Lá Beauty & Spa

Lá Beauty & Spa Lá Beauty & Spa chuyên điều trị mụn, nám,… , gội dưỡng sinh , massage trị liệu , thải độc tố cơ thể

18/07/2025

🌿 ĐỘT QUỴ – MỖI GIÂY ĐỀU QUÝ GIÁ! 🌿
Bạn có biết, đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế ở Việt Nam?
Nhưng điều đáng sợ hơn… là rất nhiều người xử lý sai cách, khiến cơ hội sống bị bỏ lỡ ngay trong “thời gian vàng”.

🔍 Nhận biết dấu hiệu đột quỵ – Ghi nhớ chữ “FAST”
• F – Face (Khuôn mặt): Miệng méo, cười lệch, một bên mặt bị xệ.
• A – Arms (Tay): Yêu cầu giơ 2 tay – một bên có thể không nâng được.
• S – Speech (Lời nói): Nói khó, ngọng bất thường, không rõ từ.
• T – Time (Thời gian): Cần gọi cấp cứu ngay lập tức – từng phút đều quý giá.



🚨 Xử lý sơ cứu KHẨN CẤP
1. Gọi cấp cứu 115 hoặc số cấp cứu địa phương NGAY.
Không tự ý di chuyển người bệnh nếu không cần thiết.
2. Giữ bệnh nhân nằm nghiêng, đầu cao 30 độ, nếu họ tỉnh táo – để tránh sặc nếu có nôn ói.
3. Không cho ăn, uống, hay uống thuốc (kể cả thuốc huyết áp, aspirin, dầu gió, cao nóng…) vì có thể khiến tình trạng xấu hơn.
4. Giữ người bệnh tỉnh táo nếu còn tỉnh – nói chuyện nhẹ nhàng, trấn an họ.
5. Nếu bệnh nhân ngưng tim, ngưng thở:
• Thực hiện hô hấp nhân tạo (CPR) nếu bạn biết cách.
• Nếu không, tìm người hỗ trợ gần đó càng sớm càng tốt.

❗ Lưu ý NGHIÊM CẤM
• Không cạo gió, giác hơi, nắn bóp, châm cứu.
• Không chờ đợi bệnh tự hồi phục.
• Không để người bệnh tự đi lại hoặc cố gắng cử động.

✅ Xử lý đúng để tránh bệnh nhân cắn lưỡi khi co giật

1. Không cố mở miệng bệnh nhân nếu họ đang co giật.
2. Đặt người nằm nghiêng, đầu hơi cúi xuống – giúp nước bọt và chất nôn thoát ra ngoài, giảm nguy cơ sặc và cắn lưỡi.
3. Để người bệnh nằm yên, tránh va đập vào vật cứng quanh đó.
4. Theo dõi cơn co giật – thường chỉ kéo dài 1–2 phút.
5. Gọi cấp cứu ngay (115) nếu bệnh nhân không tỉnh sau co giật hoặc nghi đột quỵ.

MỌI VẤN ĐỀ NẰM Ở MÌNH,  KHÔNG PHẢI Ở NGƯỜI KHÁCCó những lúc ta cảm thấy chán nản trên con đường tu tập. Ta tự hỏi:  Sao ...
18/07/2025

MỌI VẤN ĐỀ NẰM Ở MÌNH, KHÔNG PHẢI Ở NGƯỜI KHÁC

Có những lúc ta cảm thấy chán nản trên con đường tu tập. Ta tự hỏi: Sao càng tu, lòng mình càng nhiều phiền não? Sao trong đạo lại có những chuyện thế này, người này nói vậy, người kia làm thế kia? Và rồi ta thất vọng, thậm chí có khi muốn buông bỏ.

Nhưng nếu một ngày, ta lặng lại và nhìn sâu vào gốc rễ, ta sẽ nhận ra một sự thật:
Vấn đề không nằm ở ai khác, mà nằm ở chính mình.

Chúng ta đau khổ vì mong người khác phải theo ý mình. Chúng ta thất vọng vì nghĩ rằng đạo pháp, thầy, bạn đạo… phải đúng như kỳ vọng của mình. Khi tâm còn mong cầu và đòi hỏi, ta sẽ mãi mãi thất vọng, vì đời không bao giờ vận hành theo cái tôi.

Hãy tự hỏi:
•Tại sao một lời nói của người khác lại khiến mình phiền não?
•Tại sao một hành động trái ý lại làm mình chao đảo?
Không phải vì họ làm sai, mà vì tâm mình chưa đủ rộng, chưa đủ an, chưa đủ sáng. Ta chưa thực sự hiểu lời Phật dạy: Hãy quay về soi lại chính mình, đừng tìm lỗi người.

Khi hiểu được điều này, ta bỗng nhẹ nhõm. Ta không còn mất thời gian trách móc, sân hận, hay tìm lỗi. Thay vào đó, ta học cách quay về chỉnh tâm mình. Mỗi lần gặp chuyện trái ý, hãy xem đó như một bài học, một cơ hội để trưởng thành.
Đạo không ở bên ngoài. Đạo ở ngay trong tâm ta. Chân tu không phải là đổi thay thế giới, mà là chuyển hóa chính mình. Khi tâm tịnh, thế giới tự nhiên an. Khi lòng ta sáng, mọi bóng tối bên ngoài không còn chỗ bám.

Hãy nhớ:
•Người làm mình tổn thương, thực ra đang giúp mình thấy chỗ yếu của bản thân.
•Hoàn cảnh làm mình khó chịu, thực ra đang chỉ cho mình bài học cần vượt qua.

Đừng hỏi: Tại sao người kia không thay đổi?Hãy hỏi: Tại sao chuyện này lại làm mình bất an?
Vì khi ta sửa được tâm mình, cả thế giới sẽ khác.

Đạo không phụ ai, chỉ có ta phụ tâm mình. Khi ta quay về, an lạc sẽ theo ta mọi nơi.

Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏

Trong quá trình làm hơi cực tí , nhưng kết quả xứng đáng với công sức bạn bỏ ra ❤️             =========================...
17/07/2025

Trong quá trình làm hơi cực tí , nhưng kết quả xứng đáng với công sức bạn bỏ ra ❤️











============================

"𝐍𝐚̂𝐧𝐠 𝐧𝐢𝐮 𝐠𝐢𝐚́ 𝐭𝐫𝐢̣-𝐓𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐓𝐚̂𝐦 𝐩𝐡𝐮̣𝐜 𝐯𝐮̣" ❣️❣️❣️
𝙽𝚑𝚊̣̂𝚗 𝚝𝚑𝚎𝚘 𝚍𝚘̃𝚒 𝚟𝚊̀ 𝚔𝚎̂ đ𝚘̛𝚗 đ𝚘̂̀𝚗𝚐 𝚑𝚊̀𝚗𝚑 𝚡𝚊̂𝚢 𝚍𝚞̛̣𝚗𝚐 𝚚𝚞𝚢 𝚝𝚛𝚒̀𝚗𝚑 𝚍𝚞̛𝚘̛̃𝚗𝚐 𝚍𝚊 𝚝𝚘̂́𝚒 𝚞̛𝚞 𝚑𝚘́𝚊 𝚝𝚑𝚎𝚘 𝚗𝚎̂̀𝚗 𝚍𝚊 𝚌𝚞̉𝚊 𝚖𝚘̂̃𝚒 𝚌𝚊́ 𝚗𝚑𝚊̂𝚗 , 𝚜𝚊̉𝚗 𝚙𝚑𝚊̂̉𝚖 𝚊𝚗 𝚝𝚘𝚊̀𝚗 𝚝𝚞𝚢𝚎̣̂𝚝 đ𝚘̂́𝚒 , 𝚌𝚑𝚒̣𝚞 𝚝𝚛𝚊́𝚌𝚑 𝚗𝚑𝚒𝚎̣̂𝚖 𝚟𝚘̛́𝚒 𝚔𝚑𝚊́𝚌𝚑 𝚑𝚊̀𝚗𝚐 𝚝𝚘𝚊̀𝚗 𝚋𝚘̣̂ 𝚗𝚎̂́𝚞 𝚌𝚘́ 𝚟𝚊̂́𝚗 đ𝚎̂̀ 𝚙𝚑𝚊́𝚝 𝚜𝚒𝚗𝚑 𝚟𝚎̂̀ 𝚍𝚊 !

Khám và tư vấn da miễn phí tại Spa🩺🩺🩺🩺
—————————————————————

𝗧𝗶𝗺𝗲 : 8h - 19h30
𝗔𝗱𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀 : 28 Phạm Hồng Thái ,TP Quy Nhơn
259 Hùng Vương, TP Quy Nhơn
𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲 : 0️⃣9️⃣3️⃣4️⃣7️⃣7️⃣7️⃣1️⃣1️⃣1️⃣

📣 TUYỂN DỤNG GẤP ❤️‍🔥2 Ktv Spa biết chăm sóc da cơ bản, lấy nhân mụn, gội dưỡng sinh, massage body. ( yếu có thể đào tạo...
16/07/2025

📣 TUYỂN DỤNG GẤP
❤️‍🔥2 Ktv Spa biết chăm sóc da cơ bản, lấy nhân mụn, gội dưỡng sinh, massage body.
( yếu có thể đào tạo )
✅ Giờ làm việc: từ 8h đến 20h
✅ Lương cứng + %dịch vụ + 100% tips + thưởng năng suất làm việc + thưởng lễ tết

✔️ YÊU CẦU:
Nữ 18-30 tuổi, quan trọng nhất trung thực, chăm chỉ, phải vui vẻ chu đáo với khách hàng.

- CÓ TRÁCH NHIỆM VỚI CÔNG VIỆC.
- Gắn bó lâu dài

〰 Nộp hồ sơ tại: 28 Phạm Hồng Thái
📞 SDT: 0934777111

ĐAU VAI GÁY – ĐỪNG COI THƯỜNG!Bạn có thường xuyên:☑️ Thức dậy thấy vai gáy cứng đơ?☑️ Ngồi làm việc lâu là ê mỏi, tê bì ...
15/07/2025

ĐAU VAI GÁY – ĐỪNG COI THƯỜNG!

Bạn có thường xuyên:
☑️ Thức dậy thấy vai gáy cứng đơ?
☑️ Ngồi làm việc lâu là ê mỏi, tê bì từ cổ lan xuống tay?
☑️ Cúi xuống hay quay đầu nghe “cục” một cái là thấy ê ẩm cả ngày?

Nếu có… thì rất có thể bạn đang gặp phải chứng đau vai gáy do chèn ép cơ - dây thần kinh - tuần hoàn kém.

💢 Nguyên nhân thường gặp:
– Ngồi sai tư thế, làm việc máy tính nhiều
– Căng thẳng, stress kéo dài
– Lạnh cổ gáy do điều hòa
– Thiếu vận động, khí huyết không thông

💆‍♀️ Giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả:
👉 Massage trị liệu cổ – vai – gáy bằng phương pháp Y học cổ truyền
👉 Kết hợp day ấn huyệt đạo giúp lưu thông khí huyết
👉 Sử dụng tinh dầu thảo dược làm ấm và giãn cơ sâu
👉 Liệu trình cá nhân hóa cho từng cơ địa

✨ Chỉ sau 1 buổi, khách đã chia sẻ: “Cảm giác nhẹ bẫng cổ vai, ngủ ngon một mạch tới sáng!”



📍 Lá Beauty & Spa – Trị liệu Đông y theo Y học cổ truyền
✅ 259 Hùng Vương
28 Phạm Hồng Thái – Quy Nhơn
📞 Đặt lịch: 0934.777.111
⏰ Mở cửa: 8h00 – 19h30

"Mỗi sáng thức dậy, bạn lại đứng trước gương và băn khoăn:“Nay có cần makeup không nhỉ?”Nhưng rồi nhìn làn da mình – hơi...
09/07/2025

"Mỗi sáng thức dậy, bạn lại đứng trước gương và băn khoăn:
“Nay có cần makeup không nhỉ?”
Nhưng rồi nhìn làn da mình – hơi tái, hơi mệt, thiếu sức sống – bạn lại thở dài.

Có ngày, bạn cố bôi chống nắng. Nhưng sau đó là lớp kem nền, cushion, phấn phủ…
Rồi đỉnh điểm là cảm giác bí bách, nặng mặt. Nhất là khi da bạn hơi nhạy cảm – dễ mẩn đỏ, dễ bí tắc lỗ chân lông.

Và bạn bắt đầu bỏ qua. Bỏ luôn cả chống nắng – vì nghĩ: “Thôi, cũng chẳng ra nắng nhiều mà.”

Kem chống nắng Tone Up UV Protector – Super Power
Không khiến bạn thấy đó là “một bước bắt buộc”.
Ngược lại, cảm giác nhẹ tênh, khô thoáng, dễ chịu sẽ khiến bạn muốn bôi mỗi ngày.

Kết cấu mỏng mịn như sương mai

Tán lên da là sáng nhẹ – tự nhiên như vừa ngủ ngon

Chống nắng tốt với Zinc Oxide, an toàn cho da nhạy cảm

Có thể thay thế lớp lót makeup – tiết kiệm thời gian nhưng da vẫn xinh

Bạn không cần lo da bị xám hay bí.
Cũng không cần trang điểm dày mới “ra đường được”.
Chỉ cần một lớp mỏng, là da bạn đã có một ngày đủ đầy – vừa được bảo vệ, vừa tươi sáng tự nhiên.

Tone Up UV không chỉ là “kem chống nắng”.
Đó là một nhịp thở nhẹ giữa cuộc sống hối hả. Là khoảnh khắc bạn dành cho mình, mỗi sáng.
Không phải để đẹp hơn người khác.
Mà để mình cảm thấy dễ chịu, yêu mình, và nhẹ lòng hơn trong những ngày đầy nắng.

Nếu bạn từng ghét cảm giác bôi kem chống nắng – hãy thử một lần, với loại đúng là dành cho mình.
Biết đâu, bạn sẽ thích lại cái nắng của những ngày trong veo.

"

📣 TUYỂN DỤNG GẤP ❤️‍🔥2 Ktv Spa biết chăm sóc da cơ bản, lấy nhân mụn, gội dưỡng sinh, massage body. ( yếu có thể đào tạo...
08/07/2025

📣 TUYỂN DỤNG GẤP

❤️‍🔥2 Ktv Spa biết chăm sóc da cơ bản, lấy nhân mụn, gội dưỡng sinh, massage body.
( yếu có thể đào tạo )
✅ Giờ làm việc: từ 8h đến 20h
✅ Lương cứng + %dịch vụ + 100% tips + thưởng năng suất làm việc + thưởng lễ tết

✔️ YÊU CẦU:
Nữ 18-30 tuổi, quan trọng nhất trung thực, chăm chỉ, phải vui vẻ chu đáo với khách hàng.

- CÓ TRÁCH NHIỆM VỚI CÔNG VIỆC.
- Gắn bó lâu dài

〰 Nộp hồ sơ tại: 28 Phạm Hồng Thái
📞 SDT: 0934777111

07/07/2025

Hãy thử cảm nhận chăm sóc đôi tay thường xuyên đi, mấy bà sẽ cảm nhận được sự khác biệt của cơ thể ngay !
Tay là bộ phận cơ thể làm việc tất bật, nhưng thường hay bỏ quên nó .

"Có những ngày mình soi gương, cứ thấy làn da xỉn màu, khô ráp, make-up thì bị mốc mà dù chăm dưỡng vẫn không khá lên. Đ...
06/07/2025

"Có những ngày mình soi gương, cứ thấy làn da xỉn màu, khô ráp, make-up thì bị mốc mà dù chăm dưỡng vẫn không khá lên. Đã từng nghĩ: “Chắc do mình chăm da chưa đủ tốt…” Nhưng rồi thử đủ mọi loại kem, sữa rửa mặt, dưỡng ẩm – da vẫn chẳng sáng lên thêm chút nào.

Một lần, mình tình cờ đọc về “peel da” – nghe hơi lo vì nhiều người bị b**g tróc, mẩn đỏ. Nhưng khi biết đến Tinh chất 3DAYS PEEL VNB, mình đã yên tâm thử vì đây là sản phẩm peel với các thành phần thiên nhiên:

Nhụy hoa nghệ tây, nhân sâm, tinh chất nghệ tươi giúp chống oxy hóa, tái tạo tế bào, cho da sáng mịn thật sự từ bên trong.

Tinh dầu oải hương, cúc la mã, dầu jojoba, vỏ chanh, tràm trà giúp làm dịu và giải quyết tình trạng kích ứng, giữ da an toàn, thoáng mát sau khi peel.

Lần đầu dùng, cảm giác chỉ như thoa một loại serum đặc biệt – thơm nhẹ thảo mộc. Sau ba ngày, lớp da xỉn màu, thô ráp như được “thay áo mới” – da sáng, mịn, mềm và lỗ chân lông như nhỏ lại.
Trang điểm lên da cũng ăn hơn, các sản phẩm dưỡng bắt đầu thấm nhanh và hiệu quả hơn trước.

Mình nhận ra, chăm sóc da không nhất thiết phải cầu kỳ hay “áp lực kết quả” mỗi ngày. Đôi khi chỉ cần chọn đúng phương pháp dịu dàng, an toàn và kiên trì lắng nghe làn da, bạn sẽ thấy mọi thay đổi đều đến tự nhiên.

Nếu bạn vẫn đang tự ti với làn da xỉn màu, thiếu sức sống – hãy cho mình một cơ hội “reset” với 3DAYS PEEL VNB. Da đẹp lên mỗi ngày, còn bạn thì nhẹ lòng, vui vẻ hơn với chính bản thân mình.

"

Khách hỏi e hay ở bên chi nhánh nào ??? 😅Dạ. E cũng không biết 😁 E chỉ biết chạy qua chạy lại khi khách cần 😀😀
05/07/2025

Khách hỏi e hay ở bên chi nhánh nào ??? 😅
Dạ. E cũng không biết 😁
E chỉ biết chạy qua chạy lại khi khách cần 😀😀

“Massage trị liệu chuyên sâu xong, có nên gội đầu không?”Câu trả lời là: KHÔNG nha mấy bà ơi 😅Sau khi massage trị liệu c...
02/07/2025

“Massage trị liệu chuyên sâu xong, có nên gội đầu không?”

Câu trả lời là: KHÔNG nha mấy bà ơi 😅

Sau khi massage trị liệu chuyên sâu, cơ thể mình đang ở trạng thái mở — các huyệt đạo, lỗ chân lông giãn nở, khí huyết lưu thông mạnh. Mà nếu lúc này gội đầu hay tắm ngay, nước lạnh sẽ dễ xâm nhập vào cơ thể, khiến khí hàn thấm vào trong, gây đau mỏi, cảm lạnh, thậm chí tắc nghẽn đường kinh lạc.

👉 Vậy nên, sau trị liệu nên kiêng tắm và gội đầu ít nhất 6 tiếng, để cơ thể có thời gian cân bằng lại nha.

Chăm chút cho sức khỏe cũng là cách yêu thương bản thân mình hơn đó 💚

Address

Qui Nhon

Telephone

+84934777111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lá Beauty & Spa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lá Beauty & Spa:

Share

Category