Hồng cầu: Do cấu trúc tương đồng với Hemoglobin, việc bổ sung Diệp Lục hỗ trợ cải thiện chất lượng máu, từ đó tối ưu hóa khả năng vận chuyển Oxy và dưỡng chất đến các mô, giảm thiểu tình trạng thiếu máu và mệt mỏi.

👉 Đón chờ bài viết tiếp theo để biết loại "Thực phẩm Xanh" nào cung cấp Diệp Lục tinh khiết và hấp thu tốt nhất cho cơ thể bạn!

29/11/2025

📉 RỐI LOẠN CHUYỂN HÓA BÁO HIỆU: GAN & HỆ VI SINH VẬT ĐANG KIỆT SỨC 📉
Sự mệt mỏi, nóng trong không chỉ đơn thuần là thiếu ngủ. Về bản chất sinh hóa, đó là dấu hiệu của sự mất cân bằng trong hệ thống thải độc nội sinh, đặc biệt là khi Gan và Ruột không thể thực hiện đủ chu trình Detox Phase I & Phase II.

Độc tố nội sinh (sản phẩm phụ của quá trình trao đổi chất) và độc tố ngoại sinh (ô nhiễm, thực phẩm bẩn) gây ra 3 vấn đề cốt lõi:

🧠 "Sương mù não" (Brain Fog) & Mệt Mỏi Mãn Tính: Do Gan không chuyển hóa hết được các chất thải thần kinh như Amoniac. Amoniac tích tụ gây ức chế thần kinh trung ương, dẫn đến thiếu tập trung và mệt mỏi kéo dài.

🦠 Loạn Khuẩn Đường Ruột (Dysbiosis): Độc tố làm tổn thương niêm mạc ruột, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh hơn vi khuẩn có lợi, từ đó làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng và tăng khả năng tái hấp thu độc tố.

🧪 Suy giảm Glutathione: Khi Gan quá tải, khả năng sản xuất Glutathione (chất chống oxy hóa nội sinh quan trọng nhất) bị suy giảm. Điều này khiến các tế bào không có "tấm khiên" bảo vệ, dễ bị tổn thương bởi Stress Oxy hóa.

Giải pháp khoa học: Cần bổ sung các phức hợp dinh dưỡng xanh có khả năng kích hoạt các enzyme Gan thuộc chu trình Detox Phase II, giúp Gan hoàn thành nhiệm vụ thải độc một cách trọn vẹn.

🔜 Hãy theo dõi để khám phá loại tảo được mệnh danh là "siêu thực phẩm" giúp cân bằng lại hệ thống chuyển hóa chỉ sau 7 ngày!

13/09/2025

BLU2™ Phycocyanin tạo nên màu xanh và đỏ dưới ánh sáng như thế nào?

Phycocyanin là một phân tử sắc tố giúp tảo lam có khả năng hấp thụ ánh sáng màu đỏ và phát ra ánh sáng màu xanh lam, giúp tảo xoắn thực hiện quá trình quang hợp.

Điều này tạo nên màu xanh tự nhiên cho Blu2™-Phycocyanin. Thông qua quy trình chiết xuất lạnh nano và không dùng hóa chất, BLU2™ -PHYCOCYANIN giữ lại tất cả các đặc tính sinh học , tinh chất lỏng này chứa hàm lượng phycocyanin rất cao (200 mg/túi), mang lại sự hỗ trợ mạnh mẽ trong các tình huống căng thẳng, mệt mỏi quá mức, và trong quá trình chuẩn bị cho thể thao hoặc phục hồi, đồng thời có khả năng sinh học cao.

24/08/2025

Quét não cho thấy nhịn ăn thực sự tái cấu trúc lại bộ não của bạn:
Kết quả chụp não của những người tham gia trong một nghiên cứu gần đây cho thấy những thay đổi ở các vùng não điều chỉnh cảm giác thèm ăn và nghiện, bao gồm cả hồi trán dưới. Đồng thời, các xét nghiệm mẫu phân và máu cho thấy sự thay đổi ở vi khuẩn đường ruột, đặc biệt là với các loại có tên là Coprococcus comes và Eubacterium hallii.
Nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.
Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh rằng, không chỉ những người tham gia giảm cân, trung bình 7,6 kg (16,8 pound), mà còn có những thay đổi đáng chú ý trong thành phần vi khuẩn đường ruột của họ, và những thay đổi bổ sung ở các vùng não.
Những thay đổi này có liên quan đến hoạt động ít hơn ở một phần của não được gọi là hồi trán dưới bên trái, giúp kiểm soát lượng thức ăn nạp vào. Trong quá trình nhịn ăn gián đoạn, một số vi khuẩn đường ruột có lợi nhất định có thể trở nên phổ biến hơn, sản xuất các hợp chất ảnh hưởng đến hoạt động của não liên quan đến lượng thức ăn và khả năng kiểm soát xung động. Điều này cho thấy sự giao tiếp phức tạp, hai chiều giữa ruột và não, trong đó việc thay đổi môi trường ruột thông qua nhịn ăn có thể dẫn đến những thay đổi trong chức năng não, có khả năng ảnh hưởng đến hành vi ăn uống và các quá trình ra quyết định liên quan đến chế độ ăn. Nhịn ăn gián đoạn mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giảm cân, cải thiện sức khỏe trao đổi chất, tăng cường chức năng não và có khả năng kéo dài tuổi thọ, bằng cách thay đổi chế độ ăn để kết hợp các giai đoạn nhịn ăn thường xuyên.

13/01/2025