What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 20:00 Sunday 08:00 - 20:00

http://khopkhoeannhien.com/, https://maps.app.goo.gl/8EfzTHSW4xUUjPsU9

Khớp Khỏe AN NHIÊN, quận tân phú (2026)

24/01/2026

🌿 AN NHIÊN – KHỎE CƠ XƯƠNG 🌿
✔️ Ấn huyệt cổ truyền bài bản
✔️ Kết hợp phương pháp khoa học hiện đại
✔️ Tập trung xử lý nguyên nhân đau nhức
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

23/01/2026

💚 60 PHÚT CHĂM SÓC 1:1 💚
✔️ 1 khách – 1 chuyên viên
✔️ Tập trung xử lý từng điểm tắc nghẽn
✔️ Phù hợp người đau cổ vai gáy – lưng – cột sống
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

22/01/2026

GIẢI TỎA CĂNG THẲNG CỔ VAI GÁY - TÌM LẠI NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC
Ngồi làm việc cả ngày dài khiến vùng cổ vai gáy của bạn trở nên căng cứng, mệt mỏi? 😫

AN NHIÊN mời bạn trải nghiệm liệu trình chăm sóc chuyên sâu bằng phương pháp Đông Y cổ truyền, kết hợp với tư duy y học hiện đại:
💡 TÁC ĐỘNG CHUYÊN SÂU: Các kỹ thuật chuyên môn giúp giải tỏa các điểm tắc nghẽn, hỗ trợ đưa cột sống về trạng thái cân bằng tự nhiên.
💡 TĂNG CƯỜNG SỰ DẺO DAI: Hỗ trợ phục hồi hệ thống dây chằng, giúp cột sống thêm phần vững chắc.
💡 ĐẢ THÔNG KHÍ HUYẾT: Giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thư thái lan tỏa khắp cơ thể.

🔥 ĐỪNG BỎ LỠ ƯU ĐÃI TRẢI NGHIỆM ĐẶC BIỆT!
Một buổi chăm sóc chuyên sâu 60 phút, bao gồm:
1️⃣ Được chuyên gia thăm khám 1:1, xác định đúng tình trạng.
2️⃣ Trải nghiệm phương pháp trị liệu Đông Y độc quyền.
3️⃣ Nhận tư vấn các bài tập tại nhà để duy trì hiệu quả lâu dài.

👉 Đừng để căng thẳng vai gáy làm phiền bạn nữa! INBOX ngay cho AN NHIÊN để đặt lịch và cảm nhận sự thay đổi nhé!
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

21/01/2026

✨ THỨ KHIẾN BẠN "GIÀ ĐI" KHÔNG PHẢI LÀ NẾP NHĂN, MÀ LÀ DÁNG ĐỨNG! ✨

Bạn có để ý không? Đôi khi, không phải những vết chân chim trên khoé mắt, mà chính tư thế của cơ thể mới là thứ "đánh cắp" thần thái và vô tình cộng thêm cho bạn cả chục tuổi.

👉 Một chiếc lưng gù, một cái cổ rụt về phía trước: Ngay lập tức tạo ra cảm giác mệt mỏi, thiếu sức sống.
👉 Đôi vai so về phía trước: Khiến vóc dáng trông nhỏ lại, thiếu tự tin và mất đi sự uyển chuyển.

Chúng ta dành rất nhiều thời gian chăm chút cho làn da, nhưng lại vô tình bỏ quên "bộ khung" nâng đỡ toàn bộ cơ thể mình.

Nguyên nhân đến từ chính thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại: ngồi làm việc sai tư thế hàng giờ liền, cúi đầu vào điện thoại quá lâu, mang vác nặng lệch một bên...

Đừng để dáng đứng sai trở thành "kẻ thù" thầm lặng của sự trẻ trung!

Tại AN NHIÊN, chúng tôi không chỉ giúp bạn giải tỏa các cơn đau mỏi. Chúng tôi đồng hành cùng bạn để "đánh thức" các nhóm cơ đang bị "ngủ quên", tìm lại sự cân bằng cho cơ thể và trả lại cho bạn một thần thái tự tin, tràn đầy năng lượng.

Hãy thử đứng thẳng lưng, mở rộng vai ngay bây giờ và cảm nhận sự khác biệt! 😉

Nếu bạn cần một giải pháp chuyên sâu hơn để cải thiện vóc dáng và tìm lại khí chất của mình, đừng ngần ngại nhắn tin cho AN NHIÊN nhé!

Vì đầu tư cho dáng đứng là đầu tư cho khí chất và sự tự tin lâu dài.
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

20/01/2026

TẠI SAO ĐẦU ÓC CƯ "LƠ MƠ" VÀO MỖI 2H CHIỀU, DÙ BẠN KHÔNG HỀ THIẾU NGỦ?

2 giờ chiều. Màn hình máy tính bỗng nhòe đi. Bạn đọc một dòng email đến lần thứ ba mà vẫn không nắm được nội dung. Một cảm giác mông lung, nặng trĩu và một "lớp sương mù" vô hình bao lấy tâm trí, khiến mọi nỗ lực tập trung đều trở nên vô ích.

Bạn tìm đến một ly cà phê đậm đặc hay một món ăn vặt ngọt lịm, nhưng sự tỉnh táo ấy chỉ là tạm bợ. "Lớp sương mù" kia vẫn không tan, dai dẳng và làm giảm sút hiệu suất của bạn.

👉 Câu trả lời không nằm ở cơn buồn ngủ. Thủ phạm thực sự đến từ một nơi bạn ít ngờ tới: Sự tắc nghẽn tại vùng CỔ - VAI - GÁY.

Khi bạn ngồi làm việc trong thời gian dài, các cơ ở khu vực này bị căng cứng, chèn ép lên hệ thống mạch máu. Điều này giống như một "nút thắt cổ chai" vô hình, làm chậm lại dòng chảy oxy và dưỡng chất quý giá lên não.

Đây chính là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng "não sương mù" với các biểu hiện:
✓ Suy giảm khả năng tập trung, hiệu suất công việc đi xuống.
✓ Trí nhớ ngắn hạn kém đi, khó tiếp thu thông tin mới.
✓ Cảm giác nặng đầu, mỏi mắt kéo dài.
✓ Tinh thần uể oải, cạn kiệt năng lượng dù không làm việc nặng.

Tại AN NHIÊN, chúng tôi áp dụng liệu pháp chuyên sâu giúp khai thông các điểm tắc nghẽn, giải tỏa áp lực cho vùng cổ gáy, và tái tạo lại dòng chảy năng lượng lên não bộ.

👉 Nhắn tin cho AN NHIÊN để tìm hiểu về liệu pháp chuyên sâu, giúp bạn lấy lại sự minh mẫn và một buổi chiều làm việc hiệu quả nha!
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

19/01/2026

Bạn có nghĩ rằng đau lưng, mỏi gối, đi lại khó khăn là "đặc quyền" của tuổi già? Rằng khi năm tháng qua đi, chúng ta buộc phải chấp nhận một cơ thể ngày càng rệu rã?

Đó là một trong những lầm tưởng lớn nhất về quá trình lão hóa.

Y học cổ truyền cho chúng ta một góc nhìn hoàn toàn khác: Lão hóa không hẳn bắt đầu hoàn toàn từ tuổi tác, mà bắt đầu từ sự suy yếu của cột sống.

✨ CỘT SỐNG - "TRỤ CỘT SINH MỆNH" CỦA CƠ THỂ

Trong Y học cổ truyền, cột sống không chỉ là khung xương nâng đỡ cơ thể. Nó là nơi chứa đựng Đốc mạch - một trong những kinh mạch quan trọng nhất, được mệnh danh là "biển của các kinh dương", quản lý toàn bộ dương khí của cơ thể.

💡 Khi cột sống khỏe mạnh: Đốc mạch lưu thông, khí huyết dồi dào, dương khí sung mãn. Cơ thể sẽ dẻo dai, tinh thần minh mẫn, các cơ quan tạng phủ được nuôi dưỡng đầy đủ.
💡 Khi cột sống "bế tắc": Do sai tư thế, ít vận động, hoặc chấn thương, khí huyết tại Đốc mạch sẽ bị trì trệ. Đây chính là nguồn cơn của hàng loạt vấn đề mà chúng ta vẫn đổ lỗi cho "tuổi tác":

- Đau mỏi vai gáy, lưng, hông.
- Tê bì tay chân.
- Mệt mỏi, thiếu năng lượng.
- Ảnh hưởng đến chức năng của các cơ quan nội tạng.

❓ Sự thật là: Cơn đau nhức bạn đang chịu đựng không phải là dấu hiệu của tuổi già, mà là tín hiệu cầu cứu từ một cột sống đang bị bế tắc và suy yếu.

🌿 "TRẺ HÓA" CỘT SỐNG, LÀM CHẬM LÃO HÓA

Thay vì chấp nhận "sống chung với lũ", chúng ta hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc trụ cột sinh mệnh của mình. Mục tiêu không phải là chống lại tuổi tác, mà là duy trì một cột sống khỏe mạnh, dẻo dai để khí huyết luôn được lưu thông thuận.

Các liệu pháp dưỡng sinh tại AN NHIÊN tập trung vào việc đả thông kinh lạc, đặc biệt là vùng cột sống, giúp giải tỏa các điểm co cứng, đưa khí huyết trở lại dòng chảy tự nhiên. Đây là cách chăm sóc từ gốc rễ, giúp cơ thể tự phục hồi và làm chậm quá trình lão hóa thực sự!
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

17/01/2026

LIỆU TRÌNH CẢI THIỆN TẠNG PHỦ CỦA AN NHIÊN CÓ THỂ KHIẾN BẠN "TÁI SINH" NHƯ THẾ NÀO?

"Tái sinh" không phải là một phép màu thay đổi bạn thành người khác. Tái sinh, theo triết lý của AN NHIÊN, là trả lại cho cơ thể phiên bản khỏe mạnh, rạng rỡ và tràn đầy năng lượng vốn có của nó. Đó là khi bạn không còn phải che giấu làn da mệt mỏi sau lớp trang điểm dày cộm, hay bắt đầu một ngày mới với cơ thể uể oải.

Vậy, hành trình "tái sinh" này diễn ra như thế nào?

1. BẮT ĐẦU TỪ "DỌN DẸP" NGÔI NHÀ BÊN TRONG: Hãy tưởng tượng cơ thể bạn là một ngôi nhà. Theo thời gian, độc tố tích tụ, Khí Huyết tắc nghẽn, các cơ quan (Tạng Phủ) phải làm việc quá sức. "Ngôi nhà" ấy sẽ trở nên bừa bộn, ẩm thấp. Biểu hiện ra bên ngoài chính là:

🍂 Da xỉn màu, sạm nám, thiếu sức sống.
🍂 Mụn ẩn, mụn viêm tái đi tái lại.
🍂 Cơ thể nặng nề, dễ tích nước, phù nề.
🍂 Tinh thần mệt mỏi, uể oải.

Liệu trình của YI SHOU bắt đầu bằng việc "đại tu" ngôi nhà này:

🍀 Thải độc sâu: Hỗ trợ Can (Gan) và Thận hoạt động hiệu quả để lọc sạch độc tố, làm trong huyết dịch.
🍀 Khai thông tắc nghẽn: Tác động vào các kinh mạch, giải tỏa những điểm ứ trệ, giúp Khí Huyết được lưu thông tự do.

2. "BỒI BỔ" VÀ "TÁI CẤU TRÚC" TỪ GỐC RỄ: Khi ngôi nhà đã sạch sẽ, đây là lúc để "bồi bổ" và "sửa chữa":

✨ Nuôi dưỡng Tỳ Vị (Hệ tiêu hóa): Giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa từ thức ăn, biến chúng thành năng lượng và vật chất để tái tạo tế bào.
✨ Cân bằng Âm - Dương, điều hòa Nội tiết: Khi các tạng phủ được cân bằng, hormone sẽ ổn định. Đây là chìa khóa để giải quyết các vấn đề về mụn nội tiết, rối loạn kinh nguyệt.
✨ An định Tâm (Tinh thần): Liệu trình giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm stress - nguyên nhân thầm lặng gây lão hóa và bệnh tật.

3. KẾT QUẢ: SỰ "TÁI SINH" MÀ BẠN CẢM NHẬN ĐƯỢC:

🌳 VỀ LÀN DA: Không chỉ là hết mụn hay mờ nám, mà là một nền da khỏe mạnh thực sự. Da sẽ sáng trong, hồng hào tự nhiên, đủ ẩm và có độ đàn hồi tốt vì được nuôi dưỡng từ bên trong.
🌳 VỀ VÓC DÁNG & NĂNG LƯỢNG: Cơ thể trở nên nhẹ nhàng, khoan khoái hơn do giảm tích nước và độc tố. Bạn ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn, và thức dậy với một nguồn năng lượng dồi dào thay vì mệt mỏi.
🌳 VỀ THẦN SẮC: Đây là sự thay đổi đắt giá nhất. Một tinh thần an nhiên, một cơ thể khỏe mạnh sẽ toát ra vẻ đẹp rạng rỡ, tươi tắn mà không một phương pháp làm đẹp bề mặt nào có thể mang lại.

Hành trình tại AN NHIÊN không chỉ là một liệu trình làm đẹp. Đó là một sự đầu tư vào sức khỏe, là quá trình đánh thức và phục hồi lại vẻ đẹp nguyên bản đang chờ đợi bên trong bạn.
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

16/01/2026

MỘT LIỆU TRÌNH, BỐN TÁC ĐỘNG VỚI PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU CỦA AN NHIÊN

Mệt mỏi, đau nhức, stress... Tại sao các phương pháp trị liệu riêng lẻ không mang lại hiệu quả bền vững?

Vì cơ thể và tâm trí là một. Thấu hiểu điều đó, YI SHOU mang đến liệu trình "4 trong 1" độc quyền, tác động toàn diện vào gốc rễ vấn đề.

🌱 1. ĐẢ THÔNG KINH MẠCH
Khai thông những "xa lộ" năng lượng đang tắc nghẽn trong cơ thể, giải tỏa đau nhức và tạo nền tảng cho sự phục hồi.

🌱 2. ĐIỀU DƯỠNG CƠ THỂ
Bồi bổ Tạng Phủ từ bên trong, giúp cơ thể tự thải độc, hấp thu dinh dưỡng và tái tạo năng lượng một cách hiệu quả.

🌱 3. ĐIỀU DƯỠNG TÂM TRÍ
Xoa dịu hệ thần kinh, giải tỏa căng thẳng và stress - kẻ thù thầm lặng của sức khỏe và nhan sắc, giúp bạn tìm lại sự an yên nội tại.

🌱 4. XÂY DỰNG LỐI SỐNG
Điểm khác biệt độc quyền. AN NHIÊN trao cho bạn kiến thức để tự duy trì sức khỏe bền vững tại nhà, không còn phụ thuộc vào trị liệu.

Bốn yếu tố này không hoạt động riêng lẻ, mà cộng hưởng để tạo ra một vòng tròn chăm sóc khép kín.

💫 Đả thông kinh mạch → Cơ thể sẵn sàng hấp thu → Điều dưỡng sâu từ bên trong → Tinh thần an lạc, giảm stress → Bạn học được cách duy trì trạng thái này → Sức khỏe bền vững. 💫

Tại AN NHIÊN, chúng tôi không chỉ trị liệu triệu chứng. Chúng tôi tái thiết lại nền tảng sức khỏe và trao cho bạn chìa khóa để làm chủ vẻ đẹp bền vững của chính mình.
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

15/01/2026

ĐÀN ÔNG ÍT KHI NÓI VỀ VIỆC CHĂM SÓC BẢN THÂN - NHƯNG CƠ THỂ HỌ LẠI LÀ NƠI CẦN ĐƯỢC LẮNG NGHE NHẤT

🔹Bạn có bao giờ để ý rằng, phần lớn đàn ông thường có thói quen đặt mọi thứ khác lên trước việc chăm sóc bản thân?
Không phải vì họ không biết chăm sóc cho mình, mà vì đã quen với vai trò là người gánh vác - là trụ cột gia đình, là người phải vững vàng để trở thành chỗ dựa chắc chắn cho mọi người xung quanh. Họ luôn nhường phần tốt nhất cho gia đình, còn áp lực và căng thẳng thì tự mình xử lý.

👉 Dù nhiều người đàn ông không bao giờ than phiền, nhưng nếu quan sát kỹ, bạn sẽ thấy những tín hiệu mà cơ thể họ đang gửi đi:
- Đau mỏi lưng, vai gáy kéo dài
- Ngủ không sâu giấc
- Tâm trạng căng thẳng
- Cáu gắt vô cớ...

👉 Đó không chỉ dấu hiệu của tuổi tác, mà là bởi đã quá lâu rồi, họ chưa từng cho phép mình được nghỉ ngơi và chăm sóc một cách đúng đắn.

AN NHIÊN - CHĂM SÓC TRỤ CỘT GIA ĐÌNH TỪ GỐC

Thấu hiểu những điều đó, tại AN NHIÊN, chúng tôi xây dựng một hệ thống trị liệu khoa học, được thiết kế dành riêng cho nam giới:

🔍 Phát hiện các vấn đề tiềm ẩn liên quan đến khí huyết, cơ, khớp, tạng phủ.
📋 Xây dựng liệu trình trị liệu cá nhân hóa, phù hợp với nhu cầu hồi phục và nhịp sống thực tế.
🌿 Kết hợp dưỡng sinh cổ truyền và tư vấn điều chỉnh lối sống, giúp cơ thể tái tạo năng lượng một cách bền vững.

📩 Inbox ngay để được tư vấn liệu trình phù hợp cho nam giới.
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

14/01/2026

CƠ THỂ BẠN LÀ MỘT KHU VƯỜN - MUỐN HOA NỞ, PHẢI CHĂM TỪ GỐC

Chúng ta ai cũng mong muốn bản thân sẽ luôn rạng rỡ, khỏe khoắn như một khu vườn đang độ nở hoa. Thế nhưng, một khu vườn không thể b**g nở nếu đất đai cằn cỗi, rễ bị tổn thương.

Cơ thể bạn cũng vậy. Cơ thể khỏe mạnh, thần sắc rạng ngời là kết tinh của một hệ thống bên trong đang vận hành một cách trọn vẹn, thông suốt.

Hay như người xưa gọi đó là “dưỡng từ gốc”:
- Gốc của làn da là khí huyết.
- Gốc của thần sắc là tinh thần.
- Gốc của vóc dáng là sự ổn định của ngũ tạng.
Và gốc của vẻ đẹp… là sức khỏe.

✨ AN NHIÊN - ĐẸP TỪ GỐC, KHỎE TỪ TÂM
Tại AN NHIÊN, chúng tôi xem cơ thể bạn như một khu vườn sống động - nơi mọi thứ đều kết nối chặt chẽ với nhau. Chỉ khi “gốc rễ”, tức là khí huyết, tạng phủ, và cảm xúc bên trong được chăm sóc đúng cách, thì “hoa” mới có thể nở rộ, tức làn da tươi sáng, cơ thể khỏe mạnh, thần thái rạng ngời.

Do đó, mỗi liệu trình tại AN NHIÊN là một lần bạn có thể chậm lại và lắng nghe cơ thể mình. Từ đó, chúng tôi cùng bạn giải quyết “gốc rễ” của các vấn đề:
🔹 Phát hiện các vấn đề tiềm ẩn liên quan đến khí huyết, cơ, khớp, tạng phủ.
🔹 Xây dựng liệu trình trị liệu cá nhân hóa, phù hợp với nhu cầu hồi phục và nhịp sống thực tế.
🔹 Kết hợp dưỡng sinh cổ truyền và tư vấn điều chỉnh lối sống, giúp cơ thể tái tạo năng lượng một cách bền vững.

👉 AN NHIÊN không tạo ra vẻ đẹp. Chúng tôi giúp bạn mở đường cho vẻ đẹp thật sự quay trở về.

📩 Hãy để AN NHIÊN đồng hành cùng bạn trong hành trình chăm lại mảnh vườn mang tên “cơ thể”, để sống sâu hơn, và đẹp một cách bền vững hơn.
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

13/01/2026

VÙNG CỔ VAI GÁY - ĐIỂM GỐC NHỎ, ẢNH HƯỞNG LỚN

Bạn có để ý rằng, những cơn đau cổ vai gáy đang trở thành “người bạn” thân quen với mỗi người trong cuộc sống hiện đại? Từ việc cúi đầu nhìn điện thoại hàng giờ, ngồi máy tính làm việc cả ngày… - chúng ta đang vô tình biến vùng cổ vai gáy thành “điểm nóng” chịu lực nhiều nhất của cơ thể.

Nhiều người nghĩ đau vai gáy chỉ đơn thuần là mỏi cơ. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, vùng cổ vai gáy lại có vai trò hoàn toàn khác. Đây chính là "ngã ba giao thông" của khí huyết lên não - nơi điều phối giấc ngủ, cảm xúc và thần sắc.

🌿 Trên thực tế, khi vùng cổ vai gáy bị căng cứng, ứ trệ, hệ quả xảy ra không chỉ dừng lại ở những cơn đau nhức. Vì khí huyết bị tắc nghẽn không thể lưu thông lên não có thể kéo theo hàng loạt vấn đề mà thoạt nhìn có vẻ "không liên quan" như:
- Đau đầu dai dẳng, chóng mặt không rõ nguyên nhân
- Mất ngủ, ngủ không sâu giấc
- Da mặt xỉn màu
- Mệt mỏi tinh thần, giảm khả năng tập trung

Đáng buồn là, chúng ta thường chạy theo những giải pháp tạm thời như: dùng mỹ phẩm để ngăn da xỉn màu, massage giãn cơ để đỡ đau nhức - mà quên mất rằng tất cả có thể bắt nguồn từ một vùng cổ vai gáy đang "kêu cứu".

LIỆU PHÁP TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY TẠI AN NHIÊN - TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG TỪ GỐC

Hiểu được vấn đề đó, tại AN NHIÊN, chăm sóc cổ vai gáy không chỉ là giải tỏa cơn đau tạm thời. Đây là một liệu trình phục hồi gốc rễ, nhằm:
🔹 Khai thông các huyệt quan trọng tại vùng cổ gáy
- Kết nối giữa thần kinh trung ương và tạng phủ
- Mở đường cho khí huyết lưu thông lên não
🔹 Khắc phục tình trạng khí huyết ứ trệ
- Thư giãn cơ và thần kinh
- Hỗ trợ điều hòa cảm xúc, cải thiện chất lượng giấc ngủ

👉 Mỗi thao tác được thực hiện bằng kỹ thuật trị liệu chính xác trên huyệt đạo, kết hợp cảm nhận tinh tế của nhà trị liệu giúp đánh thức khả năng tự chữa lành trong cơ thể.
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

12/01/2026

VỀ VỚI VẺ ĐẸP NGUYÊN BẢN - PHỤC HỒI SỨC KHỎE TỪ GỐC

Trong hành trình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã thử qua vô số cách: chăm sóc da, bổ sung đủ loại vitamin, massage định kỳ, thải độc cơ thể... Thế nhưng, hiệu quả của các phương pháp này thường chỉ tồn tại vài ngày, vài tuần rồi lại phai nhạt. Bởi lẽ, ta vẫn đang chỉ xử lý các vấn đề... ở phần ngọn.Hiểu được vấn đề đó, AN NHIÊN ra đời để thực hiện điều ngược lại. Chúng tôi không bắt đầu bằng việc “làm gì đó cho đẹp”, mà bắt đầu bằng việc lắng nghe cơ thể bạn đang kể những gì.

AN NHIÊN tin rằng vẻ đẹp thật sự không sinh ra từ những lớp che phủ bên ngoài, mà được thắp sáng từ bên trong - tức là từ khí huyết lưu thông, tạng phủ hài hòa, và một tâm hồn an nhiên.

✨ LẦN ĐẦU TIÊN CÓ MẶT TẠI VIỆT NAM - MỘT MÔ HÌNH CHĂM SÓC SỨC KHỎE VỚI HỆ SINH THÁI TOÀN DIỆN
Trị liệu tại AN NHIÊN không dừng lại ở việc giải quyết vấn đề tức thời. Chúng tôi xây dựng một hệ sinh thái chăm sóc toàn diện:
🔹 Giai đoạn 1: Nhận biết tình trạng sức khỏe và đưa ra phương án tư vấn và trị liệu phù hợp
🔹 Giai đoạn 2: Trị liệu điều chỉnh - phục hồi cân bằng bên trong
🔹 Giai đoạn 3: Dưỡng sinh bền vững - thiết kế phương pháp chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa cho từng khách hàng, để bạn có thể tự chăm mình đúng cách và khoa học.
Khi kết thúc liệu trình, bạn không chỉ cảm nhận được sự thay đổi tích cực, mà còn nhận được kế hoạch chăm sóc lâu dài: cách thức duy trì khí huyết lưu thông, chế độ dinh dưỡng phù hợp với thể trạng, phương pháp cải thiện giấc ngủ, điều chỉnh thói quen vận động và hít thở - để cơ thể có thể khỏe mạnh, thần sắc rạng ngời mà không cần phụ thuộc vào bất kỳ dịch vụ bên ngoài nào.

🌸 Chúng tôi không hứa hẹn những phép màu tức thì. Chúng tôi mang đến điều quý giá hơn: một phương pháp sống khỏe cá nhân hóa, có chiều sâu và có thể đồng hành cùng bạn qua nhiều năm tháng.
----------------------------
𝙆𝙃𝙊̛́𝙋 𝙆𝙃𝙊̉𝙀 𝘼𝙉 𝙉𝙃𝙄𝙀̂𝙉 - Khỏe Cơ Xương Sống An Nhiên
Cơ sở :
Địa chỉ: 326 Cách Mạng Tháng 8, Phường 10, Quận 3, HCM
☎️ Hotline tư vấn: 0356.441.669

Khớp Khỏe AN NHIÊN

24/01/2026

23/01/2026

22/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

19/01/2026

17/01/2026

16/01/2026

15/01/2026

14/01/2026

13/01/2026

12/01/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 20:00
Sunday	08:00 - 20:00