24/06/2025
Sự Tỉnh Thức Trong Việc Nhận Diện Thành Công: Bên Ngoài và Bên Trong
Đã từng có một thời, tôi nghĩ rằng thành công là những gì bên ngoài có thể nhìn thấy: nhà đẹp, xe sang, tài khoản ngân hàng tăng đều và một sự nghiệp khiến nhiều người ngưỡng mộ. Tôi từng là một doanh nhân thành đạt, một trainer nổi tiếng trong lĩnh vực của mình. Với tôi khi ấy, đó là thành công rõ ràng, cụ thể, trong chính lĩnh vực tôi đang làm
Tôi theo đuổi những mục tiêu đó với tất cả khát khao: để được công nhận, ghi nhận để thoả mãn những ước mơ như đi du lịch bất cứ nơi đâu, ăn uống những gì mình thích, tiêu dùng mà không phải đắn đo. Và tôi đã đạt được mọi thứ tôi cần .
Nhưng rồi, tôi bắt đầu đánh mất chính mình trong quá trình ấy một cách rất âm thầm. Tôi không hề nhận ra rằng mình đang rời xa khỏi sự sống thật sự. Tôi tưởng là có được, nhưng thực chất là mất dần sự kết nối với chính mình. Cho đến khi những rối ren nội tâm kéo đến, tôi rơi vào khủng hoảng, rồi trầm cảm và không hiểu nổi vì sao. Mọi thứ tưởng như trong tầm tay, nhưng lại trở nên vô nghĩa.
Chỉ khi bắt đầu quay vào bên trong, hành trình tỉnh thức mới thực sự bắt đầu.
Tôi học cách ngồi yên, lắng nghe những nỗi đau chưa được gọi tên. Tôi bắt đầu nhận diện từng thói quen chạy theo thành công bên ngoài, và đặt câu hỏi: thành công là gì, nếu thiếu sự bình an thành công là gì nếu thiếu sự tự do , thành công là gì nếu thiếu hạnh phúc bên trong thật sự ?
Từ đó, tôi bước sang một con đường mới hành trình tìm lại thành công bên trong. Đó là sự hiểu mình, là khả năng có mặt trọn vẹn với hiện tại, là sự tự do trước ham muốn, là lòng biết ơn khi mở mắt chào ngày mới.
Tôi nhận ra rằng:
Thành công bên ngoài là hữu hình, nhưng dễ khiến ta đánh mất sự thật bên trong.
Thành công bên trong là vô hình, nhưng lại là gốc rễ cho mọi niềm vui bền vững.
Ngày hôm nay, tôi vẫn sống, vẫn mơ ước, vẫn hướng tới những điều tốt đẹp nhưng không còn lấy thành quả bên ngoài làm thước đo duy nhất. Tôi biết mình cần cả hai nhưng thành công bên trong phải là nền móng, nếu không, tất cả sớm muộn sẽ sụp đổ.
Tỉnh thức giúp tôi thấy rõ điều đó. Và có lẽ, đó mới là thành công sâu sắc nhất mà tôi đang từng bước đạt được trong cuộc sống . Tôi là nhà thực hành tỉnh thức
Tôi là nhà thực hành EQ
