Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Công Nghệ Cao Tâm An

Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Công Nghệ Cao Tâm An Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Công Nghệ Cao Tâm An, 02 Phan Long Bằng, Tp Quảng Ngãi, Quang Ngai.

Trị liệu công nghệ cao
Thông kinh lạc
Xông Hồng ngoại xa công nghệ Nano Bán dẫn
Chuyển giao công nghệ giải pháp trị liệu ko dùng thuốc
⛩️ 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Đặt lịch 0356308211 - 0935040311

13/02/2026

Đ.A.U CỔ VAI GÁY MÙA LẠNH - GỐC LÀ HÀN KHÍ BẾ TẮC KINH LẠC

Theo Đông y, hàn khí xâm nhập làm bế tắc kinh lạc, khí huyết lưu thông kém nên cơ dễ co cứng, đau nhức.

Tại Tâm An, liệu trình tập trung:
• Đả thông kinh lạc vùng cổ – vai – gáy
• Kết hợp chiếu tia hồng ngoại xa HNX giúp làm ấm sâu, cơ mềm ra, khí huyết lưu thông trở lại

Ở nhà, nên chiếu tia hồng ngoại xa 20 - 30 phút mỗi ngày, tránh quạt lạnh vào cổ gáy, hạn chế tắm khuya và xoay cổ vai nhẹ nhàng để thư giãn.

Đừng để hàn khí tích lâu gây thoái hóa, chèn ép thần kinh.

Giữ ấm sâu và khai thông sớm, cổ vai sẽ nhẹ và linh hoạt hơn mỗi ngày.

Tâm An – Gieo hơi ấm mỗi ngày
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00-17:00 (Thứ 2-Thứ 7)




̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

12/02/2026

MẤT NGỦ, HAY TỈNH GIẤC GIỮA ĐÊM - DAY ĐÚNG HUYỆT NÀY MỖI TỐI

Huyệt Thái Khê – nguyên huyệt kinh Thận, giúp an thần, giảm tiểu đêm, làm ấm tay chân.

Vị trí: chỗ lõm sau mắt cá trong. Dùng ngón cái day ấn nhẹ 2–3 phút mỗi bên, trước khi đi ngủ.

Day đều mỗi tối, giấc ngủ sẽ sâu dần, sáng dậy nhẹ đầu, khỏe người. Giữ thận ấm – ngủ sẽ yên.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00-17:00 (Thứ 2-Thứ 7)




̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

11/02/2026

TÊ TAY, MỎI VAI, NẶNG CÁNH TAY, GIƠ TAY KHÓ —> Bộ đôi vàng Kiên Ngung, Tý Nhu!

📙 Vị trí huyệt
• Kiên Ngung: Dang ngang tay, ở điểm lõm phía trước đầu vai.
• Tý Nhu: ở mặt ngoài cánh tay, điểm cuối cơ Delta, ấn vào thấy tức, tê lan.

✅ Cách day tại nhà
• Dùng gốm day tròn nhẹ từng huyệt
• Mỗi huyệt 1–2 phút
• Day cạo Kinh Đại Trường mở đường khí huyết, giải phóng các tắc nghẽn.
• Ngày 2–3 lần (sáng và tối)

Day đúng cánh tay nhẹ hơn, giảm tê và vận động dễ hơn.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00-17:00 (Thứ 2-Thứ 7)




̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

10/02/2026

H.O DAI DẲNG - MỞ KINH PHẾ NGAY HÔM NAY

Khoẻ phổi hết ho, làm theo cách sau, day cạo kinh phế từ Xích Trạch, đến Khổng Tối, Liệt Khuyết, Thái Uyên, Ngư Tế và cuối cùng là Thiếu Thương.

Ngoài day cạo Phế, tại mỗi huyệt day ấn khơi thông từ 1-3 phút, làm đều 2 tay, mỗi ngày từ 2-3 lần. Sau vài ngày phổi khoẻ, hết ho, cải thiện tức ngực.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00-17:00 (Thứ 2-Thứ 7)




̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

10/02/2026

KẾT HỢP NHIỆT HỒNG NGOẠI XA CÙNG BỘ 3 HUYỆT ĐẠO —> Khai thông sâu vùng tay, cổ vai gáy!

1️⃣ Hợp Cốc (Kinh Đại Trường)
- Thông khí huyết vùng tay
- Giảm đau toàn thân (đầu, răng, vai gáy, tay)
- Hỗ trợ đau hàm, l.i.ệ.t mặt
-
2️⃣ Trung Chử (Kinh Tam Tiêu)
- Giảm đau cổ tay, t.ê m.ỏ.i bàn tay
- Thông kinh lạc vùng tay - vai

3️⃣ Dương Trì (Kinh Tam Tiêu)
- Giảm c.ứ.n.g khớp cổ tay do dùng tay nhiều
- Tăng linh hoạt bàn tay

👉 Mỗi huyệt day 30–60 giây đến khi tức ấm lan tỏa, kết hợp máy sấy Nano Hồng Ngoại Xa sấy vùng tay - cảm giác tay nhẹ, cầm nắm khỏe.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
📘 Fanpage: Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Công Nghệ Cao Tâm An
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00 - 19:30







̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

09/02/2026

KHÓ NGỦ, BỒN CHỒN, CHÂN LẠNH? Thử ngay Dũng Tuyền!

Dũng Tuyền – huyệt đầu của kinh Thận, giúp kéo Hỏa xuống, an thần.

Dùng gốm day mỗi bên 2–3 phút, đồng thời chiếu tia Hồng ngoại xa trước khi ngủ giúp giữ chân ấm, giấc ngủ sẽ sâu hơn từ gốc.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00-17:00 (Thứ 2-Thứ 7)




̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

09/02/2026

6 HUYỆT VÀNG CHO DÂN VĂN PHÒNG: GIẢM MỎI VAI GÁY, ĐỠ MỎI TAY NHANH

1️⃣ Thiếu Trạch: Thanh tâm, tỉnh n.ã.o, giảm s.t.r.e.s.s
2️⃣ Tiền Cốc: Giảm đ.a.u ngón tay, cổ tay, thanh nhiệt
3️⃣ Hậu Khê: “Chủ huyệt cổ gáy” – t.r.ị đ.a.u vai gáy rất mạnh
4️⃣ Uyển Cốt: Giảm đ.a.u cổ tay, vai gáy, ù tai, n.h.ứ.c tai
5️⃣Dương Cốc: Thông khớp, giảm v.i.ê.m, tăng lực tay
6️⃣ Dưỡng Lão: Bổ khí huyết, sáng mắt, mạnh gân xương

👉 Bạn làm việc văn phòng, ngồi nhiều, dùng máy tính - điện thoại lâu, đ.a.u đầu, m.ỏ.i mắt, ù tai, vai gáy căng cứng, bàn tay t.ê m.ỏ.i s.t.r.e.s.s, căng thẳng,… nhớ ngay bộ huyệt này nhé.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
📘 Fanpage: Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Công Nghệ Cao Tâm An
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00 - 19:30







̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

08/02/2026

BẤM HUYỆT THÁI XUNG - NUÔI TỲ VỊ, CAN KHÍ THUẬN, VỊ KHÍ HOÀ, DẠ DÀY ÊM

Hay stress, nóng trong, khó tiêu, đau dạ dày?

Day huyệt Thái Xung mỗi bên 1-3 phút.
Giúp thư Can, hỗ trợ gan, khí huyết lưu thông. Tinh thần nhẹ – bụng êm – cơ thể dễ chịu.

Thái Xung – thư Can, giải uất, hỗ trợ tiêu hóa.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00 - 17:00







̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

08/02/2026

CỔ CHÂN Y.Ế.U, DỄ Đ.A.U, DỄ TRẬT?
Đừng bỏ qua bộ huyệt phục hồi này: GIẢI KHÊ – CÔN LÔN – THÁI KHÊ – CHIẾU HẢI – KHÂU KHƯ

Cổ chân là khớp chịu lực nhiều nhất của cơ thể, rất dễ bị đ.a.u n.h.ứ.c, b**g gân, t.h.o.á.i hóa, t.ê bì do vận động sai, đứng lâu, lạnh ẩm hoặc chấn thương cũ.

Theo Đông y, phần lớn các vấn đề này liên quan đến kinh Bàng Quang – Thận – Đởm bị tắc nghẽn, khí huyết ứ trệ.

▶️ Kết hợp gốm Hồng Ngoại Xa day cạo khai thông kinh lạc – hoạt huyết – mạnh gân xương hiểu quả nhanh, tác dụng mạnh:
✔️ Giảm đau n.h.ứ.c, m.ỏ.i cổ chân
✔️ Hỗ trợ t.h.o.á.i hóa, cứng khớp
✔️ Phục hồi b**g gân, v.i.ê.m phần mềm
✔️ Tăng tuần hoàn máu
✔️ Giảm t.ê bì, lạnh chân
✔️ Làm khỏe gân xương
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00 - 17:00 (Thứ 2-Thứ 7)




̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

07/02/2026

“ĐIỂM VÀNG” GIẢM H.O, DỊU HỌNG, HỖ TRỢ H.E.N S.U.Y.Ễ.N
Huyệt Khổng Tối là huyệt quan trọng trên Kinh Phế, có tác dụng điều hoà Phế khí, giáng nghịch khí và thanh Phế.

Khi Phế khí bị bế hoặc đi ngược lên, cơ thể dễ xuất hiện:
• Ho kéo dài, ho khan hoặc ho có đờm
• Đau rát họng, khàn tiếng
• Khó thở, tức ngực, hen suyễn

📍 Vị trí Khổng Tối:
Nằm ở mặt trong cẳng tay, trên đường nối từ nếp gấp cổ tay lên khuỷu tay, cách nếp cổ tay khoảng 7 thốn.

👉 Cách tác động
Day ấn vừa lực 1–2 phút mỗi bên, ngày 1–2 lần.
Có thể kết hợp làm ấm nhẹ vùng cẳng tay hoặc vùng ngực để tăng hiệu quả thông Phế, giảm ho và dễ thở hơn.

Khi Phế khí được điều hoà, hơi thở sâu hơn, cổ họng dễ chịu, cơ thể cũng nhẹ và khoẻ từ bên trong.
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00 - 17:00







̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

07/02/2026

ĐÊM TRẰN TRỌC NGÀY LO ÂU? BỘ 5 HUYỆT GIÚP TÂM VÀ THẬN ỔN ĐỊNH

1. Thần Môn – 2. Nội Quan – 3. Dũng Tuyền – 4. Tam Âm Giao – 5. Hợp Cốc

1️⃣ Thần Môn (Kinh Tâm) – Cửa an thần
➖ An thần, định tâm
➖ Giảm hồi hộp, lo lắng, giúp dễ ngủ, ngủ sâu

2️⃣ Nội Quan (Kinh Tâm Bào) – Điều hòa Tâm khí
➖ Thông ngực, điều tim mạch, giải ứ trệ vùng tim ngực
➖ Giảm lo âu, c.ă.n.g thẳng

3️⃣ Dũng Tuyền (Kinh Thận) – Kéo Hỏa xuống
➖ Hạ hoả, giáng khí
➖ Giảm đ.a.u đầu, c.h.o.á.n.g v.á.n.g, cao huyết áp
➖ Ngủ ngon, an thần, giải s.t.r.e.s.s

4️⃣ Tam Âm Giao (Tâm – Thận giao hội)
➖ Điều hòa Tâm - Can - Thận (lo âu thường do Can khí uất - Thận hư)
➖ An thần, ổn định cảm xúc, cải thiện giấc ngủ

5️⃣ Hợp Cốc (Kinh Đại Trường) – Giải u.ấ.t, thông khí
➖ Hành khí mạnh, giải u.ấ.t -> giảm ứ.c c.h.ế, b.ự.c b.ộ.i, n.ặ.n.g ngực
➖ Dịu thần k.i.n.h, tinh thần tỉnh
- - - - - - - - - - -
🏠 TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CÔNG NGHỆ CAO TÂM AN
⛩️ Địa chỉ: 02 Phan Long Bằng, TP Quảng Ngãi
☎️ Hotline: 0356308211 - 0935040311
📘 Fanpage: Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Công Nghệ Cao Tâm An
⏰ Thời gian mở cửa: 08:00 - 19:30







̣liệucổvaigáy
“Tâm An - Liệu pháp công nghệ cao, hồi phục từ gốc”

Address

02 Phan Long Bằng, Tp Quảng Ngãi
Quang Ngai

Telephone

+84935040311

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khoẻ Công Nghệ Cao Tâm An posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram