Yoga S Việt Nam

17/01/2026

"Yoga đưa vào công sở " đang là một nhu cầu cần thiết dành cho các anh chị em làm việc tại văn phòng.
Nhưng làm thế nào để chúng ta kết nối với các doanh nghiệp?
Làm thế nào để chúng ta đưa yoga vào công sở một cách chuyên nghiệp, phù hợp với môi trường doanh nghiệp?
Yến sẽ chia sẻ cùng với các HLV vào 9h sáng mai chủ nhật ngày 18/ 01.
Các HLV tham dự Yến mời vào nhóm zalo cùng nhau chia sẻ và tạo giá trị cho nhau nhé: https://zalo.me/g/iaczvu174
Hotline: 0913.80.84.88.
Trân trọng đón chào các HLV yoga cùng nhau lan toả giá trị.
Namaste!

14/11/2025

Có những ngày tự nhiên tôi buồn ko hiểu vì sao tôi buồn.
Năng lượng uể oải. Chẳng muốn bước chân làm động tác nào cả.
Lại đổ cho thời tiết nay trở trời gió lanh nên năng lượng mình bị vậy sao á? ỉu lắm...!
Nhưng rồi nhờ Kỷ luật bản thân. Tớ vẫn bước vào thảm và chậm rãi từng chuyển động, đầu tiên cũng ko muốn tập, uể oải lắm, rồi vẫn tiếp tục, và lắng nghe cảm nhận mọi thứ đang diễn ra thế nào?
Được 15 phút sau, bắt đầu năng lượng lên, những chuyển động trở nên nhẹ hơn, khí thông hơn, tinh thần phấn trấn, và suy nghĩ tích cực bắt đầu ùa về.
Mình cứ thế lại lắng nghe thêm diễn biến của thân, khí, và tâm. Thú vị ghê!
Và cuối cùng sau khi quất xong bài >60 phút thì woa...yoga hay thật.
Vượt thoát khỏi trạng thái đổ lỗi cho ông trời trở gió.
Đừng mong trời ( hay đời đẹp miết)
Hãy tự làm mình mạnh lên để nếu trời có trở gió - cũng chẳng có vấn đề gì.
Lớp tập yoga online đơn giản - khoẻ đẹp tự thân cùng Yến.
17h30 - 18h30 ( chiều 2,3,4,5,6)
20h00 - 21h00 ( tối 2,3,4,5,6)
Hân hạnh chào đón các bạn.
Hotline: 0913808488.
.

13/11/2025

Nếu có thấy em cơ bắp một tí thì thôi thông cảm nhé.
Em có thâm niêm bế con hơn có một chục năm nay.
Thế nên cũng khá vạm vỡ.
Tập dù thế nào thì em cũng vẫn cần kỷ luật bản thân, yêu lấy chính mình mới có sức khoẻ để bế con được.
Mời cả nhà cùng tham gia tập luyện cùng em với 2 khung giờ lớp online xuyên quốc gia, xuyên biên giới.
- 17h30 -18h30 ( chiều 2,3,4,5,6)
- 20h - 21h00 ( tối 2,3,4,5,6)
Báo cáo: Em đã hoàn thành kỷ luật yêu bản thân ngày 37/90.
.

Send a message to learn more

20/10/2025

QUÀ TẶNG 20/10.
“Chỉ cần 15 phút mỗi sáng – bạn có thể thay đổi toàn bộ năng lượng ngày hôm đó 💫
Yến tặng các chị em 10 buổi hướng dẫn chi tiết Chuỗi Chào Mặt Trời, nhân dịp 20/10 🌸
Để bạn có công cụ rèn luyện, hồi sinh và tỏa sáng – theo cách của một người phụ nữ an nhiên, mạnh mẽ và đẹp rực rỡ từ bên trong
🌞
Phone: 0913 80 84 88.
Nhắn cho Yến để nhận quà nhé, phụ nữ chúng ta hãy yêu lấy chính mình.

Call now to connect with business.

12/09/2025

MỜI CÁC MẸ BẦU TẠI ĐÀ NẴNG 8H30 SÁNG NAY TỚI ĐỊA ĐIỂM CHILL quán cf WEBEE COFFE 14-16 NGUYỄN HỮU THÔNG, AN HẢI, ĐÀ NẴNG. TẬP LUYỆN YOGA BẦU VÀ NHẬN QUÀ CÙNG YẾN NHÉ.

05/09/2025

50 suất quà tặng dành riêng cho MẸ BẦU YÊU THƯƠNG!
Hân hạnh chào đón các mẹ với buổi trải nghiệm thấu hiểu hành trình mang thai.
Mẹ bầu ơi, mẹ có đang…
Mệt mỏi vì đau lưng, căng tức người khi bụng ngày một lớn?
Dễ cáu gắt, lo lắng, mất ngủ, đôi khi chẳng hiểu sao nước mắt cứ rơi?
Mong có một nơi bình yên để được thả lỏng, để mẹ vừa chăm sóc mình, vừa nuôi dưỡng con bằng yêu thương?
🌷 Yến – chuyên gia Yoga bầu, cùng Moaz tạo nên một không gian đặc biệt cho mẹ:
Khỏe cho mẹ, lành cho con.
Trong 3 tiếng, mẹ sẽ được:
✨ Thở – thả lỏng – kết nối với con yêu qua những bài tập thiền và hơi thở đơn giản nhưng đầy nhiệm màu.
✨ Trải nghiệm Yoga bầu an toàn, êm dịu – giúp giảm đau mỏi lưng, giải tỏa căng thẳng và áp lực tinh thần.
✨ Lắng nghe những chia sẻ chân thành về hành trình mang thai bình an, để mẹ thấy mình không đơn độc.
✨ Ghi lại khoảnh khắc thiêng liêng qua minigame kỷ niệm, để mai này nhìn lại, mẹ thấy trọn vẹn niềm hạnh phúc cùng tiết mục nhận quà cho mẹ và bé.
📌 Thời gian: 08h00 – 11h00, Thứ Bảy, 13/09/2025.
📌 Địa điểm: WEBO COFFEE, 14 – 16 Nguyễn Hữu Thông, An Hải, Đà Nẵng
💝 Hoàn toàn miễn phí – một món quà yêu thương từ tâm cống hiến phụng sự mà Yến và Moaz muốn gửi đến mẹ bầu.
🌸 Bởi mẹ xứng đáng có một thai kỳ khỏe mạnh, bình yên và đầy kết nối.
🌸 Bởi con yêu trong bụng xứng đáng được đón nhận những rung động yêu thương ngay từ bây giờ.
👉 Chỉ 50 mẹ bầu may mắn được tham dự.
📩 Hãy đăng ký ngay hôm nay để dành cho mình và con một món quà thật đặc biệt!
Link zalo đk: https://zalo.me/g/zwuqjf462
Hotline: 0913 80 84 88.
Lưu ý: Các mẹ khi tham dự, mặc áo quần thun co giãn để buổi trải nghiệm thoải mái và hiệu quả nhé.
Trân trọng và yêu thương đón chào!
Namaste!

31/07/2025

Phương pháp giảng dạy của mình bây giờ khác hẳn ngày xưa.
Mình đã nâng cấp các HLV lên một tầm cao mới.
Các bạn được học tư duy đúng và tự do sáng tạo, không còn bị lệ thuộc vào bài vở.
Phong cách này khiến cho mỗi khoá học là một điều mới lạ và đầy bài học mới.
Trân trọng mời các cô HLV khoá trước vô học lại khoá mới để cập nhật thêm kiến thức nhé.
Yêu, trân trọng và biết ơn hành trình làm nghề, hành trình đồng hành cùng các cô!
.

07/07/2025

BAN ĐÀO TẠO HLV YOGA CÂN BẰNG PHỤC HỒI TUYỂN SINH THÁNG 7 - THÁNG CỦA NHIỀU QUÀ TẶNG TRI ÂN!
Khoá hlv 200h cân bằng phục hồi:
- K16: Khai giảng ngày 15/07. Lịch học: 8h - 10h30 sáng thứ 3-5-7 hàng tuần.
- K17: Khai giảng ngày 16/07. Lịch học 20h-21h tối 2-4-6 hàng tuần.
- Quà tặng:
+ Được học lại miễn phí các khoá 200h.
+ Kiến tập miễn phí các lớp tập Vip, lớp chuyên đề.
+ Được tặng lớp kỹ năng dạy Yoga cho đối tượng đặc biệt ( Mẹ Bầu).
+ Được tặng coaching và mentor dẫn dắt làm nghề, phát triển nghề miễn phí trọn đời.
Hãy liên hệ ngay với Yến để các bạn đến với nghề Yoga khoẻ mạnh, hạnh phúc, bình an, phát triển tâm thức mỗi ngày.
Holine: 0913808488.
.

12/06/2025

🔥 Bạn dạy Yoga rồi… nhưng vẫn luôn thấy mình “chưa đủ”?
🧘‍♀️ Bạn có bằng 200h.
🧘‍♀️ Bạn đã dạy.
💔 Nhưng bạn vẫn trăn trở:
Vì sao học viên không gắn bó lâu với mình?
Vì sao mình vẫn thấy thiếu chiều sâu, thiếu sự dẫn dắt có hồn?
Vì sao dạy nhiều mà thu nhập vẫn bấp bênh?
👉 Vì bạn chưa có một NỀN TẢNG CHUYÊN SÂU để trở thành người “chữa lành và dẫn dắt thực thụ”.
🌟 Khai giảng 16/06 – KHÓA ĐÀO TẠO HLV YOGA 300H
Biến một giáo viên Yoga thành một người dẫn đường có chiều sâu, có năng lực chữa lành và có thương hiệu cá nhân riêng.
✨ Dành riêng cho giáo viên đã có 200h – đang dạy nhưng muốn bứt phá:
🔹 Nâng cấp tư duy làm nghề bài bản.
🔹 Học phục hồi chuyên sâu: cột sống, giấc ngủ, trẻ hoá, phục hồi và tái tạo năng lượng, kiến tạo eo thon dáng đẹp, tâm trí...
🔹 Học cách thực sự chạm đến học viên bằng khí, bằng giọng, bằng tâm thế.
🔹 Học thiết kế lớp học “có hồn”, học viên quay lại mãi.
🔹 Xây dựng nghề yoga nghiêm túc – với thu nhập xứng đáng.
🎁 Tặng riêng cho K1:
→ Kỹ năng coaching chữa lành & hỗ trợ học viên đặc biệt (bầu, sau sinh...)
→ Kết nối cộng đồng HLV chuyên sâu & cơ hội đồng hành lâu dài cùng cộng đồng lớn.
Bạn đã có nền 200h.
Giờ là lúc xây gốc rễ vững – khí lực mạnh – tâm thế vững vàng.
Giáo viên Yoga giỏi không phải người biết nhiều tư thế.
Mà là người khiến học viên thấy được chính họ – mỗi lần bước lên thảm.
📅 Khai giảng duy nhất 16/06
📍 Yoga Thân Khí Thiền – Học cùng Thầy Hiển & Master Yoga/ Mentor Hải Yến.
Online qua zoom.
📞 Đăng ký ngay: 0913.80.84.88 (Zalo/Gọi)

16/05/2025

LỚP YOGA CHỮA LÀNH 20h-21h.
Đúng là lành thật.
Mỗi lần mình đứng lớp xong, đều hỏi học viên xem cơ thể nói gì với bạn.
Các bạn lần lượt chia sẻ, mình cảm nhận rõ học viên đang hiểu rõ chính bản thân mình, biết mình như thế nào, hiện diện và trọn vẹn với chính mình. Đúng chất chữa lành mà mình muốn các bạn kết nối được.
Yêu mỗi giờ đứng lớp ghê.
Biết ơn nghề.
Tri ân nghề.
.

28/04/2025

Khoảnh khắc thăng hoa trong giảng dạy.
Khi đứng lớp đào tạo, tôi không còn là "người dạy".
Tôi chỉ là kênh dẫn, để tri thức từ vũ trụ chảy qua mình,
Nhẹ nhàng, tự nhiên, trọn vẹn.
Mỗi ánh mắt, mỗi hơi thở của học viên như mở ra trong tôi những cánh cửa mới.
Tôi cảm nhận được sự sáng tạo thuần khiết — không phải nghĩ ngợi, không phải gắng gượng, chỉ là để cho mọi điều được sinh ra đúng lúc.
Đào tạo với tôi, không còn là công việc.
Đó là cuộc đối thoại thầm thì giữa trái tim và trái tim,
giữa tôi và vũ trụ để đến với mọi người.
Và tôi biết, hành trình này chỉ vừa mới bắt đầu.
.

26/04/2025

QUÀ TẶNG 30/04 GIẢI PHÓNG CHÍNH MÌNH.
Nhân dịp 30/04 - Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước,
Yến tặng bạn món quà đặc biệt:
" Giải phóng chính mình - Trở về với bình yên bên trong".
Bạn có cảm thấy cơ thể mình đang đòi hỏi một sự tái tạo?
Tâm trí mình đang cầng một khoảng dừng, để thở sâu hơn, sống chậm hơn?
và trái tim mình thầm mong có một nơi để được chữa lành?
Yến mời bạn bước vào hành trình:
" Yoga chữa lành - Trở về với chính mình".
Lớp tập trọn vẹn trong 1 tháng là món quà nhỏ nhưng đầy yêu thương Yến dành tặng những ai cần tình yêu thương và sự lắng nghe sâu sắc từ bên trong.
Thời gian tập:
* 18h00-19h00: Thứ hai đến thứ 6 hàng tuần.
* 20h00-21h00: Thứ 3-5-7 hàng tuần.
Hình thức tập luyện online qua zoom.
Học phí: = sự hiện diện 100% với món quà Yến dành tặng bạn.
Ai có thể tham gia? Mọi chị em phụ nữ muốn yêu lại cơ thể và tâm hồn mình, dù bạn chưa từng tập yoga cũng có thể tham gia được.
YẾN LÀ AI?
Master Coach Yoga - Đào tạo HLV Yoga từ trái tim.
Người đồng hành trong hành trình chữa lành, quay về bản thể.
Hướng dẫn bằng những chuyển động nhẹ nhàng - tinh tế - đầy yêu thương.
Đăng ký tham gia:
* Comment " Yêu bản thân" dưới bài viết.
* Hoặc inbox trực tiếp để nhận link vào lớp và hướng dẫn tập luyện.
Chuẩn bị:
Bạn chỉ cần 1 tấm thảm,
4 viên gạch tập ( nếu được thì rất tốt)
Một chút ánh sáng dịu dàng.
Và một trái tim sẵn sàng yêu lấy chính mình.
Tôi sẽ ở đây - đồng hành cùng bạn trong từng hơi thở.
Hotline: 0913808488. Mrs.Hải Yến.