https://www.facebook.com/107421055203010/

Yoga with Melo, 11A Ngõ 68 Quan Nhân, Quan Nhan (2026)

15/01/2026

Priority: yoga 🙂‍↕️

09/01/2026

🧘🏻‍♀️ Có một điểm đến mà mỗi chúng ta đều cần dành thời gian để khám phá, đó là quay về bên trong chính mình.

Không phải tìm kiếm phiên bản “tốt nhất” theo một khuôn mẫu nào đó. Mà là phiên bản hiểu mình đang cảm thấy gì, cơ thể đang cần gì, và tâm trí đang ẩn chứa điều gì.

🪄 Năm mới này, hãy cùng Melo đặt bút xuống, viết ra những điều dành cho chính mình, những mong muốn nhỏ, những thói quen lành, những mục tiêu dịu dàng với thân – tâm – trí.

🏡 Tại Melo, đã có sẵn những tờ template nhỏ,
để bạn đến lớp, chậm lại một chút,
viết xuống điều bạn đang kiếm tìm.
Ghé Melo, dành cho mình một khoảng dừng, và bắt đầu năm mới theo cách dịu dàng nhất bạn nhé! 🌿

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
-——————
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼 - 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆!
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Số 11A, Ngõ 68 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

07/01/2026

Một chút nắng, một chút chậm
và rất nhiều dễ chịu ✨

05/01/2026

Yoga but make it extra supported ✨
Because comfort is the real advanced pose 😌
Bắt đầu 2026 bằng một lựa chọn đầu tư cho sức khoẻ
không đông đúc – không đại trà – được nâng đỡ đúng cách

👉 Inbox Melo ngay để giữ suất tập giới hạn

01/01/2026

🧘🏻‍♀️ MELO WRAPPED 2025! ✨✨

Một năm cùng nhau hít thở, luyện tập và… vẫn quay lại lớp đều đặn 👀

🫶 Cảm ơn bạn vì đã chọn Yoga with Melo
vì đã tin vào cơ thể mình
và cảm ơn vì đã kiên nhẫn không bỏ cuộc giữa chừng ✨

Chào mừng 2026 💚 Hẹn gặp lại bạn trên thảm tập nhé! 🧘‍♀️🌱

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
-——————
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼 - 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆!
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Số 11A, Ngõ 68 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

28/12/2025

2025. Cảm ơn bạn đã ưu tiên cho sức khoẻ, đã lựa chọn quay lại thảm tập sau những ngày bận rộn, đã lắng nghe cơ thể ngay cả khi từng bỏ dở...từng ngắt quãng.

Nếu checklist “tập yoga” vẫn đang nằm đâu đó trong plan 2025 của bạn, thì đây chính là lúc để bắt đầu. Hoặc bắt đầu lại.

Không cần đúng thời điểm.
Không cần mọi thứ phải hoàn hảo.
Chỉ cần bạn sẵn sàng ưu tiên sức khoẻ, tâm trí.
Melo vẫn ở đây, chờ bạn, nhẹ nhàng như cách mọi hành trình nên bắt đầu ✨

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
-——————
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼 - 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆!
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Số 11A, Ngõ 68 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

26/12/2025

A quiet corner, warm lights, and time slowing down.

24/12/2025

May your Christmas be filled with special moments, warmth, peace, and happiness…🎄✨

Đừng quên hôm nay là ngày cuối người bạn photobooth có mặt tại Melo, nhớ ghé tập & nhận quà Giáng Sinh nha bạn ơii 🎁

21/12/2025

🎄 Wishing you a “Melo” Christmas…
Giáng sinh đã chính thức gõ cửa! Năm nay Santa Melo đã chuẩn bị một góc nhỏ thật xinh để cùng bạn lưu giữ những khoảnh khắc dịu dàng của những ngày cuối năm!

📸 Từ ngày 22 – 24, Melo chuẩn bị photobooth Giáng sinh dành riêng cho các học viên, cùng những món quà “bí mật” xinh xắn, thay cho lời chúc an yên, đủ đầy gửi đến bạn trong mùa lễ này.

Đừng quên ghé phòng tập, chậm lại một chút,
và mang về cho mình một Giáng sinh rất Melo bạn nhé 🤍✨

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
-——————
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼 - 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆!
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Số 11A, Ngõ 68 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

18/12/2025

✨ 𝑆𝑜𝑢𝑛𝑑 𝐻𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑦 𝑅𝑖𝑡𝑢𝑎𝑙: 𝐿𝑒𝑡𝑡𝑖𝑛𝑔 𝐺𝑜 & 𝑅𝑒𝑛𝑒𝑤𝑎𝑙 💓
27/12 – Khép lại năm cũ và khởi đầu một năm mới nhẹ nhàng.
🧘 Những ngày cuối năm, khi lịch làm việc dày đặc và tâm trí luôn ở trạng thái “chạy”, ta thường quên mất việc ngồi lại với chính mình.
Chỉ cần một khoảng thời gian nhỏ tĩnh lặng, thư giãn và buông bỏ mọi phiền não để sẵn sàng cho một khởi đầu mới nhẹ nhàng và hiện diện rõ ràng hơn.

Trong buổi thực hành, bạn sẽ được:
🎶 Thư giãn sâu cùng âm thanh chữa lành, hỗ trợ thanh lọc năng lượng, phục hồi cả cơ thể và tinh thần

🃏 Bốc bài đón nhận thông điệp từ vũ trụ, như một tín hiệu dịu dàng dành riêng cho bạn ở thời điểm chuyển giao

✍️ Viết thư cho chính mình: nhìn lại chặng đường đã qua, đối mặt với những điều cần từ bỏ và viết xuống những dự định mới cho tương lai, hít thở và cho phép mình được buông – được nghỉ – được tái tạo.

✨ Một nghi thức nhỏ cho sự chuyển hóa lớn bên trong.
✨ Một lời chào năm mới bằng sự an yên.
🕰 Thời gian: 14:00 – 15:30, Thứ 7 ngày 27/12/2025
📍 Yoga with Melo - Số 11a ngõ 68 Quan Nhân
Giới hạn chỉ 8 slots để giữ sự riêng tư ❤️
Bạn nhanh tay đăng ký trên lịch hoặc nhắn cho Melo ngay nhé!

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
-——————
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼 - 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆!
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Số 11A, Ngõ 68 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

17/12/2025

🌿 Tháng 1 – chậm rãi mở ra một chương mới cùng Yoga with Melo

Một năm mới không nhất thiết phải bắt đầu bằng việc trở thành ai đó khác.
Chỉ cần mỗi ngày,
hiểu cơ thể mình thêm một chút,
dịu dàng hơn với chính mình,
và để bản thân tốt lên theo cách rất riêng.

Mọi thay đổi đến từ những bước nhỏ lặp lại đều đặn:
một buổi tập, một hơi thở sâu,
khoảnh khắc bình yên khi được ôm trọn cơ thể và tâm trí.

📅 Lịch tập tháng 1 đã sẵn sàng.
Hẹn bạn quay lại thảm, chậm rãi hoà vào nhịp điệu năm mới cùng Melo.

✨ Lưu ý lịch nghỉ Tết Dương lịch tại Melo:
• 01/01/2026: Phòng tập nghỉ Tết Dương Lịch
• Từ 02/01/2026: Các lớp hoạt động bình thường

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
-——————
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼 - 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆!
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Số 11A, Ngõ 68 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

13/12/2025

🪡🧵 Những sản phẩm được làm bằng tay luôn mang theo nhiều tâm huyết của người sáng tạo.
Gối được phối trộn cẩn thận từ Gừng, Quế, Bách Diệp và Lavender,... mùi hương thảo mộc tự nhiên dịu nhẹ, giúp chúng ta tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn riêng tư ngay cả trong nhịp sống bận rộn hằng ngày.
Sau nhiều buổi tập, học viên hỏi tui:
“Melo có bán chiếc túi chườm này không? Vì thấy mê quá.”
Từ nhu cầu đó, Melo đã quyết tâm " vượt lười"😝 để mở bán túi chườm thảo mộc handmade và tổ chức workshop Tự Tay Làm Túi Chườm.
Nếu bạn thích tự tay làm, hãy tham gia workshop.
📅 Workshop ngày 20/12 đăng ký tại: https://forms.gle/vV5oYXq3D4dhi9aV8
Còn nếu không có nhiều thời gian, Melo sẽ làm sẵn cho bạn.
Giá: 350.000đ / túi
Dù cuộc sống có vội vã đến đâu...đừng quên dành sự chăm sóc dịu dàng cho chính mình.
Hãy để chiếc gối mắt thảo mộc tự nhiên này mang đến sự ấm áp, mát lành, giúp giải tỏa căng thẳng và tìm lại cảm giác an yên bên trong bạn.
——————
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼 – 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗱𝗮𝘆!
📍 Tầng 4, Số 11A, Ngõ 68 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

Yoga with Melo

15/01/2026

09/01/2026

07/01/2026

05/01/2026

01/01/2026

28/12/2025

26/12/2025

24/12/2025

21/12/2025

18/12/2025

17/12/2025

13/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category