29/03/2026
⚠️ Hãy quan tâm hơn đến KHỚP VAI – đừng để tình trạng đông cứng làm hạn chế vận động!
❌ Giơ tay khó, đưa tay ra sau bị vướng
❌ Vai cứng, xoay trở kém linh hoạt
❌ Nhức âm ỉ, khó chịu về đêm
🔎 Nguyên nhân:
✔️ Nhẹ: Ít vận động, ngồi lâu
👉 Giải pháp: Xoay vai nhẹ, chườm ấm, điều chỉnh tư thế
✔️ Sâu hơn: Khí huyết ứ trệ, gân cơ co rút
👉 Cần hỗ trợ:
🔸 Bấm huyệt, đả thông kinh mạch
🔸 Máy Siêu âm tầng sâu hỗ trợ phục hồi mô cơ
🔸 Máy Điện xung tăng dẫn truyền thần kinh
🔸 Sóng xung kích giúp giãn cơ co cứng
⚠️ Để lâu có thể gặp:
Hạn chế vận động nghiêm trọng
Teo cơ vai
Khó khăn sinh hoạt hằng ngày
💚 Chủ động chăm sóc sớm để vai vận động nhẹ nhàng hơn
📍 TRUNG TÂM ĐÔNG Y - KIM SA
“Sức Khoẻ Là Thứ Quý Giá Nhất”
Địa chỉ: 12A, Lê Văn Nhung, Mỹ Bình , Long Xuyên