10/04/2021
🌞🌞NHỮNG THAY ĐỔI CỦA LÀN DA KHI
MANG THAI🌤🌤
☘Dễ bị rạn:
Theo thống kê có khoảng 80% chị em bị rạn da khi mang thai. Nguyên nhân có thể do gen hay phần lớn do khối lượng cơ thể tăng đột ngột khiến da không kịp thích ứng. Đặc biệt ngực,bụng ,đùi,mông sẽ xuất hiện các đường đứt gãy đầu tiên là màu đỏ nâu dần dần chuyển màu trắng.
✅Cách hạn chế:
- Kiểm soát cân nặng lên đều đều từ từ nhưng vẫn đảm bảo tốt cho em bé
- Cấp ẩm đủ cho làn da: ăn uống đầy đủ, uống trên 2 lit nước mỗi ngày
- Thoa một số loại dầu như: dầu dừa , dầu olive, bio oil...
- Trường hợp xuất hiện rạn rồi thì nên thoa kem đặc trị.
☘Sắc tố:
Hơn 1/5 phụ nữ mang thai da sẽ trở nên xạm hơn. Những vùng thường bị tăng sắc tố là những vùng hay bị cọ xát như: quầng quanh núm vú, vùng hậu môn sinh dục, quanh rốn, đường giữa bụng, nách, bẹn. Các sắc tố có sẵn như tàn nhang, nám, mụn ruồi có thể đậm hơn.
Thường nó sẽ tự giảm sau sinh mặc dù không chắc sẽ hết hoàn toàn , khoảng 1 năm . Tất nhiên để hạn chế bạn nên tránh nắng , chống nắng tốt , dưỡng da và chăm sóc da đầy đủ. Nên điều trị hổ trợ càng sớm càng tốt.
☘ Mụn:
Nội tiết tố thay đổi, tăng tiết bả nhờn kéo dài và chăm sóc không đúng cách khiến lổ chân lông bít tắt và gây ra mụn
✅ Do đó nếu bị mụn thì các mẹ bầu nên :
- Rửa mặt 2lần/ ngày bằng sữa Rửa mặt phù hợp, không sờ tay trên mặt, không tự ý nặn mụn.
- Hạn chế trang điểm.
- Ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước, cấp ẩm cho làn da bằng các sản phẩm phù hợp
- Không tự ý sử dụng các sản phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc , thành phần ảnh hưởng tới em bé. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ Da liễu.
☘ Da khô, ngứa:
Da mẹ bầu trở nên nhạy cảm, kích ứng hơn đặc biệt là phần da mặt. Hiện tượng khô da, ngứa hay xảy ra ở vùng bụng, ngực có thể do tăng kích thước của thai nhi
✅ Cách hạn chế:
- Hạn chế sử dụng các sản phẩm xà phòng, chất tẩy rửa sẽ gây tổn thương hàng rào bảo vệ da kiến da càng ngày càng khô và ngứa . Không dùng các vật cứng cào gãi, chà sát lên da.
- Để giảm ngứa các bạn có thể dùng khăn bông hơ ấm/ quay lò vi sóng hoặc khăn ướp lạnh.