08/11/2025
VIÊM BÀNG QUANG, TIỂU BUỐT
là tình trạng nhiễm trùng hoặc kích ứng ở đường tiểu – đặc biệt là bàng quang, thường gây cảm giác buốt rát khi đi tiểu, tiểu nhiều lần, thậm chí tiểu ra máu nhẹ..
Bên cạnh việc uống nhiều nước và giữ vệ sinh vùng kín, tinh dầu có thể hỗ trợ kháng khuẩn, giảm viêm, làm dịu và tăng cường hệ miễn dịch.
Dưới đây là những loại tinh dầu hỗ trợ tốt cho người bị viêm bàng quang, tiểu buốt:
Tinh dầu Tràm trà (Tea Tree Oil)
Kháng khuẩn mạnh, giúp giảm viêm nhiễm đường tiết niệu.
Cách dùng:
Pha loãng vài giọt với dầu nền (như dầu dừa hoặc dầu jojoba) rồi xoa vùng bụng dưới.
Có thể xông hơi hoặc ngâm vùng kín (pha thật loãng, 1-2 giọt trong chậu nước ấm lớn).
Tinh dầu Oregano (Kinh giới cay)
Tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, hỗ trợ diệt vi khuẩn E.coli – nguyên nhân phổ biến của viêm bàng quang.
Cách dùng: chỉ nên dùng pha loãng (1 giọt Oregano + 5 giọt dầu nền) xoa vùng bụng dưới. Không dùng nguyên chất vì rất mạnh.
Tinh dầu Lavender (Oải hương)
Làm dịu, giảm co thắt bàng quang, giảm cảm giác buốt rát.
Cách dùng: khuếch tán hoặc nhỏ vài giọt pha trong nước ấm ngâm vùng kín.
Tinh dầu Juniper Berry (Quả bách xù)
Giúp lợi tiểu, thanh lọc độc tố, giảm sưng viêm bàng quang.
Cách dùng: xoa vùng bụng dưới hoặc nhỏ 2 giọt vào nước ấm để ngâm chân/thư giãn.
Tinh dầu Lemongrass (Sả chanh) hoặc Tinh dầu Lemon (Chanh)
Tăng cường đào thải, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ chống viêm nhẹ.
Cách dùng: khuếch tán hoặc pha loãng xoa vùng bụng dưới.
🌿 Lưu ý:
Không nhỏ tinh dầu trực tiếp vào vùng kín.
Luôn pha loãng với dầu nền.
Uống nhiều nước (2–3 lít/ngày), hạn chế cà phê, rượu, đồ cay.
Nếu tiểu buốt kéo dài >3 ngày hoặc có sốt, nên đi khám để kiểm tra nhiễm trùng tiết niệu.
