Đông Y Dưỡng Sinh Quy Nhơn

07/07/2025

🌿 DƯỠNG SINH TOÀN THÂN – NƠI CƠ THỂ ĐƯỢC NGHỈ NGƠI ĐÚNG NGHĨA 🌿
💆‍♀️ Không chỉ là thư giãn… mà là hồi phục từ gốc rễ!

Bạn có cảm thấy:
❌ Cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải dù không làm việc nặng?
❌ Đầu óc căng thẳng, dễ cáu gắt, ngủ không sâu giấc?
❌ Tay chân lạnh, đau vai gáy, rối loạn tiêu hóa kéo dài?

👉 Những dấu hiệu này cho thấy khí huyết đang bị tắc nghẽn, tạng phủ mất cân bằng – nguyên nhân gốc của hàng loạt vấn đề sức khỏe.

🌱 Dưỡng Sinh Toàn Thân tại Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn
✨ Liệu pháp phục hồi tự nhiên, KHÔNG thuốc – KHÔNG xâm lấn
✨ Thoát khỏi mệt mỏi, khai thông khí huyết, đánh thức năng lượng bên trong

🔍 Tác động sâu vào:
✅ Hệ kinh lạc toàn thân
✅ Gan – Thận – Tỳ vị
✅ Hệ thần kinh – Tuần hoàn – Miễn dịch

🔥 CẢM NHẬN HIỆU QUẢ TỨC THÌ NGAY TỪ BUỔI ĐẦU TIÊN!

⸻ 💐💐💐

🎁 Ưu đãi đặc biệt Tháng 7:
👉 Trải nghiệm liệu trình Dưỡng Sinh Toàn Thân chỉ 289.000đ (giá gốc 495.000đ)
👉 Tặng kèm 01 lần gội đầu dưỡng sinh miễn phí

📍 Chi nhánh gần bạn nhất:
🏡 42 Trần Văn Ơn, P. Quy Nhơn Nam – 0988 91 5522
🏡 32C Ỷ Lan, P. Quy Nhơn – 0935 368 599
🏡 20 Cao Thắng, P. Tuy Hòa 1, Đắk Lắk – 0972 051 386
🏡 QL25, Định Thọ 1, Xã Phú Hoà, Đắk Lắk – 0964 642 627

📞 Hotline tư vấn & đặt lịch: 0935 368 599
🌐 Website: duongsinhtruongminh.com

🌸 Dưỡng sinh đúng cách – Sống khỏe mỗi ngày
👉 Nhắn tin ngay để đặt lịch – Số lượng ưu đãi có hạn!

03/07/2025

🌿 CHU KỲ KINH NGUYỆT VÀ GAN – MỐI LIÊN HỆ MẬT THIẾT TRONG DƯỠNG SINH ĐÔNG Y

Trong Đông y, Gan chủ tàng huyết và điều tiết khí huyết – đây là yếu tố quyết định đến chu kỳ kinh nguyệt ổn định hay rối loạn.

✨ Khi Gan khỏe: khí huyết lưu thông đều đặn, chu kỳ kinh nguyệt diễn ra ổn định, không đau bụng, không bế tắc.
😟 Khi Gan yếu, khí uất, huyết ứ: sẽ xuất hiện các triệu chứng như:
🔸 Trễ kinh, kinh không đều
🔸 Bế kinh (mất kinh nhiều tháng)
🔸 Đau bụng kinh, căng tức ngực
🔸 Tâm trạng dễ cáu gắt, mất ngủ, mệt mỏi

⸻ 💐💐💐

🎯 Vì vậy khi gặp vấn đề về kinh nguyệt – ĐỪNG CHỈ NGHĨ ĐẾN THUỐC ĐIỀU KINH!

➡️ Chìa khóa nằm ở việc chăm sóc và điều dưỡng Gan đúng cách:
• Ăn uống điều độ, tránh dầu mỡ – cay nóng
• Hạn chế thức khuya, stress – vì “Gan sợ giận, sợ mệt”
• Tăng cường vận động nhẹ như đi bộ, vặn mình, thiền thở
• Áp dụng phương pháp xoa bóp – bấm huyệt – giác hơi dưỡng Gan

⸻

🌼 TẠI DƯỠNG SINH ĐÔNG Y QUY NHƠN - CHÚNG TÔI ÁP DỤNG CHĂM SÓC GAN TỰ NHIÊN:

✅ Day ấn huyệt Can kinh – giúp khai thông khí huyết vùng Gan
✅ Liệu trình Ngải cứu – Ngọc thạch – tăng cường làm ấm, giải uất khí
✅ Hướng dẫn chế độ ăn – nghỉ – sống phù hợp thể trạng từng người

⸻

💬 “Muốn điều kinh, trước hết phải dưỡng Gan!”
👉 Nếu bạn hay trễ kinh, mất kinh, đau bụng kinh – hãy để Gan được “thở”, được chăm sóc.

📍 Đăng ký tư vấn và trải nghiệm liệu trình dưỡng Gan từ gốc tại Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn
Hotlien: 0988915522

28/06/2025

🌿 TRÀN DỊCH KHỚP GỐI – GÓC NHÌN ĐÔNG Y & HƯỚNG DƯỠNG SINH TỰ NHIÊN 🌿

🔎 Tràn dịch khớp gối là gì?
• Quan niệm hiện đại: hiện tượng khớp gối tích tụ dịch quá nhiều, gây sưng, đau và hạn chế vận động.
• Quan niệm Đông Y: do thấp trệ, phong – hàn – thấp hoặc thấp nhiệt xâm nhập kinh lạc, làm khí huyết ứ trệ, dịch tích tụ tại khớp.

⚡ Nguyên nhân trong Đông Y
1. Chính khí suy yếu: hệ tỳ – thận – can không đủ khí huyết, mất khả năng vận hóa thủy thấp.
2. Phong – hàn – thấp xâm nhập: gặp lạnh, mưa, gió hoặc do sinh hoạt không đúng cách (lười vận động, ăn uống thất thường).
3. Khí huyết ứ trệ lâu ngày: khiến dịch không tái hấp thu, dồn ứ ở khớp gối.

🌸 Triệu chứng thường gặp
• Gối sưng to, căng tức; đau âm ỉ hoặc tăng khi vận động.
• Cảm giác nặng chân, khó co duỗi gối.
• Kèm nóng đỏ nếu do thấp nhiệt, hoặc lạnh khớp nếu do phong – hàn.

💡 Hướng chăm sóc tự nhiên theo dưỡng sinh Đông Y
• Ổn định tạng phủ: dưỡng can, bổ thận, kiện tỳ để nâng cao chính khí.
• Xoa bóp – bấm huyệt: hỗ trợ lưu thông khí huyết, giảm ứ trệ dịch.
• Châm cứu có chọn lọc: kích thích các huyệt khớp gối để lưu thông khí huyết.
• Vật lý trị liệu nhẹ nhàng: bài tập duỗi, co gối, nâng cao, đi bộ vừa sức.
• Chế độ dinh dưỡng dưỡng âm, kháng viêm: dùng thực phẩm mát gan, giảm thấp như đậu, gừng, nghệ, rau xanh.

👉 Khi phát hiện tràn dịch khớp, bạn nên đi khám chuyên khoa để xác định mức độ, phối hợp điều trị Tây Y (nếu cần) và dưỡng sinh Đông Y tại nhà để giảm triệu chứng và tăng cường sức khỏe toàn thân.

Chúc bạn khỏe mạnh, vận động linh hoạt, và luôn sống cân bằng theo dưỡng sinh Đông Y!

26/06/2025

Thiếu máu não là tình trạng lưu lượng máu lên não giảm, khiến oxy và dưỡng chất cần thiết không đủ để nuôi dưỡng các tế bào thần kinh. Nếu không được can thiệp kịp thời, thiếu máu não có thể dẫn đến tai biến mạch máu não (đột quỵ). Cùng Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và hướng tiếp cận từ góc nhìn Dưỡng Sinh Đông Y nhé:

⸻ 💐💐💐

🌿 NGUYÊN NHÂN THIẾU MÁU NÃO – GÓC NHÌN ĐÔNG Y

Trong Đông y, thiếu máu não không chỉ là vấn đề mạch máu, mà còn liên quan đến Tạng Can – Tâm – Tỳ – Thận, đặc biệt là:
1. Can huyết hư: Can chủ huyết, Can huyết yếu không thể đưa máu lên nuôi dưỡng não.
2. Tâm khí hư, Tâm huyết hư: Làm giảm khả năng bơm máu và tuần hoàn máu lên não.
3. Tỳ hư sinh đàm thấp: Làm cản trở đường dẫn khí huyết, gây ứ trệ máu não.
4. Thận tinh bất túc: Thận chủ tủy não – khi thận yếu, “Hải của não” không được nuôi dưỡng đầy đủ.

Ngoài ra, các nguyên nhân thường gặp trong lối sống hiện đại:
• Áp lực công việc, stress kéo dài
• Thiếu vận động, lười uống nước
• Ăn uống thiếu chất, dùng nhiều thức ăn nguội, lạnh
• Thức khuya thường xuyên

⚠️ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT THIẾU MÁU NÃO

✔️ Chóng mặt, hoa mắt khi thay đổi tư thế hoặc khi làm việc căng thẳng
✔️ Đau đầu âm ỉ hoặc từng cơn, nhất là vùng trán, đỉnh đầu, gáy
✔️ Mất ngủ, mộng mị, suy giảm trí nhớ
✔️ Tê bì tay chân, chân tay lạnh
✔️ Ù tai, giảm thị lực tạm thời
✔️ Mệt mỏi kéo dài, suy giảm khả năng tập trung

Khi có các dấu hiệu trên lặp đi lặp lại, đó là lời cảnh báo từ não bộ và hệ tuần hoàn.

⸻ 💐💐💐

🌸 DƯỠNG SINH ĐÔNG Y – HỖ TRỢ CẢI THIỆN THIẾU MÁU NÃO TẠI QUY NHƠN

Dưỡng Sinh Trường Minh tại Quy Nhơn tiếp cận vấn đề này một cách toàn diện và sâu gốc:

✅ 1. Thông kinh hoạt lạc – Khai khiếu tỉnh thần
• Day ấn huyệt vùng đầu, cổ, vai gáy giúp lưu thông máu não
• Kích hoạt huyệt Bách Hội, Thái Dương, Phong Trì, Hợp Cốc…

✅ 2. Bổ huyết – Dưỡng can tỳ
• Sử dụng liệu trình thảo dược như châm cứu – giác hơi – ngải cứu – xoa bóp kết hợp tinh dầu
• Ăn uống theo thực dưỡng, sử dụng các món như: cháo gạo lứt đậu đỏ, canh bổ huyết, trà dưỡng não

✅ 3. Điều chỉnh lối sống
• Ngủ sớm, vận động nhẹ, ngâm chân mỗi tối giúp lưu thông khí huyết
• Tránh sử dụng điện thoại ban đêm, giảm áp lực tinh thần

⸻ 💐💐💐

🌿 Thiếu máu não không chỉ là vấn đề của riêng não bộ – mà là biểu hiện của mất cân bằng ngũ tạng, khí huyết suy yếu. Đông Y kết hợp Dưỡng Sinh chính là chìa khóa giúp cơ thể hồi phục tự nhiên, bền vững từ gốc.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề này, hãy đến Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn để được:
👉 Thăm khám – Bắt mạch – Lên phác đồ trị liệu cá nhân hóa
👉 Hướng dẫn ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc tại nhà

22/06/2025

🌿 7 CƠ QUAN NỘI TẠNG LÊN TIẾNG
“Nếu biết lắng nghe, cơ thể sẽ tự mách bạn cách để khỏe mạnh hơn mỗi ngày!”

1️⃣ THẬN
🔺 Sợ: KHÁT – Khi cơ thể thiếu nước, thận là cơ quan đầu tiên kêu cứu.
🔻 Thích: Đậu đen – Kỷ tử – Bổ thận, dưỡng âm, mát gan, tăng sinh lực.

2️⃣ DẠ DÀY
🔺 Sợ: ĂN QUÁ NO – No quá dễ gây trì trệ, đầy bụng, dạ dày phải làm việc quá tải.
🔻 Thích: Gạo lứt đen – Nấm đầu khỉ – Khoai mỡ – Giúp làm dịu niêm mạc, phục hồi tiêu hóa.

3️⃣ RUỘT
🔺 Sợ: NGỒI LÂU – Ít vận động làm ruột kém co bóp, gây táo bón, tích độc.
🔻 Thích: Thanh long – Sữa chua – Mật ong – Bổ sung men vi sinh và chất xơ, làm sạch ruột.

4️⃣ GAN
🔺 Sợ: RƯỢU – Chất độc hại khiến gan suy yếu, nóng trong, nổi mụn, mỏi mệt.
🔻 Thích: Cà rốt – Cam – Bưởi – Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, hỗ trợ thải độc gan.

5️⃣ TỤY (TỴ)
🔺 Sợ: NO – Ăn quá nhiều đường, tinh bột gây gánh nặng cho tụy, dễ tiểu đường.
🔻 Thích: Cải dầu – Cần tây – Thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết, kháng viêm nhẹ.

6️⃣ PHỔI
🔺 Sợ: HÚT THUỐC – Khói thuốc, bụi mịn làm tổn thương phế nang, suy hô hấp.
🔻 Thích: Củ sen – Nấm trắng – Lê tuyết – Làm sạch phổi, dưỡng ẩm, giảm ho.

7️⃣ TÚI MẬT
🔺 Sợ: DẦU MỠ – Ăn nhiều chiên xào khiến túi mật quá tải, dễ sỏi mật, viêm.
🔻 Thích: Óc chó – Sữa – Củ cải trắng – Giúp lưu thông mật, tiêu hóa chất béo tốt hơn.

⸻

🌀 LỜI NHẮN DỄ THƯƠNG TỪ CƠ THỂ:
“Chúng tôi không cần bạn thương xót khi bệnh rồi, chỉ cần bạn hiểu và chăm từ hôm nay.”
🫶 Lắng nghe - Điều chỉnh - Và sống thuận tự nhiên.

20/06/2025

🦴 Thận là gốc của xương khớp – Dưỡng từ bên trong mới là trị tận gốc!
Nhiều người chỉ chăm chăm xoa bóp bên ngoài, mà quên mất rằng khi Thận yếu – xương khớp sẽ đau mỏi không dứt.

17/06/2025

🦶 CHÂN LÀ GỐC CƠ THỂ – MUỐN KHỎE MẠNH HÃY CHĂM SÓC GAN & THẬN TỪ DƯỚI BÀN CHÂN!

Trong y học cổ truyền, có câu: “Nhân sinh chi căn tại vu túc” – nghĩa là gốc rễ sự sống nằm ở đôi chân. Bởi lẽ, bàn chân không chỉ giúp ta di chuyển mà còn là nơi tập trung hơn 60 huyệt đạo và 6 đường kinh mạch quan trọng, đặc biệt là Kinh Can (Gan) và Kinh Thận.

🌿 Gan – Nhà máy thải độc của cơ thể:
Gan giữ vai trò lọc độc, chuyển hóa dưỡng chất và dự trữ năng lượng. Khi gan bị “quá tải”, cơ thể dễ mệt mỏi, nổi mụn, nóng trong, mất ngủ, cáu gắt, da sạm xỉn.

💧 Thận – Máy lọc nước & điều phối năng lượng sống:
Thận kiểm soát nước, điều hòa huyết áp, hỗ trợ sinh lý và tinh thần. Suy thận biểu hiện qua tóc bạc sớm, ù tai, lạnh chân tay, đau lưng mỏi gối, mất ngủ, giảm ham muốn…

👉 Và điều bất ngờ là cả gan và thận đều có các đường kinh chạy qua bàn chân!
Khi chăm sóc đúng cách – như ngâm chân thảo dược, day ấn huyệt đạo, massage kinh lạc – ta đang kích hoạt cơ chế tự phục hồi của gan thận một cách tự nhiên.

⸻ 💐💐💐

🌿 LỢI ÍCH KHI DƯỠNG GAN – BỔ THẬN QUA BÀN CHÂN:

✅ Tăng cường giải độc – thanh lọc cơ thể
✅ Cải thiện giấc ngủ sâu, giảm mệt mỏi
✅ Điều hòa khí huyết – giúp da dẻ hồng hào
✅ Hỗ trợ sinh lý nam nữ – khỏe thận, ấm gan
✅ Giảm đau mỏi xương khớp, cải thiện tuần hoàn
✅ Giữ tinh thần minh mẫn, thư giãn sâu

⸻💐💐💐

🛀 GỢI Ý PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC GAN – THẬN TỪ CHÂN:
•Ngâm chân với thảo dược ấm (gừng, quế, ngải cứu…) vào buổi tối
•Day ấn huyệt Dũng tuyền, Thái khê, Thái xung, Quan nguyên du…
•Sử dụng liệu trình Ngũ Hành Dưỡng Sinh – Thải độc chân gan thận
•Kết hợp xoa bóp kinh lạc & dưỡng sinh bàn chân tại spa trị liệu uy tín

⸻ 💐💐💐

🌟 Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn – Chăm Sóc Gan Thận Bắt Đầu Từ Gốc Rễ!

Hãy để đôi chân – “trái tim thứ hai của cơ thể” – dẫn lối phục hồi toàn diện. Một cơ thể khỏe mạnh bắt đầu từ những bước chân vững chãi!

13/06/2025

🌐 MẠNG LƯỚI TƯƠNG KHẮC: KIỂM SOÁT & CÂN BẰNG TRONG CƠ THỂ

Trong Ngũ Hành, Tương Khắc là nguyên lý kiềm chế – tiết chế giữa các hành, nhằm duy trì trạng thái cân bằng trong vũ trụ và cơ thể con người.
➡️ Nếu không có sự khắc chế, một hành phát triển quá mức sẽ gây rối loạn – mất quân bình.

Dưới đây là mối quan hệ tương khắc giữa các hành, cùng ứng dụng vào chăm sóc sức khỏe qua ngũ tạng:

⸻ 💐💐💐

🌱 MỘC KHẮC THỔ

Rễ cây (Mộc) hút chất dinh dưỡng và đâm xuyên đất (Thổ)

🔹 Ứng dụng trong cơ thể:
• Can (Mộc) khí uất, ứ trệ → ức chế Tỳ (Thổ) vận hóa
• Người thường xuyên giận dữ, căng thẳng → dễ đầy bụng, ăn không tiêu
• Ngược lại: Tỳ khỏe sẽ giúp kìm hãm Can khí, không để “Can mộc vượt quá quyền”

⸻ 💐💐💐

🌍 THỔ KHẮC THỦY

Đất (Thổ) có thể đắp đê, hút hoặc chặn dòng nước (Thủy)

🔹 Ứng dụng trong cơ thể:
• Tỳ (Thổ) vận hóa kém → thủy thấp ứ đọng, gây phù thũng, tiểu tiện bất lợi
• Ngược lại: Thận (Thủy) yếu, thấp tà xâm nhập → tổn thương Tỳ vị, gây tiêu chảy, đầy bụng

⸻ 💐💐💐

💧 THỦY KHẮC HỎA

Nước (Thủy) có thể dập tắt lửa (Hỏa)

🔹 Ứng dụng trong cơ thể:
• Thận âm (Thủy) đầy đủ → làm mát, điều hòa Tâm hỏa, giúp ngủ ngon, tinh thần yên
• Ngược lại: Tâm hỏa vượng (nóng trong, mất ngủ) → hao tổn Thận âm, dễ sinh mệt mỏi, di tinh, ù tai

⸻ 💐💐💐

🔥 HỎA KHẮC KIM

Lửa (Hỏa) nung chảy kim loại (Kim)

🔹 Ứng dụng trong cơ thể:
• Tâm hỏa quá mạnh → tổn hại Phế (Kim) gây ho khan, khó thở, da khô
• Ngược lại: Phế khí đầy đủ giúp làm mát Tâm hỏa, giữ nhịp tim ổn định, tinh thần an

⸻ 💐💐💐

⚔️ KIM KHẮC MỘC

Kim loại (Kim) chặt đốn cây cối (Mộc)

🔹 Ứng dụng trong cơ thể:
• Phế khí (Kim) tuyên giáng tốt → kiềm chế Can khí (Mộc) không bốc lên (can dương thượng cang → chóng mặt, tức ngực)
• Ngược lại: Can khí uất kết mạnh → phản lại làm tổn thương Phế, gây ho, tức ngực, khó chịu vùng ngực

⸻ 💐💐💐

Tương Khắc không phải để “hại nhau”, mà là để giữ nhau trong giới hạn hài hòa.
Hiểu nguyên lý này, người thực hành Dưỡng Sinh có thể:
✅ Hiểu rõ mối quan hệ rối loạn trong cơ thể
✅ Dưỡng đúng tạng – điều chỉnh đúng mạch
✅ Phòng bệnh từ gốc – không cần đợi đến lúc “bị đau mới trị”

07/06/2025

TRỊ LIỆU ĐAU ĐẦU – MẤT NGỦ BẰNG PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG SINH ĐÔNG Y QUY NHƠN 🌿
Thời tiết thay đổi, áp lực cuộc sống gia tăng khiến nhiều người rơi vào tình trạng:
🔸 Đau đầu âm ỉ, nặng đầu như búa bổ
🔸 Mỏi cổ, ê vai gáy
🔸 Mất ngủ kéo dài, ngủ chập chờn, không sâu giấc
🔸 Gương mặt xanh xao, mệt mỏi, thiếu sức sống

Nguyên nhân sâu xa thường đến từ tắc nghẽn khí huyết vùng cổ vai gáy – nơi kết nối trực tiếp với hệ thần kinh trung ương và tuần hoàn máu não. Khi dòng năng lượng bị cản trở, cơ thể sẽ phản ứng bằng những cơn đau đầu, mất ngủ và suy giảm tinh thần rõ rệt.

🎯 Giải pháp từ Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn:
Chúng tôi triển khai liệu trình trị liệu chuyên sâu đau đầu – mất ngủ – cổ vai gáy, với 3 bước trọng tâm:

✅ Xác định chính xác gốc rễ điểm đau
✅ Đả thông kinh lạc – Khơi thông khí huyết toàn thân
✅ Giải trừ hàn khí – Thư giãn thần kinh, thả lỏng cơ bắp

💆‍♀️ Chỉ sau vài buổi trị liệu, khách hàng cảm nhận rõ:
✨ Ngủ sâu, dễ vào giấc hơn
✨ Cổ vai nhẹ nhàng, linh hoạt
✨ Đầu óc minh mẫn, tinh thần sảng khoái
✨ Tập trung, làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày

📍Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn – Đồng hành cùng bạn chăm sóc sức khỏe từ gốc, để mỗi ngày là một ngày khỏe mạnh, an yên!

📞 Hotline tư vấn & đặt lịch: 0988915522

07/06/2025

Ở đây đang tuyển kỹ thuật viên chưa có tay nghề được đào tạo miễn phí. Các bạn quan tâm ib chúng tôi hỗ trợ bạn nhé.

🌿 𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐓𝐔𝐘𝐄̂̉𝐍 𝐃𝐔̣𝐍𝐆 & Đ𝐀̀𝐎 𝐓𝐀̣𝐎 𝐍𝐆𝐇𝐄̂̀ 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐒𝐈𝐍𝐇 Đ𝐎̂𝐍𝐆 𝐘 𝐓𝐮̛̀ 𝐃𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐌𝐢𝐧𝐡

💥 Bạn đang tìm kiếm một nghề ổn định, có giá trị lâu dài và cơ hội phát triển bền vững?
💥 Bạn yêu thích chăm sóc sức khỏe, làm đẹp tự nhiên và theo đuổi con đường dưỡng sinh Đông y?

🎉 Dưỡng Sinh Trường Minh chính thức tuyển dụng & đào tạo học viên – nhân viên mới trên toàn hệ thống!

🌱𝐂𝐎̛ 𝐇𝐎̣̂𝐈 Đ𝐀̣̆𝐂 𝐁𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐃𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐇𝐎 𝐁𝐀̣𝐍:

✅ Đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐡𝐨̣𝐜 𝐧𝐠𝐡𝐞̂̀ 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐌𝐈𝐄̂̃𝐍 𝐏𝐇𝐈́
✅ 𝐍𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚́ 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜
✅ 𝐂𝐚̂́𝐩 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐬𝐚𝐮 𝐤𝐡𝐢 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜
✅ 𝐂𝐨̛ 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐌𝐢𝐧𝐡
✅ Đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐤𝐡𝐨̛̉𝐢 𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐩, 𝐦𝐨̛̉ 𝐒𝐩𝐚 𝐃𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠
✅ 𝐇𝐨̣𝐜 𝐧𝐠𝐡𝐞̂̀ 𝐭𝐫𝐚̉ 𝐩𝐡𝐢́? 𝐂𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐡𝐨𝐚̀𝐧 𝐥𝐚̣𝐢 𝐜𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐢́ 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐥𝐚̀𝐦 𝐭𝐚̣𝐢 𝐜𝐚́𝐜 𝐜𝐡𝐢 𝐧𝐡𝐚́𝐧𝐡, đ𝐨̂́𝐢 𝐭𝐚́𝐜 𝐡𝐨̣𝐜 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐌𝐢𝐧𝐡

📌 𝐘𝐄̂𝐔 𝐂𝐀̂̀𝐔 𝐂𝐇𝐔𝐍𝐆:

• Yêu thích lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, dưỡng sinh, làm đẹp tự nhiên
• Có tinh thần học hỏi, thái độ tích cực, trung thực và trách nhiệm
• Không yêu cầu kinh nghiệm – sẽ được đào tạo bài bản

✨ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐒𝐀𝐎 𝐂𝐇𝐎̣𝐍 𝐃𝐔̛𝐎̛̃𝐍𝐆 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐌𝐈𝐍𝐇?
• Mô hình đào tạo gắn liền với thực hành
• Đội ngũ giảng viên, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm
• Hỗ trợ học viên phát triển nghề nghiệp hoặc khởi nghiệp thực tế
• Không chỉ là nghề, mà là cơ hội thay đổi cuộc đời

📩 ĐĂNG KÝ NGAY để được tư vấn và giữ chỗ đào tạo sớm!
👉 Inbox fanpage hoặc liên hệ trực tiếp qua số Zalo: 0935 368 599

𝐃𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐌𝐢𝐧𝐡 – 𝐍𝐨̛𝐢 𝐠𝐢𝐞𝐨 𝐦𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐥𝐚𝐢 𝐭𝐮̛̀ 𝐠𝐨̂́𝐜 𝐫𝐞̂̃ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞.

📩 Liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết!
🌏 Website: Duongsinhtruongminh
📞 Hotline: 0935 368 599
🔔 Chi nhánh gần nhất của bạn:
🏡 42 Trần Văn Ơn, TP. Quy Nhơn – 0988 91 5522
🏡 32C Ỷ Lan, TP. Quy Nhơn – 0935 368 599
🏡 20 Cao Thắng, Tuy Hòa, Phú Yên – 0972 051 386
🏡 QL25, TT. Phú Hòa, Phú Yên – 0964 642 627
📌 Đừng bỏ lỡ cơ hội này – Đăng ký ngay!

05/06/2025

💐 Lời Khuyên Để Chăm Sóc Và Cân Bằng Nội Tiết Tố Tự Nhiên

Nội tiết tố là những “người đưa thư thầm lặng” trong cơ thể, chịu trách nhiệm điều phối hàng loạt chức năng sinh học quan trọng như giấc ngủ, chuyển hóa năng lượng, chu kỳ kinh nguyệt, cảm xúc, làn da và cả khả năng sinh sản.

Khi mệt mỏi, não gửi tín hiệu đến tuyến tùng để tiết ra melatonin – hooc môn ru ngủ, giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi.

Khi ăn, tuyến tụy sản xuất insulin để điều hòa đường huyết, chuyển phần dư thừa về gan, giữ cho máu không quá đặc, tránh tình trạng tuần hoàn kém.

Với phụ nữ, mỗi khi một trứng không được thụ tinh, buồng trứng tiết ra hooc môn kích hoạt cơ chế đào thải – chính là chu kỳ kinh nguyệt, giúp cơ thể “dọn tổ” cho vòng trứng tiếp theo.

Và còn rất nhiều hoạt động thầm lặng khác, tất cả đều cần nội tiết tố cân bằng để vận hành trơn tru.

🎁 Vì thế, hãy chăm sóc nội tiết tố bằng cách:

👉 Ngủ đủ giấc, ngủ đúng giờ.

👉 Ăn uống lành mạnh, giảm đường – tăng rau xanh.

👉 Tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn.

👉 Giữ tâm lý ổn định, tránh stress kéo dài.

👉 Hạn chế dùng các sản phẩm chứa hoá chất, nội tiết ngoại sinh.

💚 Khi nội tiết cân bằng, cơ thể sẽ tự nhiên khỏe đẹp từ trong ra ngoài – làn da, vóc dáng, tinh thần và khả năng sinh sản đều được nuôi dưỡng một cách toàn diện.

05/06/2025

🌿 DƯỠNG VAI GÁY – Giải Phóng Gánh Nặng Cơ Thể

🌀 Tại Dưỡng Sinh Đông Y Quy Nhơn

Bạn có đang:
❌ Đau mỏi vai gáy – tê cứng cổ khi thức dậy?
❌ Ngồi nhiều – làm việc căng thẳng, máu huyết kém lưu thông?
❌ Mất ngủ – hoa mắt – chóng mặt do chèn ép dây thần kinh cổ?

👉 Đừng để triệu chứng nhỏ trở thành bệnh lớn.

💆‍♂️ Liệu trình DƯỠNG VAI GÁY giúp bạn:

✔️ Giải phóng áp lực từ cổ – vai – gáy
✔️ Lưu thông khí huyết – khai thông kinh lạc
✔️ Thư giãn thần kinh – cải thiện giấc ngủ
✔️ Hồi phục sức khỏe sau những giờ làm việc mệt mỏi

🔹 Ứng dụng nguyên lý Ngũ Hành – Thủy Hỏa điều hòa
🔹 Kết hợp vật lý trị liệu Đông y & công nghệ Máy Dưỡng Sinh Đa Năng
🔹 Không dùng thuốc – không xâm lấn – an toàn, tự nhiên

⸻ 💐💐💐

📞 Tư vấn & đặt lịch: 0935 368 599
🌐 Website: duongsinhtruongminh.vn

📍Trải nghiệm tại các chi nhánh:
🏡 42 Trần Văn Ơn – TP. Quy Nhơn
🏡 32C Ỷ Lan – TP. Quy Nhơn
🏡 20 Cao Thắng – TP. Tuy Hòa
🏡 QL25 – TT. Phú Hòa – Phú Yên

🧡 Hãy để đôi vai bạn được thảnh thơi – từ hôm nay!