05/01/2026
❄️ TRỜI LẠNH – VÌ SAO NGUY CƠ ĐỘT QUỴ TĂNG CAO ĐỘT BIẾN?
Nhiều người nghĩ rằng đột quỵ chỉ xảy ra ở người cao tuổi hoặc người đã có bệnh nền. Nhưng thực tế, mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, số ca đột q.uỵ lại tăng vọt, đặc biệt vào sáng sớm và ban đêm, không phân biệt tuổi tác.
𝐕𝐚̣̂𝐲 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐠𝐢̀ đ𝐚𝐧𝐠 𝐝𝐢𝐞̂̃𝐧 𝐫𝐚 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐚 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐫𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐥𝐚̣𝐧𝐡?
1️⃣ 𝐓𝐫𝐨̛̀𝐢 𝐥𝐚̣𝐧𝐡 𝐥𝐚̀𝐦 𝐦𝐚̣𝐜𝐡 𝐦𝐚́𝐮 𝐜𝐨 𝐥𝐚̣𝐢 đ𝐨̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐨̣̂𝐭
Khi nhiệt độ giảm, cơ thể phản xạ tự nhiên bằng cách 𝐜𝐨 𝐦𝐚̣𝐜𝐡 𝐦𝐚́𝐮 đ𝐞̂̉ 𝐠𝐢𝐮̛̃ 𝐧𝐡𝐢𝐞̣̂𝐭, khiến lòng mạch hẹp lại máu lưu thông kém hơn, áp lực tăng lên, tim phải hoạt động mạnh hơn để bơm máu.
👉 Với người có mạch máu đã xơ vữa, kém đàn hồi, chỉ một cơn co mạch đột ngột cũng có thể làm tắc mạch não hoặc vỡ mạch máu – dẫn đến đột quỵ.
2️⃣ 𝐌𝐚́𝐮 đ𝐚̣̆𝐜 𝐡𝐨̛𝐧 – 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐤𝐞́𝐦 𝐡𝐨̛𝐧 𝐝𝐞̂̃ 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐮̣𝐜 𝐦𝐚́𝐮 đ𝐨̂𝐧𝐠
Thời tiết lạnh khiến cơ thể Ít uống nước, Ít vận động, Độ nhớt của máu tăng
Máu lưu thông chậm + mạch máu co hẹp = nguy cơ tắc mạch rất cao rất dễ hình thành cục huyết khối, kích hoạt đột quỵ thiếu máu não.
⚠️Đặc biệt nguy hiểm với nhóm người có mỡ máu cao, tiểu đường, hút thuốc lá hoặc ít vận động
3️⃣ 𝐁𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐬𝐚́𝐧𝐠 𝐬𝐨̛́𝐦 - 𝐊𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̛̀ 𝐭.𝐮̛̉ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐦𝐮̀𝐚 𝐥𝐚̣𝐧𝐡
Các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng cơ thể có xu hướng gặp rủi ro đột q.uỵ cao nhất vào buổi sáng sớm, đặc biệt là trong khoảng 6 giờ – 12 giờ trưa. Một trong những lý do sinh lý dẫn đến nguy cơ sáng sớm là hiện tượng tăng huyết áp buổi sáng.
Sau khi thức dậy, cơ thể:
➖Giải phóng hormone căng thẳng (như adrenaline, cortisol)
➖Huyết áp tăng đột ngột
➖Nhịp tim và nhu cầu oxy lên não tăng
Các nghiên cứu cho thấy tăng huyết áp buổi sáng là một trong những yếu tố dự báo mạnh mẽ nhất cho nguy cơ đột q.uỵ 10 mmHg tăng huyết áp buổi sáng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ thêm ~22 % so với khi huyết áp ổn định cả ngày
4️⃣ 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐧𝐢𝐞̂𝐧 – đ𝐨̂́𝐢 𝐭𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮𝐲 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭
Người trên 40 tuổi, đặc biệt là những ai:
➖Có tiền sử tăng huyết áp, mỡ máu cao, gout, tiểu đường
➖Thường xuyên gặp các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, tê bì tay chân
➖Dễ chủ quan, cho rằng đó chỉ là biểu hiện bình thường do thời tiết lạnh
➖Ít hoặc không kiểm tra định kỳ huyết áp, mỡ máu, tuần hoàn não
👉 Đều đang nằm trong nhóm nguy cơ cao xảy ra đột quỵ khi trời trở lạnh, ngay cả khi chưa từng được chẩn đoán bệnh tim mạch nghiêm trọng.
𝐕𝐚̣̂𝐲 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀ đ𝐞̂̉ 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛̀𝐚
✔ Giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng cổ – đầu – tay chân
✔ Kiểm tra huyết áp, mỡ máu, tuần hoàn định kỳ
✔ Chủ động giảm viêm – cải thiện tuần hoàn máu từ sớm
Đột quỵ không chọn thời điểm thuận tiện để xảy ra.
Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể chọn thời điểm để chủ động bảo vệ sức khỏe.
❄️ MÙA LẠNH KHÔNG ĐÁNG SỢ – NẾU BẠN CHỦ ĐỘNG TỪ SỚM
Đột quỵ thường xảy ra:
❗️Khi chúng ta chủ quan
❗️Khi cơ thể đã “chịu đựng quá lâu”
❗️Khi chỉ tập trung giữ ấm bên ngoài mà quên mất hệ mạch tuần hoàn bên trong
Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng Y tế tái sinh chính là lựa chọn hàng đầu để bảo vệ não bộ và mạch máu khi mùa lạnh cận kề. Đừng đợi đến khi cơn đột quỵ xảy ra mới hỏi “giá như…”.
📩 Hãy chủ động tầm soát – ứng dụng các giải pháp Y tế tái sinh phù hợp cho chính bạn và người thân, để mùa lạnh trôi qua nhẹ nhàng hơn, an tâm hơn cùng EVER. Liên hệ ngay EVER để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn trực tiếp.
===========
------------------------
EVER JAPAN - TẬP ĐOÀN Y TẾ TÁI SINH VÀ THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO HÀNG ĐẦU NHẬT BẢN
🏤 Các dịch vụ của EVER đều thực hiện tại Nhật Bản - Tập đoàn tiên phong và dẫn đầu trong lĩnh vực y tế tái sinh & thẩm mỹ công nghệ cao hàng đầu tại Nhật Bản.
📌 Trụ sở chính thức: 🇯🇵 〒150-0044 東京都渋谷区円山町3-6 E・スペースタワー10階
📞 Hotline: 0945.086.866
🌐 Website: https://evergroup.jp
