Bác sĩ Thúy Daily

06/01/2025

Liệu Xuân Son có khả năng phục hồi và thi đấu trở lại?

Câu trả lời là KHẢ QUAN, với cơ sở dựa trên nhiều yếu tố y khoa và các nghiên cứu khoa học về gãy xương và phục hồi chức năng trong thể thao, Chúng ta hãy cùng phân tích các khía cạnh ảnh hưởng đến khả năng phục hồi của Xuân Sơn.

1. Vị trí gãy xương
Gãy xương ở những vùng chịu lực lớn và gần khớp, như khớp gối hoặc mắt cá, thường khó phục hồi hơn. Nguyên nhân là do những vị trí này dễ tổn thương sụn khớp, dẫn đến nguy cơ hạn chế vận động lâu dài. Tuy nhiên, trong trường hợp của Xuân Sơn, vị trí gãy là 1/3 giữa hai xương cẳng chân (xương chày và xương mác), một vùng ít chịu tác động trực tiếp đến các dây chằng và sụn khớp.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng gãy xương ở thân xương dài như xương chày thường có tiên lượng tốt hơn khi không gây tổn thương nghiêm trọng đến mô mềm hoặc cấu trúc khớp. Một nghiên cứu từ Hiệp hội Chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS) cho thấy, 85-90% trường hợp gãy xương chày kín được điều trị phẫu thuật kết hợp đinh nội tủy có thể phục hồi hoàn toàn chức năng sau 6-12 tháng, đặc biệt ở bệnh nhân trẻ tuổi và có thể chất tốt như vận động viên.

2. Loại gãy xương: Gãy kín và Gãy hở
Gãy xương được chia thành hai loại chính:
• Gãy kín: Xương không chọc ra ngoài da, tổn thương mô mềm ít hơn, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Gãy hở: Xương đâm xuyên qua da, gây nguy cơ tổn thương mạch máu, thần kinh và nhiễm trùng cao hơn.
Xuân Son bị gãy xương kín, và hình ảnh chụp phim cho thấy mức độ di lệch ít. Điều này làm giảm nguy cơ biến chứng như nhiễm trùng hoặc tổn thương các cấu trúc xung quanh (mạch máu, thần kinh). Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh Quốc (BJSM), tỷ lệ phục hồi hoàn toàn của gãy xương kín với di lệch thấp là trên 90%, đặc biệt nếu được can thiệp sớm và đúng kỹ thuật.

3. Thời gian và chất lượng can thiệp y tế
Yếu tố thời gian và chất lượng xử lý ban đầu đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tối ưu hóa phục hồi. Xuân Sơn đã được phẫu thuật tại Thái Lan chỉ vài giờ sau chấn thương. Theo các khuyến cáo từ Hiệp hội Chỉnh hình Chấn thương Châu Âu (ESTES), việc điều trị sớm giúp giảm nguy cơ biến chứng như:
• Phù nề mô mềm kéo dài.
• Chậm liền xương hoặc không liền xương.
• Nhiễm trùng.
Phương pháp điều trị phổ biến nhất hiện nay là sử dụng đinh nội tủy để cố định xương gãy, giúp xương nhanh liền và hỗ trợ bệnh nhân sớm vận động trở lại. Các nghiên cứu cho thấy, thời gian phẫu thuật trong vòng 6-12 giờ đầu sau chấn thương là tối ưu để cải thiện khả năng hồi phục.

4. Yếu tố hỗ trợ khác: Thể trạng và phục hồi chức năng
Là một vận động viên trẻ tuổi, Xuân Son có ưu thế lớn về sức khỏe tổng quát, mật độ xương cao, và khả năng phục hồi cơ sinh học tốt. Các nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chỉ ra rằng, tuổi trẻ là yếu tố tiên lượng tích cực trong phục hồi xương gãy nhờ:
• Lượng máu cung cấp tốt hơn.
• Tốc độ liền xương nhanh hơn.
• Khả năng tái tạo mô cơ và sụn cao hơn.
Ngoài ra, phục hồi chức năng sau mổ cũng đóng vai trò quan trọng. Một chương trình tập luyện vật lý trị liệu bài bản, kết hợp với các biện pháp hỗ trợ như siêu âm trị liệu, kích thích điện cơ… và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ (canxi, vitamin D, protein), sẽ giúp Xuân Son đạt được sự hồi phục tối ưu.

5. Dự đoán khả năng trở lại sân cỏ
Dựa trên các yếu tố phân tích trên, Xuân Son hoàn toàn có cơ hội trở lại thi đấu trong vòng 6-9 tháng tới. Tuy nhiên, để đạt được điều này, cần đảm bảo:
• Tuân thủ chương trình phục hồi chức năng chặt chẽ.
• Theo dõi định kỳ bằng hình ảnh học (chụp X-quang, CT scan) để đánh giá quá trình liền xương.
• Duy trì tâm lý tích cực, yếu tố đã được chứng minh là hỗ trợ mạnh mẽ cho phục hồi chấn thương ở vận động viên.

Khả năng Xuân Son quay trở lại thi đấu là cao, với điều kiện phục hồi hiện tại và các yếu tố thuận lợi của chấn thương. Hy vọng rằng, trong vòng 6 tháng tới, chúng ta sẽ lại được chứng kiến những bước chạy mạnh mẽ của em trên sân cỏ, mang lại niềm vui và cảm hứng cho người hâm mộ.
Câu chuyện của Xuân Son cũng là một lời nhắc nhở về tầm quan trọng của can thiệp y tế sớm, kỹ thuật điều trị hiện đại, và sự kiên trì trong phục hồi để vượt qua khó khăn. Chúng ta cùng chúc em sớm hồi phục!

St: Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy

03/10/2024

Mình đã cực kì hối hận khi đã quá mải mê chạy theo đồng tiền mà quên mất rằng con cần mình hơn tất cả. Mình viết ra đây chỉ mong qua câu truyện của mình, các mẹ có thể tránh gặp phải sai lầm không đáng có này, mong đừng mẹ nào toxic mình nhé
Bé nhà mình năm nay 2.5 tuổi. Sau khi sinh bé được 3 tháng thì mình đi làm và có nhờ mẹ chồng trông giúp. Nhiều khi công ty tăng ca nên cũng chẳng để ý, mình làm cách nhà 15km nên chỉ có thời gian đầu là đi về trong ngày, sau đó là 1 tuần mới về 1 lần vì nhiều khi công ty làm ca đêm. Cách đây 5 tháng, mình thấy con có biểu hiện lạ, mình nói chuyện với con mà con chẳng đáp lại cũng như không thèm nghe mẹ nói gì, bé chỉ chăm chăm đòi điện thoại. Đỉnh điểm là mình giật điện thoại của con, con khóc ré lên, gào thét mất ròi lăn ra đất một lúc rồi đứng lên đi đến và tát bốp vào mặt mình 1 cái. Mình shock thật sự nhưng mình cũng chỉ nghĩ là con đến tuổi khủng hoảng nổi loạn nên vây, nhưng mà mình đã nhầm. Bé ở nhà bà lúc nào cũng khen ngoan, không quậy phá nhưng thực ra là ở nhà bà cứ đưa cho cái điện thoại xem cả ngày, đến giờ ăn thì bà bón cho ăn, vừa ăn vừa xem điện thoại, đi bô cũng phải cầm điện thoại, đi ngủ mà tay bé còn cứ lướt lướt. Nhiều lúc bé còn chẳng thiết tha gì mẹ cả, chỉ điện thoại mới 2 tuổi mà mắt nhìn đã dại đi. Giờ thấy con như vậy mình hối hận lắm, tự trách bản thân mình vô cùng. 1 ngày có 24 giờ thế mà mình còn chẳng dành ra được nổi 30 phút cho con 1 ngày. bé nhà mình giờ phải đi học can thiệp 400k 1 buổi,buổi nào học cũng gào thét khóc lóc. Mình học cùng con 1 buổi thôi mà đau thắt tim gan. Cuối cùng cô giáo phải động viên mẹ cứ đi về đi, để bé cho chúng em dạy. Nhưng quan trọng là sau này cái khả năng tiếp thu học tập của con cũng bị ảnh hưởng, tâm lý của con cũng vậy. mình hối hận cũng quá muộn rồi, giờ chỉ cố gắng vừa làm vừa dành thời gian bên con chơi đùa hơn.
Mẹ nào có như mình thì rút kinh nghiệm sớm nhé. cho con đi khám sớm, để chuyên gia đánh giá sự phát triển tâm lý hành vi của con. cái tiền đi khám ko bằng ⅓ tiền học can thiệp, đừng tiếc kiệm cho con các mẹ nhé, để đến như mình, nặng quá mới phát hiện. hãy luôn sát sao với con, cùng con vui chơi, học tập ba mẹ nhé.

(Mẹ Bùi Hồng | Vì Con)

09/09/2024

MAY MẮN- PHÚ THỌ
Xe con rơi xuống trôi 10 km , 4 người sống sót ngoạn mục
Hy vọng các nạn nhân khác có chung may mắn này.

05/05/2024

🔥Nam hết yếu thận, nữ hết bệnh phụ khoa
👉Chữa bệnh phụ khoa, viêm tuyến tiền liệt, bổ thận, làm đẹp da, hết nám nhờ bài tập “Bướm bay”
Yếu thận, viêm tuyến tiền liệt, phụ khoa là những căn bệnh luôn “đe dọa” sức khỏe cả thể xác lẫn tinh thần của người bệnh.
Bệnh phát triển ở nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau lại rất dễ tái phát, tỉ lệ mắc bệnh cao, thậm chí nhiều người đã bị bệnh mãn tính.
Có một bài tập đơn giản, có thể thực hành ngay, mang lại hiệu quả rõ ràng trong một thời gian ngắn đang thu hút giới văn phòng, đặc biệt là chị em đã lập gia đình.
Theo các chuyên gia Đông y, bài tập này mô phỏng động tác của con bướm đang bay nên đặt tên là động tác “con bướm”.
🌺Cách thực hiện
Cách thực hiện đơn giản đến mức ai cũng có thể tự làm được tại nhà, làm ở bất kỳ thời gian nào bạn cảm thấy thuận tiện.
Ngồi lên một vị trí bằng phẳng, có thể trải tấm lót hoặc ngay trên giường, trên sàn nhà. Hai gan bàn chân chụm vào nhau, hai tay cầm lấy đầu ngón chân, đầu gối giơ lên hạ xuống.
Thực hiện động tác mô phỏng giống hệt con bướm đang vỗ cánh, cố gắng mở rộng xương chậu, hai đầu gối càng gần chạm đất càng tốt. Lưng thẳng, vai thả lỏng.
🌺Thời gian thực hiện
Tốt nhất mỗi ngày bạn nên cho đôi chân của mình “bay” từ 500 – 1000 cái. Nếu không làm cùng một lúc, có thể làm thành nhiều lần trong ngày. Làm đủ số lượng thì tác dụng sẽ đến nhanh hơn.
Người có nhu cầu chữa bệnh thì cố gắng tập đủ số lượng. Người có nhu cầu phòng bệnh có thể rút ngắn thời gian thực hiện.
♻️ Theo nghiên cứu của các chuyên gia Đông y, nếu tập luyện kiên trì, bạn sẽ có thể nhận được các kết quả sau đây:
👉 Giúp giảm bớt tắc nghẽn vùng chậu và sức khỏe cơ quan vùng chậu.
👉 Thư giãn, giảm đau các khớp đầu gối, khớp hông, lưng, xương sống.
👉 Chỉnh sửa dáng vóc, giúp lưng thẳng, dáng mềm mại.
👉 Thư giãn các dây thần kinh và cảm xúc.
Giúp đảm bảo sức khỏe của hệ thống sinh dục (tuyến tiền liệt, buồng trứng, cơ quan sinh dục nam và thận).
👉 Điều chỉnh rối loạn kinh nguyệt.
👉 Làm mềm các khớp và cải thiện việc đi lại nhanh nhẹn, hoạt bát hơn

Dr Thúy sưu tầm

04/04/2024

Mỗi ngày hãy tự nhắn nhủ bản thân.
1. Muốn bay cao, đừng nỗ lực nửa vời, hãy nỗ lực hết sức.
2. Sự khác biệt giữa người thành công với người thất bại không nằm ở sức mạnh, hiểu biết, kiến thức, mà là ở ý chí.
3. Không phải lúc nào bạn cố gắng thành công cũng sẽ thành công, nhưng phải luôn cố gắng để không hối tiếc khi thất bại.
4. Tôi rất biết ơn với người đã nói không với tôi, nhờ vậy mà tôi biết cách tự mình giải quyết vấn đề.
5. Muốn thành công phải qua nhiều thất bại. Trên đường đời có dại mới có khôn.
6. Thành công không phụ thuộc vào kiến thức mà vào cách áp dụng kiến thức.
7. Cuộc sống này vốn dĩ không công bằng. Hãy tập làm quen với điều đó.
8. Đừng bao giờ đánh mất niềm tin vào bản thân. Chỉ cần tin là mình có thể làm được là bạn lại có thêm lý do để cố gắng thực hiện điều đó.
9. Niềm tin vào chính mình có sức mạnh xua tan bất kỳ sự hoài nghi nào của người khác.
10. Ước mơ là không có ngày hết hạn, hãy hít thở sâu, và cố gắng thêm lần nữa.
Nguồn: Tốt hơn hôm qua 1%

01/03/2024

Bệnh viện da liễu trung ương Hà Nội

17/12/2023

Gió lạnh đầu mùa, nhiều ib hỏi cách giảm đau cơ thể tại nhà! 20h30 mời vào livetrym bác sĩ chia sẻ...

15/12/2023

ĐỂ NHÌN THẤU NHÂN PHẨM MỘT NGƯỜI, HÃY QUAN SÁT THỜI ĐIỂM HỌ CÓ XUNG ĐỘT

Một bài học rất thấm! Ko nói ra ko có nghĩa là ko biết 😌
Tôi vẫn còn nhớ mẹ tôi và một cô chơi với nhau rất thân. Cô ấy rất khéo, mỗi lời cô ấy nói đều khiến người khác thấy dễ chịu. Tôi và mẹ đều rất thích cô ấy nhưng về sau , họ không qua lại nữa.

Tôi hỏi mẹ sao cô ấy không đến chơi nữa, mẹ kể cho tôi nghe một chuyện nhỏ. Trong một lần đi mua sắm, cả hai mua một túi hoa quả lớn đem về nhà rồi mới chia. Về sau, mẹ tôi đến nhà cô ấy mới phát hiện cô ấy giữ lại tất cả những quả to đẹp cho mình và gói cho mẹ tôi những quả xấu nhỏ.

Cô cho rằng mẹ tôi sẽ không biết song thực ra người tinh mắt chỉ cần nhìn là sẽ biết. Sau lần đó mẹ tôi còn phát hiện thêm một vài việc nữa mà qua đó bà nhận thấy chỉ cần có xung đột lợi ích với ai, cô đều giành phần hơn bằng mọi giá.

Mẹ tôi không nói ra, nhưng bà cho rằng kết giao với người như vậy không có ý nghĩa gì nên cả hai không quay lại như trước.

Khi đó mẹ có nói một câu mà cho đến giờ tôi vẫn nhớ. Muốn nhìn thấu nhân phẩm của một người chỉ cần quan sát thời điểm họ và con có xung đột về lợi ích là đủ.

Khi bạn và người khác đang đứng trước sự xung đột về lợi ích, đặc biệt là lợi ích bị hao tổn, phản ứng của họ sẽ thể hiện rõ nhất nhân phẩm trong con người họ.

Nguồn : Lý Gia Thành - Mỗi Ngày Một Câu Chuyện Thú Vị

13/12/2023

Ước mơ của bạn là gì! Chia sẻ về tường để bức ảnh thành sự thật nhé!

13/12/2023

Đầu tháng, nghĩ bạn luôn may mắn và khỏe mạnh! Lưu về tường nha

13/12/2023

Ai dễ bị đột quỵ nhẹ? Các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ nhẹ
👎👎👎

13/12/2023

Trung Quốc: 1 Bệnh nhân đòi kiện bác sĩ vì phá cách trong việc băng bó khiến ông đang đau mà ai gặp cũng cười 😆

Đã đau thì chớ còn gặp ông bác sĩ nhây. May mà người nhà động viên rằng băng bó thế này dễ thở, dễ nhìn hơn, ăn uống rồi hít thuốc thoải mái nên ông mới nguôi giận không đòi kiện nữa, không thì chuyến này bác sĩ tới công chuyện luôn.

Nguồn: Weibo Việt Nam

12/12/2023

Chào tất cả ce chất nhà mình.
M tên Ngọc Thúy, sn 92 (xin phéo đc xưng m vì nhóm tuy có nhiều c lớn tuổi hơn nhưng cũng rất nhiều e gái trẻ hơn)

Ngoảnh đi ngoành lại đã ngoài 30, ngày còn trẻ m k nghĩ đc đến năm m ngoài 30 sẽ thế nào 😆
và đây là m hiện tại 😊 hiện đang là bác sĩ

Ce nào thích chụp m lập nhóm đi 😊
❤️

12/12/2023

Mỗi ngày mình đều chia sẻ Vidio HƯỚNG DẪN cách chăm sóc sức khỏe cho c.em và gia đình. Bấm follow mình nhé

12/12/2023

12/12/2023

Lần đầu tiên trái Thanh Long có trong bộ ảnh 12 con giáp!
May mắn - khỏe mạnh và hạnh phúc NẾU BẠN CHIA SẺ VỀ TƯỜNG