Dr4women - Bs Phan Chí Thành

Dr4women - Bs Phan Chí Thành Dr4women | Bs Phan Chí Thành | Chăm sóc sức khỏe phụ nữ cả thể chất và tinh thần

15/08/2025

Hậu quả của việc bỏ dùng Nội tiết đã đánh đổi hàng tỉ đô la, khiến các nhà nghiên cứu đau đầu

ĐỔ XÔ ĐI KHÁM VÌ MÃI CHẲNG CÓ CON, CHỊ EM QUÁ CHỦ QUAN KHI BỎ QUA DẤU HIỆU VÔ SINH NÀY! Rất nhiều chị em chậm có con chỉ...
15/08/2025

ĐỔ XÔ ĐI KHÁM VÌ MÃI CHẲNG CÓ CON, CHỊ EM QUÁ CHỦ QUAN KHI BỎ QUA DẤU HIỆU VÔ SINH NÀY!

Rất nhiều chị em chậm có con chỉ chăm chăm đi siêu âm vòi trứng, khám phụ khoa, nam giới thì đi kiểm tra chất lượng tinh trùng… mà quên mất dấu hiệu vô cùng quan trọng cảnh báo khả năng sinh sản chính là chu kỳ kinh nguyệt.

Theo chuyên gia, đối với một người phụ nữ bình thường, chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày, chênh lệch 1-5 ngày vẫn được coi là bình thường. Mỗi kỳ kinh ra máu kéo dài 3-4 ngày, lượng máu hành kinh trong một chu kỳ thông thường là 50-80ml. Nếu không tuân thủ chu kỳ này, bạn được coi là có kinh nguyệt thất thường hay còn gọi là rối loạn kinh nguyệt. Rối loạn kinh nguyệt nghe chừng đơn giản nhưng thực tế ảnh hưởng rất lớn đến khả năng có con ở phụ nữ.

Khi nhận thấy kinh nguyệt không đều, chị em không nên chủ quan. Đầu tiên là hãy bình tĩnh theo dõi chính xác vòng kinh của mình bằng cách ghi lại rõ ràng. Nếu thấy sự bất thường trong vòng kinh cần đi thăm khám sớm.

(*)Lưu ý: Không phải tất cả các trường hợp có kinh nguyệt không đều là dấu hiệu khả năng vô sinh hiếm muộn. Đối với những chị em còn trẻ, mới xuất hiện kinh nguyệt thì chu kỳ không ổn định là điều bình thường, vòng kinh của bạn lúc này có thể dài, có thể ngắn tùy từng tháng mà không cần quá lo lắng. Sau một năm có kinh nguyệt mà tình trạng này vẫn tiếp diễn thì hãy đi khám ngay để phát hiện và điều trị kịp thời, trong trường hợp xuất hiện bệnh lý nguy hiểm khó lường trước.

CUNG CẤP CHO BẠN 10 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CÓ THỂ BẠN ĐANG BỊ BỆNH TUYẾN GIÁP VÀ BẠN CẦN ĐI KHÁM ĐỂ BIẾT NGUYÊN NHÂN.1. Da kh...
14/08/2025

CUNG CẤP CHO BẠN 10 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CÓ THỂ BẠN ĐANG BỊ BỆNH TUYẾN GIÁP VÀ BẠN CẦN ĐI KHÁM ĐỂ BIẾT NGUYÊN NHÂN.

1. Da khô, có vảy và da dày

Nghiên cứu đăng trên tạp chí The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (Tạp chí Nội tiết & Chuyển hóa lâm sàng) chỉ ra rằng, suy giáp dẫn đến sự vôi hoá của da, khiến cho da bị dày lên, rất khô và thậm chí có vảy.

2. Tóc rụng / tóc mỏng

Những thay đổi về mức độ hormone được tạo ra bởi tuyến giáp có thể dẫn đến những thay đổi trong sự phát triển của tóc. Sản xuất quá nhiều hormone có thể làm cho tóc trở nên mỏng trong khi sản xuất thiếu hormone có thể dẫn đến rụng tóc.

3. Bất thường trong hoạt động của ruột

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, hormone tuyến giáp đóng một vai trò trong việc điều hòa vận động của ruột. Tuyến giáp hoạt động kém có thể gây ra táo bón, trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức có thể dẫn đến sự đi tiêu thường xuyên.

4. Trầm cảm/lo âu đột ngột

Nếu bạn cảm thấy lo lắng hoặc luôn có tâm trạng không ổn định trong thời gian gần đây, có khả năng tuyến giáp của bạn đã không khỏe mạnh.

Việc sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp dẫn đến kích thích não nhiều hơn khiến cho bệnh nhân cảm thấy bồn chồn hoặc lo âu. Việc không sản xuất hormone không có tác dụng ngược lại, nó làm cho bệnh nhân cảm thấy chán nản và mệt mỏi.

5. Cảm thấy đổ mồ hôi lạnh/bất thường bất thường

Tuyến giáp giống như một bộ điều chỉnh nhiệt cho cơ thể của chúng ta theo nghĩa là nó điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Nếu việc sản xuất hormone tăng lên, nó làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể bất thường khiến mọi người cảm thấy quá ấm áp và mồ hôi.

Khi tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp) các quá trình trong cơ thể tăng tốc và bạn có thể bị căng thẳng, lo lắng, nhịp tim nhanh, run tay, đổ mồ hôi quá nhiều, giảm cân và các vấn đề về giấc ngủ...Nếu thiếu hormone tuyến giáp, bệnh nhân có thể dễ bị hạ nhiệt độ cơ thể và không chịu được cái lạnh.

6. Tăng/giảm cân không bình thường

Hormone tuyến giáp có trách nhiệm điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể. Lượng hormone do tuyến giáp sản xuất ra thấp hơn so với mức bình thường có thể làm giảm đáng kể sự trao đổi chất và khả năng đốt cháy calo của cơ thể khiến bạn tăng cân. Trong trường hợp tăng tiết homrone tuyến giáp quá nhiều lại có thể làm cho bạn giảm cân đột ngột.

7. Chu kì kinh nguyệt bất thường

Nếu bạn đang gặp vấn đề về chu kì kinh nguyệt, phổ biến là tình trạng kinh nguyệt thất thường thì rất có thể hoạt động của tuyến giáp chính là thủ phạm.

Thiếu hormone tuyến giáp sẽ làm cho các chu kì kinh nguyệt kéo dài hoặc rút ngắn, kinh nguyệt ra nhiều hơn. Trong khi đó, hormone tuyến giáp được sản sinh quá nhiều sẽ làm cho chu kì kinh nguyệt ngắn lại hoặc ít đi.

8. Sương mù não/khó tập trung

Các nhà khoa học Mark Mennemeier, Roseanne D. Garner và Kenneth M. Heilman đến từ đại học Y Florida, Mỹ, nhận thấy rằng nếu tuyến giáp của bạn không hoạt động bình thường nó có thể ảnh hưởng đến bộ não của bạn. Tuyến giáp hoạt động kém có thể gây mất trí nhớ tinh tế trong khi tuyến giáp hoạt động quá mức có thể khiến bạn khó tập trung.

9. Khó chịu ở cổ hoặc cổ to lên

Việc sản xuất quá nhiều hoặc quá thiếu hormone tuyến giáp có thể dẫn đến sự mở rộng tuyến giáp khiến cho cổ bạn xuất hiện ở trạng thái sưng phồng (bướu cổ).

10. Thay đổi nhịp tim

Các bệnh về tuyến giáp có thể trực tiếp thay đổi chức năng bình thường của tim gây ra các triệu chứng và dẫn đến các biến chứng đáng kể.

Dưới sự bài tiết của hormone tuyến giáp có thể khiến tim đập chậm, trong khi cường giáp làm cho nhịp tim nhanh hơn.

——————————————
Dr4women - BS Phan Chí Thành
Hotline: 0899973555
Địa chỉ: Phòng khám 4Women Clinic 69 ngõ 325 Kim Ngưu, Hà Nội

13/08/2025

😳 Qhe trong nước, sinhhoat trong bồn tắm tăng hungphan nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro đến skss

13/08/2025

CÁC CHÁU/EM CÓ NHIỀU LÔNG, BÉO PHÌ, NHIỀU MỤN TRỨNG CÁ... CẨN THẬN MẮC LOẠI BỆNH NÀY 👇

4 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ, CHỐNG LẠI U SỢI TUYẾN VÚ, PHỤ NỮ NÊN TÍCH CỰC ĂN
12/08/2025

4 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ, CHỐNG LẠI U SỢI TUYẾN VÚ, PHỤ NỮ NÊN TÍCH CỰC ĂN

12/08/2025

😳 Cope khô, khó chịu kích ứng chỉ vì dùng nước rửa phụ khoa có độ PH rất cao! Tưởng tốt mà hoá đâu nguy cơ tiềm tàng!

11/08/2025

👉 Amdao khô rát nhưng vẫn nhắm mắt chiều chồng!!!

TOP THỰC PHẨM HỖ TRỢ CHỐNG KHÔ HẠN Ở PHỤ NỮ – CHỊ EM NÊN BIẾT!1. Uống sinh tố hoa quả giúp cô bé giảm khô hạnSinh tố hoa...
11/08/2025

TOP THỰC PHẨM HỖ TRỢ CHỐNG KHÔ HẠN Ở PHỤ NỮ – CHỊ EM NÊN BIẾT!

1. Uống sinh tố hoa quả giúp cô bé giảm khô hạn

Sinh tố hoa quả hay nước ép hoa quả không những cung cấp nhiều loại vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa mà đây còn là cách hiệu quả giúp cơ thể bổ sung nước, giảm khô hạn cho “cô bé”. Chị em nên uống một số loại nước ép như: Nước ép việt quất, nước ép táo, nước cam ép, sinh tố bơ sữa, nước ép rau củ như kết hợp cà rốt + cần tây, cần tây + táo, cà chua để cải thiện tình trạng khô hạn hiệu quả.

2. Bổ sung dầu cá Omega-3 trong chế độ ăn

Omega-3 là axit béo thiết yếu quan trọng cho cả tim, phổi, hệ miễn dịch và hệ thống nội tiết bao gồm cả việc sản xuất hormone. Các nghiên cứu chỉ ra uống 30mg axit béo omega-3 kết hợp với vitamin D trong 8 tuần có khả năng cải thiện nồng độ Estradiol giúp hạn chế suy giảm khi tiền mãn kinh và mãn kinh cũng như gây khô âm đạo.

3. Bổ sung Estrogen giúp làm tăng chất nhờn âm đạo

Đối với thắc mắc phụ nữ ăn gì để có nhiều chất nhờn âm đạo, chị em nên bổ sung các loại thực phẩm tăng Estrogen tự nhiên trong cơ thể. Bởi lẽ nguyên nhân khiến chị em bị khô hạn là do hàm lượng Estrogen giảm mạnh khiến cơ thể không sản xuất đủ chất nhờn cho âm đạo. Từ đó dẫn đến khô rát âm đạo, thành âm đạo mỏng dần gây viêm cổ tử cung. Do vậy việc bổ sung Estrogen giúp làm tăng chất nhờn âm đạo và cải thiện tình trạng khô hạn ở cô bé rất hiệu quả.

4. Chị em khô hạn nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ có khả năng chống lão hóa, tăng cường nội tiết tố nữ và kéo dài tuổi xuân. Giúp cho cô bé trơn mượt hơn, nâng cao chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình do đẩy lùi được hiện tượng khô hạn.

5. Sữa chua và phô mai tốt cho phụ nữ khô hạn

Sữa chua và phô mai đều là những thực phẩm giàu lợi khuẩn tự nhiên, từ đó giúp cơ thể tăng sức đề kháng, dễ tiêu hóa hơn. Ngoài ra, sữa chua và phô mai còn giúp cân bằng độ pH cho cô bé, chống lại viêm nhiễm vùng kín.

Vì vậy chị em đừng quên bổ sung 1 – 2 hộp sữa chua mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh nhé!

——————————————
Dr4women - BS Phan Chí Thành
Hotline: 0899973555
Địa chỉ: Phòng khám 4Women Clinic 69 ngõ 325 Kim Ngưu, Hà Nội

11/08/2025

🤔 Tính "thấm" của cope! Quyết định chị em có thể caotrao trong quan hệ được hay không!

[LỊCH LÀM VIỆC TỪ NGÀY 11/8 ĐẾN NGÀY 17/8]Gửi tới các mẹ lịch làm việc tuần này của phòng khám BS Thành nha 🥰Các mẹ vui ...
09/08/2025

[LỊCH LÀM VIỆC TỪ NGÀY 11/8 ĐẾN NGÀY 17/8]
Gửi tới các mẹ lịch làm việc tuần này của phòng khám BS Thành nha 🥰
Các mẹ vui lòng nhắn tin đặt lịch, lấy số khám trước để chắc chắn có lịch hẹn và PK có thể phục vụ tốt nhất nhé ạ !
——————————————
Dr4women - BS Phan Chí Thành
Hotline: 0899973555
Địa chỉ: Phòng khám 4Women Clinic 69 ngõ 325 Kim Ngưu, Hà Nội

08/08/2025

🥰 Cách dungg nội tiết tố cho chị em toàn thân bốc hoả, mất ngủ, tính tình thay đổi!

Address

69 Ngõ 325 Kim Ngưu
Quận Hai Bà Trưng
10000

Telephone

+84948665665

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr4women - Bs Phan Chí Thành posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr4women - Bs Phan Chí Thành:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Giới thiệu phòng khám 4Women Clinic

Phòng khám 4Women Clinic là phòng khám chuyên khoa phụ sản và vô sinh hiếm muộn, chăm sóc tư vấn các vấn đề sinh sản. Phòng khám được chịu trách nhiệm và quản lý bởi bác sỹ Bệnh viên Phụ sản Trung ương, luôn mong muốn mang đến cho bệnh nhân những trải nghiệm tuyệt vời nhất và hỗ trợ tốt nhất tình trạng của bệnh nhân bằng các phương pháp điều trị tiên tiến, thiết bị hỗ trợ hiện đại, tay nghề bác sĩ có chuyên môn cao, thường xuyên trao đổi kiến thức y khoa tại các hội thảo trong nước và quốc tế.

Phòng khám tại địa chỉ 69 ngõ 325 Kim Ngưu, Hai Bà Trưng - Hà Nội, mở cửa ngoài giờ hành chính từ thứ 2 đến chủ nhật.

Tại 4Women Clinic, bệnh nhân sẽ được tiếp đón và phục vụ một cách tốt nhất. Bác sĩ thân thiện, ân cần, luôn lắng nghe, thấu hiểu, tạo mối quan hệ gần gũi, tin cậy giữa bác sĩ với bệnh nhân.

Phòng khám luôn tự hào bởi sự tân tuỵ với bệnh nhân, sự nỗ lực không ngừng của bác sĩ và nhân viên phòng khám để ngày càng hoàn thiện trải nghiệm của bệnh nhân, cung cấp các điều kiện chẩn đoán, điều trị, theo dõi, dự phòng tốt nhất cho các bệnh nhân.