https://www.facebook.com/101317399292544/

Sia Yoga

Home
Vietnam
Sơn Trà
Sia Yoga

SIA YOGA - Sơn Trà, Đà Nẵng
💞HLV Ấn Độ và Việt Nam, có kinh nghiệm và chuyên môn cao
💞Bài tập đa dạng, thay đổi lịch hằng tuần
💞Lịch tập Đa dạng từ 5:00-19:00

19/01/2026

Tháng Chạp đã về – tháng của những khoảng lặng, của sự chậm lại giữa nhịp sống tất bật cuối năm.

Là lúc ta nhìn lại hành trình đã đi qua, trân trọng những nỗ lực suốt 11 tháng vừa rồi, và dành nhiều yêu thương hơn cho cơ thể lẫn tâm hồn 🧘🏻‍♀️

SIA Yoga xin gửi đến tất cả học viên lời chúc bình an – khỏe mạnh – đủ đầy năng lượng cho những ngày cuối năm

🌿 Chúc bạn biết tự hào về hành trình của mình🌿 Chúc cơ thể bạn ngày càng dẻo dai, mạnh mẽ hơn sau từng giờ tập
🌿 Chúc tâm bạn luôn tĩnh lặng, nhẹ nhàng giữa guồng quay cuối năm

🎁🎁🎁Ngoài ra, SIA ĐANG CÓ CHƯƠNG TRÌNH TẶNG QUÀ CHO TẤT CẢ CÁC HỌC VIÊN TRONG THÁNG NÀYYY Các học viên nhanh chân lên ạ🕊️

📍 SIA YOGA – 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà

📞 Hotline: 038 303 7002

**g

19/01/2026

🩵 SIA YOGA
📍 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
——————————————————————
Hey SIRI,

Đi tập giùm tui để tui có một body đẹp mà ăn Tết 💃💃💃

Giỡn chớ, Tết đến sát mông rùi, đi tập thui mấy chị đẹp ơiiii… vì một mùa bánh kẹo bánh chưng bánh tét 💃💃💃

📞 Liên hệ: 0383037002

**g

18/01/2026

🌿 LỊCH TẬP SIA YOGA 19/01-25/01🌿

Tại Sia Yoga, chúng mình mang đến cho bạn:

✨ Các lớp đa dạng từ cơ bản, nhẹ nhàng đến nâng cao
✨ Đội ngũ giáo viên Ấn Độ & Việt Nam giàu kinh nghiệm, hướng dẫn tận tâm
✨ Không gian rộng rãi, thoáng mát, đầy đủ dụng cụ hỗ trợ tập luyện

🔥Đặc biệt, Quý học viên đăng ký/ gia hạn thẻ sẽ được tặng thêm 1 phần quà may mắn 💕
Số lượng quà tặng có hạn

Ai muốn tham gia thì nhắn em đăng ký sớm nha để giữ chỗ ạ 🌱

📍 Địa chỉ: 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
📞 Liên hệ: 0383037002

**g

14/01/2026

Không có một khuôn mẫu chung cho việc tập Yoga

Mỗi chúng ta đều có thể trạng và cơ địa khác nhau - vì vậy, điều quan trọng nhất là tin vào bản thân và tìm ra cách tập phù hợp cho mình🔑

Có người giỏi chinh phục những tư thế uốn dẻo,

có người lại sở hữu đôi tay và cơ lõi mạnh mẽ để dễ dàng thực hiện các tư thế thăng bằng tay.

Có người thấy "chill" khi được thả lỏng trong những tư thế nhẹ nhàng.

Và cũng có những cơ thể cần đến Yoga như một phương pháp trị liệu để dần hồi phục và cân bằng💆🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

Hãy lắng nghe bản thân nhiều hơn, chọn con đường luyện tập phù hợp nhất.

Bởi Yoga không phải là áp lực phải giỏi một tư thế nào đó, mà là hành trình để thân - tâm - trí được nuôi dưỡng, giúp ta sống một cuộc đời trọn vẹn và cân bằng 🕊️

Đặt lịch ngay hôm nay để giữ chỗ và duy trì thói quen tập luyện lành mạnh, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần!

📍 Địa chỉ: 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
☎️ Liên hệ: 0383037002

**g

12/01/2026

Giữa nhịp sống hối hả, Yoga là khoảng lặng giúp bạn lắng nghe cơ thể và chữa lành tâm trí 🧘🏻‍♀️

Mỗi hơi thở sâu, mỗi động tác chậm rãi đều giúp khí huyết được điều hòa, căng thẳng được giải tỏa, năng lượng tích cực dần lan tỏa khắp cơ thể.

🥞 Yoga không chỉ là luyện thân - mà là nghệ thuật sống an yên và tỉnh tại.

Tập luyện đều đặn, bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, tinh thần vững vàng hơn và trái tim bình yên hơn mỗi ngày✨

Hít sâu - thả lỏng - và để tâm trí trở về với chính mình🕊️🕊️

🪽Đặt lịch ngay hôm nay để giữ chỗ và duy trì thói quen tập luyện lành mạnh, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần!
💕 Địa chỉ: 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
💞 Liên hệ: 0383037002
**g

11/01/2026

🌿 LỊCH TẬP SIA YOGA 12/01- 17/01🌿

Tại Sia Yoga, chúng mình mang đến cho bạn:

✨ Các lớp đa dạng từ cơ bản, nhẹ nhàng đến nâng cao
✨ Đội ngũ giáo viên Ấn Độ & Việt Nam giàu kinh nghiệm, hướng dẫn tận tâm
✨ Không gian rộng rãi, thoáng mát, đầy đủ dụng cụ hỗ trợ tập luyện

🔥Đặc biệt, Quý học viên đăng ký/ gia hạn thẻ sẽ được tặng thêm 1 phần quà may mắn 💕
Số lượng quà tặng có hạn

Ai muốn tham gia thì nhắn em đăng ký sớm nha để giữ chỗ ạ 🌱

📍 Địa chỉ: 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
📞 Liên hệ: 0383037002

**g

08/01/2026

🩵 SIA YOGA
📍 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
——————————————————————
Đừng chỉ tập luyện, hãy tận hưởng hành trình chăm sóc sức khỏe cùng SIA YOGA! ✨

Mong gặp mọi người mỗi ngày🥰

📞 Liên hệ: 0383037002
**g

07/01/2026

Càng về cuối năm, cuộc sống như một dòng sông chảy xiết - mọi thứ cuộn trào, gấp gáp, đan xen nhau không ngừng.

Ta lao mình vào guồng quay của công việc, học tập, những kế hoạch dang dở... để rồi nhiều lúc chợt nhận ra: bản thân đã quên mất cách dừng lại.

Thế nhưng, cũng như một con thuyền giữa dòng, nếu không thả neo nghỉ ngơi, ta sẽ dễ trôi đi trong vô định bởi những con sóng bận rộn.

Vậy sao chúng ta không "thả lỏng" bản thân: Dành ra vài phút ngồi yên, hít thở thật sâu, hoặc thực hành một vài bài Yoga nhẹ nhàng - đây chính là lúc ta trở về bên trong, để cơ thể được nạp lại năng lượng, tâm trí được gột rửa khỏi bao lo toan.

Ngưng một chút, cũng chính là cách ta chuẩn bị mọi thứ thật sẵn sàng, để khi lại d**g thuyền ra khơi một lần nữa, ta có đủ sức bền và sự tĩnh tại để đi xa hơn!

Chúc tất cả các bạn luôn khỏe mạnh, an yên và thật hạnh phúc! ✨🕊️

📍307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
☎️ 038 303 7002

06/01/2026

🩵 SIA YOGA
📍 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
——————————————————————
Chăm chỉ tập luyện hôm nay để tự tin đón Tết khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng! 💪

Chúc mọi người duy trì thói quen tốt và sẵn sàng bùng nổ cho mùa Tết rực rỡ sắp tới!

Mong gặp mọi người mỗi ngày🥰

📞 Liên hệ: 0383037002
**g

05/01/2026

🌿 LỊCH TẬP SIA YOGA 05/01- 11/01🌿

Tại Sia Yoga, chúng mình mang đến cho bạn:

✨ Các lớp đa dạng từ cơ bản, nhẹ nhàng đến nâng cao
✨ Đội ngũ giáo viên Ấn Độ & Việt Nam giàu kinh nghiệm, hướng dẫn tận tâm
✨ Không gian rộng rãi, thoáng mát, đầy đủ dụng cụ hỗ trợ tập luyện

🔥Đặc biệt, Quý học viên đăng ký/ gia hạn thẻ sẽ được tặng thêm 1 phần quà may mắn 💕
Số lượng quà tặng có hạn

Ai muốn tham gia thì nhắn em đăng ký sớm nha để giữ chỗ ạ 🌱

📍 Địa chỉ: 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
📞 Liên hệ: 0383037002

**g

04/01/2026

CÓ "TIÊU CHUẨN BODY" NÀO DÀNH
CHO PHỤ NỮ KHI TẬP LUYỆN KHÔNG?

Gửi đến những người phụ nữ từng chần chừ vì nghĩ rằng "mình chưa đủ đẹp để bắt đầu"🕊️

Có phải đã có lúc bạn tự hỏi: “Mình phải ốm hơn thì mới dám đi tập....”☹️

Nếu bạn từng nghĩ vậy - thật sự, bạn không hề một mình đầu.

Bởi từ rất lâu, chúng ta đã được dạy rằng:

Phụ nữ phái gầy, eo phải nhỏ, chân phải thon... thì mới được xem là đẹp.

Và chính những tiêu chuẩn vô hình đó khiến ta:

- Ngại bước chân vào phòng tập.

- Ngại đăng một tấm ảnh lúc đang đổ mồ hôi.

- Ngại mặc một bộ đồ ôm sát chỉ vì sợ bị đánh giá.

Nhưng mà này...

Tập luyện không phải để trở thành một phiên bản "đúng chuẩn" ✨

Bạn không cần bụng phẳng.

Không cần chân dài.

Không cần dáng đẹp sẵn.

Bạn chỉ cần một trái tim muốn thay đổi và một niềm tin nhỏ nói rằng:

Cơ thể này - đúng như nó đang là - xứng đáng được yêu thương và chăm sóc.

Nó sẽ tốt hơn, sẽ khoẻ hơn, sẽ đẹp hơn mỗi ngày thôi ☺️💗

🎈 Đặt lịch ngay hôm nay để giữ chỗ và duy trì thói quen tập luyện lành mạnh, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần!

📍 Địa chỉ: 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
☎️ Liên hệ: 0383037002
**g

02/01/2026

🩵 SIA YOGA
📍 307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông, Sơn Trà
——————————————————————
Khởi đầu năm mới 2026 với nguồn năng lượng tràn đầy! 🌿

Cùng SIA YOGA tập trung vào sức khỏe, sự cân bằng và những mục tiêu mới. Hãy để hành trình yoga giúp bạn khám phá phiên bản tốt nhất của chính mình. 🧘‍♀️

⏰ Lịch tập đa dạng từ 5:00 - 18:45 với các HLV Ấn Độ và Việt Nam giàu kinh nghiệm.

Bắt đầu 2026 một cách khỏe mạnh cùng chúng mình ngay hôm nay!

📞 Liên hệ: 0383037002
**g

Address

307 Khúc Hạo, Nại Hiên Đông
Sơn Trà
5500075KHÚCHẠO

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sia Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sơn Trà?

Sia Yoga

19/01/2026

19/01/2026

18/01/2026

14/01/2026

12/01/2026

11/01/2026

08/01/2026

07/01/2026

06/01/2026

05/01/2026

04/01/2026

02/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category