17/07/2025
⚠️ LƯỠI MÉO LỆCH – DẤU HIỆU NGẦM CỦA ĐỘT QUỴ ĐANG RÌNH RẬP! ⚠️
🌿 Cơ thể luôn có cách thì thầm với ta – chỉ cần ta chịu lắng nghe…
⸻
🌀 KHÔNG CHỈ LÀ CHUYỆN LƯỠI MÉO…
Sáng thức dậy, bỗng thấy lưỡi lệch, miệng méo, nói khó… Có thể bạn nghĩ mình mệt, ngủ sai tư thế. Nhưng theo Đông y, đó không phải chuyện nhỏ.
Lưỡi là “hoa của tâm”, là nơi hội tụ khí huyết của ngũ tạng. Khi lưỡi bị lệch, đó có thể là biểu hiện sớm của “trúng phong” – tức đột quỵ theo cách gọi hiện đại.
Đây là thời điểm tà khí như phong, hàn, đàm thấp thừa cơ tấn công khi chính khí suy yếu – làm tắc nghẽn kinh lạc, khí huyết không thông, dẫn đến:
⚠️ Miệng méo, nói ngọng
⚠️ Tê yếu nửa người
⚠️ Choáng váng, mất thăng bằng
⚠️ Trong nặng có nhẹ, trong nhẹ có hiểm – một khi phát tác, não bộ bị tổn thương nghiêm trọng chỉ trong vài phút ngắn ngủi.
⸻
🌿 PHÒNG ĐỘT QUỴ – ĐỪNG CHỜ TỚI LÚC “PHÁT” MỚI LO “PHÒNG”!
Theo y học cổ truyền, phòng ngừa trúng phong cần:
✅ Dưỡng khí huyết – bảo vệ mạch máu não:
– Ăn uống thanh đạm, tránh đạm động vật quá mức
– Dùng các bài thuốc bổ huyết hoạt lạc theo thể trạng
– Hạn chế rượu bia – “độc thủy hại can thận, sinh phong nội động”
✅ Điều hòa cảm xúc:
– Nộ khí làm tổn thương can, dễ sinh phong nội động
– Duy trì tâm an, ngủ đủ, sống thuận tự nhiên
✅ Tập dưỡng sinh – giữ khí huyết luôn lưu thông:
– Khí công, xoa bóp, châm cứu đúng huyệt giúp phòng ngừa cơn đột quỵ tiềm ẩn
– Đặc biệt nên chú trọng các vùng như đầu, cổ gáy – nơi khí huyết dễ bị bế tắc
⸻
💬 “Phòng bệnh từ gốc – Dưỡng thân từ tâm – Hành khí từ sớm” chính là cách Đông y bảo vệ bạn khỏi đột quỵ một cách chủ động và bền vững.
