30/06/2025
❌ ĐỪNG CHƯỜM NÓNG KHI CƯƠNG SINH LÝ.
"Cô ơi, chườm nóng tan cục nhanh lắm, cứ chườm thật nóng là đỡ!". Nhiều mẹ mách nhau vậy… và đây là kết quả: PHỎNG RỘP, CƯƠNG NẶNG HƠN, ĐAU SƯNG HƠN VÀ ... MẤT SỮA THẬT SỰ 😢
👉 Cô Thúy Mai nhắc mãi rồi, các mẹ ơi !
📌 Đừng chữa theo cảm tính, hãy hiểu đúng nguyên nhân!
🧬 Nguyên nhân cương sinh lý chỉ là thay đổi nội tiết đột ngột sau khi sinh (giảm estrogen, tăng prolactin).
- Do tuyến sữa bắt đầu làm việc mạnh mẽ, mạch máu căng giãn, tăng lưu lượng máu và dịch bạch huyết đến mô vú
- Các tuyến sữa bắt đầu hoạt động mạnh, khiến ngực căng cứng, đau rát nhưng chưa có tắc sữa thực sự.
- Nếu chườm nóng quá mức, không những không tan mà còn gây tổn thương mô tuyến, làm viêm, làm tắc, làm mất luôn nguồn sữa của mẹ và phải hì hục kích sữa nếu làm sai cách.
🆘 BIỂU HIỆN ĐIỂN HÌNH:
- Ngực căng to, nóng, nặng, đau. Da ngực đỏ, sưng, có thể cứng như đá.
- Bé khó ngậm bú vì đầu ti phẳng do phù nề, có thể kèm sốt nhẹ do phản ứng viêm sinh lý.
🚫 KHÔNG NÊN LÀM:
Chườm nóng, ép mạnh, hút quá nhiều
➡ Có thể khiến tình trạng phù nề nặng hơn, dễ dẫn đến tắc sữa thật sự.
✅ NÊN LÀM:
- Chườm lạnh vùng bầu ngực (trừ núm ti), mỗi lần 5–10 phút
- Vắt sữa nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật
- Cho bé bú liên tục đúng khớp ngậm
- Nâng đỡ bầu ngực nhẹ nhàng, mặc áo ngực hỗ trợ
🧊 Nếu mẹ thấy ngực căng tức, đỏ, đau, ưu tiên chườm lạnh, nghỉ ngơi, hút nhẹ đúng cách
📲 Hoặc inbox ngay để cô Thông Tắc Tia Sữa Quảng Ngãi - Thúy Mai Medela Thúy Mai tư vấn tận tình từ A–Z (Miễn phí luôn, chỉ mong mẹ đủ sữa nuôi con ❤️)
