Em's Yogarden

Em's Yogarden Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Em's Yogarden, Yoga studio, Hẻm 302 Nguyễn Trãi, Quang Ngai.

Ẻm là đoá Mai quế hương chăm chỉ của lớp 5h sángNgày Em's mới đi vào hoạt động lại gặp mùa mưa gió lạnh, có hôm lớp chỉ ...
21/08/2025

Ẻm là đoá Mai quế hương chăm chỉ của lớp 5h sáng
Ngày Em's mới đi vào hoạt động lại gặp mùa mưa gió lạnh, có hôm lớp chỉ có hai người, một người là em giáo và người còn lại là Ẻm...

Sáng nay ngồi ngắm cả lớp Savasana hương hoa tràn vào phòng, chợt thấy Ẻm và khóm hoa nhỏ trước hiên nhà Em's thiệt giống nhau, âm thầm toả hương dịu dàng mà bền bỉ...

Cảm ơn vì đã đến và ở lại với Em's thật lâu 🤎

---------

🤎Em's Yogarden
◻️H302 Nguyễn Trãi, Phường Nghĩa Lộ, Tỉnh Quảng Ngãi.
◻️0936232417

"Bất cứ lúc nào thấy mệt ... hãy dừng lại và thở thôi nha !"Em hay nhắc Mình như vậy bởi chính Em's cũng làm vậy đó... K...
19/08/2025

"Bất cứ lúc nào thấy mệt ... hãy dừng lại và thở thôi nha !"

Em hay nhắc Mình như vậy bởi chính Em's cũng làm vậy đó... Khi thu mình vào hơi thở hệ tuần hoàn sẽ được khích lệ, trái tim sẽ được thì thầm "không cần phải vội, chậm lại chút đi tim", tâm ý sẽ lắng xuống, căng thẳng dịu lại chỉ còn sự trong sạch tự nhiên của hít vào, thở ra... Và khi sẵn sàng mình lại tiếp tục đứng lên và chuyển động tiếp...

Rồi Mình sẽ nhận ra mỗi ngày qua hơi thở sâu hơn, chậm hơn, những lần nghỉ giữa chừng cũng ít lại, dù bài thì nặng dần lên...

Hừm, là Mình hiểu mình thêm chút nữa đó ! 🤎

(Em bé bên dưới rất biết nghỉ nha, mệt đâu nghỉ đó mà nay đỡ nghỉ lắm rồi 🤭)

----------

🤎Em's Yogarden
◻️H302 Nguyễn Trãi, Phường Nghĩa Lộ, Tỉnh Quảng Ngãi.
◻️0936232417

Nhánh hoa trang này được cắt ngoài vườn Em's từ cây con được trồng trước hiên dạo Em's mới bắt đầu hoạt động nay đã cho ...
06/06/2025

Nhánh hoa trang này được cắt ngoài vườn Em's từ cây con được trồng trước hiên dạo Em's mới bắt đầu hoạt động nay đã cho hoa để ngắm, để cắm rồi...

Mình bắt đầu tập yoga từ đó cũng đã cứng đôi chân, mềm mại chiếc lưng và dịu dàng nhịp thở rồi...

Chúng ta là một phần của tự nhiên, tự nhiên thay đổi chúng ta cũng không ngừng đổi thay... Nếu Mình chọn Yoga là con đường để tu rèn bản thân, thì Em's với khoảng thiên nhiên nho nhỏ trong vườn luôn sẵn lòng cùng Mình chung bước mỗi ngày ...

Em's với hai khung giờ cố định :

5h - 6h
6h15 - 7h15 ( kèm bầu )
17h30 - 18h30

- - - - - - -

🤎Em's Yogarden - Khu vườn nhỏ có lớp Yoga

📍H302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi

📞 0936232417 - Ngọc Hiền

Mùa hè đến thiệt rồi !!!Trong lớp mồ hôi lã chãNgoài vườn bạch thiên hương toả hương thơm ngát...Có Em's chờ Mình mỗi ng...
21/05/2025

Mùa hè đến thiệt rồi !!!

Trong lớp mồ hôi lã chã
Ngoài vườn bạch thiên hương toả hương thơm ngát...

Có Em's chờ Mình mỗi ngày lúc bình minh và khi chiều tắt 🤭

5h - 6h

17h30 - 18h30

🤎 Em's Yogarden
H302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi

📞 0936232417 🤎

Mình dậy sớm hơn cả bông súng ngoài vườn...Tháng 5, mặt trời đã thức dậy thật sớm mà vẫn chậm chân hơn mấy cô nàng lớp 5...
14/05/2025

Mình dậy sớm hơn cả bông súng ngoài vườn...

Tháng 5, mặt trời đã thức dậy thật sớm mà vẫn chậm chân hơn mấy cô nàng lớp 5h ở Em's...

Khi Mình ngồi xuống hít thở nhẹ những những nhịp chú tâm đầu tiên thì ngoài vườn còn tối lắm. Theo từng chuỗi Chào mặt trời của Mình trong lớp thì ánh sáng cũng lách qua lá cành gần hơn, rực rỡ hơn. Mình Savasana thì ánh sáng đã len lén vào phòng phủ lên không gian màu sắc tinh khôi của ngày mới...

Ánh sáng và Mình lúc 6h thiệt giống nhau, nhẹ nhàng nhưng mạnh mẽ...

Rời Em's buổi sáng, Mình mang theo về cả khu vườn đầy nhựa sống...

Minh hoạ : Vị Vị và Em's

🤎 Em's Yogarden
H302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi

📞 0936232417 🤎

Nắng chiều ở Em's ...Lớp 17h30 đến sớm chút sẽ bắt gặp hoàng hôn thả nắng vào mấy song cửa gỗ ở Em's, chiếc nắng còn xuâ...
05/03/2025

Nắng chiều ở Em's ...

Lớp 17h30 đến sớm chút sẽ bắt gặp hoàng hôn thả nắng vào mấy song cửa gỗ ở Em's, chiếc nắng còn xuân vàng nhàn nhạt dịu dàng nhưng cũng đủ làm Mình vã mồ hôi sau vài vòng chào mặt trời.

Lớp 17h30 ở Em's là những cô nàng Cơ Hội 🤭, tranh thủ giờ con đi học thêm môn gì đó để chạy qua lớp Yoga một chút rồi cũng vội vàng rời đi để kịp giờ đón trẻ. Em's thương nên lúc nào cũng để phần nhiều thời gian cho Savasana một chút. Để Mình liếc đồng hồ vẫn có thể bình tâm nằm xuống nghỉ ngơi mà không sợ con phải chờ. Em's tâm lí lắm đó đa 🤭

Em's và những cô nàng Cơ Hội vẫn đang tìm thêm đồng đội ở lớp 17h30 nha ! 😘

Hẹn Mình trên thảm cùng Em's !

🤎Em's Yogarden
Hẽm 302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi
📞 0936232417 🤎

Đã gần hết tháng Giêng những cơn mưa lạnh vẫn còn kéo đến, bầu trời vắng ánh nắng. Mọi thứ ở Em's đều chậm rãi nhưng nhì...
20/02/2025

Đã gần hết tháng Giêng những cơn mưa lạnh vẫn còn kéo đến, bầu trời vắng ánh nắng. Mọi thứ ở Em's đều chậm rãi nhưng nhìn mấy khóm trúc cần câu siêng lá là biết thời gian đang trôi, ngày Em's khai thảm mấy ẻm vẫn là những cái thân trơn, vắng lá mà nay đã sum xuê, hứa hẹn phủ mát cho mùa hè thật dài sắp tới.

Ở Em's, Mình đến và để lại ngoài kia những xôn xao, quanh Mình chỉ còn hiện tại, bây giờ và ở đây với cơ thể được chăm sóc, hơi thở được vỗ về và tâm trí được thả lỏng giữa thiên nhiên dịu dàng và mấy nàng giáo dễ thương😘

Em's vẫn chờ Mình ở hai khung giờ chính :

5h - 6h
17h30 - 18h30

Và các lớp kèm 1-1 theo khung giờ riêng của Mình, nhắn Em's để thu xếp nè !

🤎Em's Yogarden
Hẽm 302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi
📞 0936232417 🤎

Tụi mình đã có những ngày thật mạnh mẽ, cũng có những lúc yếu mềm, có lúc thật sôi động và có khi tĩnh lặng... Nhưng mỗi...
24/01/2025

Tụi mình đã có những ngày thật mạnh mẽ, cũng có những lúc yếu mềm, có lúc thật sôi động và có khi tĩnh lặng... Nhưng mỗi khoảnh khắc đều thật đáng quý.

Em's ra đời vào những tháng cuối năm nhưng thật may mắn được đón nhận và mến yêu trọn vẹn đủ để tụi mình duy trì Em's đến những ngày thật gần với Tết.

Em's Yogarden thương chúc Cả nhà những ngày cuối năm thật bình an và năm mới như ý ! 🤎

Hẹn nhau một năm mới với thật nhiều khoảnh khắc đáng nhớ của Mình cùng Em's ! 🤎

🤎Em's Yogarden
Hẽm 302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi
📞 0936232417 🤎

"Khi tôi đứng trước ngọn núi, tôi nghĩ : núi thật caoVà những con chim thì hát rằng : bạn chẳng biết bay đâu !" Những lờ...
14/12/2024

"Khi tôi đứng trước ngọn núi, tôi nghĩ : núi thật cao
Và những con chim thì hát rằng : bạn chẳng biết bay đâu !"

Những lời trong Flow sáng nay của tụi mình thật giống đôi lần ta đứng trước những thách thức trên đường đi, mình lo lắng, người khác thì chẳng tin tưởng... Nhưng bạn biết gì không ? Chỉ cần bạn đặt niềm tin vào chính mình, tìm thấy đam mê và nỗ lực vì nó, bạn sẽ có "better than this", có được điều tốt đẹp hơn ngày hôm nay.

Trong một sáng se lạnh và có mưa, ở Em's tụi mình đã cùng nhau chia sẻ âm nhạc và những chuyển động còn lúng túng nhưng chẳng thiếu sự quyết tâm và mong rằng thông điệp của sáng nay mang đến cho cả nhà một cuối tuần nhẹ nhàng nhưng tràn đầy nhiệt huyết 🤎

Một số hình ảnh dễ thương lưu lại sáng nay bới cameraman nhà trồng 🤭

🤎Em's Yogarden
Hẽm 302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi
📞 0936232417 🤎

Cuối tuần này Mình rảnh hông ? Ghé Em's phiêu cùng Flow Yoga nè :▫️8h - 9h thứ 7 tuần này 14/12▫️Phí tham dự : - 100k/...
12/12/2024

Cuối tuần này Mình rảnh hông ?

Ghé Em's phiêu cùng Flow Yoga nè :

▫️8h - 9h thứ 7 tuần này 14/12

▫️Phí tham dự :

- 100k/thảm với học viên Happy và Em's.
- 150k/thảm với học viên ngoài lớp.

▫️Em's có 10 thảm, Mình tham gia được nhắn Em giữ chỗ ha !

Gặp Mình trên thảm để cùng đu đưa theo Nhạc và chuyển động độc đáo của Yoga 🤎

Hình ảnh bên dưới là cô Vân đang dẫn lớp, nhìn vẻ say sưa này là biết thú vị lắm đó đa ! 🤭

🤎Em's Yogarden
Hẽm 302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi
📞 0936232417 🤎

Ở Em's Yogarden, Janice kellogg đã b**g nở những chiếc bông đầu tiên sau mấy tuần vun trồng trong niềm vui khó tả vì khi...
02/12/2024

Ở Em's Yogarden, Janice kellogg đã b**g nở những chiếc bông đầu tiên sau mấy tuần vun trồng trong niềm vui khó tả vì khi bắt đầu chỉ mong em sống được thôi 🤭 này lại ra hoa, toả hương.

Trong phòng Em's có cô gái thở thật êm sau mấy tuần đến lớp, thay cho tiếng gấp gáp, hụt hơi, tiếng thở đã thật mềm, đều nhịp... đó là hương hoa với những người ươm mầm yoga ở Em's.

Khi bạn kết nối được hơi thở và chuyển động đó là lúc hạt yoga mà bạn gieo bao ngày tháng đã bắt đầu nứt vỏ để vươn mình.

Cùng Em's thả hạt, nuôi nấng và để cây yoga của bạn vươn mình lớn lên nha ! 🤎

🤎Em's Yogarden
Hẽm 302 Nguyễn Trãi, TP. Quảng Ngãi
📞 0936232417 🤎

18/11/2024

Một ngày ở Em's :

Lớp 5h - 6h mỗi ngày biết thêm một vài asana mới và học cách liên kết nhiều hơn với hơi thở
Lớp 15h - 16h và 17h30 - 18h30 vừa đi qua tuần đầu tiên làm quen với nhau và với các em giáo, để biết xoè bàn tay, ấn ngón chân...

Em's cảm ơn Mình đã tin tường Em's và kiên nhẫn với chính Mình 🤎

Address

Hẻm 302 Nguyễn Trãi
Quang Ngai
570000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Em's Yogarden posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category