
11/08/2025
🔥 Một số lưu ý cho nam giới bị xuất tinh sớm
🔥 Nếu chỉ quan tâm đến vấn đề yếu sinh lý nên ăn gì và kiêng ăn gì thì chưa đủ để giúp nam giới khắc phục tốt hiện trạng bệnh. Bên cạnh việc thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học thì nam giới cần chú ý:
🔥 Không nên làm việc quá sức, dành thời gian cho nghỉ ngơi. Tuyệt đối không để tâm trạng căng thẳng, stress kéo dài.
🔥 Hạn chế thức khuya sau 23 giờ, tốt nhất nên đảm bảo mỗi ngày ngủ đủ 7 – 8 tiếng đồng hồ.
🔥 Xây dựng đời sống tình dục lành mạnh, an toàn. Nếu có thói quen thủ dâm, nên tiết chế với tần suất vừa phải.
🔥 Mỗi ngày dành ra ít nhất 30 – 45 phút cho việc tập luyện thể dục thể thao để nâng cao thể trạng và sức khỏe sinh lý. Có thể tham khảo và tập luyện các bài tập cho người bị yếu sinh lý.
🔥 Khi phát hiện tình trạng Xuất tinh sớm trở nên nghiêm trọng, nên bỏ qua sự ngại ngần, sử dụng ngay Dầu Nhật IKO để điều trị
---------------------------------------
🇯🇯🇵 Dầu Nhật IKO - Sản phẩm Số 1 Nhật Bản Trị Dứt Điểm Xuất Tinh Sớm - Tăng Thời Gian Quan Hệ Trên 30 Phút
📞 Inbox Telegram : hoặc ( Tư Vấn Miễn Phí )
💲 FreeShip Toàn Quốc ( Cam Kết Hoàn Tiền Nếu Sử Dụng Dầu Nhật IKO Không Cải Thiện Thời Gian Quan Hệ )
📍 www.fb.com/daunhatikopage
🏣 5B Phổ Quang, Phường 2, Q Tân Bình, TpHCM
----
Dầu Nhật IKO telegram@daunhatiko