BẾP CHAY DINH DƯỠNG HIỀN ĐỨC

13/11/2024

Ăn gì thì ăn, chỉ cần 5 màu, 5 vị là được. Ăn hương + ăn vị ❤️🙏🏻🌷
Nước chấm 5 vị : muối + đường + chanh + ớt + tỏi ❤️

24/09/2024

Tắm đêm là thói quen phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là sau khi tập thể dục buổi tối để loại bỏ mồ hôi và cảm giác sạch sẽ. Tuy nhiên, theo nguyên lý âm dương và sinh lý học trong Đông y, thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

1. Tắm đêm là gì?
Tắm đêm là việc tắm rửa vào khoảng thời gian từ 18 giờ trở đi, đặc biệt là sau 21 giờ khi nhiệt độ môi trường đã hạ thấp và cơ thể chuẩn bị cho giấc ngủ.

2. Tại sao không nên tắm đêm?
Theo Đông y, thời gian trong ngày được chia thành âm và dương như sau:

Ban ngày thuộc dương:
- Từ 6 giờ sáng đến 12 giờ trưa là phân dương của dương.
- Từ 12 giờ trưa đến 18 giờ chiều là phân âm của dương.

Ban đêm thuộc âm:
- Từ 18 giờ chiều đến 24 giờ đêm là phân âm của âm.
- Từ 0 giờ đến 6 giờ sáng là phân dương của âm.

Khi tắm vào thời gian từ 18 giờ trở đi, đặc biệt là sau 21 giờ, cơ thể đang trong giai đoạn âm. Việc tắm đêm khiến cơ thể tiếp xúc với nước lạnh hoặc môi trường ẩm ướt sẽ dẫn đến tích tụ hàn khí, gây hại cho sức khỏe.

3. Cấu tạo cơ thể và sinh lý học trong Đông y
- Âm: Tạng, kinh âm, huyết, bụng, trong, dưới, v.v.

- Dương: Phủ, kinh dương, khí, lưng, ngoài, v.v.

- Tạng thuộc âm, do tính chất trong âm có dương nên còn phân ra phế âm, phế khí, thận âm, thận dương; can huyết, can khí; tâm huyết, tâm khí.

- Phủ thuộc dương nhưng vì trong dương có âm nên có vị âm và vị hỏa, v.v.

Vật chất dinh dưỡng thuộc âm.
Cơ năng hoạt động thuộc dương.

- Đối với phụ nữ, phần bụng dưới và bên trong thuộc âm, khi tắm đêm sẽ tạo điều kiện cho hàn khí tích tụ. Hàn khí lâu dần làm giảm miễn dịch cơ thể, dễ gây ra các bệnh phụ khoa.

4. Khuyến cáo cho chị em phụ nữ
Nên tắm trước 18 giờ: Điều này giúp cơ thể duy trì được trạng thái dương, hạn chế tiếp xúc với hàn khí.

Sử dụng khăn ướt lau người sau khi tập thể dục: Nếu không thể tắm sớm, hãy sử dụng khăn ướt để lau sạch mồ hôi thay vì tắm đêm.

Tạo thói quen tắm buổi sáng hoặc đầu giờ chiều: Điều này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cơ thể tỉnh táo và...

04/09/2024

🍀💛 Buổi chia sẻ "Thấu Hiểu Sức Khỏe - Kiến Tạo An Vui" K17

❗️Điều Kiện: đã tham gia "Thấu Hiểu Nội Tâm”

📆Thời gian: 13g30 - 16g30 từ ngày 08/09 - 22/09/2024

➡️Link đăng ký: http://link.wit.edu.vn/thauhieusuckhoe-k17

❤️PHÍ TUỲ TÂM

⭐️Liên hệ hỗ trợ:
✅ Telegram: https://t.me/vincentnguyenngocduong
📩Email: tochucdaotaowit@gmail.com
📞Hotline: 0964 389 169

💛Thông tin chuyển khoản:
Techcombank - CHI NHÁNH TÂN ĐỊNH
STK: 19037120336012
🌟Tên: CÔNG TY CỔ PHẦN TỔ CHỨC ĐÀO TẠO WIT
📝Nội dung: THSK17_HọTên_số điện thoại
❤️Trân trọng biết ơn sự đồng hành lan toả giá trị!

You can contact right away.

04/09/2024

SỰ VI DIỆU CỦA THUỐC TIÊN.
Trong cuộc sống, bất kỳ ai cũng sẽ mắc một số chứng bệnh thường gặp. Tuy nhiên, nếu chúng ta biết đến THUỐC TIÊN thì những cơn đau về bệnh lý sẽ cải thiện rõ rệt. Cách thức làm thuốc tiên rất đơn giản như sau: Tỏi + Gừng + Ớt + Giấm gạo theo tỉ lệ Tỏi: o,5 kg (bóc vỏ, không thái lát), Gừng: 0,5 kg ( không cạo vỏ vì vỏ gừng rất tốt, giúp cân bằng độ nóng bên trong gừng), Ớt: 0,5 kg (cắt cuống). 3 nguyên liệu trên được rửa sạch, để ráo nước, cho vào hũ rồi đổ giấm gạo vào ngâm khoảng 3 ngày thì vừa uống vừa bôi hàng ngày rất hữu hiệu. Lưu ý: Với trẻ nhỏ, cần pha loãng với nước đun sôi để nguội. Sau đây là 1 số công dụng của thuốc tiên: Dưỡng da giúp da sáng bóng căng mịn giảm nếp nhăn, mờ vết nám tàn nhang, chữa bệnh đau đầu, xương khớp, mỡ máu, xịt họng giảm viêm đau rát họng, khản tiếng, hạ sốt, vết ngứa nhanh lành. Cải thiện đau dạ dày (uống trước ăn sáng 30'). Xoa thuốc tiên lên vùng cổ vay gáy, dọc sống lưng, mắt cá chân (nếu đau), Dị ứng, chân tay mẩn ngứa, zona dùng thuốc tiên thấy đỡ nhanh.Ngoài ra, thuốc tiên cũng giúp đau sưng, vết trầy xước khỏi sau 2 ngày, súc miệng răng trắng sáng, giảm cao răng. Thuốc tiên còn trị sốt, cúm A, Covid, muỗi đốt, da dị ứng, ong đốt, tẩy da chết, ... Thuốc tiên có một công dụng tuyệt vời đối với phụ nữ bị viêm nhiễm, nam giới yếu sinh lý nhưng sẽ cảm thấy nóng râm ran, vì vậy, nếu ai đó chưa quen và thích ứng thì pha loãng sau đó tăng dần dấm để tránh độ nóng. Lưu ý: Thuốc tiên sẽ hữu đạt kết quả tối ưu nếu các chị em vừa bôi, uống vừa đọc hoponopono. (Tôi yêu bạn. Tôi cảm ơn bạn. Tôi xin lỗi bạn. Hãy tha thứ cho tôi) ♥ ♥ ♥