18/03/2024
BERKONGSI PROSES 'MEMELAWAN Dwarfism' UNTUK KANAK-KANAK 6 TAHUN
Saya dan suami kedua-duanya kerdil, jadi kami amat mengambil berat tentang ketinggian anak kami. Saya amat meminati pemakanan untuk meningkatkan ketinggian anak saya sejak dia masih dalam kandungan dan lebih-lebih lagi ketika usianya mencecah 2 tahun. Sekarang bayi perempuan saya berumur 6 tahun dan tinggi 120cm. Saya berharap pada kadar ini, dia akan mencapai ketinggian purata pada masa akan datang ^^.
Di bawah adalah tips yang saya pelajari selepas 6 tahun menjaga anak-anak saya, semoga dapat membantu ibu-ibu
1. Beri perhatian khusus kepada jadual pemakanan
Pemakanan seimbang adalah cara yang paling berkesan untuk meningkatkan ketinggian untuk kanak-kanak. Kerana faktor pemakanan mempengaruhi 32% keupayaan untuk meningkatkan ketinggian pada kanak-kanak. Galakkan ibu menambah makanan yang kaya dengan protein untuk membesar dengan lebih tinggi. Sesetengah makanan sangat menyokong perkembangan ketinggian bayi anda seperti:
- Buah-buahan dan sayur-sayuran segar
- Ayam
- Kacang soya
- Daging lembu
- Ikan
Ibu-ibu perlu berhati-hati menyediakan menu harian untuk anak-anak mereka, bagi memastikan makanan sentiasa pelbagai dan digabungkan dengan pelbagai jenis makanan untuk membantu merangsang selera anak mereka.
2. Wujudkan tabiat hidup sihat untuk anak anda
Anda perlu memastikan anak anda tidur 8 jam sehari dan tidur nyenyak dari jam 11 malam - 1 pagi, kerana inilah masanya kelenjar pituitari menghasilkan banyak hormon pertumbuhan. Di samping itu, ibu harus membenarkan anak-anak mereka menyertai kelas sukan yang bersesuaian dengan umur mereka untuk merangsang pertumbuhan ketinggian mereka.
3. Tambah mikronutrien daripada susu khusus
Susu sememangnya memberi kesan positif terhadap perkembangan ketinggian kanak-kanak. Terdapat banyak mikronutrien yang baik dalam susu yang sukar disediakan untuk bayi dalam makanan. Sejak mengandung, saya telah menambah pelbagai jenis susu formula mengikut kesesuaian peringkat kehamilan
========================================
Apabila bayi saya berumur 2 tahun, saya beralih kepada garisan susu peningkatan ketinggian Hiup. Ini adalah susu peningkatan ketinggian yang dikaji oleh pakar di Vietnam, sangat sesuai untuk kanak-kanak Vietnam. Senarai ramuan mempunyai banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk perkembangan ketinggian bayi seperti Aquamin F, set 3 ketinggian Kalsium, D3, K2, vitamin, lemak, protein, DHA,... Ia juga menjadikan bayi anda serasi dengan susu Jadi sekarang ketinggian saya melebihi purata, ibu-ibu.
—————
HIUP - SUSU PESISIR KHAS UNTUK MENAMBAH TINGGI KANAK-KANAK