Chăm Sóc Cột Sống - KHOẺ Spine Care

Chăm Sóc Cột Sống - KHOẺ Spine Care Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Chăm Sóc Cột Sống - KHOẺ Spine Care, Health spa, Ho Chi Minh City.

🌈 Cột sống khỏe – mình mới “chill” hết nấc được nha cả nhà ơi!Đừng đợi tới khi đau ê ẩm mới cuống cuồng đi chữa, chăm só...
23/07/2025

🌈 Cột sống khỏe – mình mới “chill” hết nấc được nha cả nhà ơi!
Đừng đợi tới khi đau ê ẩm mới cuống cuồng đi chữa, chăm sóc từ sớm là bí kíp để luôn năng lượng – tươi tắn – yêu đời mỗi ngày đó 💃🕺

🧠 Cột sống là “cột trụ” của cả cơ thể, nâng đỡ từng bước đi, từng giấc ngủ và cả tâm trạng.
Mà ai cũng biết rồi đó, phòng bệnh luôn rẻ và nhẹ nhàng hơn chữa bệnh nhiều lần!

💛 Ghé KHOẺ làm 1 liệu trình nhẹ nhàng, vừa được kiểm tra – thư giãn – nạp lại năng lượng!
Bạn chỉ cần nằm yên, mọi việc cứ để KHOẺ lo ✨

📩 Inbox đặt lịch lẹ lẹ kẻo cơn đau “đến bất thình lình” nha 😜

💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Tân Lợi, Đăk Lăk

🥰𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐢𝐮 𝐛𝐢̣ 𝐓𝐇𝐎𝐀́𝐓 𝐕𝐈̣ 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐦𝐚̂́𝐲 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐱𝐢́𝐮 𝐧𝐚̀𝐲 𝐧𝐡𝐚𝐚🫶💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢🕘 Giờ làm việc:• T2–T7: 9h00–19h3...
21/07/2025

🥰𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐢𝐮 𝐛𝐢̣ 𝐓𝐇𝐎𝐀́𝐓 𝐕𝐈̣ 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐦𝐚̂́𝐲 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐡𝐨̉ 𝐱𝐢́𝐮 𝐧𝐚̀𝐲 𝐧𝐡𝐚𝐚🫶

💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

🤯 𝐍𝐠𝐨́𝐧 𝐭𝐚𝐲 𝐛𝐢̣ 𝐤𝐞̣𝐭 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐮𝐨̂̃𝐢 𝐫𝐚 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜, 𝐧𝐠𝐡𝐞 “𝐜𝐚̣𝐜𝐡” 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨̂́ 𝐠𝐚̆́𝐧𝐠 𝐝𝐮𝐨̂̃𝐢?👉 Đó có thể là hội chứng 𝐧𝐠𝐨́𝐧 𝐭𝐚𝐲 𝐜𝐨...
19/07/2025

🤯 𝐍𝐠𝐨́𝐧 𝐭𝐚𝐲 𝐛𝐢̣ 𝐤𝐞̣𝐭 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐝𝐮𝐨̂̃𝐢 𝐫𝐚 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜, 𝐧𝐠𝐡𝐞 “𝐜𝐚̣𝐜𝐡” 𝐤𝐡𝐢 𝐜𝐨̂́ 𝐠𝐚̆́𝐧𝐠 𝐝𝐮𝐨̂̃𝐢?
👉 Đó có thể là hội chứng 𝐧𝐠𝐨́𝐧 𝐭𝐚𝐲 𝐜𝐨̀ 𝐬𝐮́𝐧𝐠 – tình trạng viêm gân khiến ngón tay bị kẹt lại như bóp cò súng.
📍 Dấu hiệu thường gặp:
• Ngón tay gập không duỗi ra được
• Đau nhức, nhất là buổi sáng
• Có tiếng “cạch” khi cố duỗi
• Sờ thấy cục lồi nhỏ ở gốc ngón

Đừng để lâu dễ gây biến dạng ngón tay nha! 😥
Tại 𝐊𝐇𝐎Ẻ Spine Care, chúng mình có phương pháp trị liệu bảo tồn không xâm lấn, hỗ trợ cải thiện hiệu quả mà không cần phẫu thuật 💪
💬 Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí!
💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Tân Lợi, Đăk Lăk

🎉 𝐂𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐂𝐔̛̣𝐂 𝐇𝐎𝐓 𝐓𝐀̣𝐈 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐏𝐈𝐍𝐄 𝐂𝐀𝐑𝐄 🎉Bạn đã đặt lịch chăm sóc cột sống chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ...
17/07/2025

🎉 𝐂𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐂𝐔̛̣𝐂 𝐇𝐎𝐓 𝐓𝐀̣𝐈 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐏𝐈𝐍𝐄 𝐂𝐀𝐑𝐄 🎉
Bạn đã đặt lịch chăm sóc cột sống chưa? Nếu chưa thì đừng bỏ lỡ dịp này nha!

Hiện tại KHOẺ đang triển khai chương trình ưu đãi vô cùng đặc biệt và hấp dẫn dành riêng cho những ai yêu quý và quan tâm đến sức khoẻ xương khớp 💪

✨ Chỉ cần đặt lịch và trải nghiệm dịch vụ tại KHOẺ, bạn sẽ:
✔️ Được kiểm tra toàn bộ cấu trúc cột sống MIỄN PHÍ
✔️ Nhận quà tặng/voucher trị liệu giá trị
✔️ Được các chuyên viên hỗ trợ tư vấn – trị liệu kỹ càng, tận tâm

Đây là cơ hội tuyệt vời để vừa chăm sóc bản thân, vừa được nhận quà xịn từ KHOẺ 💝
⏰ Chương trình chỉ diễn ra trong thời gian ngắn – nhanh tay đặt lịch để không bỏ lỡ!

💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, Tân Lợi, Đăk Lăk

🌧️ 𝐂𝐎̛𝐍 𝐌𝐔̛𝐀 𝐕𝐎𝐔𝐂𝐇𝐄𝐑 “𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐀̣𝐌 𝐕𝐈́” 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐎́ 𝐇𝐎̂𝐌 𝐍𝐀𝐘! 🌧️KHOẺ bật tung ưu đãi có một không hai – ai nhanh tay thì có...
15/07/2025

🌧️ 𝐂𝐎̛𝐍 𝐌𝐔̛𝐀 𝐕𝐎𝐔𝐂𝐇𝐄𝐑 “𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐂𝐇𝐀̣𝐌 𝐕𝐈́” 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐎́ 𝐇𝐎̂𝐌 𝐍𝐀𝐘! 🌧️
KHOẺ bật tung ưu đãi có một không hai – ai nhanh tay thì có, chậm là hết sạch:
✨ 𝟐𝟎 𝐬𝐮𝐚̂́𝐭 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮 – Miễn phí 100%, kiểm tra tổng thể, soi rõ vấn đề cột sống
✨ 𝟐𝟎 𝐬𝐮𝐚̂́𝐭 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝐆𝐈𝐀̉𝐌 𝟏 𝐓𝐑𝐈𝐄̣̂𝐔 cho gói chăm sóc chuyên sâu, cải thiện tận gốc
✨ 𝟐𝟎 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐦𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐩𝐡𝐢́ để bạn dành tặng người thân, bạn bè cùng trải nghiệm chăm sóc đỉnh cao tại KHOẺ
🔥 Chỉ diễn ra đến ngày 20/7 – Inbox giữ suất NGAY kẻo lỡ, cơ hội quý hơn vàng!
💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)
📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589
📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Tân Lợi, Đăk Lăk

🔸 Đ𝐚𝐮 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐞̀? 𝐂𝐚̂̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐠𝐚̂𝐧 𝐛𝐚́𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐞̀!Tình trạng này thường gặp ở người hay chạy 🏃‍♂...
13/07/2025

🔸 Đ𝐚𝐮 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐱𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐞̀? 𝐂𝐚̂̉𝐧 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐕𝐢𝐞̂𝐦 𝐠𝐚̂𝐧 𝐛𝐚́𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐞̀!
Tình trạng này thường gặp ở người hay chạy 🏃‍♂️, nhảy 🤸‍♀️, leo cầu thang nhiều hoặc tập thể thao quá sức.
💥 Biểu hiện: đau phía trước gối, đặc biệt khi vận động mạnh. Nếu không xử lý sớm, đau sẽ dai dẳng cả khi nghỉ ngơi 😣

📌 Nghỉ ngơi hợp lý, chườm lạnh 🧊, tập giãn cơ đúng cách là chưa đủ — bạn cần được kiểm tra kỹ & chăm sóc bài bản.

👉 Ghé ngay KHOẺ để được kiểm tra gối 🦵 & trị liệu chuyên sâu 💆‍♀️, giúp giảm đau – phục hồi – ngăn ngừa tái phát!
🛑 Đừng để cơn đau nhỏ biến thành nỗi lo lớn!

💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

💥LƯNG KHỎE – SỐNG CHẤT!💥Cột sống là “trụ cột” của cơ thể, đừng để nó âm thầm chịu đựng rồi đến lúc mới giật mình “ai cứu...
10/07/2025

💥LƯNG KHỎE – SỐNG CHẤT!💥
Cột sống là “trụ cột” của cơ thể, đừng để nó âm thầm chịu đựng rồi đến lúc mới giật mình “ai cứu tui với!” 😖
👉 Ngồi sai – đau!
👉 Gù lưng – mỏi!
👉 Căng thẳng – tê!
👉 Làm biếng vận động – trục trặc liền!
🎯 Đã đến lúc mình chủ động CHĂM CỘT SỐNG như chăm da, chăm dáng, chăm mood vậy đó!
Một chút quan tâm mỗi ngày = trăm lần khỏe khoắn về sau 💪
📍Đặt lịch chăm sóc định kỳ
📍Chỉnh tư thế khi làm việc
📍Tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn
📍Và đừng quên ghé KHOẺ khi cần phục hồi, thư giãn nhé! 🌿
💪Cột sống khỏe – cuộc sống mới “chill” nha cả nhà! 💚

💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)
📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589
📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

08/07/2025

🆘 “Lời kêu cứu của đốt sống cổ bị bỏ quên”
Bạn mải mê với công việc, thiết bị, cuộc sống…
Còn đốt sống cổ thì mỏi, đau, tê, cứng…
💡 Giải pháp? Chỉ cần 1 buổi tại KHOẺ, cổ vai gáy sẽ “cười” trở lại! 😌✨
💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

🧠 “Cột sống – trụ cột thầm lặng nâng đỡ cả cơ thể. Nhưng khi nó ‘lên tiếng’ bằng những cơn đau âm ỉ vùng cổ, vai gáy, lư...
05/07/2025

🧠 “Cột sống – trụ cột thầm lặng nâng đỡ cả cơ thể. Nhưng khi nó ‘lên tiếng’ bằng những cơn đau âm ỉ vùng cổ, vai gáy, lưng hay lan xuống chân tay, đó có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, g*i cột sống hay hẹp ống sống.

🙇‍♀️ Những thói quen tưởng chừng vô hại như ngồi cong lưng, cúi đầu dùng điện thoại, hoặc mang vác nặng sai cách đang từng ngày âm thầm ‘bào mòn’ sức khỏe cột sống của bạn.

❌Đừng đợi đến khi cơn đau trở thành mãn tính mới bắt đầu quan tâm. Hãy chủ động bảo vệ cột sống bằng tư thế đúng, vận động hợp lý và khám định kỳ để phát hiện sớm các tổn thương.

🩻 Sức khỏe cột sống chính là nền tảng cho một cuộc sống vững vàng.”

📩 Nhắn tin để được tư vấn nhẹ nhàng
📍 Trải nghiệm 1 buổi thôi, là thấy khác liền!
💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

🌀 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 – 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐭𝐞̂𝐧𝐡Bạn có biết? Ở KHOẺ, bọn mình không dùng thuốc, không tiêm, không p...
27/06/2025

🌀 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 – 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐭𝐞̂𝐧𝐡
Bạn có biết? Ở KHOẺ, bọn mình không dùng thuốc, không tiêm, không phẫu thuật… mà vẫn giúp bạn giảm đau, thư giãn và 𝐩𝐡𝐮̣𝐜 𝐡𝐨̂̀𝐢 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐮̛̣ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭.

💆‍♀️ Phương pháp chăm sóc 𝐛𝐚̉𝐨 𝐭𝐨̂̀𝐧 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 độc quyền tại KHOẺ
Là sự kết hợp giữa:
✨ Nắn chỉnh nhẹ nhàng
✨ Thư giãn thần kinh cơ
✨ Kéo giãn cột sống với máy chuyên dụng

Không chỉ giúp 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 đ𝐚𝐮 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐡, mà còn hỗ trợ 𝐧𝐠𝐚̆𝐧 𝐜𝐨̛𝐧 đ𝐚𝐮 𝐭𝐚́𝐢 𝐥𝐚̣𝐢.
Giống như cách bạn chăm sóc sức khỏe mỗi ngày, 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐲𝐞̂𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐱𝐮𝐲𝐞̂𝐧 🫶

Bạn không cần phải chịu đựng những cơn đau âm ỉ mãi đâu – cứ ghé KHOẺ, bọn mình lo phần còn lại!

📩 Nhắn tin để được tư vấn nhẹ nhàng
📍 Trải nghiệm 1 buổi thôi, là thấy khác liền!
💢 𝐊𝐇𝐎𝐄̉ 𝐒𝐩𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐞 💢
🕘 Giờ làm việc:
• T2–T7: 9h00–19h30
• CN: 8h30–17h30 (Không nghỉ trưa)

📞 HCM: 0947 863 011
📞 BMT: 079 2666 589

📍 CS1: 114 Đường số 3, P. Phước Bình, TP. Thủ Đức
📍 CS2: Lô 16 Giáp Hải, P. Thắng Lợi, TP. Buôn Ma Thuột

Address

Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:30
Tuesday 09:00 - 19:30
Wednesday 09:00 - 19:30
Thursday 09:00 - 19:30
Friday 09:00 - 19:30
Saturday 09:00 - 19:30
Sunday 08:30 - 17:30

Telephone

+84947863011

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chăm Sóc Cột Sống - KHOẺ Spine Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category