Yoga Jamila

16/10/2024

🎉 Tìm 3 bạn học kèm chung nhóm Yoga tại Jamila 🎉

📍 Địa điểm: Chung cư Khang Điền - Jamila, phường Phú Hữu, Quận 9
🕕 Khung giờ: 18h-19h, các ngày thứ 2,4, 6
🥇Học phí: chỉ 1tr/ tháng/12 buổi

✨ Cơ hội: Nhóm chúng mình đã có 2 người và cần thêm 3 bạn nữa để cùng nhau tập luyện yoga. Đây là dịp tuyệt vời để cùng nhau cải thiện sức khỏe, thư giãn sau giờ làm việc và kết nối với những người bạn mới.

🔥 Ưu điểm:
Tương tác và hỗ trợ lẫn nhau trong suốt quá trình tập
Tạo động lực để duy trì việc luyện tập đều đặn

Nếu bạn đang tìm kiếm một môi trường luyện tập thoải mái, thân thiện và muốn bắt đầu một hành trình yoga, hãy liên hệ ngay với mình nhé!

📞 Liên hệ: Ánh Dharani - 094.995.9631

Hẹn gặp bạn trên thảm tập! 🙏

p/s: Nhấn vào link nhóm Zalo bên dưới để đăng kí và tìm hiểu thêm https://zalo.me/g/lhnpjh849

Thân ái

Cô Gái Yoga 1987

15/10/2024

Tuần lễ chúc mừng ngày Phụ Nữ Việt nam:

Tháng 10 - tháng phụ nữ được nuông chiều
chúc các chị em chúng mình luôn tươi đẹp từng ngày ^_^

03/09/2024

"Mỗi sáng thức dậy, người thân vẫn còn bình yên, bản thân vẫn còn sức khỏe, trời vẫn còn xanh, chính là ngày hạnh phúc"

Mừng ngày Quốc Khánh tuyệt vời!

Hãy để yoga kết nối bạn 👇👇👇

27/07/2024

Sáng nay có 1 bạn nhắn tin hỏi mình: "TẬP BAO LÂU ĐƯỢC VẬY CÔ ƠI ?"

🙂 Bạn thân mến , để đạt được kết quả như hiện tại , mình đã tập yoga đều đặn trong 6 năm. Bắt đầu từ những bài cơ bản và dần nâng cao.

Mình đúc kết : nền tảng là then chốt. Giống như xây nhà, nếu nền móng chắc, càng xây càng vững, nền móng không chắc càng xây càng đổ. Kế đến là kiên trì + lắng nghe cơ thể + tinh thần thoải mái là chìa khóa...

🌻 Nếu bạn kiên trì nhưng nền tảng ko có thì sẽ rất vất vả đấy.. sắp tới Ngọc Ánh có bộ khóa học video: "Lộ trình học yoga chuẩn từ con số 0 -yoga nền tảng cho người mới bắt đầu".. Nếu bạn là người mới bắt đầu tìm hiểu về yoga và chưa biết bắt đầu từ đâu, thì đây là 1 lựa chọn cho bạn ...

💥💫Bộ khóa học này đang trong giai đoạn sản xuất với nhiều tâm huyết... Liên hệ Ngay Ánh Dharani Yoga - cô gái yoga 1987 - để được chính sách đăng kí sớm cùng với nhiều phần quà tặng kèm.

🙏Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và tìm thấy niềm vui trong việc tập yoga nhé. Namaste !
--xem thêm: 👇👇👇

16/07/2024

Lối sống của 1 yogi 👇👇👇

05/06/2024

hướng dẫn kĩ thuật lăn nghiêng

trước khi tập handstand nên tập cách té . hotline/zalo: 094.995.9631 (C Ánh)

17/02/2024

Dành 1 phút yên tinh .. nhắm mắt ...hít 1 hơi thật sâu...và Nói lời CẢM ƠN bản thân đã nỗ lực trong 1 năm qua..
Cảm ơn những con người đã gặp..

P/s:
Hotline/zalo: 094.995.9631 (cô Ánh Dharani Yoga)

Send a message to learn more