
05/03/2025
🌿 VAI TRÒ CỦA VITAMIN C VỚI CƠ THỂ NGƯỜI 🌿
Vitamin C là vi chất dinh dưỡng giữ vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe của con người, đảm nhiệm nhiều chức năng trong cơ thể như:
✅ Tham gia vào quá trình hình thành các mạch máu, sụn cơ và collagen trong xương.
✅ Làm lành vết thương, giúp nướu, răng chắc khỏe.
✅ Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào chống lại sự tấn công của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da.
✅ Tăng cường hấp thu các khoáng chất như sắt, kẽm, canxi,...
Hỗ trợ chức năng hệ miễn dịch, giúp gia tăng đề kháng.
🍊 Cơ thể người không thể tự tạo ra hoặc tích trữ vitamin c nên chúng ta cần bổ sung vitamin c hằng ngày nhằm đẳm bảo cơ thể không bị thiếu hụt.
𝘽𝙮 𝙆𝙝𝙤𝙚𝙩𝙪𝙣𝙝𝙞𝙚𝙣24𝙝
___________________
𝙆𝙝𝙤𝙚𝙩𝙪𝙣𝙝𝙞𝙚𝙣24𝙝 - 𝙑𝙞̀ 𝙨𝙪̛́𝙘 𝙠𝙝𝙤̉𝙚 𝙜𝙞𝙖 đ𝙞̀𝙣𝙝 𝙗𝙖̣𝙣
𝗪𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲: https://khoetunhien24h.com/
𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲 / 𝗭𝗮𝗹𝗼: 𝟬𝟵𝟰𝟰.𝟵𝟭𝟭.𝟴𝟵𝟵