What are the opening hours?

Monday 06:00 - 22:00 Tuesday 06:00 - 22:00 Wednesday 06:00 - 22:00 Thursday 06:00 - 22:00 Friday 06:00 - 22:00 Saturday 06:00 - 22:00 Sunday 08:00 - 20:00

UP GYM - 95C Hưng Phú Quận 8 - Gym Yoga Dance Boxing

Home
Vietnam
Quận 8
UP GYM - 95C Hưng Phú Quận 8 - Gym Yoga Dance Boxing

Câu lạc bộ tập Gym Yoga Dance Boxing Aerobic hiện đại và chuyên nghiệp.

16/08/2025

LỊCH TẬP YOGA - DANCE GROUPX TUẦN (18/08 - 24/08)

• Dưới đây là lịch tập mới tuần (18/08 - 24/08) đã được UP GYM cập nhật.

• Lịch tập sẽ được thông báo 𝘃𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝘂̛́ 𝟳 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻 trên fanpage và website của CLB. Quý Hội Viên hãy theo dõi fanpage UP GYM để luôn nhận được những thông tin mới nhất.

• Lịch học này áp dụng tại chi nhánh 95C Hưng Phú.

• Nếu Quý Hội Viên cần được hỗ trợ thêm thông tin, có thể liên hệ đến hotline hoặc gửi thông tin tại fanpage này.

• UP GYM rất mong mang đến động lực tập và sự hài lòng cho Quý Hội Viên.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

09/08/2025

LỊCH TẬP YOGA - DANCE GROUPX TUẦN (11/08 - 17/08)

• Dưới đây là lịch tập mới tuần (11/08 - 17/08) đã được UP GYM cập nhật.

• Lịch tập sẽ được thông báo 𝘃𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝘂̛́ 𝟳 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻 trên fanpage và website của CLB. Quý Hội Viên hãy theo dõi fanpage UP GYM để luôn nhận được những thông tin mới nhất.

• Lịch học này áp dụng tại chi nhánh 95C Hưng Phú .

• Nếu Quý Hội Viên cần được hỗ trợ thêm thông tin, có thể liên hệ đến hotline hoặc gửi thông tin tại fanpage này.

• UP GYM rất mong mang đến động lực tập và sự hài lòng cho Quý Hội Viên.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

06/08/2025

YOGA NHẠC NỮ - CHẠM NHỊP CHẠM AN YÊN
ÂM NHẠC GIẢM CÂN - CHỮA LÀNH

♦ Mọi chuyển động, mọi nhịp thở đều được ôm trọn trong từng giai điệu. Yoga Nhạc lớp học “chạm nhịp, chạm an yên”.

♦ Yoga Nhạc không chỉ giúp thư giãn tâm trí, mà còn là một trong những bộ môn giảm cân nhanh phù hợp cho nữ tại UP GYM.

♦ Lớp học được thiết kế theo giáo trình chuẩn khoa học, là một phần trong hệ thống hơn 50+ bộ môn Yoga đủ cấp độ, từ cơ bản đến nâng cao.
👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai.
———————
UP GYM - HỆ THỐNG LỚP TẬP GIẢM CÂN CHUẨN KHOA HỌC

- GroupX giảm cân cực mạnh.
- Dance vừa trend, vừa giảm cân.
- Yoga đặc biệt giảm nhanh và tạo dáng đẹp.
- HLV cá nhân cho nhu cầu chuyên biệt.
———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999
.

05/08/2025

LỘ TRÌNH GIẢM CÂN CHO NỮ KHÔNG PHẢI NHỊN ĂN

Nhiều người nghĩ muốn giảm cân thì phải nhịn ăn, cắt khẩu phần cực độ, không tinh bột, không bữa tối. Nhưng giảm cân bằng cách bỏ đói cơ thể chỉ khiến bạn:

- Mệt mỏi, chóng mặt, giảm cơ chứ không giảm mỡ.
- Tăng cân lại ngay khi ăn uống trở lại.
- Rối loạn nội tiết, tiêu hóa, dễ stress và xuống sắc nhanh hơn.

VẬY GIẢM CÂN ĐÚNG LÀ GÌ?

✅ Ăn đủ, đúng, khoa học.
✅ Tập luyện đều, theo đúng lộ trình, phù hợp thể trạng.

TẠI UP GYM, BẠN ĐƯỢC GIẢM CÂN THEO LỘ TRÌNH CHUẨN KHOA HỌC:

- Phân cấp độ rõ ràng: từ giảm cân nhẹ nhàng → nhanh → mạnh → cực mạnh.
- 25+ bộ môn giảm cân đa dạng cho từng mục tiêu.
- Có HLV hướng dẫn, chỉnh động tác, tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp.
- Mỗi tuần đều có lớp mới khai giảng, dễ dàng bắt đầu dù chưa từng tập.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai.
———————
UP GYM - HỆ THỐNG LỚP TẬP GIẢM CÂN CHUẨN KHOA HỌC
- GroupX giảm cân cực mạnh.
- Dance vừa trend, vừa giảm cân.
- Yoga đặc biệt giảm nhanh và tạo dáng đẹp.
- HLV cá nhân cho nhu cầu chuyên biệt.
———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999
.

04/08/2025

Tháng 08 - Khai giảng lớp Yoga cho người mới | Chỉ từ 355k/ tháng - Được tập 8 buổi/ ngày

🌈 Lớp Yoga Cơ Bản là nền tảng nằm trong Hệ thống lớp tập giảm cân chuẩn khoa học tại UP GYM, điểm khởi đầu hoàn hảo dành cho người mới, giúp tập đúng, giảm đúng.

- Hơn 50+ bộ môn Yoga từ giảm cân đến chữa lành.
- Khai giảng mỗi ngày, người mới bắt đầu ngay.
- Được tập 8 buổi/ ngày.
- Đầy đủ dụng cụ, không phát sinh chi phí.
- Combo thư giãn cùng trà thảo mộc + xông hơi tinh dầu.
- Chỉ từ 355k/tháng - Tập tại tất cả chi nhánh.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai.

———————
HỆ THỐNG LỚP TẬP GIẢM CÂN CHUẨN KHOA HỌC

- Giảm cân an toàn mạnh khỏe lâu dài.
- GroupX giảm cân cực mạnh.
- Dance vừa trend, vừa giảm cân.
- Yoga đặc biệt giảm nhanh và tạo dáng đẹp.
- HLV cá nhân cho nhu cầu chuyên biệt.
———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

02/08/2025

LỊCH TẬP YOGA - DANCE GROUPX TUẦN (04/08 - 10/08)

• Dưới đây là lịch tập mới tuần (04/08 - 10/08) đã được UP GYM cập nhật.

• Lịch tập sẽ được thông báo 𝘃𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝘂̛́ 𝟳 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻 trên fanpage và website của CLB. Quý Hội Viên hãy theo dõi fanpage UP GYM để luôn nhận được những thông tin mới nhất.

• Lịch học này áp dụng tại chi nhánh 95C Hưng Phú.

• Nếu Quý Hội Viên cần được hỗ trợ thêm thông tin, có thể liên hệ đến hotline hoặc gửi thông tin tại fanpage này.

• UP GYM rất mong mang đến động lực tập và sự hài lòng cho Quý Hội Viên.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

30/07/2025

Chọn đúng nền văn minh ➡️ Giảm cân tại UP GYM

Tập luyện tại UP GYM theo lộ trình bài bản, chia cấp độ rõ ràng: nhẹ nhàng -> nhanh -> mạnh -> cực mạnh. Ngoài ra, tập thêm 25+ bộ môn khác - CHỈ TỪ 355K/ THÁNG.

- Có HLV hướng dẫn ban đầu.
- Đo inbody & tư vấn chỉ số cơ thể miễn phí.
- Không gian hơn 2500m2.
- Đa dạng máy móc, phân khu tập luyện khoa học.
- Đầy đủ tiện ích đi kèm: xông hơi tinh dầu, locker, khăn, nước uống, giữ xe miễn phí,...

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

HỆ THỐNG LỚP TẬP GIẢM CÂN CHUẨN KHOA HỌC

- Giảm cân an toàn mạnh khỏe lâu dài.
- GroupX giảm cân cực mạnh.
- Dance vừa trend, vừa giảm cân.
- Yoga đặc biệt giảm nhanh và tạo dáng đẹp.
- HLV cá nhân cho nhu cầu chuyên biệt.
———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

29/07/2025

Vũ trụ Yoga từ GIẢM CÂN đến CHỮA LÀNH - Chỉ từ 355k/ tháng

❓Bạn muốn đốt mỡ, siết dáng hay nhẹ nhàng phục hồi thể chất tinh thần? Tất cả đều có trong hệ thống lớp Yoga tại UP GYM được thiết kế bài bản theo từng cấp độ và mục tiêu cụ thể.

• Hơn 50+ bộ môn Yoga đa dạng: Yoga Bay, Yoga Nhạc, Core Yoga, Detox Yoga, Balance Yoga, Backbend Yoga, Hip Opening Yoga, Flow Yoga,...

• TẬP KHÔNG GIỚI HẠN - CHỈ TỪ 355K/ THÁNG - ĐẦY ĐỦ TIỆN ÍCH ĐI KÈM

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

HỆ THỐNG LỚP TẬP GIẢM CÂN CHUẨN KHOA HỌC

- Giảm cân an toàn mạnh khỏe lâu dài.
- GroupX giảm cân cực mạnh.
- Dance vừa trend, vừa giảm cân.
- Yoga đặc biệt giảm nhanh và tạo dáng đẹp.
- HLV cá nhân cho nhu cầu chuyên biệt.
———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

26/07/2025

LỊCH TẬP YOGA - DANCE GROUPX TUẦN (28/07 - 03/08)

• Dưới đây là lịch tập mới tuần (28/07 - 03/08) đã được UP GYM cập nhật.

• Lịch tập sẽ được thông báo 𝘃𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝘂̛́ 𝟳 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻 trên fanpage và website của CLB. Quý Hội Viên hãy theo dõi fanpage UP GYM để luôn nhận được những thông tin mới nhất.

• Lịch học này áp dụng tại chi nhánh 95C Hưng Phú.

• Nếu Quý Hội Viên cần được hỗ trợ thêm thông tin, có thể liên hệ đến hotline hoặc gửi thông tin tại fanpage này.

• UP GYM rất mong mang đến động lực tập và sự hài lòng cho Quý Hội Viên.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

19/07/2025

LỊCH TẬP YOGA - DANCE GROUPX TUẦN (21 - 27/07)

• Dưới đây là lịch tập mới tuần (21 - 27/07) đã được UP GYM cập nhật.

• Lịch tập sẽ được thông báo 𝘃𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝘂̛́ 𝟳 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻 trên fanpage và website của CLB. Quý Hội Viên hãy theo dõi fanpage UP GYM để luôn nhận được những thông tin mới nhất.

• Lịch học này áp dụng tại chi nhánh 95C Hưng Phú.

• Nếu Quý Hội Viên cần được hỗ trợ thêm thông tin, có thể liên hệ đến hotline hoặc gửi thông tin tại fanpage này.

• UP GYM rất mong mang đến động lực tập và sự hài lòng cho Quý Hội Viên.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, P. Tân Hưng (Quận 7 cũ)
CN2: 95C Hưng Phú, KP.43, P. Chánh Hưng (Quận 8 cũ)
CN3: 789 Hồng Bàng, P. Bình Tây (Quận 6 cũ)
📞 0373 404 999

13/07/2025

✨ MÚA CỔ TRANG NỮ GIẢM CÂN NHẸ NHÀNG - ĐẸP DÁNG THEO CÁCH MỀM MẠI

- Lớp được thiết kế chuẩn khoa học, dựa trên nhịp chuyển động chậm rãi, phối hợp cùng hơi thở, giúp đốt mỡ vùng eo, tay, bụng mà không cần vận động mạnh.

- Được hướng dẫn từng động tác cơ bản, không cần nền tảng vũ đạo, ai cũng có thể tham gia và cảm nhận rõ hiệu quả sau vài buổi.

- Không chỉ tập luyện, đây là thời gian để bạn, lắng nghe lại cơ thể mình, đẹp lên theo cách rất riêng.

MÚA CỔ TRANG CÓ MẶT TẠI TẤT CẢ CHI NHÁNH - CHỈ TỪ 355K/ THÁNG - ĐẦY ĐỦ 20+ TIỆN ÍCH.

UP GYM - Hệ thống lớp tập giảm cân chuẩn khoa học:
- GroupX giảm cân cực mạnh.
- Dance vừa trend, vừa giảm cân.
- Yoga đặc biệt giảm nhanh và tạo dáng đẹp.
- HLV cá nhân cho nhu cầu chuyên biệt.
👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai.
———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, Tân Kiểng, Quận 7
CN2: 95C Hưng Phú, P8, Quận 8
CN3: 789 Hồng Bàng, P6, Quận 6
📞 0373 404 999
.

12/07/2025

LỊCH TẬP YOGA - DANCE GROUPX TUẦN (14 - 20/07)

• Dưới đây là lịch tập mới tuần (14 - 20/07) đã được UP GYM cập nhật.

• Lịch tập sẽ được thông báo 𝘃𝗮̀𝗼 𝘁𝗵𝘂̛́ 𝟳 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻 trên fanpage và website của CLB. Quý Hội Viên hãy theo dõi fanpage UP GYM để luôn nhận được những thông tin mới nhất.

• Lịch học này áp dụng tại chi nhánh 95C Hưng Phú.

• Nếu Quý Hội Viên cần được hỗ trợ thêm thông tin, có thể liên hệ đến hotline hoặc gửi thông tin tại fanpage này.

• UP GYM rất mong mang đến động lực tập và sự hài lòng cho Quý Hội Viên.

👉 Nhắn tin hoặc đăng ký nhanh tại đây: https://upgym.vn/nhan-uu-dai

———————
UP GYM - Pump up your body, pump up your life
Website: https://upgym.vn/
CN1: 80 Lâm Văn Bền, Tân Kiểng, Quận 7
CN2: 95C Hưng Phú, P8, Quận 8
CN3: 789 Hồng Bàng, P6, Quận 6
📞 0373 404 999

Address

Quận 8

Opening Hours

Monday	06:00 - 22:00
Tuesday	06:00 - 22:00
Wednesday	06:00 - 22:00
Thursday	06:00 - 22:00
Friday	06:00 - 22:00
Saturday	06:00 - 22:00
Sunday	08:00 - 20:00

Telephone

+84373404999

Website

https://upgym.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when UP GYM - 95C Hưng Phú Quận 8 - Gym Yoga Dance Boxing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to UP GYM - 95C Hưng Phú Quận 8 - Gym Yoga Dance Boxing:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Quận 8?