Yoga Hoài Nguyễn

Yoga Hoài Nguyễn Suất học 🌸 5h - 6h 🌸 15h - 16h 🌸 17h30 - 18h30

17/07/2025

🌷 "Yoga là hành trình của bản thân, vượt qua bản thân, để đến với bản thân. " - The Bhagavad Gita

Yêu thương và trân trọng những phút giây bình yên khi chúng ta cùng hội ngộ, cùng chung nhịp thở tại đây lắm 💕

Sadhguru chia sẻ rằng để tìm thấy sự thoải mái thật sự, tâm trí và cảm xúc của bạn cần phải tập trung vào một đối tượng ...
09/07/2025

Sadhguru chia sẻ rằng để tìm thấy sự thoải mái thật sự, tâm trí và cảm xúc của bạn cần phải tập trung vào một đối tượng duy nhất. Hơi thở chính là điểm tựa ổn định nhất trong cuộc sống, giúp bạn kết nối với cơ thể. Khi bạn đồng hành cùng hơi thở, bạn sẽ hiểu rõ hơn về mối liên kết giữa mình và cơ thể, và từ đó, giảm bớt mọi khổ đau.

Việc duy trì sự chú ý vào hơi thở không chỉ mang lại sự bình an mà còn giúp bạn thoát khỏi sự chi phối của thế giới bên ngoài. Khi không còn sợ hãi khổ đau, bạn sẽ dám khám phá cuộc sống một cách trọn vẹn hơn. Hãy nhớ rằng hơi thở sẽ luôn đồng hành cùng bạn, là người bạn không bao giờ rời bỏ. Vì vậy, hãy trở về với hơi thở, để tìm thấy sự tự do và bình yên trong tâm hồn.

✨Các nàng ơi, ai đang mơ ước có chiếc vai gầy quyến rũ và chiếc lưng thẳng như thước kẻ thì đừng bỏ qua Backbend – chuỗi...
19/06/2025

✨Các nàng ơi, ai đang mơ ước có chiếc vai gầy quyến rũ và chiếc lưng thẳng như thước kẻ thì đừng bỏ qua Backbend – chuỗi bài tập lưng sau “thần thánh” trong yoga nha! 💃💖

Không chỉ giúp dáng thon – lưng đẹp – thần thái nâng tầm, mà còn là cách yêu chiều chính mình một cách nhẹ nhàng và tinh tế 🌷

📍Lên đồ xinh xinh, xách thảm đến YHN liền nhen các tình yêu ơiii~

____________________________________

Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản đến nâng cao, kết hợp các mẹo của yoga trị liệu trong các bài tập hằng ngày.

🎀 Thời gian: T2 - T7
✨ 5h - 6h
✨ 17h30 -18h30
🏡 Hàn Mặc Tử, p Ghềnh Ráng, QN

🌟 Yoga Hoài Nguyễn - Khóa học Yoga Eo Thon mùa hè! 🌟Bạn đang tìm kiếm một cách hiệu quả để có được vòng eo thon gọn và t...
31/05/2025

🌟 Yoga Hoài Nguyễn - Khóa học Yoga Eo Thon mùa hè! 🌟

Bạn đang tìm kiếm một cách hiệu quả để có được vòng eo thon gọn và thân hình săn chắc? Hãy tham gia ngay khóa học Yoga Eo Thon của Yoga Hoài Nguyễn!

🧘‍♀️ Tham gia lớp học, bạn sẽ:
* Tăng cường sức khỏe: Cải thiện sức bền và dẻo dai.
* Giảm mỡ bụng: Các bài tập chuyên sâu giúp săn chắc cơ bụng, tạo đường thắt eo, thay được sự thay đổi rõ sau 1 tập vặn xoắn.
* Bờ vai và chiếc lưng thẳng: Nhờ các bài tập mở khớp vai, ngực, và sức bền
* Thư giãn tinh thần: Kết hợp giữa thể chất và tinh thần, mang lại sự bình an.

📅 Thời gian học:
* Thứ Hai đến Thứ Bảy
* 5:00 - 6:00
* 17:30 - 18:30

📍 Địa điểm: Hàn Mặc Tử, Ghềnh Ráng, QN

🎉 Ưu đãi đặc biệt: Chị Chị Em Em - Giảm giá cho nhóm bạn bè đăng ký cùng nhau!

📞 Đăng ký ngay hôm nay!
Liên hệ: 0835128957 (Zalo - Hân) hoặc inbox trực tiếp fanpage.

🌺 Hãy để mùa hè này trở thành mùa của sự thay đổi và sức khỏe tốt! Bắt đầu hành trình Yoga của bạn ngay hôm nay! 🌺

Share lại nhắc nhở hội viên vặn xoắn hết mình để có chiếc eo nhỏ xinh 👉🏻👈🏻
17/05/2025

Share lại nhắc nhở hội viên vặn xoắn hết mình để có chiếc eo nhỏ xinh 👉🏻👈🏻

Nhắc nhẹ các nàng hôm nay nhớ làm vài đường yoga để nhanh dẻo như vũ công ba lê 🧚🏻‍♂️___________________________________...
18/04/2025

Nhắc nhẹ các nàng hôm nay nhớ làm vài đường yoga để nhanh dẻo như vũ công ba lê 🧚🏻‍♂️
____________________________________

Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản đến nâng cao, kết hợp các mẹo của yoga trị liệu trong các bài tập hằng ngày.

🎀 Thời gian: T2 - CN
✨ 5h - 6h
✨ 17h30 -18h30
🏡 Hàn Mặc Tử, p Ghềnh Ráng, QN

Tập Yoga đi em,Do dự,Mình "già" mất 🙂‍↔️😆 ____________________________________Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản ...
15/04/2025

Tập Yoga đi em,
Do dự,
Mình "già" mất 🙂‍↔️😆
____________________________________

Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản đến nâng cao, kết hợp các mẹo của yoga trị liệu trong các bài tập hằng ngày.

🎀 Thời gian: T2 - CN
✨ 5h - 6h
✨ 17h30 -18h30
🏡 Hàn Mặc Tử, p Ghềnh Ráng, QN

Lớp Yoga Hoài Nguyễn theo phong cách ghibli ấm áp quá à 😍🌤️ ____________________________________Yoga Hoài Nguyễn - đào t...
10/04/2025

Lớp Yoga Hoài Nguyễn theo phong cách ghibli ấm áp quá à 😍🌤️

____________________________________

Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản đến nâng cao, kết hợp các mẹo của yoga trị liệu trong các bài tập hằng ngày.

🎀 Thời gian: T2 - CN
✨ 5h - 6h
✨ 17h30 -18h30
🏡 Hàn Mặc Tử, p Ghềnh Ráng, QN

🌟 **Chia Sẻ Từ Học Viên** 🌟Đọc những lời nhắn ấm áp và xúc động từ những học viên ở xa là niềm vui và động lực để Yoga ...
19/03/2025

🌟 **Chia Sẻ Từ Học Viên** 🌟

Đọc những lời nhắn ấm áp và xúc động từ những học viên ở xa là niềm vui và động lực để Yoga Hoài Nguyễn không ngừng cống hiến hết mình trong từng buổi dạy.

🤍 "Ngày hôm nay con mới đi tập chỗ mới á cô. May là đã tập trước ở cô, con biết cách làm." - Gia Linh

🤍 "Con nhớ cô quá. Coi lại mấy video hình ảnh hồi trước mà muốn khóc luôn." - Thanh Quý

Mọi người hãy cùng nhau giữ ngọn lửa yoga trong tim nhé! ❤️



____________________________________

Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản đến nâng cao, kết hợp các mẹo của yoga trị liệu trong các bài tập hằng ngày.

🎀 Thời gian: T2 - CN
✨ 5h - 6h
✨ 17h30 -18h30
🏡 Hàn Mặc Tử, p Ghềnh Ráng, QN

🎉 CHIÊU SINH HỘI VIÊN 🎉🌸Thứ 2 - Thứ 7 🌸 Chủ nhậtTối: 17h30 - 18h30 Chiều: 15h - 16h☘️ Một không ...
24/02/2025

🎉 CHIÊU SINH HỘI VIÊN 🎉
🌸Thứ 2 - Thứ 7 🌸 Chủ nhật
Tối: 17h30 - 18h30 Chiều: 15h - 16h

☘️ Một không gian yên tĩnh, riêng tư và thoải mái.
🌷 Giáo viên giàu kinh nghiệm và nhiệt tình, sẵn sàng hướng dẫn và chia sẻ kiến thức về Yoga.
☘️ Lớp học phù hợp với mọi trình độ, từ người mới bắt đầu đến người có kinh nghiệm.
🌷 Các buổi tập luyện đa dạng, kết hợp mẹo trị liệu tăng cường sức bền, sự dẻo dai và săn chắc cơ thể.
☘️ Cải thiện các triệu chứng đau mỏi cổ - vai - gáy, đau cột sống/ thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, thần kinh toạ.
🌷 Bài tập thải độc mỡ nội tạng, lưu thông khí huyết, nhanh chóng có cơ thể nhẹ nhàng và thắt eo thon gọn khi tập luyện điều độ.
☘️ Nhóm lớp nhỏ, tạo sự gắn kết và giúp bạn tiến bộ nhanh chóng.
______________________________________
🏡 đường Hàn Mặc Tử, p Ghềnh Ráng, Quy Nhơn
📲 083 512 8957 (Hân)

Tập một tí yoga gì chưa người đẹp? 😚👯‍♀️🌤️ __________________________________Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản đ...
24/02/2025

Tập một tí yoga gì chưa người đẹp? 😚👯‍♀️🌤️

__________________________________
Yoga Hoài Nguyễn - đào tạo yoga từ cơ bản đến nâng cao, kết hợp các mẹo của yoga trị liệu trong các bài tập hằng ngày.

🎀 Thời gian: T2 - T7

✨ 5h - 6h
✨ 17h30 -18h30
🏡 Đ/c: Hàn Mặc Tử, p Ghềnh Ráng, QN

Feedback của hội viên 🥰🥰🥰
23/02/2025

Feedback của hội viên 🥰🥰🥰

Address

52/11/8 Hàn Mặc Tử, P Ghềnh Ráng
Quy Nhon

Opening Hours

Monday 15:00 - 16:00
17:30 - 18:30
Tuesday 15:00 - 16:00
17:30 - 18:30
Wednesday 15:00 - 16:00
17:30 - 18:30
Thursday 15:00 - 16:00
17:30 - 18:30
Friday 15:00 - 16:00
17:30 - 18:30
Saturday 15:00 - 16:00
17:30 - 18:30

Telephone

+84916669905

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Hoài Nguyễn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category